Морковь отварная

Польза отварной моркови

Продукт является полезным для организма. Он содержит каротин — главный антиоксидант.

Основные преимущества:

  • замедляет старение;
  • оказывает антимикробное действие и противовоспалительный эффект;
  • низкая калорийность.

Как выбрать овощ:

  • не должен иметь внешних дефектов;
  • быть твердым и с хорошим запахом;
  • имеет равномерный и насыщенный цвет.

В каких блюдах используется

  1. Салаты:
  • «Царский рулет»;
  • «Ки-ка»;
  • «Праздничный» и другие.
  1. Овощные супы.
  2. Закуски.

Рецепты из вареной морковки, благоприятно влияют на здоровье человека.

Читать далее...

Рецептов с ингредиентом морковь отварная: 821

Салат-тортик-2Салат-тортик-2

Каталог: Другие салаты

45530 мин.2150

antonov-081971

17 июня 2009, 22:36


2свеклы отварных
1морковь сырая
яйца отварн.3 шт.
100 гр. сыра
2зуб.чеснока
майонез
маслины
зелень

Морковный салат с грибами и горошкомМорковный салат с грибами и горошком

Каталог: Салат из овощей

720610 мин.2862

машенька-84-

22 февраля 2009, 01:29


морковь отвареная 500 гр.
горошек 200 гр.
шампиньйоны маренованые 200 гр.
лук маленькая головка 1 шт.
майонез
специи

Розовый салат с мясомРозовый салат с мясом

Каталог: Другие салаты

1063220 мин.2841

alisha

04 декабря 2007, 17:56


небольшая свекла(отваренная)
морковь(отваренная)
говядина
гранат(зерна)
стебли сельдерея
соевый соус
грецкие орехи(растолочь)
лук-порей
соль
перец

Запеканка "весенняя забава"Запеканка "весенняя забава"

Каталог: Пицца

900380 мин.911

sunnyalin

17 апреля 2011, 17:16


300 гр. картофеля, варенного в мундире
300 гр. капусты
1 луковица
соль
50 тертого сыра
молотый перец
морковь отваренная
зелень ( петрушка, укроп)

Цыплята-курчатаЦыплята-курчата

Каталог: Из сыра и яиц

680630 мин.49111

машенька-84-

22 февраля 2009, 19:56


4 яйца
куриное филе(отвареное) 100 гр.
морковь отвареная 1 шт.
сыр или творог 50 гр.
для украшения:редис или красный сладкий перец,гвоздика

Салат "лесная поляна"Салат "лесная поляна"

Каталог: Салат с шампиньонами

1065035 мин.1024

Светлана Аниканова

22 февраля 2016, 11:45


грибы маринованные — 200 гр.
куриное филе — 250 гр.
сыр — 100 гр.
яйца — 3 шт.
огурцы маринованные — 3 шт.
морковь отваренная — 1 шт. (крупная)
картофель отваренный — 2 шт. (крупные)
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)
майонез

Салат полянкаСалат полянка

Каталог: Салат полянка

1217140 мин.42960

винница

07 января 2008, 00:54


для верха:
яйца - 7 шт.
мука - 2 ст.л.
сметана - 2 ст.ложки
сода 1/2 чайной ложечки
соль по вашему вкусу
для начинки:
ветчина - 300 гр.
солёные огурцы - 3-4 штучки
картофель варённый - 2-3 шт.
морковь отвареная - 1 шт.
яйца вареные - 2 шт.
майонез - .
соль -
перец
зелень хоть свежая хоть сухая

Салат "пасхальный кулич"Салат "пасхальный кулич"

Каталог: Салат слоеный

354430 мин.8313

Светлана Аниканова

05 апреля 2017, 13:09


картофель (отваренный) – 3-4 шт.
морковь (отваренная) – 1 шт.
сыр – 150 г
яйца – 4 шт.
луковица – 1 шт.
копченая курица – 300 г
майонез – 200 г
перец сладкий (желтый) – 20 г
перец сладкий (красный) – 20 г
сухари панировочные – 5 ст.л.
соль – 1 ч.л.
сахар – 1 ст.л.
уксус или лимонный сок – 1 ст.л.

Салат с креветками (почти «оливье»)Салат с креветками (почти «оливье»)

Каталог: Салат оливье с креветками

352030 мин.2249

nata196277

22 апреля 2010, 18:17


салат с креветками (почти «оливье»)
картофель, отваренный в кожуре – 700 гр.
морковь , отваренная в кожуре – 1 шт.
вареные яйца – 6 шт.
маринованные огурцы – 4 шт.
консервированный зеленый горошек – 200 гр.
креветки замороженные очищенные – 300 гр.
лук репчатый – 1 шт.
лук зеленый – пучок
масло сливочное – 1 ст.ложка
майонез – 100 гр.
черный молотый перец
соль

Котлеты"домашние"Котлеты"домашние"

Каталог: Мясные

57000 мин.2967

antonov-081971

30 октября 2009, 08:46


500 гр. мяса(250 гр. свинины,250 гр. говядины).
2 гол.лука.
1 0тварная морковь.
1 яйцо.
100 гр. мякиши белого хлеба.
0,5 ст. молока.
соль
перец .
1 стол.лож.рубленной зелени петрушки.
3 стол.лож.молотых грецких орехов.
3 стол.лож.манной крупы.

Пять самых красивых салатов на новогодний столПять самых красивых салатов на новогодний стол

Каталог: Другие салаты

151230 мин.16

Оксана Пашко

01 декабря 2017, 21:48


шапочка снегурочки
ингредиенты:
куриная грудка запеченная - 300 г
чеснок - 2 зубчика
сыр твердый - 200 г
кокосовая стружка голубая - 30 г
майонез - 2 ст.л.
творог - 30 г
соль
масло сливочное - 25 г
кукуруза консервированная - 300 г
ананасы консервированные - 300 г
перец черный молотый
______________________________________
салат коррида
ингредиенты:
помидор - 4 шт
сыр - 150 г
чеснок - 1 зубчик
крабовые палочки - 200 г
сухарики - 60 г
кукуруза консервированная - 1 банка
майонез - 100 г
_____________________________________
салат тиффани
ингредиенты:
куриная грудка - 300 г
яйца вареные - 4 шт
сыр - 150 г
орехи грецкие (миндаль) - 1/2 ст.
виноград - 200-300 г
майонез -100 гр.
петрушка - 1 пучок
карри - 1 ч.л.
соль
масло подсолнечное
____________________________________
салат радужный
ингредиенты:
1 сельдь слабосоленая
4 картофелины отваренные среднего размера
1 маринованная луковица
150 гр. майонеза
3 яйца варенных
1 морковь отваренная
1 свекла отваренная небольшого размера
пучок зеленого лука
_____________________________________
салат сапожок
ингредиенты:
250 гр. ветчины (копченого мяса)
3 отваренных моркови
150 гр. сыра
2 яйца
200 - 250 гр. майонеза
1 гранат
соль.

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалатыЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru