Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Смузи черника чиа
Попробуйте вкусное смузи с черникой, семенами чиа, бананом, йогуртом или молоком, с медом и льдом по желанию — отличный заряд энергии и пользы!
Пошаговый способ приготовления
Выложите чернику, банан и семена чиа в блендер.
Добавьте йогурт и мед.
Измельчите ингредиенты до однородной массы.
Если хотите, добавьте лед и снова взбейте.
Налейте смузи в стакан и подавайте немедленно.
Сохраняй и поделись с друзьями
305 человек оценили
В избранное
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 1081
Понравилось: 305
Автор: Татьяна Лебедева
Создан: 16 мая 2025, 12:43
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти