Салат с мидиями и овощами

Ингредиенты

  • 100 гр. варено-мороженых мидий
  • 0,5 помидора
  • 1/4 желтого сладкого перца
  • 1/3 огурца
  • 0,5 пучка листового салата
  • кунжут и петрушка для подачи
  • заправка:
  • 1 измельченный зубчик чеснока
  • 1 ст.л. соевого соуса "сладкий"
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 1 ст.л. растительного масла
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Мидии отварить в подсоленой воде, остудить.

Перец, помидор и огурец нарезать небольшими кусочками, добавить мидии, перемешать.

Для заправки смешать все ингредиенты.

Листья салата разложить по тарелкам, посолить, поперчить, выложить овощи с мидиями, полить заправкой, посыпать кунжутом, украсить зеленью.

Приятного аппетита! :)

Пошаговые фото рецепта

Салат с мидиями и овощами: шаг 1Салат с мидиями и овощами: шаг 2Салат с мидиями и овощами: шаг 3Салат с мидиями и овощами: шаг 4Салат с мидиями и овощами: шаг 5

Дополнительная информация

Освежающий, яркий и витаминный салат с мидиями в пикантной заправке. Попробуйте ;)

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

манюша
27.03.2014 09:57
Ответить

Вкусно-полезно!

ogiway
27.03.2014 10:14
Ответить

Оля-такой яркий, даже праздничный пролучился салат!

Olga
27.03.2014 10:07
Ответить

Вкусный ... Яркий ...  Салат  отличный ... 

lil-8888
27.03.2014 10:20
Ответить

Замечательный, весенний салатик!

krisenok
27.03.2014 11:14
Ответить

Ольга, чудесный салат!

Tamara Shepeleva
27.03.2014 11:46
Ответить

Очень вкусненько! А фото как всегда супер!

sweta1
27.03.2014 15:34
Ответить

вкусный салат у Оленьки!!!!

avani
27.03.2014 16:53
Ответить

Вкусненький салатик

Ольга♥Ч
27.03.2014 18:52
Ответить

Девочки, спасибо вам большое!!!!! 

krolya
28.03.2014 10:58
Ответить

мидий никогда не пробовала, но думаю в этом салатике они очень даже вкусненькие

Kretsu
27.03.2014 22:05
Ответить

Ольга♥Ч
28.03.2014 09:24
Ответить

Маша, спасибо! 

mellorn
28.03.2014 12:36
Ответить

Яркий и вкусный салат!

Ольга♥Ч
28.03.2014 13:04
Ответить

Спасибо большое! 

Persona
28.03.2014 17:45
Ответить

Отличный салатик!!

Ольга♥Ч
31.03.2014 11:32
Ответить

Анют, спасибо! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.543807930892321.023
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели