Салат с тунцом

Салат с тунцом

Знание того, что в тунце нет жира и холестерина, вдохновляют хозяюшек на частое приготовление вкусного салата с тунцом. С анчоусами и горчицей, тунец с белой фасолью, луком и маслом, рыбный салат без майонеза, простой салат с тунцом, а также с добавлением кукурузы и авокадо - подберется блюдо на любой вкус и ингредиент.

Поделимся рецептом вкусного салата с тунцом:

Мед, сок лимона, горчица дижонская или баварская в сочетании с рыбой раскрывают сладость почти легкого блюда. Отварной картофель, помидор, зелень, правильно приготовленная заправка и праздничный стол готов. Осталось запастись лишь некоторыми закусками и приподнятым настроением.

Необычный, но богатый витаминами салат, готовится с добавлением консервированного тунца, грецких орехов, чернослива и яиц. Веточки укропа и 2 ст.л. лимонного сока завершат приготовление вкусного блюда.

В состав входит: авокадо 1 шт., груша, один помидор, яйца, тунец и кедровый орех.

Консервированный и свежемороженый тунец одинаково полезен, но по-разному вкусен. Не стоит четко придерживаться рецептуре, если душа желает поэкспериментировать. Этот вид рыбы сочетается даже с огурцом и кориандром. Смело спешите в магазин за баночкой вкусного тунца и возвращайтесь на страничку Нашего кулинарного сайта.

75 рецептов салат с тунцом

Слоённый салат с тунцомСлоённый салат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

вареные яйца / boiled eggs - 2-3 шт.
солёные огурцы / pickled cucumber - 1-2 шт.
варёная морковь / boiled carrots - 1 шт.
сыр / cheese - 100 г
майонез / mayonnaise
перец / pepper
консервированный тунец / canned tuna - 1 банка
зелень / greenery

195420 мин.301

Катерина Вредина

30 ноября 2023, 07:32


Салат нисуазСалат нисуаз

Каталог: Салат с тунцом

помидоры – 200-300 г
огурец – 100-150 г
свежий салат – 30-40 г
лук – 30-40 г
маслины – 10-15 шт.
перепелиные яйца – 8-10 шт.
тунец – 150-200 г
заправка:
горчица – 1 ст.л.
лимонный сок (или винный уксус) – 1 ст.л.
анчоусы – 6-8 шт.
оливковое масло – 2-3 ст.л.

27930 мин.01

Царевна_Несмеяна

29 октября 2023, 19:07


Салат с тунцом и белой фасольюСалат с тунцом и белой фасолью

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный - 185 гр.
фасоль консервированная белая - 200 гр.
морковь свежая - 0,5 шт.
салат листовой - 1 пучок
масло оливковое для заправки
зелень петрушки
соль
для маринования лука:
лук красный - 50 гр.
вода - 100 мл.
сахар - 1 ст.л.
уксус яблочный - 2 ст.л.

113940 мин.402

Марина

24 марта 2023, 08:42


Салат с тунцом и горчичной заправкойСалат с тунцом и горчичной заправкой

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный - 200 гр. (масса рыбы)
помидор черри - 200 гр.
картофель отварной (средний) - 2 шт.
лук - 1 шт.
соль и черный перец
зелень любая у меня руколла и радичио - 150 гр.
для заправки:
растительное масло (оливковое) - 5-6 ст.л.
сок лимона (лайма) - 1 ст.л.
горчица ( баварская или дижонская)- 1 ст.л.
соль - 1/2 ч.л.
мёд (сахар) - 1 ч.л.
перец (смесь перцев)
бальзамический уксус - 1 ст.л.

21300 мин.00

HomeRecipes

27 декабря 2022, 18:45


Салат с консервированным тунцом и фасольюСалат с консервированным тунцом и фасолью

Каталог: Салат с тунцом

тунец - 1 шт.
фасоль - 2/3 ст.
лук репчатый - 1 шт.
зелень - 1/2 пучка
растительное масло - 30 мл.
сок лимонный - 1 ч.л.
по желанию, что-нибудь по вашему вкусу:
огурцы свежие или соленые - 2 шт.
сладкий перец - 1 шт.
острый перец

137775 мин.401

Виталий

03 ноября 2022, 19:57


Салат с тунцом Салат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

картофель средний 3 шт.
морковь 1 шт.
яйцо 1 шт.
рыбные консервы (у меня тунец)
зеленые оливки
майонез
соль
черный перец

13450 мин.00

MARINA MAYOROVA

03 ноября 2022, 19:36


Картофельный салат с тунцомКартофельный салат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

картофель средний 3 шт
морковь 1 шт
яйцо 1 шт
рыбные консервы (у меня тунец)
зеленые оливки
майонез
соль
черный перец

19970 мин.201

MARINA MAYOROVA

30 июня 2022, 16:20


Новогодний салат "тунец под шубой"Новогодний салат "тунец под шубой"

Каталог: Салат с тунцом

картофель — 1 шт.
тунец — 1 бан.
яйцо куриное — 2 шт.
морковь — 1 шт.
свекла — 1 шт.
майонез
лук зеленый

353660 мин.600

Elena

11 января 2022, 21:55


Салат из брокколи с тунцом и черносливомСалат из брокколи с тунцом и черносливом

Каталог: Салат с тунцом

300 гр. соцветий брокколи
1 баночка тунца
100 гр. чернослива
50 гр. грецких орехов
2 вареных яйца
щепотка соли
для соуса:
150 гр. сметаны
1 ч.л. дижонской горчицы
1-2 ст.л. лимонного сока
соль, молотый перец, сушеный чеснок
пару веточек свежего укропа

456315 мин.303

passion1963

21 декабря 2021, 18:04


Салат с тунцом и свежими овощами в листьях салатаСалат с тунцом и свежими овощами в листьях салата

Каталог: Салат с тунцом

на рецепт приготовления:
тунец консервированный 180 гр.
российский сыр 100 гр.
листья салата 1 упаковка.
яйцо куриное 1 шт.
огурец 1 шт.
томаты черри 250 гр.
для заправки салата:
оливковое масло 2 ст.л.
сок лимона 2 ст.л.
соевый соус 2 ст.л.
чеснок 1 зуб.

352110 мин.402

Елена Прекрасная

29 ноября 2021, 05:49


Салат с тунцом с заправкойСалат с тунцом с заправкой

Каталог: Салат с тунцом

заправка:
2 ч.л. меда
2 ч.л. горчицы
4 ст.л. белого винного уксуса
4 ст.л. оливкового масла
соль
листья салата
помидоры
репчатый сладкий лук
маслины
авокадо
тунец

71400 мин.13

MARINA MAYOROVA

27 октября 2021, 15:34


Слоеный салат с консервированным тунцомСлоеный салат с консервированным тунцом

Каталог: Салат с тунцом

консервированный тунец - 1 баночка
картофель - 2 шт.
яйцо куриное - 2 шт.
огурец - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
майонез - 100 гр.

1083460 мин.4113

Виталий

14 сентября 2021, 18:18


Салат с пекинской капустой, тунцом и сыром моцареллаСалат с пекинской капустой, тунцом и сыром моцарелла

Каталог: Салат с тунцом

3 листа - пекинской капусты
3 небольших - томата или черри
12 шариков - моцареллы
160 гр. - тунца в масле
соль
оливковое или растительное масло

329430 мин.412

ALLA

29 июня 2021, 16:58


Салат с тунцом "гость на пороге"Салат с тунцом "гость на пороге"

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный – 150 гр.
огурец – 250 гр.
авокадо – 250 гр.
лук репчатый красный – 50 гр.
петрушка – 10 гр.
соль
перец
лимонный сок – 30 гр.
оливковое масло – 10 гр.

300910 мин.411

Tomato

11 мая 2021, 12:14


Салат с тунцом и макаронамиСалат с тунцом и макаронами

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный – 150 гр.
макароны отварные – 100 гр.
огурец – 200 гр.
перец сладкий красный – 100 гр.
зеленый горошек - 50 гр.
лук зеленый – 50 гр.
оливковое масло – 10 гр.
соевый соус – 20 гр.
петрушка – 10 гр.
соль
перец

297930 мин.411

Birra

05 мая 2021, 17:17


Салат с тунцомСалат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

листья салата - 1 пучок
огурец - 1 шт.
помидор - 1 шт.
яйца - 2 шт.
масло растительное или оливковое - 2 ст.л.
консервированный тунец - 1 б.
сыр твёрдый - 50 гр.
зелёный лук
укроп
соль
перец
семена льна
семена подсолнечника
семена кунжута
семена тыквы

406815 мин.411

Tanyaeda

27 апреля 2021, 19:41


Салат с тунцом консервированнымСалат с тунцом консервированным

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный - 180 гр.
лимон (лайм) - 1/2 шт.
горчица - 1 ч.л.
мед - 1 ч.л.
соль, черный молотый перец - 1 щепотка
яйца куриные - 2 шт.
огурец - 1 шт.
редиска - 4 шт.
листья салата - 200 гр.

606610 мин.210

pokanevich

14 апреля 2021, 14:09


Салат с тунцом, китайской капустой, кукурузойСалат с тунцом, китайской капустой, кукурузой

Каталог: Салат с тунцом

тунец – 1 банка
кукуруза – 150 гр.
капуста – 100 гр.
лук красный – 1 шт.
оливковое масло, лимонный сок – по 1 ст.л.

192020 мин.610

ALLA

23 февраля 2021, 21:04


Салат с консервированным тунцом и пекинской капустойСалат с консервированным тунцом и пекинской капустой

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный - 1 баночка
капуста пекинская - 100 гр.
огурец - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
руккола - 10 гр.
уксус бальзамический - 2 ст.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
перец черный, соль

29315 мин.331

Виталий

11 февраля 2021, 20:20


Салат с жареным тунцом и овощамиСалат с жареным тунцом и овощами

Каталог: Салат с тунцом

тунец сырой – 250 гр.
шпинат свежий – 100 гр.
перец болгарский – 1 шт.
томаты черри – 120 гр.
оливки (без косточек) – 20 гр.
красный репчатый лук – 1 шт.
лимон – 1 шт.
семена кунжута
тимьян
оливковое масло
свежемолотый перец
соль

64160 мин.10

Сергей Затолокин

25 января 2021, 21:35


Салат "сугробы" с рыбойСалат "сугробы" с рыбой

Каталог: Салат с тунцом

консервы рыбные — 1 бан.
картофель (средние) — 3 шт.
морковь (средние) — 3 шт.
лук репчатый (можно и красный) — 1 шт.
укроп
яйцо куриное — 3 шт.
перец болгарский — 0,5 шт.
сыр твердый — 100 гр.
майонез — 2,5 ст.л.
соль
перец черный
уксус (9%) — 1 ст.л.
вода — 50 мл.

109340 мин.13

AnaStaSia72

03 января 2021, 10:19


Салат хемингуэйСалат хемингуэй

Каталог: Салат с тунцом

лук - 0,5 шт.
морковь - 1 шт.
тунец - 1 б.
соль - 1 щепотка
перец - на кончике ножа
помидоры - 3 шт.
тосты - 1 упаковка
майонез - 60 мл.

1467715 мин.610

Татьяна Рецептова

22 ноября 2020, 16:56


Салат с тунцомСалат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

салат листовой 100 гр.
помидор (черри, клубничка или коктейльный) 6-7 шт.
лук красный 0,5 шт.
яйцо перепелиное 6-7 шт.
тунец консервированный 1 банка
масло оливковое 2 ст.л.
горчица 1 ч.л.
сок лимона 1 ст.л.

902420 мин.413

Галина Прилепа

21 ноября 2020, 14:52


Салат с тунцом и пекинской капустойСалат с тунцом и пекинской капустой

Каталог: Салат с тунцом

капуста пекинская – 1 шт. (небольшая)
тунец консервированный – 1 консерва (180 гр. )
сливочный сыр – 2 упаковки (300 гр. )
хлеб – пол батона
огурцы – 2 шт.
перец болгарский (или перец капия) – 1 шт.
укроп – 1 пучок
лук репчатый – 1 шт.
соль
для маринования лука:
яблочный уксус – 2 ст.л.
соль – ½ ч.л.
сахар – 1 ст.л.

448120 мин.610

Татьяна Арт

12 сентября 2020, 20:04


Оливье по-испански ( с испанским шеф-поваром )Оливье по-испански ( с испанским шеф-поваром )

Каталог: Салат с тунцом

отваренный картофель в мундире
отварная морковь
вареные яйца
тунец консервированный
зелёные оливки
майонез покупной или домашний

57720 мин.11

MARINA MAYOROVA

09 июля 2020, 14:56


Салат с тунцомСалат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

для салата:
тунец консервированный - 150 гр.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
сыр моцарелла - 50 гр.
яйцо куриное - 1 шт.
уксус винный - 1/2 ч.л
соль - 1 щепотка
для салата за 20$:
филе тунца - 150 гр.
соль
перец черный
соевый соус - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона - 1 ч.л
авокадо - 1 шт.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
моцарелла ди буфала - сыр из буйволиного молока - 50 гр.
кедровый орех - 20 гр.
соус к салатам универсальный:
оливковое масло - 2 ч.л
сок лайма - 1/2 ч.л
устричный соус (или соевый) - 1 ст.л.
перец черный молотый - 1 щепотка

284910 мин.210

pokanevich

23 июня 2020, 15:13


Салат с тунцом и нутомСалат с тунцом и нутом

Каталог: Салат с тунцом

нут консервированный 300 г
тунец консервированный 120 г
сладкий лук
1 маленький помидор
сладкий красный перец
петрушка или кинза
белый винный уксус или лимонный сок 1 ст.л.
оливковое масло
соль

57170 мин.11

MARINA MAYOROVA

10 июня 2020, 14:21


Салат с молодой капусты с тунцом и сухарикамиСалат с молодой капусты с тунцом и сухариками

Каталог: Салат с тунцом

капуста белокочанная - 1/2 шт.
руккола - 1/2 пучка
тунец - 1 банка.
зелень - 1/2 пучка
сметана - 2 ст.л.
сухари - 1 горсть
специи, соль

331310 мин.410

Виталий

28 апреля 2020, 15:20


Салат из молодой капустыСалат из молодой капусты

Каталог: Салат с тунцом

молодая капуста – 600 гр.
огурцы (не большие) – 3 шт.
яйца – 3 шт.
тунец в масле (масло слить) – 1 б.
зелень
зеленый лук
сметана – 3 ст.л.
горчица в зернах – 1 ч.л.
соль
перец

416415 мин.10

Татьяна

24 апреля 2020, 16:03


Салат с тунцом Салат с тунцом

Каталог: Салат с тунцом

тунец консервированный – 200 гр.
яйцо – 3 шт.
зеленый горошек консервированный – 200 гр.
лук красный – 1 шт.
зелень петрушки – пучок
зеленый лук - пучок
майонез
соль

655715 мин.311

Elvira

13 марта 2020, 11:58


Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru