Смузи манго чиа
Наслаждайтесь вкусным смузи из спелого манго, семян чиа, кокосового или миндального молока, бананом, льдом, медом или сахаром по желанию.
Продукты
- манго - 1 шт.
- семена чиа - 2 ст.л.
- кокосовое молоко или миндальное молоко - 200 мл
- банан
- льда - 1-2 шт.
- мед или сахар
Пошаговый способ приготовления
Очистите манго и нарежьте его на кусочки.
В блендер положите манго, семена чиа, кокосовое молоко и банан (если используете).
Добавьте лед и сладости по желанию.
Взбейте до получения однородной массы.
Перелейте в стаканы и подавайте охлажденным.
Сохраняй и поделись с друзьями
236 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 943
Понравилось: 236
Автор: Алёна Романова
Создан: 16 мая 2025, 12:42
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти