Морской салат

Читать далее...

Морепродукты отличаются низкой калорийностью и большой концентрацией питательных веществ. Они богаты йодом, марганцем, цинком и другими полезными микроэлементами. В разделе рецепты морских салатов можно найти, как легкие диетические, так и сытные блюда.

Самыми популярными ингредиентами являются кальмары, красная икра, сельдь, креветки, мидии и морская капуста. В азиатские блюда добавляют соевый соус, в оригинальной кухне заправка бывает из майонеза и сметаны. Овощи кладут для баланса правильного питания и эстетики вкуса. Вы найдете эффектные идеи подачи на стол даров моря, которые легко можно сделать в домашних условиях. Аппетитные фото с пошаговыми рецептами помогут в этом.

Лучшие рецепты каталога

Рецептов: 117

Салат «морской» с крабовыми палочками
Салат «морской» с крабовыми палочками

крабовые палочки 200 гр.
яйца отварные 3 шт.
сыр 100 гр.
чеснок 4 зуб.
зеленый лук
майонез 2 ст.л.

Ирина Красноруцкая
  • 09 августа 2020, 16:10
Праздничный салат "императрица" с зелёным луком.
Праздничный салат "императрица" с зелёным луком.

семга (или любая другая слабо-солёная) — 100 г
картофель (средние) — 2 шт
огурец (средний) — 1 шт
яйцо куриное — 3 шт
икра красная — 2 ст.л.
лук зеленый (для украшения) — 20 г

AnaStaSia72
  • 06 июня 2020, 08:56
Праздничный рыбный салат "свеча"
Праздничный рыбный салат "свеча"

рыба отварная (хек, минтай, нототения или другая рыба на ваше усмотрение) – 500 гр.
креветки (готовые) – 500 гр.
картофель – 3 шт.
морковь – 2 шт.
яйца – 2 шт.
майонез

Татьяна Арт
  • 06 января 2020, 19:26
"крабовый" салат#россия
"крабовый" салат#россия

рис-125 г(пакетик)
крабовые палочки-250 г
яйца-3 шт.
лук красный-0.5 шт.
горошек-1 банка
или кукуруза

Tatjana
  • 27 октября 2019, 22:46
Салат из цуккини со слабосоленым лососем
Салат из цуккини со слабосоленым лососем

цуккини – 80 гр.
огурец – 80 гр.
яйцо пашот – 1 шт.
уксус малиновый – 2 ст.л.
кунжутное масло – 2 ст.л.
черный кунжут – 1 ст.л.

Кухня ТВ
  • 06 мая 2019, 11:20
Свежий Новогодний Салат с Кальмаром для Праздничного Стола
Свежий Новогодний Салат с Кальмаром для Праздничного Стола

капуста пекинская - 150 г
кальмар - 200 г
огурец - 100 г
яйца - 3 шт.
соль
майонез - 100 г

Тиано
  • 13 декабря 2018, 10:34
Праздничный салат из кальмаров с красной икрой
Праздничный салат из кальмаров с красной икрой

отварной рис 200 гр.
кальмары 2 шт.
шампиньоны 200 гр.
красная икра 140 гр.
куриное яйцо 2 шт.
репчатый лук 1 шт.

Елена Прекрасная
  • 22 ноября 2018, 09:17
Салат на Новый Год 2019 с отварной рыбой
Салат на Новый Год 2019 с отварной рыбой

рыба морская- 2 шт.
морковь- 2 шт.
яйца- 3 шт.
майонез- 150 г.
укроп
соль

Ирина Красноруцкая
  • 15 ноября 2018, 22:09
Салат «песцовая шубка»
Салат «песцовая шубка»

— 200 гр. крабовых палочек
— 2 помидора
— 1 болгарский перец
— 2 яйца
— 100 гр. сыра
— соль

Наталья Василенко
  • 30 декабря 2017, 19:45
Салат морской. с крабовыми палочками
Салат морской. с крабовыми палочками

крабовые палочки -100 гр.
огурец свежий -1 шт.
яйцо куриное -1 шт.
корень сельдерея -1 шт.
майонез -3 ст.ложки
икра красная- 1 ч.л.

Marina
  • 08 декабря 2017, 15:23
Новогодний салат с сёмгой и креветками
Новогодний салат с сёмгой и креветками

лосось (сёмга) - 180 г
креветки - 50 г
помидор - 1 шт.
микс салатов (латук, пекинская капуста) - 150 г.
яйца перепелиные вареные - 2 шт.
масло оливковое -

pokanevich
  • 23 декабря 2016, 23:14
Салат "вдохновение"
Салат "вдохновение"

креветки (очищенные варено-мороженые ) — 150 гр.
кальмар (мороженый) — 150 гр.
перец болгарский (пополам красный и желтый) — 125 гр.
капуста пекинская — 125 гр.
лук красный — 25 гр.
помидор — 300 гр.

diana1616
  • 23 декабря 2016, 21:05
Салат по-балаклавски
Салат  по-балаклавски

на 2 порции:
баклажан — 1 шт
кабачок — 1 шт
лук репчатый — 1 шт
перец болгарский красный — 1 шт
мидии — 200 гр

sadi 09
  • 08 октября 2015, 21:25
Мясной салат с кабачком и соусом "летний"
Мясной салат с кабачком и соусом "летний"

для салата:
свинина (отварная, охлажденная) — 400 гр.
перец душистый (черный горошек) — 5 шт.
лавровый лист — 1 шт.
кабачок (маленькие) — 2 шт.
масло растительное — 2 ст.л.

olga
  • 07 августа 2015, 17:38
Рисовый салат с мидиями и перепелиными яицами
Рисовый салат с мидиями и перепелиными яицами

1 ук пресервов мидий в рассоле (примерно 300 г)
8 перепелиных яиц
1/2 ст риса "мистраль" индика
7 шт. помидорок черри
соль
чёрный молотый перец

манюша
  • 26 апреля 2014, 18:15
Салат с мидиями и овощами
Салат с мидиями и овощами

100 гр. варено-мороженых мидий
0,5 помидора
1/4 желтого сладкого перца
1/3 огурца
0,5 пучка листового салата
кунжут и петрушка для подачи

Ольга♥Ч
  • 27 марта 2014, 09:21
Салат для торжественных случаев с осетриной, кальмарами и икрой
Салат для торжественных случаев с осетриной, кальмарами и икрой

100 гр. осетрины холодного копчения
4 средних тушки кальмара
7 куриных яиц (только белки)
2 ст.л. красной икры
половина головки сладкого салатного лука
для заправки:

krisenok
  • 25 февраля 2014, 12:28
Салат "прощальноновогодний" с овощами, кальмарами и креветками
Салат "прощальноновогодний" с овощами, кальмарами и креветками

кальмары – 200 г
креветки сырые – 200 г
лук красный – 1 небольшая луковка
помидор – 1 шт
помидоры вяленые – 80 г
перец болгарский – 1-2 шт

Svettt
  • 24 января 2014, 09:15
Кальмары с ананасом ( из серии "гости на пороге")
Кальмары с ананасом ( из серии "гости на пороге")

5 тушек кальмаров( можно взять кальмары + осьминожки)
ананас консервированный- 2 колечка( или 3 ст.л. уже порезанного)
масло оливковое -2 ст.л.
коньяк-1 ст.л.
соус:
соевый соус- 2 ст.л. ( я взяла сладкий киккоман)

krolya
  • 12 января 2014, 16:05
Салат-коктейль с чечевицей, ветчиной и кальмарами.
Салат-коктейль с  чечевицей, ветчиной и кальмарами.

1. кальмары-3 шт. средние
2. ветчина –ваша любимая-200 г
3. огурец свежий -1 шт. средний
4. лук-1 маленькая луковица
5. сыр твердый-100 г
6. чечевица черная от «мистраль»-2 ст.ложки сухой

ogiway
  • 12 января 2014, 10:09
Легкий новогодний салат с кальмарами и маслинами!
Легкий новогодний салат с кальмарами и маслинами!

2 тушки кальмаров
100 гр. листьев салата (у меня пекинский)
2 яйца
1 ст л маслин
40 гр. домашнего майонеза
соль

ма-ма
  • 06 января 2014, 21:32
Салат жемчужина
Салат жемчужина

форель — 150 г
яйцо куриное — 3-4 шт
апельсин — 1 шт
сыр твердый — 30-40 г
оливки зеленые — 20-30 г
майонез — 100 г

avani
  • 23 декабря 2013, 20:58
Салат с мини-кальмарчиками
Салат с мини-кальмарчиками

мини - кальмарчики – 0,5 кг
перец сладкий болгарский - 2 шт.
помидоры-черри – 10 - 12 шт
лук репчатый фиолетовый - 1 шт.
оливки - горсть
чеснок -1-2 зубчика

Svettt
  • 19 декабря 2013, 17:51
Салат с креветками и кальмарами от сержа марковича
Салат с креветками и кальмарами от сержа марковича

кальмары - 200-300 г
креветки - 200-300 г
репчатый лук - 1/2 большой головки (у меня средняя головка красного лука)
горький перец - 1/4-1/2 стручка
зелень петрушки - небольшой пучок
помидоры - 1 большой (у меня помидоры черри)

ботакоз
  • 26 ноября 2013, 18:14
Салат с селедкой (я + серж маркович)
Салат с селедкой (я + серж маркович)

сельдь с/с филе - 1 шт
чеснок - 1 зуб.
лук шалот - 1 шт
зелень петрушки -
острый перец - 1 шт
помидор - 1 шт

Kretsu
  • 08 ноября 2013, 17:48
Тёплый салат из морепродуктов с рисом (дуэль)
Тёплый салат из морепродуктов с рисом (дуэль)

рис — 0,5стак
вода — 1,5стак
кольца кальмара — 8шт
креветки очищенные — 100 г
мясо мидий — 100 г
яйцо перепелиное (вареное) — 4шт

Татьяна М.
  • 20 сентября 2013, 12:47
Рисовый салат с морепродуктами и печеным перцем " венецианский маскарад"
Рисовый салат с морепродуктами и печеным перцем " венецианский маскарад"

рис "жасмин"-1/2 ст.
перец сладкий красный -2 шт. крупный
помидоры красные мясистые-3 шт.
морепродукты:
креветки-100 гр.
мидии-200 гр.

nira60
  • 20 сентября 2013, 10:06
Тёплый салат с кальмарами и миндальными лепестками.
Тёплый салат с кальмарами и миндальными лепестками.

салат листовой 2пучка.
огурец 3 шт.
помидоры 3 шт.
кальмары 3-5тушек в зависимости от размера.
миндальные лепестки 2-3 горсти.
для маринада:

mama tasi
  • 12 августа 2013, 18:52
Салат с кальмарами и корневым сельдереем
Салат с кальмарами и корневым сельдереем

кальмары отварные-500 гр.
сельдерей-200 гр.
яйца отварные-4 шт.
лук репчатый-200 г.

Светик
  • 05 августа 2013, 03:42
Салат из морепродуктов "морской бриз"
Салат из морепродуктов  "морской бриз"

креветки - 400 г
кальмары - 2шт
сыр - 100 г
свежие огурцы - 2шт
луковица - 1шт
горчица - 1 ч.л

Persona
  • 24 мая 2013, 20:50