Салат с тунцом и помидорами

254610 мин.22123

---

брокколи в замороженном виде 400 гр.
тунец консервированный 1банка 185 гр.
для заправки:
помидор 1 шт.
чеснок 1-2 зубчика.
сок лимона 2 ст.ложки.
растительное масло 6 ст.ложек.
соевый соус киккоман 2-3 ст.ложки.

---

1327210 мин.21220

---

помидоры черри - 10 шт.
тунец в собственном соку - 2 банки по 170 гр.
фета - 250 гр.
авокадо - 1 шт.
салат рокет - 90 гр.
кедровый орех - 50 гр.
соус бальзамический - .

---

2403830 мин.32136

---

500 гр. картофеля (4 шт)
1 лукавица (белая)
петрушка
уксус винный
оливковое масло
зеленый перец
2 варёных яйца
2 помидора
тунец в масле
соль
пряности для салата: (черный и белый перец, орегоно, шалфей, базилик)

---

96540 мин.33227

---

фасоль зелёная 150 гр.
картофель мелкий 100 гр.
помидор большой 1 шт.
салат 80-100 гр.
тунец в собственном соку 150 гр.
сок лимона 1 ст.л.
масло оливковое 2-3 ст.л.
соль/перец ,
петрушка.

---

5562830 мин.42447

---

тунец консервированный в собственном соку – 1 б.(200 г)
креветки вареные очищенные – 200 г
огурец свежий – 1 шт
перец болгарский сладкий – ½ стручка
фасоль стручковая – 150 г
маслины б/к – 10-12 шт.
огурцы маринованные – 1-2 шт. в зависимости от размера ( у меня корнишоны – 6 шт)
помидоры черри – 8-10шт
укроп свежий небольшой пучок
салат листовой – 80-100 г

для заправки:
вино сухое белое – 4 ст.л.
масло оливковое – 4 ст.л.
чеснок - 1 – 2 зубчика
ягодный уксус ( или любой другой, у меня уксус из яблочного сидра) ½ ч.л.
соль
перец черный свежемолотый

---

158070 мин.614

---

картофель - 2 шт. средние
морковь - 2 шт. средние
яйца - 2 шт
помидоры черри - 8 шт
тунец в масле - 2 банки
маслины без косточек - 100 г
салат
чеснок - 1зуб
горчица - 2 чл
уксус винный - 2 ст л
оливковое масло - 4 ст л

---

1081210 мин.2616

---

зелёная стручковая фасоль - 70 гр
1 большой помидор
1/4 красной луковицы
консервированная белая фасоль - 90 гр.
консервированный тунец - 80 гр.
для заправки:
2 ст.л. оливкового масла
2/3 ст.л. белого винного уксуса

свежемолотый перец и соль

---

706025 мин.84486

---

сыр, крабовые палочки, яйца вареные, тунец консервированный салатный, помидоры, майонез, желатин, вода, зелень, морковь вареная, силиконовая форма для кексов.

---

1429230 мин.42558

---

тунец консервированный - 1 банка
соленый огурец большой - 1
листья руколы - 100-150 г
помидоры черри - 8 шт.
(или 1 большой помидор)
яйца - 2 шт.
петрушка - 2 веточки
майонез - 1-2 ст.л.
белый винный уксус - 1 ст.л.
растительное масло - 3 ст.л.
соль
перец

---