Салат греческий

3 огурца свежих

1 красный болгарский перец

1 крупный томат

1 красный лук

20-30 шт. маслин без косточек

150 гр. сыра фета

огурец – 2 шт.

помидоры черри – 10 шт.

болгарский перец – 1 шт.

сыр фета – 100 гр.

маслины – 15 шт.

красный лук – 0.5 гол.

огурец 1 шт.

перец дунганский 0,5 шт.

помидоры 3 шт.

маслины 12 шт.

лист салата 1 упаковка.

сыр фета 70 гр. (можно взять сулугуни)

томаты — 4 шт.

огурец — 1 шт.

синий лук — 1/2 шт.

сладкий перец — 1 шт.

оливки — 200 гр.

заправка:

помидоры – 3 шт.

болгарский перец – 2 шт.

огурцы – 2 шт.

лук красный – 0,5 шт.

оливки – 15 шт.

брынза – 100 гр.

огурец - 2 шт.

помидор - 2 шт.

болгарский перец - 1 шт.

лук - 1 шт.

маслины без косточек - 200 гр.

брынза - 200 гр.

томаты - 2-3 шт

сыр фета - 200 г

оливки - 1 банка

укроп - 3 веточки

пшеничные лепешки - 2 шт

оливковое масло - 2 ст. л

огурец 2 шт

помидор 2 шт

перец 1 шт

лук 1 шт

капуста 250 гр

лимон

- огурец - 2-3 шт.

- помидор - 200 гр.

- сыр для греческого салата - 100 гр.

- перец болгарский - 100 гр.

- маслины - 1/2 банки

- лук красный - 1 шт.

ингредиенты:

помидоры черри 500 гр.

огурцы 500 гр.

перец болгарский 2 шт.

маслины черные 1 банка

лук красный или белый салатный

помидор 2 шт

огурец 2 шт

лук (марс или ялтинский) 1 шт

150 гр. брынзы

1 б. маслин ( без косточек)

листья салата

помидор - 3 шт.

1 огурец - 300 гр.

красный сладкий салатный лук - половинка

перец болгарский - 100 гр.

маслины – 110 гр.

фета - 150 гр.

помидор (средние) — 2 шт

огурец — 1 шт

капуста пекинская — 100 г

оливки зеленые — 230 г

сыр мягкий (для греческого салата) — 200 г

соевый соус — 3 ст.л.

300 гр. куриного филе

4 отварных яйца

1-2 свежих огурца (в зависимости от размера)

зеленый лук

небольшая морковь

заправка:

100 гр. адыгейского сыра, 2 средних помидора, 3 средних огурца, 1 пучок зеленого салата, 1 банка маслин или оливок,1 небольшая луковица, сок 1\4 лимона, 4 ст.л. растительного масла (лучше оливкового), соль, черный перец.

салат зелёный – 1 пучок среднего размера

оливки/маслины – горсть

сыр «фета» - 100 г

помидоры свежие – 2 шт.

огурец свежий – 1 шт.

помидоры вяленые – 4-5 лепестков

помидоры спелые, крупные 3 шт.

огурцы свежие 3 шт.

лук красный 1 шт.

оливки и маслины по 1 горсти (у меня отсутствуют).

брынза 150 гр.

ароматные травы для деревенского салата 1 ч.л.

сыр фета -150 гр.

красный лук – 1 ш.

огурец – 2 шт.

помидоры черри – 250 гр.

перец болгарский (красный и желтый) – 2 шт.

оливки

на 2 порционных тарелочки:

листья салата, 1 огурец средний, 10 помидорчиков чили, брынза, перец сладкий маленький, 1 луковица (в идеале красный лук), маслины с косточкой, зелень

заправка: 100 мл. оливкового масла, 1 желток, 1 ч.л. горчицы, перец молотый красный (сладкий), перец горошком черный (измельченный в мельничке), соль..(можно добавить 1 зубчик раздавленного чеснока, кто любит по-острее)

1 огурец, 2 помидора, 1 красный репчатый лук, 0,5 болгарского перца, 1 пучок салата-латука,100 гр. маслин, 0,5 ч.л. орегано, 100 гр. солёного сыра фета или брынзы, 5-6 ч.л. оливкового масла.

для заправки: 1 зубчик чеснока, 2-3 ст.л. оливкового масла, 1,5 ч.л. сока лимона, 0,5 ч.л. жидкого мёда, чёрный молотый перец, соль.

для декора:

перец болгарский 1/2 шт.

огурец свежий 15 г

лист салата

маслины

зелень

перец красный сладкий -1шт

помидоры средние -2шт

огурчики средние -2шт

брынза домашняя - 200 гр.

салат зеленый - 1пучек

петрушка, лук зеленый -по пол пучка

помидор-3 шт.

огурец -2 шт.

лук красный-пол головки.

перец сладкий-двух цветов.

оливки-25 шт.

масло оливковое-4 ст.ложки.

800 – 900 гр. отварное или жареное (запеченное) мясо курицы

1-2 спелого авокадо + ~2 ст.л. лимонного сока для сбрызгивания авокадо

1 пучок салата романо (ромэн)

2 помидора

4-5 перьев зеленого лука

-

сыр фета — 150 г

помидор — 1 шт

огурец большой свежий — 1 шт

перец болгарский красный — 1-2 шт

маслинки — 2-3 шт

душица — 1 ч.л.

салат айсберг половина кочана.

огурец 2-3 шт.

помидор 2 шт.

сыр фета или фетакса 1,2 пачки.

сыр с плесенью 100 г.

для заправки:

листья салата, 1 маленькая фиолетовая луковичка, 1 апельсин, маслины, фета.

для заправки: 3 л. оливкового масла, 1,5 ст.л. бальзамического уксуса (светлого), брала яблочный, 1 ст.л. лимонного сока, перец

перец болгарский 4 шт.

оливковое масло "borges" (aceite de oliva)-100 гр.

салат листовой-1 уп.

сыр «фетакса» hochland-200 гр.

укроп-1шт

огурец свежий-2шт

1 большой помидор

1 большой огурей

1 большой болгарский перец

горсть черных маслин

сыр фетакса

соль

баклажаны 3-4 шт

помидоры 8-10 шт

перец болгаский 5-6 шт

красный лук 2 шт

укроп

сыр фета или брынза