Смузи с чиа и бананом
Рецепт смузи с чиа и бананом — свежий напиток из банана, семян чиа, молока или растительного аналога, меда, йогурта и льда по желанию.
Пошаговый способ приготовления
В миску или блендер положите банан, семена чиа, молоко и йогурт.
Если желаете, добавьте мед для сладости.
Все ингредиенты тщательно смешайте до получения однородной массы.
Можно добавить лед и вновь смешать, чтобы получить более освежающий напиток.
Разлейте по стаканам и подавайте немедленно.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
255 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 1240
Понравилось: 255
Автор: Анастасия Григорьева
Создан: 16 мая 2025, 12:37
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти