Морковь отварная
Польза отварной моркови
Продукт является полезным для организма. Он содержит каротин — главный антиоксидант.
Основные преимущества:
- замедляет старение;
- оказывает антимикробное действие и противовоспалительный эффект;
- низкая калорийность.
Как выбрать овощ:
- не должен иметь внешних дефектов;
- быть твердым и с хорошим запахом;
- имеет равномерный и насыщенный цвет.
В каких блюдах используется
- Салаты:
- «Царский рулет»;
- «Ки-ка»;
- «Праздничный» и другие.
- Овощные супы.
- Закуски.
Рецепты из вареной морковки, благоприятно влияют на здоровье человека.
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом морковь отварная: 821
Каталог: Из овощей и грибов
морковь отварная
сосиска
свежий огурец
55860 мин.2951
12 апреля 2010, 15:25
Каталог: Селедка под шубой
морковь отварная
яйцо отварное
селедка
лук
майонез
соль
картофель отварной
29800 мин.01
25 февраля 2022, 21:37
Каталог: Салат из овощей
изюм
отварные яйца
сыр твёрдый
отварная свекла
чернослив
майонез
зелень
чеснок
69380 мин.329
14 декабря 2009, 22:16
Каталог: Винегрет
отварной картофель
отварная морковь
огурцы соленые
лук
соль
растительное масло
горошек консервированный
21540 мин.02
21 июня 2022, 22:59
Каталог: Другие салаты
бананы
яблоко
орехи грецкие
изюм
мандарин
маршмеллоу
лимонный сок
мед
сметана
598140 мин.1543
11 марта 2009, 00:13
Каталог: Другие салаты
баночкак консервированной сайры в масле
яйца отварные 2 шт.
свёклы отварных 2 шт.
лук репка 1 шт. (для зажарки)
морковь 1 шт. (для зажарки)
и ещё 1 морковь отварная
картофель отварной 2 шт.
лук зелёный пучок
майонез
63380 мин.3059
28 марта 2009, 22:18
Каталог: Салат с тунцом и рисом
тунец консервированный
крабовые палочки
пекинская капуста
яйца отварные
морковь отварная
сыр
майонез (лучше домашний)
122540 мин.1236
21 апреля 2010, 16:51
Каталог: Другие салаты
шамп. (грибы)
кукуруза
лук зеленный
маслины
огурец
картофель отварной
морковь отварной
яйца 3-4 шт. отварные
майонез
маринованные огурчики
59610 мин.1120
25 февраля 2008, 16:25
Каталог: Другие салаты
картофель отварной 50
свекла отварная 70
лук репчатый 20
яйцо отварное 20
морковь отварная 25
майонез 50
уксус яблочный 5
25013915 мин.21272
04 декабря 2008, 12:25
Каталог: Салат из овощей
морковь отварная - 2 шт.
колбасный сыр -250 г.
чеснок
майонез
969530 мин.929
23 ноября 2009, 03:01
Каталог: Селедка под шубой
1 шт. картофель отварной
2 шт. морковь отварная
1 шт. свёкла отварная
1 шт. лук репчатый маринованный (1 ст. воды, 1 ст.л. сахар, 4 ст.л. уксус столовый 9%)
майонез домашний
для украшения:
2 яйца отварных
4 ст.л. лук зеленый
морковь
свёкла
147190 мин.020
25 декабря 2016, 12:15
Каталог: Салат из свеклы
яйца отварные - 4 шт.
яблоко - 1 шт.
куриное филе отварное - 200 гр.
свекла отварная - 2 шт. (небольшие)
майонез
морковь отварная - 1 шт.
соль
2283730 мин.601
28 ноября 2017, 11:05
Каталог: Другие основные блюда
отварная свекла
отварная морковь
2 белка
начинка: печень цыпленка
лук
чеснок
адыгейский сыр
болгарский перец
специи
60100 мин.414
12 января 2010, 19:40
Каталог: Другие салаты
морковь отварная - 1 шт.
свекла отварная - 1/2 шт.
яйцо отварной - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
скумбрия малосольная - 4 кусочка
майонез
812920 мин.234
10 января 2023, 19:29
Каталог: Салат с соленой семгой
креветки - 500 гр. (нечищеных)
картофель отварной - 4 шт
морковь отварная - 2 шт
яйца отварные - 2 шт
свекла отварная - 2 шт
майонез.
107220 мин.824
27 сентября 2010, 21:01
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
солёная сельдь
1 луковица
грибы (любые)
отварная морковь
майонез
1652260 мин.215
30 ноября 2010, 10:30
Каталог: Салат из овощей
лук
морковь отварная
огурец соленый
капуста квашенная
масло подсолнечное (душистое)
для украшения: зелень, клюква
47720 мин.1634
22 марта 2010, 16:59
Каталог: Салат с курицей
куриная грудка 100 гр.
сыр 100 гр.
морковь отварная 2 шт.
соль
майонез
307440 мин.3120
10 марта 2021, 15:01
Каталог: Другие рецепты
колбаса вареная
маслины (без косточек)
морковь отварная
зеленый горошек
кукуруза консервированная
огурец свежий (кусочек)
петрушка
555140 мин.4485
05 марта 2009, 02:53
Каталог: Другие салаты
2 отварных моркови
1 большая луковица
3 средних свёклы отварных
200 гр. сыра копчёного колбасного
2 зубка чеснока
4 отварных яйца
майонез
85820 мин.2147
28 декабря 2008, 18:46
Каталог: Салат слоеный
картофель (сваренный в мундире) - 3-4 шт.
соленая сельдь (филе) - 450 гр.
лук репчатый 1-2 шт.
морковь (отварная) - 3-4 шт.
яйца (отварные) - 5 шт.
свёкла (отварная) - 2-3 шт.
майонез
соль
чёрный перец
для маринада
соль
сахар - 1 ст.л.
яблочный уксус - 2 ст.л.
вода кипяченая (холодная) - 100 мл.
для украшения (по желанию)
свёкла (отварная)
морковь (отварная)
яичный белок (отварной) - 1 шт.
яичный желток (отварной) - 1 шт.
зелень укропа
399340 мин.18
29 ноября 2019, 11:09
Каталог: Салат с семгой
отварная морковь - 2 шт.
отварные яйца - 3 шт.
красная слабосоленая рыбка - 200 гр.
майонез - 100 гр.
соль .
1199910 мин.819
25 декабря 2017, 11:15
Каталог: Салат оливье с мясом
морковь отварная
яйцо отварное
ветчина или мясо отварное
лук репчатый
огурец соленый
сыр
майонез
соль
укроп (для украшения)
зерна граната (для украшения)
паприка красная (для украшения)
396070 мин.179557
08 декабря 2008, 18:08
Каталог: Другие салаты
картофель отварной 3 шт
яйцо отварное 3 шт
куринное филе отварное 200 гр
сыр российский 100 гр
зелень
огурец маринованный 2 шт
морковь отварная 1шт
майонез
69790 мин.827
19 января 2008, 23:29
Каталог: Салат с мясом
грибы шампиньоны-1 кг
отварные яйца-5 шт
отварная морковь-5 шт
майонез-1 средняя пачка
лук-2 шт.
103841 мин.764
15 февраля 2015, 17:30
Каталог: Другие холодные закуски
масло сливочное 250 гр.
сырки плавленные 2 шт.
морковь отварная 1 шт.
зелень укропа
330920 мин.2124
10 октября 2007, 11:58
Каталог: Другие салаты
1 морковь отварная.
0,5 банки консервирован.горошка.
1 банка шпрот.
1 небольшая пачка чипсов.
150280 мин.3665
14 октября 2009, 10:12
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
сыр - 100 гр.
яйца отварные - 6 шт.
морковь отварная - 2 шт.
майонез - 100 гр.
12330 мин.00
17 декабря 2022, 16:12
Каталог: Салат с мясом
2 отварные моркови
2 маринованных огурца
200 гр. отварной говядины
1 банка целых маринованных шампиньонов
2 отварные картофелины
1 крупная луковица
3 отварных яйца
майонез
соль
перец, зелень
170120 мин.1751
11 сентября 2007, 21:34
Каталог: Салат с курицей
картофель отварной 5 средних
отварные яйца 2 шт.
маринованный лук 1 шт.
зёрна граната
майонез, соль
для украшения:
отварные свекла, морковь
отварное яйцо
салат
зёрна граната и консервированной кукурузы
63720 мин.10
23 ноября 2020, 11:29