Смузи с мягким творогом
Насладитесь смузи с мягким творогом (около жирности), бананом, молоком (растительным или обычным), натуральным медом и свежими ягодами, например, клубникой и черникой.
Продукты
- творог мягкий (около 5% жирности): 150 г
- банан: 1 шт.
- молоко (растительное или обычное): 1 ст.
- натуральный подсластитель (мед):
- ягоды/фрукты (по желанию): клубника, черника и др.
Пошаговый способ приготовления
Нарезать банан и ягоды.
Взбить в блендере творог, банан, ягоды, подсластитель и молоко до однородной массы.
Подавать сразу, украсить свежими ягодами или фруктами.
Идеален для завтрака или легкого перекуса!
Сохраняй и поделись с друзьями
315 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 646
Понравилось: 315
Автор: Ольга Кузнецова
Создан: 13 мая 2025, 23:02
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти