Завтрак – залог здоровья и молодости?
После пробуждения метаболические процессы в организме активируются, поэтому утренний прием пищи очень важен. Отказ от завтрака и, как следствие, недостаток питательных элементов оказывает пагубное влияние на работоспособность и продуктивность в течение всего дня, а также не позволяет весу снижаться, ведь обмен веществ замедляется. читать далее
Несколько фактов о чесноке
Гиппократ, считающийся отцом медицины, использовал чеснок для лечения различных заболеваний. Современная медицина солидарна с ним, ведь чеснок обладает рядом полезных свойств. Сегодня мы расскажем вам о некоторых их них. читать далее
Продукты для поднятия гемоглобина
Содержание гемоглобина в крови очень важно, ведь он является важнейшим железосодержащим белком, обеспечивающим перенос кислорода в ткани организма. При нехватке гемоглобина возникает риск кислородного голодания – гипоксии, которая приводит к необратимым последствиям в тканях и органах. Отслеживание уровня гемоглобина в крови – задача каждого здорового человека. читать далее
Соус на любой случай жизни
Все кулинары знают, что соус может здорово разнообразить блюдо: подчеркнуть вкусовое смешение ингредиентов, оттенить слишком резкие сочетания, сделать блюдо уникальным и неповторимым. Приготовление соусов не отнимет много времени, но сделает стол ярким и оригинальным. читать далее
Телезрители «МИРа» научатся готовить как в ресторане
8 апреля в эфир телеканала «МИР» выходит новая программа «Как в ресторане». Известный шеф-повар Александр Журкин знает, как сделать Мир вкуснее, и расскажет о самых сложных и дорогих ресторанных блюдах, покажет, как готовить по самым необычным рецептам. читать далее
Молочная революция в России: компания «А2 Молоко» официально выходит на российский рынок!
Москва, апрель 2018 года. Долгожданная премьера: в магазинах появилась молочная продукция компании «А2 Молоко» ─ пионеров российского рынка в категории А2, которая прекрасно подходит людям, страдающим от непереносимости молочных продуктов. Десятки исследований, собственная система производства, патенты и поддержка мирового экспертного сообщества ─ «А2 Молоко» вернёт любимый вкус детства каждому! читать далее
Самые полезные кухни мира
Национальные кухни народов мира становятся очень популярными: жители разных стран ищут новые вкусы для разнообразия своего меню. Для всех любителей полезных блюд мы представляем подборку самых здоровых кухонь мира, у которых можно многому научиться. читать далее
Лучшие завтраки для любителей бега
После пробуждения организму человека необходимо подкрепиться. Если пренебрегать этим, скорость метаболизма значительно снижается. Перед пробежкой нужно выбрать завтрак, содержащий как быстрые, так и медленные углеводы, ведь в этом случае энергия для занятий появляется сразу, и ее хватит на всю тренировку. Рассмотрим несколько вариантов вкусного и питательного завтрака. читать далее
Отказ от сахара: польза или вред для организма?
Большое количество сахара серьезно влияет на здоровье. Некоторые диетологи считают сахар даже опасной зависимостью, но немногие из нас обращают достаточное внимание на количество сахара, употребляемое ежедневно. Сегодня вы узнаете, как будете себя чувствовать, что случится с вашим мозгом, кожей и сердцем, если уменьшить потребление сахара в своем рационе. читать далее
Вкуснейшие блюда разных национальностей
Практически каждая страна мира славится своим национальным блюдом, которое можно попробовать только в этой местности. Национальные блюда - культурная составляющая страны, с которой любят знакомиться туристы. Если вы собираетесь в путешествие и хотите попробовать культовые блюда разных стран – эта статья специально для вас. читать далее
Роскошные блюда со всего мира
Роскошная жизнь имеет много граней: одни балуют себя дорогостоящими особняками, кому-то по душе дорогие автомобили, а кто-то любит перекусить за несколько тысяч долларов. Наша подборка расскажет вам о самых интересных и дорогих блюдах со всего мира. читать далее
«ДВА МНЕНИЯ. ОДНО ОТКРЫТИЕ». Российские знаменитости нашли истину в споре и шоколаде.
Анна Седокова, Лукерья Ильяшенко, Юлия Топольницкая, Мария Миногарова, Влад Соколовский, Михаил Башкатов и Егор Корешков столкнулись мнениями в интерактивной игре «Два мнения. Одно открытие». В ее основе – желание объединить необъединимое, как в новом шоколаде Milka Dark Milk.[1] В ходе дискуссии знаменитости поделились, предпочитают они сладкую ложь или горькую правду, почему спонтанность лучше плана, и другими любопытными мнениями. читать далее
Опасные и вредные сочетания продуктов. Часть 2
Встречайте продолжение статьи "Опасные и вредные сочетания продуктов"! Сегодня мы разберем, какие "миксы" продуктов могут сказаться не только на вашей фигуре, но и на здоровье.
читать далее
5 фактов о еде с собой
Здоровый образ жизни — один из главных трендов жизни в мегаполисах. Каждый выбирает себе не только диету и тренировки, но и гаджеты, которые помогают поддерживать себя в тонусе и следить за распорядком дня. Мы сделали подборку фактов о питании, а также практичных и стильных аксессуаров, которые помогут следить за питанием каждый день. читать далее
Опасные и вредные сочетания продуктов
Одну из главных ролей в жизни человека играет еда. Многие продукты в сочетании могут негативно отразиться на здоровье и пищеварении. Давайте познакомимся с сочетаниями, которые лучше избегать. читать далее
