Кулинарные статьи

Сухофрукты: польза и вкус
  •  70
  • /
  • 18 октября 2018, 11:12
  • В осенне-зимний период, когда так остро ощущается недостаток витаминов и фруктов, на помощь могут прийти сухофрукты: курага, чернослив, изюм и многие другие. В отличие от свежих фруктов, сушеные – более редкий гость на нашем столе. Многие недооценивают пользу сухофруктов или просто верят в предрассудки о том, что они менее полезны, чем их свежие аналоги. А между тем они не просто сохраняют практически все свойства свежих фруктов, но и в некоторых случаях даже приносят больше пользы организму. Давайте порассуждаем о том, чем же так замечательны сухофрукты. 

    Фитнес-меню: разбираемся в тонкостях
  •  90
  • /
  • 16 октября 2018, 11:38
  • После нескольких месяцев занятий в фитнес-зале некоторые девушки и женщины начинают жаловаться на то, что эффект от тренировок практически незаметен: вес остается на прежнем уровне, а животик никак не желает становиться плоским и подкаченным. К сожалению, именно из-за отсутствия видимого результата многие новички фитнеса опускают руки и прекращают занятия. А между тем, проблема чаще всего заключается вовсе не в недостаточной нагрузке, а в неправильном питании. Давайте попробуем разобраться, какого рациона следует придерживаться тем, кто решил заняться спортом. И что же это такое – фитнес-меню?  

    Корица: как и с чем ее употребляют
  •  380
  • /
  • 12 октября 2018, 18:05
  • Что такое корица и с чем ее едят? Многие люди считают корицу лишь украшением к блюду. 

    Каша: не только полезно, но и вкусно.
  •  510
  • /
  • 12 октября 2018, 17:47
  • С детства мамы и бабушки уверяли нас, что каша – одно из самых полезных блюд на свете. 

    Если мода - Ваша страсть, сделайте ее своей профессией! «Al Arabia Fashion Days»
  •  80
  • /
  • 11 октября 2018, 23:10
  • С 19 по 21 октября Москва станет местом встречи именитых кутюрье Ближнего Востока с российскими дизайнерами одежды восточного стиля. 

    Низкокалорийные продукты - ваши помощники в похудении
  •  230
  • /
  • 08 октября 2018, 22:44
  • Каждая девушка и женщина мечтает иметь стройную и красивую фигуру и ради этого готова изматывать себя ежедневными фитнес-тренировками, строгими диетами и отказывать себе в удовольствии съесть лишний кусок хлеба или шоколадку с орехами. Однако на самом деле вовсе не обязательно ограничивать себя во всем на свете: чтобы поддерживать стройную фигуру, достаточно просто придерживаться сбалансированного рациона, состоящего из белков, жиров и углеводов. Ну а чтобы понимать, как скорректировать свое питание, предлагаем вам список продуктов с низким содержанием калорий. 

    Ребенок не хочет есть: советы родителям
  •  330
  • /
  • 05 октября 2018, 14:49
  • Ребенок – малоежка. Эта проблема не понаслышке знакома многим родителям. В том случае, если любимое чадо отказывается есть, прием пищи может превратиться в настоящее испытание для любящих мам, пап, дедушек и бабушек. В этом материале мы собрали самые действенные советы для родителей таких малышей. 

    "Вкусная" осень: готовим сезонные блюда
  •  1070
  • /
  • 03 октября 2018, 16:35
  • У многих людей осень ассоциируется не только с запахом опавшей листвы, но и запахом корицы и гвоздики, вкусом яблочного пирога и теплом горячего чая с медом. Осень – это чудесное время, чтобы порадовать себя блюдами, приготовленными из сезонных фруктов и овощей. Представляем топ осенних продуктов и блюд, которые помогут укрепить иммунитет, поднять настроение и пережить осенние холода! 

    Рецепты еврейской мамы
  •  1220
  • /
  • 02 октября 2018, 11:20
  • Новая книга известного блогера и кулинара Инны Метельской-Шереметьевой отличается от предыдущих тем, что в этой лиричной автобиографической повести автор легко, живо и с юмором описывает события своего детства, органично вплетая в повествование традиционные рецепты блюд еврейской кухни, которыми с нею делились ее взрослые друзья и соседи. Автор охраняет при этом «фирменные» черты своего кулинарного стиля – рецепты в книге просты и доступны, так что приготовить по ним блюда под силу даже не слишком искушенному домашнему кулинару. 

    Необычная жизнь и путешествие «Помидорки»
  •  2620
  • /
  • 26 сентября 2018, 20:50
  • Помните известное шутливое выражение «Прошла любовь, завяли помидоры», имеющее свою давнюю историю. Как мы уже говорили, когда-то томаты считались несъедобными и молодые влюбленные француженки прикрепляли к своему платью веточку с цветками или мелкими плодами. Когда же влюбленные отношения заканчивались, веточку убирали. Вот так и получалось: прошла любовь, завяли помидоры.  

    Как правильно собирать грибы?
  •  4330
  • /
  • 26 сентября 2018, 14:46
  • Начало осени является весьма благоприятным временем для сбора грибов. Однако как начинающим, так и опытным грибникам порой приходится сталкиваться с множеством трудностей во время «тихой охоты». Чтобы поход за грибами принес вам только хорошее настроение и отличный урожай, важно помнить о том, как правильно их собирать, особенно, если вы собираетесь готовить грибы и употреблять в пищу.  

    Сохраняем летний урожай
  •  1550
  • /
  • 02 августа 2018, 08:54
  • Варенья, соленья и маринады – отличные способы сохранения плодов на длительное время. Но многим дачникам хочется как можно дольше наслаждаться свежими дарами природы. Какие возможности выращивания и хранения могут помочь сохранить урожай?  

    Экзотические блюда со всех уголков планеты
  •  1320
  • /
  • 01 августа 2018, 15:43
  • В летний период огромным спросом пользуется гастрономический туризм - гурманы со всего света ищут разнообразные удивительные блюда в разных странах. Ресторанный бизнес не отстает: с каждым годом появляется все больше экзотических вариантов на любой вкус. 

    Движение – жизнь: лучшие продукты для любителей спорта
  •  1010
  • /
  • 30 июля 2018, 09:44
  • Спортсмены и культуристы знают, что занятия спортом не смогут принести должного эффекта без сбалансированного и грамотно выстроенного питания. Важны не только упражнения и их регулярность, но и принципы здорового питания. Какие продукты должны преобладать в рационе любителей спорта для достижения качественных результатов? 

    Бодрое утро: завтраки, которые подарят энергию
  •  5010
  • /
  • 19 июля 2018, 08:27
  • Завтрак является одним из самых главных приемов пищи. Благодаря ему запускаются основные процессы организма, а полезные утренние блюда могут подарить заряд бодрости и сил на весь день.  

    Загрузка...