Суп

куриные голени - 400 гр.

вода - 2-2.5 литра

репчатый лук - 1 шт. ( 100 гр. )

морковь - 1 шт. ( 100 гр. )

растительное масло б/з - 50 мл.

зелень укропа и петрушки

картофель - 2 шт.

лук - 1 шт.

морковь - 1 шт.

фарш свиной - 200 гр.

яйцо - 1 шт.

горох сухой - 100 гр.

консервированный горошек - 400 гр. (банка)

картофель - 3 шт.

лук репчатый - 1 шт.

молоко - 150 - 200 мл.

сливочное масло - 80 гр.

растительное масло - 2-3 ст.л.

филе судака - 1200 гр.

яблоко зеленое - 400 гр.

сыр - 400 гр.

приправа для рыбы - 1 уп.

соль

перец

вода - 2-2,5 л.

курица – 400 гр.

соль – 1 ч.л. (без горки)

лавровый лист - 1 шт.

морковь - 1 шт.

луковица – 1 шт.

картофель - 4-5 шт.

капуста - 200-250 гр.

лук - 1 шт.

морковь - 1 шт.

перец болгарский - 1/2 шт.

сельдерей - 1-2 стебля

свежие грибы - 200-300 гр.

морковь

картофель - 2-3 шт.

репчатый лук

мясной фарш - 400 гр.

рис - 3-4 ст.л.

чечевица красная - 250 гр.

вода - 2,5 л.

мясо говядина - 600 гр. (можно любое)

лук репчатый - 230 гр.

морковь - 110 гр.

картофель - 300 гр.

говядина на косточке - 1 кг

фарш (свиной или говяжий) - 400 гр.

морковь - 4 шт.

луковица - 2 шт.

чеснок - 3 зубчика

красная фасоль в собственном соку - 1 баночка

соевая мисо паста темная - 120 гр.

яйцо - 2 шт.

тофу - 500 гр.

соус кимчи - 2 ст.л.

сухие морские водоросли вакаме - 5 гр.

рыбный бульон гранулированный - 1 ст.л.

200 гр. – капусты

350 гр. – картофеля

80 гр. – лука

100 гр. – моркови

100 гр. – помидоров

60 гр. – болгарского перца

фарш 800 гр.

картофель 6 шт.

грибы 500 гр.

морковь 1 шт.

лук 2 шт.

соль

брокколи 500 гр.

морковь 2 шт.

сельдерей 200 гр.

корень петрушки 150 гр.

лук порей 100 гр.

сливки или сметана 200 мл.

картофель 4 шт.

грибы шампиньоны 200 гр.

болгарский перец 1 шт.

репчатый лук 1 шт.

масло растительное 1 ст.л.

сливочное масло 1 ст.л.

чечевичный суп (1 ст.=250 мл.):

вода - 2,5 л.

красная чечевица – 1 ст.

картофель – 350 гр.

морковь – 1 шт.

лук – 1 шт.

пшено - 1 ст.

шампиньоны - 400 гр.

кокосовое масло - 1 ч.л.

кокосовые сливки - 200 мл.

овощной бульон - 1.7 л.

лук - 1 шт.

ингредиенты на 2 литра воды:

минтай - 600 гр.

морковь - 130 гр.

сельдерей - 130 гр.

картофель - 6 шт.

лук - 120 гр.

филе куриное - 250-300 гр.

вода - 2 л.

зеленый горошек свежемороженный - 200 гр.

брокколи свежемороженая - 300 гр.

корень сельдерея - 1 шт.

морковь - 1 шт.

ячменные хлопья 1 ст.

шампиньоны 300 гр.

молоко 1 л.

вода 2 ст.

лук порей 1 шт.

морковь 1 шт.

лук – 1 шт.

сельдерей – 2 стебля

чеснок – 2-3 дольки

масло – 60 гр.

зелень – 1 пучок

кориандр – 1 ст.л.

вода - 2-2,2 л.

фарш - 200 гр.

лук - 1 шт.

морковь - 2 шт.

чеснок сушеный - 1 ч.л.

соль

морковь

репчатый лук

картофель

чеснок

соленые огурчики

перловая крупа

варёная свёкла - 2-4 шт.

варёные яйца - 4 шт.

крабовые палочки - 1 уп.

сыр - 110 гр.

чеснок

майонез - 2-3 ст.л.

говядина - 200 гр.

свинина - 200 гр.

курица - 200 гр.

морковь - 3 шт.

лук - 2 шт.

сельдерей - 200 гр.

картофель - 300 гр.

рис - 100 гр.

консервированные помидоры - 200 гр.

лук - 1 шт.

морковь - 1 шт.

рыбное филе - 300 гр.

бульон - 1,5-2л.

свекла – 1 шт. (300 гр. )

картофель - 3 шт. (300 гр. )

луковица - 1 шт.

морковь - 1 шт.

томатная паста - 1 ч.л.

200 гр. мука

50 гр. масло

1 яйцо

200 мл. вода

1 литр вода

3 шт. морковь

брокколи - 400-500 гр.

морковь - 1 шт.

картофель - 2 шт.

сливки 10% - 100 мл.

вода для варки

соль-перец .

фунчоза - 100 г.

шампиньоны - 200 г.

морковь - 1 небольшая.

соевый соус - 3 ст.л.

чеснок - 3 зубчика.

репчатый лук - 1 шт.

морковь: 1 шт.

горох сухой: 120 гр.

лук: 1 шт.

картофель: 2 шт.

масло: 1 ч.л.

колбаса: 100 гр.