Салат с тунцом
Знание того, что в тунце нет жира и холестерина, вдохновляют хозяюшек на частое приготовление вкусного салата с тунцом. С анчоусами и горчицей, тунец с белой фасолью, луком и маслом, рыбный салат без майонеза, простой салат с тунцом, а также с добавлением кукурузы и авокадо - подберется блюдо на любой вкус и ингредиент.
Поделимся рецептом вкусного салата с тунцом:
Мед, сок лимона, горчица дижонская или баварская в сочетании с рыбой раскрывают сладость почти легкого блюда. Отварной картофель, помидор, зелень, правильно приготовленная заправка и праздничный стол готов. Осталось запастись лишь некоторыми закусками и приподнятым настроением.
Необычный, но богатый витаминами салат, готовится с добавлением консервированного тунца, грецких орехов, чернослива и яиц. Веточки укропа и 2 ст.л. лимонного сока завершат приготовление вкусного блюда.
-
Салат с консервированным тунцом - не совсем классический рецепт.
В состав входит: авокадо 1 шт., груша, один помидор, яйца, тунец и кедровый орех.
Консервированный и свежемороженый тунец одинаково полезен, но по-разному вкусен. Не стоит четко придерживаться рецептуре, если душа желает поэкспериментировать. Этот вид рыбы сочетается даже с огурцом и кориандром. Смело спешите в магазин за баночкой вкусного тунца и возвращайтесь на страничку Нашего кулинарного сайта.
75 рецептов салат с тунцом
Каталог: Салат с тунцом
солёные огурцы / pickled cucumber - 1-2 шт.
варёная морковь / boiled carrots - 1 шт.
сыр / cheese - 100 г
майонез / mayonnaise
перец / pepper
консервированный тунец / canned tuna - 1 банка
зелень / greenery
195420 мин.301
30 ноября 2023, 07:32
Каталог: Салат с тунцом
огурец – 100-150 г
свежий салат – 30-40 г
лук – 30-40 г
маслины – 10-15 шт.
перепелиные яйца – 8-10 шт.
тунец – 150-200 г
заправка:
горчица – 1 ст.л.
лимонный сок (или винный уксус) – 1 ст.л.
анчоусы – 6-8 шт.
оливковое масло – 2-3 ст.л.
27930 мин.01
29 октября 2023, 19:07
Каталог: Салат с тунцом
фасоль консервированная белая - 200 гр.
морковь свежая - 0,5 шт.
салат листовой - 1 пучок
масло оливковое для заправки
зелень петрушки
соль
для маринования лука:
лук красный - 50 гр.
вода - 100 мл.
сахар - 1 ст.л.
уксус яблочный - 2 ст.л.
113940 мин.402
24 марта 2023, 08:42
Каталог: Салат с тунцом
помидор черри - 200 гр.
картофель отварной (средний) - 2 шт.
лук - 1 шт.
соль и черный перец
зелень любая у меня руколла и радичио - 150 гр.
для заправки:
растительное масло (оливковое) - 5-6 ст.л.
сок лимона (лайма) - 1 ст.л.
горчица ( баварская или дижонская)- 1 ст.л.
соль - 1/2 ч.л.
мёд (сахар) - 1 ч.л.
перец (смесь перцев)
бальзамический уксус - 1 ст.л.
21300 мин.00
27 декабря 2022, 18:45
Каталог: Салат с тунцом
фасоль - 2/3 ст.
лук репчатый - 1 шт.
зелень - 1/2 пучка
растительное масло - 30 мл.
сок лимонный - 1 ч.л.
по желанию, что-нибудь по вашему вкусу:
огурцы свежие или соленые - 2 шт.
сладкий перец - 1 шт.
острый перец
137775 мин.401
03 ноября 2022, 19:57
Каталог: Салат с тунцом
морковь 1 шт.
яйцо 1 шт.
рыбные консервы (у меня тунец)
зеленые оливки
майонез
соль
черный перец
13450 мин.00
03 ноября 2022, 19:36
Каталог: Салат с тунцом
морковь 1 шт
яйцо 1 шт
рыбные консервы (у меня тунец)
зеленые оливки
майонез
соль
черный перец
19970 мин.201
30 июня 2022, 16:20
Каталог: Салат с тунцом
тунец — 1 бан.
яйцо куриное — 2 шт.
морковь — 1 шт.
свекла — 1 шт.
майонез
лук зеленый
353660 мин.600
11 января 2022, 21:55
Каталог: Салат с тунцом
1 баночка тунца
100 гр. чернослива
50 гр. грецких орехов
2 вареных яйца
щепотка соли
для соуса:
150 гр. сметаны
1 ч.л. дижонской горчицы
1-2 ст.л. лимонного сока
соль, молотый перец, сушеный чеснок
пару веточек свежего укропа
456315 мин.303
21 декабря 2021, 18:04
Каталог: Салат с тунцом
тунец консервированный 180 гр.
российский сыр 100 гр.
листья салата 1 упаковка.
яйцо куриное 1 шт.
огурец 1 шт.
томаты черри 250 гр.
для заправки салата:
оливковое масло 2 ст.л.
сок лимона 2 ст.л.
соевый соус 2 ст.л.
чеснок 1 зуб.
352110 мин.402
29 ноября 2021, 05:49
Каталог: Салат с тунцом
2 ч.л. меда
2 ч.л. горчицы
4 ст.л. белого винного уксуса
4 ст.л. оливкового масла
соль
листья салата
помидоры
репчатый сладкий лук
маслины
авокадо
тунец
71400 мин.13
27 октября 2021, 15:34
Каталог: Салат с тунцом
картофель - 2 шт.
яйцо куриное - 2 шт.
огурец - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
майонез - 100 гр.
1083460 мин.4113
14 сентября 2021, 18:18
Каталог: Салат с тунцом
3 небольших - томата или черри
12 шариков - моцареллы
160 гр. - тунца в масле
соль
оливковое или растительное масло
329430 мин.412
29 июня 2021, 16:58
Каталог: Салат с тунцом
огурец – 250 гр.
авокадо – 250 гр.
лук репчатый красный – 50 гр.
петрушка – 10 гр.
соль
перец
лимонный сок – 30 гр.
оливковое масло – 10 гр.
300910 мин.411
11 мая 2021, 12:14
Каталог: Салат с тунцом
макароны отварные – 100 гр.
огурец – 200 гр.
перец сладкий красный – 100 гр.
зеленый горошек - 50 гр.
лук зеленый – 50 гр.
оливковое масло – 10 гр.
соевый соус – 20 гр.
петрушка – 10 гр.
соль
перец
297930 мин.411
05 мая 2021, 17:17
Каталог: Салат с тунцом
огурец - 1 шт.
помидор - 1 шт.
яйца - 2 шт.
масло растительное или оливковое - 2 ст.л.
консервированный тунец - 1 б.
сыр твёрдый - 50 гр.
зелёный лук
укроп
соль
перец
семена льна
семена подсолнечника
семена кунжута
семена тыквы
406815 мин.411
27 апреля 2021, 19:41
Каталог: Салат с тунцом
лимон (лайм) - 1/2 шт.
горчица - 1 ч.л.
мед - 1 ч.л.
соль, черный молотый перец - 1 щепотка
яйца куриные - 2 шт.
огурец - 1 шт.
редиска - 4 шт.
листья салата - 200 гр.
606610 мин.210
14 апреля 2021, 14:09
Каталог: Салат с тунцом
кукуруза – 150 гр.
капуста – 100 гр.
лук красный – 1 шт.
оливковое масло, лимонный сок – по 1 ст.л.
192020 мин.610
23 февраля 2021, 21:04
Каталог: Салат с тунцом
капуста пекинская - 100 гр.
огурец - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
руккола - 10 гр.
уксус бальзамический - 2 ст.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
перец черный, соль
29315 мин.331
11 февраля 2021, 20:20
Каталог: Салат с тунцом
шпинат свежий – 100 гр.
перец болгарский – 1 шт.
томаты черри – 120 гр.
оливки (без косточек) – 20 гр.
красный репчатый лук – 1 шт.
лимон – 1 шт.
семена кунжута
тимьян
оливковое масло
свежемолотый перец
соль
64160 мин.10
25 января 2021, 21:35
Каталог: Салат с тунцом
картофель (средние) — 3 шт.
морковь (средние) — 3 шт.
лук репчатый (можно и красный) — 1 шт.
укроп
яйцо куриное — 3 шт.
перец болгарский — 0,5 шт.
сыр твердый — 100 гр.
майонез — 2,5 ст.л.
соль
перец черный
уксус (9%) — 1 ст.л.
вода — 50 мл.
109340 мин.13
03 января 2021, 10:19
Каталог: Салат с тунцом
морковь - 1 шт.
тунец - 1 б.
соль - 1 щепотка
перец - на кончике ножа
помидоры - 3 шт.
тосты - 1 упаковка
майонез - 60 мл.
1467715 мин.610
22 ноября 2020, 16:56
Каталог: Салат с тунцом
помидор (черри, клубничка или коктейльный) 6-7 шт.
лук красный 0,5 шт.
яйцо перепелиное 6-7 шт.
тунец консервированный 1 банка
масло оливковое 2 ст.л.
горчица 1 ч.л.
сок лимона 1 ст.л.
902420 мин.413
21 ноября 2020, 14:52
Каталог: Салат с тунцом
тунец консервированный – 1 консерва (180 гр. )
сливочный сыр – 2 упаковки (300 гр. )
хлеб – пол батона
огурцы – 2 шт.
перец болгарский (или перец капия) – 1 шт.
укроп – 1 пучок
лук репчатый – 1 шт.
соль
для маринования лука:
яблочный уксус – 2 ст.л.
соль – ½ ч.л.
сахар – 1 ст.л.
448120 мин.610
12 сентября 2020, 20:04
Каталог: Салат с тунцом
отварная морковь
вареные яйца
тунец консервированный
зелёные оливки
майонез покупной или домашний
57720 мин.11
09 июля 2020, 14:56
Каталог: Салат с тунцом
тунец консервированный - 150 гр.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
сыр моцарелла - 50 гр.
яйцо куриное - 1 шт.
уксус винный - 1/2 ч.л
соль - 1 щепотка
для салата за 20$:
филе тунца - 150 гр.
соль
перец черный
соевый соус - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона - 1 ч.л
авокадо - 1 шт.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
моцарелла ди буфала - сыр из буйволиного молока - 50 гр.
кедровый орех - 20 гр.
соус к салатам универсальный:
оливковое масло - 2 ч.л
сок лайма - 1/2 ч.л
устричный соус (или соевый) - 1 ст.л.
перец черный молотый - 1 щепотка
284910 мин.210
23 июня 2020, 15:13
Каталог: Салат с тунцом
тунец консервированный 120 г
сладкий лук
1 маленький помидор
сладкий красный перец
петрушка или кинза
белый винный уксус или лимонный сок 1 ст.л.
оливковое масло
соль
57170 мин.11
10 июня 2020, 14:21
Каталог: Салат с тунцом
руккола - 1/2 пучка
тунец - 1 банка.
зелень - 1/2 пучка
сметана - 2 ст.л.
сухари - 1 горсть
специи, соль
331310 мин.410
28 апреля 2020, 15:20
Каталог: Салат с тунцом
огурцы (не большие) – 3 шт.
яйца – 3 шт.
тунец в масле (масло слить) – 1 б.
зелень
зеленый лук
сметана – 3 ст.л.
горчица в зернах – 1 ч.л.
соль
перец
416415 мин.10
24 апреля 2020, 16:03
Каталог: Салат с тунцом
яйцо – 3 шт.
зеленый горошек консервированный – 200 гр.
лук красный – 1 шт.
зелень петрушки – пучок
зеленый лук - пучок
майонез
соль
655715 мин.311
13 марта 2020, 11:58