Вход | Регистрация
Priprava Club
Рейтинг активности: 9.25
Пол: Женский
Регистрация: 05.10.2018 12:03
Последний визит: 19.01.2020 16:55
Каталог: Супы из мяса птицы
4257180 мин.800
06 ноября 2018, 08:23
говядина на кости – 300-400 гр.
морковь – 1 шт.
картофель -2 шт.
лук – 1 шт.
рис – 100 гр.
соль, черный перец, приправы – 1-2 щепотка .
Каталог: Торты
494590 мин.803
06 ноября 2018, 07:49
яйца – 2 шт.
масло растительное -125 гр.
молоко – 225 гр.
сметана – 75 гр.
сахар – 200 гр.
мука – 285 гр.
разрыхлитель – 5 гр.
какао – 25 гр.
кофе – 25 мл.
сливки 33% – 150 мл.
сахарная пудра – 400 гр.
творог – 300 гр.
Каталог: Блюда из птицы
236645 мин.401
05 ноября 2018, 13:06
500 гр. куриного фарша
1 луковица
60 гр. сливочного масла
100 мл. молока
1 яйцо
кардамон – ½ ч.л.
соль и куркума .
Каталог: Пироги
1140365 мин.603
05 ноября 2018, 12:28
250 мл. кефира
100-150 гр. сахара
2 яйца
2-3 яблока
1 ч.л. соды
300 гр. цельнозерновой муки
корица.
Каталог: Другие десерты
708225 мин.401
05 ноября 2018, 12:06
6 ст.л. сахара
2 ст.л. фруктового сока
1 ч.л. лимонного сока
бамбуковые шпажки или зубочистки.
Каталог: Салат с авокадо
28448 мин.400
04 ноября 2018, 00:00
картофель отварной – 1 шт.
авокадо – 1 шт.
огурец – 1/2 шт.
зелень – 1 пучок
растительное масло – 1-2 ст.л.
специи – 1-2 щепотки
Каталог: Салат из овощей
275425 мин.200
03 ноября 2018, 23:48
кунжут – 50 гр.
пекинская капуста – 4 листа
огурец – 1 шт.
растительное масло – 1-2 ст.л.
бальзамический уксус – 1 ч.л.
соевый соус – 1 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
203910 мин.301
02 ноября 2018, 21:12
огурцы – 2 шт.
помидоры – 1 шт.
китайская капуста – 100-150 гр.
свежая зелень -1 пучок
болгарский перец – ½ часть
масло для заправки (любо) -2-3 ст.л.
приправы – 1-2 щепотки .
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
172715 мин.600
02 ноября 2018, 20:17
яблоко – 2 шт.
грецкие орехи – 50 гр.
кокосовый урбеч – 1-2 ст.л.
кокосовая стружка – 1 ст.л. (по желанию)
Каталог: Салат из овощей
253910 мин.401
02 ноября 2018, 18:47
яблоко – 1 шт.
брокколи – 200 гр.
имбирь – 5 гр.
морковь – 1 шт.
красный лук - ¼ шт.
масло для заправки – 1-2 ст.л.
специи – 1-2 щепотки
Каталог: Батончики
680790 мин.400
01 ноября 2018, 19:08
200 гр. сгущенного молока
200 гр. кокосовой стружки
ванилин
150 гр. шоколада.
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
411560 мин.300
01 ноября 2018, 18:40
200 гр. творога
200 гр. сахарной пудры
150 гр. масла
3 ст.л. молока.
4 ч.л. какао-порошка
варенье или джем
Каталог: Блюда из птицы
270645 мин.300
31 октября 2018, 13:03
1 куриная грудка
50 мл. оливкового масла
50 мл. бальзамического уксуса
1 столовая ложка меда
3 зубчика чеснока
½ ч.л. орегано
½ ч.л. сушеного базилика
соль .
Каталог: Другие рецепты
439210 мин.401
31 октября 2018, 11:54
200 гр. натурального йогурта
2 зубчика чеснока
2 ст.л. оливкового масла
1 столовая ложка лимонного сока
маленький пучок укропа
соль и перец .
Каталог: Безалкогольные напитки
Каталог: Самса
353860 мин.700
31 октября 2018, 03:41
куриное мясо – 600 гр.
слоеное тесто – 400 гр.
лук (крупный) – 2 шт.
приправа «кавказские травы» - 1-2 щепотки
приправа для курицы – 1-2 щепотки
соль
перец – 1-2 щепотки.
желток– 1 шт.
кунжут – 1 ст.л.
Каталог: Блюда из птицы
558540 мин.200
30 октября 2018, 21:00
1 куриное филе
1 ст.л. лимонного сока
150 гр. панировочных сухарей
2 ст.л. оливкового масла
соль
«итальянские травы» .
Каталог: Бифштекс
1457820 мин.404
28 октября 2018, 19:43
филе курицы - 0,5 кг.
яйца – 2 шт
мука (панировочные сухари)– 150 гр.
соль и перец
растительное масло – для жарки.
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
507512 мин.204
28 октября 2018, 16:54
яйца - 3 шт
молоко - 100 мл.
соль -
Каталог: С шампиньонами
274190 мин.600
27 октября 2018, 01:12
мясо курицы – 350 гр.
морковь – 2 шт.
лук – 2 шт.
цветная капуста – 250 гр.
шампиньоны – 150-200 гр.
приправы - 1-2 щепотки
Каталог: Блюда из птицы
221460 мин.300
27 октября 2018, 00:27
куриная грудка – 1 шт.
морковь – 2 шт.
картофель – 3-4 шт.
соус «сацебелли» - 2 ст.л.
приправы - 2 щепотки .
Каталог: Компот
230115 мин.800
27 октября 2018, 00:13
вишня (свежая или замороженная) – 150-200 гр.
сахар – 2-3 ст.л.
вода – 2,5 л.
Каталог: Безалкогольные напитки
277715 мин.600
27 октября 2018, 00:02
брусника (свежая или замороженная) – 150-200 гр.
сахар – 2-3 ст.л.
вода – 2 л.
Каталог: Другие горячие закуски
178390 мин.401
26 октября 2018, 23:53
куриное филе – 600 гр.
сушеный чеснок – 2 ст.л.
соль
перец – 1-2 щепотки
соевый соус – 5-6 ст.л.
приправа «итальянские травы» – 2 ч.л.
Каталог: Каши
265020 мин.200
26 октября 2018, 23:26
рис – 150 гр.
молоко - 450-500 мл.
соль – 1 щепотка .
Каталог: Гуляш
5365120 мин.602
26 октября 2018, 19:57
700-800 гр. говядины или телятины
3 ст.л. бальзамического уксуса
2 ст.л. томатной пасты
2 ст.л. пшеничной муки
2 средние луковицы
2 средние моркови
600 гр. картофеля
4 зубчика чеснока
600 мл. воды
соль и специи .
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
401840 мин.301
26 октября 2018, 16:27
1 ст. молока
1 ст. цельнозерновой муки
2 яйца
½ ч.л. соды
10 мл. оливкового масла
1 столовая ложка растворимого кофе
стевия .
Каталог: Блюда из птицы
181895 мин.400
26 октября 2018, 16:12
1 куриное филе
2 апельсина
1 ч.л. меда
соль
«итальянские травы»
1 ст.л. оливкового масла
50 гр. сливочного масла.
Каталог: Блюда из птицы
3895100 мин.201
26 октября 2018, 15:59
4 куриные ножки
400 гр. картофеля
1 крупная или 2 небольшие луковицы
3-4 зубчика чеснока
3 ст.л. сметаны
1 ст.л. растительного масла
соль и специи .
