Суп пюре из краснокочанной капусты с яблоком
Приготовьте вкусный суп-пюре из краснокочанной капусты с яблоком, который идеально дополнит ржаные сухарики и придаст блюду утончённый вкус!
Продукты
- вода - 1 л.
- лук репчатый - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- сельдерей - 1 черенок
- перец душистый горошек - 3 шт.
- лавровый лист - 1 шт.
- для ржаных сухариков:
- хлеб ржаной - 3 ломтика
- соль морская - 0,25 ч.л.
- итальянские травы - 1 ч.л.
- оливковое масло рафинированное - 1 ст.л.
- краснокочанная капуста - 300 г
- яблоко - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- оливковое масло рафинированное - 1 ст.л.
- сахар - 1 ст.л.
- уксус винный - 1 ст.л.
- бадьян - 1 звёздочка
- корица - 1 палочка
- бульон овощной - 0,8 л.
- дополнительно для подачи:
- ржаные сухари
- семена тыквы
Пошаговый способ приготовления
Постный вкусный и полезный суп-пюре на обед.
См. пошаговые фото:
Пошаговые фото
13 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
339 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 75 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2136
Понравилось: 339
Автор: Наталья Курникова
Создан: 29 марта 2023, 14:59
Дополнительная информация
Безусловная польза краснокочанной капусты. В её составе антиоксиданты, которые помогают организму выводит токсины и соли тяжёлых металлов. Регулярное её потребление укрепляет стенки сосудов, приводит в норму давление, стабилизирует уровень сахара и холестерина. Постимся с пользой для своего здоровья!


Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти