Куриный суп с клёцкамикуриные голени - 400 гр.
вода - 2-2.5 литра
репчатый лук - 1 шт. ( 100 гр. )
морковь - 1 шт. ( 100 гр. )
растительное масло б/з - 50 мл.
зелень укропа и петрушки
Гороховый суп с фрикаделькамикартофель - 2 шт.
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
фарш свиной - 200 гр.
яйцо - 1 шт.
горох сухой - 100 гр.
Нежный крем-суп из зеленого горошкаконсервированный горошек - 400 гр. (банка)
картофель - 3 шт.
лук репчатый - 1 шт.
молоко - 150 - 200 мл.
сливочное масло - 80 гр.
растительное масло - 2-3 ст.л.
Судак по-королевскифиле судака - 1200 гр.
яблоко зеленое - 400 гр.
сыр - 400 гр.
приправа для рыбы - 1 уп.
соль
перец
Суп с яичными блинчикамивода - 2-2,5 л.
курица – 400 гр.
соль – 1 ч.л. (без горки)
лавровый лист - 1 шт.
морковь - 1 шт.
луковица – 1 шт.
Суп весенний - польза овощейкартофель - 4-5 шт.
капуста - 200-250 гр.
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
перец болгарский - 1/2 шт.
сельдерей - 1-2 стебля
Суп с грибами и куриными фрикадельками.свежие грибы - 200-300 гр.
морковь
картофель - 2-3 шт.
репчатый лук
мясной фарш - 400 гр.
рис - 3-4 ст.л.
Чечевичный супчечевица красная - 250 гр.
вода - 2,5 л.
мясо говядина - 600 гр. (можно любое)
лук репчатый - 230 гр.
морковь - 110 гр.
картофель - 300 гр.
Английский суп стюговядина на косточке - 1 кг
фарш (свиной или говяжий) - 400 гр.
морковь - 4 шт.
луковица - 2 шт.
чеснок - 3 зубчика
красная фасоль в собственном соку - 1 баночка
Суп кимчисоевая мисо паста темная - 120 гр.
яйцо - 2 шт.
тофу - 500 гр.
соус кимчи - 2 ст.л.
сухие морские водоросли вакаме - 5 гр.
рыбный бульон гранулированный - 1 ст.л.
Овощной суп без мяса200 гр. – капусты
350 гр. – картофеля
80 гр. – лука
100 гр. – моркови
100 гр. – помидоров
60 гр. – болгарского перца
Суп с фрикаделькамифарш 800 гр.
картофель 6 шт.
грибы 500 гр.
морковь 1 шт.
лук 2 шт.
соль
Крем-суп из брокколиброкколи 500 гр.
морковь 2 шт.
сельдерей 200 гр.
корень петрушки 150 гр.
лук порей 100 гр.
сливки или сметана 200 мл.
Грибной суп-пюре из шампиньоновкартофель 4 шт.
грибы шампиньоны 200 гр.
болгарский перец 1 шт.
репчатый лук 1 шт.
масло растительное 1 ст.л.
сливочное масло 1 ст.л.
Постное меню из четырех блюдчечевичный суп (1 ст.=250 мл.):
вода - 2,5 л.
красная чечевица – 1 ст.
картофель – 350 гр.
морковь – 1 шт.
лук – 1 шт.
Постный грибной суп с пшеномпшено - 1 ст.
шампиньоны - 400 гр.
кокосовое масло - 1 ч.л.
кокосовые сливки - 200 мл.
овощной бульон - 1.7 л.
лук - 1 шт.
Рыбный суп с минтаемингредиенты на 2 литра воды:
минтай - 600 гр.
морковь - 130 гр.
сельдерей - 130 гр.
картофель - 6 шт.
лук - 120 гр.
Суп с имбирем и сельдереем (жиросжигающий)филе куриное - 250-300 гр.
вода - 2 л.
зеленый горошек свежемороженный - 200 гр.
брокколи свежемороженая - 300 гр.
корень сельдерея - 1 шт.
морковь - 1 шт.
Суп с грибами и ячменными хлопьямиячменные хлопья 1 ст.
шампиньоны 300 гр.
молоко 1 л.
вода 2 ст.
лук порей 1 шт.
морковь 1 шт.
Морковный суп-пюре с сельдереемлук – 1 шт.
сельдерей – 2 стебля
чеснок – 2-3 дольки
масло – 60 гр.
зелень – 1 пучок
кориандр – 1 ст.л.
Весенний суп с блинчиками и фрикаделькамивода - 2-2,2 л.
фарш - 200 гр.
лук - 1 шт.
морковь - 2 шт.
чеснок сушеный - 1 ч.л.
соль
Постный суп рассольник морковь
репчатый лук
картофель
чеснок
соленые огурчики
перловая крупа
Салат розовый фламинговарёная свёкла - 2-4 шт.
варёные яйца - 4 шт.
крабовые палочки - 1 уп.
сыр - 110 гр.
чеснок
майонез - 2-3 ст.л.
Суп "пихельштайнер"говядина - 200 гр.
свинина - 200 гр.
курица - 200 гр.
морковь - 3 шт.
лук - 2 шт.
сельдерей - 200 гр.
Простой суп с рыбойкартофель - 300 гр.
рис - 100 гр.
консервированные помидоры - 200 гр.
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
рыбное филе - 300 гр.
Свекольник как в детском садике бульон - 1,5-2л.
свекла – 1 шт. (300 гр. )
картофель - 3 шт. (300 гр. )
луковица - 1 шт.
морковь - 1 шт.
томатная паста - 1 ч.л.
Суп с клецками на заварном тесте200 гр. мука
50 гр. масло
1 яйцо
200 мл. вода
1 литр вода
3 шт. морковь
Полезный суп за 10 минутброкколи - 400-500 гр.
морковь - 1 шт.
картофель - 2 шт.
сливки 10% - 100 мл.
вода для варки
соль-перец .
Китайский супфунчоза - 100 г.
шампиньоны - 200 г.
морковь - 1 небольшая.
соевый соус - 3 ст.л.
чеснок - 3 зубчика.
репчатый лук - 1 шт.
Гороховый суп в горшочкеморковь: 1 шт.
горох сухой: 120 гр.
лук: 1 шт.
картофель: 2 шт.
масло: 1 ч.л.
колбаса: 100 гр.
