Смузи

Лучшие рецепты каталога

Рецептов: 101

Смузи из щавеля
  • 19 июня 2019, 18:04

Зеленый чай залейте кипятком и оставьте на 2-3 минуты, затем процедите. В чай добавьте молоко и овсяные хлопья. Оставьте на 7-10 минут. Нарежьте яблоко, щавель и банан. Смешайте все ингредиенты и перебейте их блендером.  читать далее

Клубничный смузи
  • 11 июня 2019, 18:40

Очищаю и нарезаю банан. Нектарин очищаю и разрезаю дольками. Обрываю виноград с веточки. Идеальный вариант — виноград без косточки (киш-миш). Фрукты складываю в чашу блендера и добавляю апельсиновый сок. Все тщательно взбиваю погружным блендером. Перед подачей поставьте стакан на 10 минут в морозилку.  читать далее

Смузи с кокосовым молоком
  • 28 мая 2019, 17:52

1. Разрежьте авокадо на две половинки и удалите косточку. Столовой ложкой извлеките мякоть и отправьте её в блендер. 2. Добавьте кокосовое и сгущённое молоко, ванильный экстракт, сок лайма и лёд. Всё хорошо взбейте и разлейте по бокалам.   читать далее

Полосатый смузи
  • 26 мая 2019, 19:08

Очищаю и нарезаю половину банана, добавляю промытую чернику. Взбиваю эти ингреиенты погружным блендером, переливаю в стакан и отправляю в холодильник. Вторую половину банана соединяю с очищенным киви. Добавляю ложку меда. Если мед засахарился и стал густым, предварительно растопите его на водяной бане. Взбиваю погружным блендером до получения...  читать далее

Огуречный мятный смузи
  • 22 мая 2019, 19:22

1. Все ингредиенты отправьте в блендер и пробейте до однородной консистенции. 2. Мяту нарежьте соломкой и добавьте ее в самом конце.  читать далее

Витаминный клюквенный смузи
  • 17 марта 2019, 20:55

Яблоко очищаю и нарезаю кусочками среднего размера. Клюкву промываю холодной водой. Фрукты и ягоды выкладываю в чашу погружного блендера. Добавляю творог. Выливаю йогурт. Совет: для приготовления смузи я стараюсь брать йогурт минимальной жирности, без добавления красителей и ароматизаторов. Мед растапливаю на водяной бане и добавляю к остальным...  читать далее

Смузи "карамельное яблоко"
  • 15 февраля 2019, 17:14

Продукты, которые нам понадобятся. У яблок удалить сердцевину и запечь для мягкости. Я воспользовалась микроволновкой (5 минут при 600Вт). Очистить яблоки от шкурки, нарезать произвольно. В блендер выложить яблоки, ацедофилин и хлопья, влить сироп. Взбить до желаемой степени однородности. Разлить смузи по стаканам. Я украсила «Коровкой», натертой...  читать далее

Смузи
  • 16 января 2019, 16:16

Яблоко и грушу нарезаем на кубики среднего размера. Фрукты выкладываем в чашу для блендера. При помощи блендера делаем фруктовое пюре. В него добавляем мед, лимонный сок и заваренный зеленый чай. Далее тщательно все перемешиваем. Наше смузи готово, выливаем его в стакан и вставляем трубочку.  читать далее

Кофейный смузи с бананом
  • 05 января 2019, 18:55

1. Заварите кофе (можно использовать растворимый или натуральный). 2. Хлопья измельчите при помощи измельчителя. 3. Залейте хлопья заваренным кофе. Добавьте нарезанный банан. 4. Добавьте мускатный орех, корицу и какао. В конце влейте молоко, по желанию можно добавить мед. 5. Взбейте до однородности. По желанию можно посыпать смузи шоколадной...  читать далее

Смузи с мятой и киви
  • 04 января 2019, 19:06

1. Яблоко очистите и нарежьте кубиками. 2. Промойте и нарежьте листья салата. 3. Очистите и нарежьте киви. 4. Мяту измельчите, имбирь очистите и натрите на терке. 5. Смешайте ингредиенты в чаше блендера. Добавьте мед, лимонный сок и холодную воду. 6. Все тщательно взбейте до однородности.  читать далее

Смузи с овсянкой
  • 04 января 2019, 17:28

1. Измельчите овсяные хлопья в измельчителе или кофемолке. 2. К овсянке добавьте нарезанный на кусочки банан. 3. Также добавьте йогурт, молоко и мед. 4. Все взбейте до однородности.  читать далее

Смузи с бананом и апельсиновым соком
  • 02 января 2019, 17:17

1. Очистите и нарежьте имбирь. 2. Очистите морковь и нарежьте ее кубиками. 3. В блендере измельчите имбирь, морковь и мяту. 4. Яблоко очистите, удалите сердцевину и нарежьте кубиками. 5. Очистите и нарежьте банан. 6. Банан и яблоко отправьте к морковке и повторно взбейте. 7. Добавьте апельсиновый сок и еще раз взбейте  читать далее

Смузи с авокадо
  • 31 декабря 2018, 17:40

1. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выньте мякоть. Переложите мякоть в чашу блендера. 2. Очистите и нарежьте банан, переложите его к авокадо. 3. Полейте ингредиенты лимонным соком, добавьте йогурт. 4. Взбейте все погружным блендером.  читать далее

Смузи с сельдереем и киви
  • 31 декабря 2018, 17:26

1. Сельдерей очистите и нарежьте кусочками. Переложите их в чашу блендера. 2. Яблоко очистите, удалите сердцевину и нарежьте. 3. Киви очистите и нарежьте, также мелко нарежьте пучок петрушки. 4. Смешайте ингредиенты в чаше блендера, добавьте мед и взбейте.  читать далее

Диетический смузи
  • 29 декабря 2018, 19:17

1. Очистите от кожуры и нарежьте огурцы на кусочки. 2. Мяту измельчите в измельчителе. 3. Смешайте мяту с огурцами, добавьте мед и лимонный сок. 4. Взбейте смузи до однородности.  читать далее

Капучино смузи
  • 28 декабря 2018, 18:29

1. Заварите натуральный или растворимый кофе, добавьте в него сахар, корицу и кардамон. 2. Нарежьте банан. 3. Сложите все ингредиенты в чашу блендера, добавьте какао, сливки, молоко. 4. Все тщательно взбейте погружным блендером.  читать далее

Смузи с морковкой и изюмом
  • 28 декабря 2018, 18:00

1. Залейте изюм кипятком и оставьте на 10-15 минут. 2. Морковь отварите, дайте ей остыть и нарежьте на кусочки. 3. Переложите морковь в чашу блендера, добавьте йогурт, апельсиновый сок и изюм. Добавьте мускатный орех по вкусу. 4. Все тщательно взбейте.  читать далее

Смузи с зеленью
  • 25 декабря 2018, 20:37

1. Очистите и нарежьте кружочками банан. 2. Нарежьте небольшими дольками сельдерей, нарежьте листья салата и петрушку. 3. Ингредиенты смешайте в чаше блендера, добавьте холодную воду и взбейте погружным блендером.  читать далее

Смузи с сельдереем
  • 24 декабря 2018, 20:06

1. Промойте и очистите стебель сельдерея, нарежьте его на кусочки. 2. Выложите сельдерей в чашу блендера, добавьте в него измельченную зелень. 3. Добавьте натуральный йогурт и чайную ложку оливкового или кунжутного масла. 4. Взбейте все погружным блендером.   читать далее

Арахисовый смузи
  • 24 ноября 2018, 16:30

Нам понадобится 100 г любого арахиса. Если возьмёте сырой, то у смузи будет свежий гороховый вкус и аромат. Если обжаренный, то вкус смузи будет более арахисовый. Если взять арахис в сахарной глазури, то смузи будет очень сладкий. Можно даже солёный арахис взять - вкус у смузи будет интересный :) Арахис измельчаем до состояния влажной мукилюбым...  читать далее