Капуста бокчой

518115 мин.32216

---

грудинка нежная тм «окраина» — 100 г
лук — 1 шт
морковь — 1 небольшая
капуста бокчой — 1 кочанчик
проростки соевые — пригоршня
сухая фунчеза — 1 пучок
соевый соус — 2 ст.ложки
растительное масло — 1 ст.ложка
специи —

---

1284060 мин.2944

---

свинина - 400 г
мука
капуста пак-чой (бок-чой) - 2 кочана
лук репчатый - 2 шт.
яйцо - 1 шт.
масло рост. - 100 мл.
сливочное масло - 75 г
лук зеленый - 1 пучок
соль, молотый перец

---

767740 мин.413

---

300-350 гр. говядины
кунжутное масло 2 ст.л.
1 ст.л. соевого соуса
1 ч.л. сахара
соль и перец
150 гр. рисовой лапши
1 лук
1 морковь
100 гр. шампиньонов
1 ч.л. сушенного чеснока
1/2 ч.л. сушенного имбиря
250 гр. пекинской капусты или бок чой
1 ст.л. устричного соуса
2 ст.л. соевого соуса
1 ч.л. сахара
кунжут

---

149650 мин.1617

---

куриные запчасти – для бульона
лук репчатый — 1 шт
перчик красный свежий чили — половинка
морковь — 1 некрупная
грибы свежие китайские еноки (гриб-лапша) — 100 г
капуста бокчой — 1 кочанчик
листовой тофу — кусок размером с тетрадный лист
тонкая пшеничная лапша — по вашему вкусу
чеснок — 1 крупный зубок
свежий имбирь — размером как зубок чеснока
бадьян — половинка звездочки
перец сычуанский — 3 горошинки
соевый соус — 4 ст.л.
зеленый лук — несколько перьев

---

672920 мин.3196

---

куриное филе — 2 внутренних
шампиньоны — 8 шт.
белые грибы — 2 шт.
лук — 1 средняя луковица
морковь — половинка средней
бокчой или пекинская капуста — 2-3 листа
проростки сои — горсть (можно заменить консервированными)
соевый соус — 3 ст.л.
коричневый сахар — 1 ст.л.
рисовый уксус — 1 ст.л.
перечный соус — по возможностям
масло растительное — 1 ст.л.
масло кунжутное — 1 ч.л.
крахмал-лучше кукурузный — 1 ч.л.
смесь пряностей — (у меня бадьян, корица, сычуанский перец, гвоздика, душистый перец)

---

58220 мин.4248

---

340 г( упаковка) пасты-камут+квиноа
1 большая маслянная тыква( 1.2 кг)
1 большой батат( 900 гр)
1 средняя фиолетовая луковица( у меня половина большой)
1 средняя жёлтая луковица
2-3 ст.л. кукурузного масла( любое растительное масло)
2 пучка листовой капусты (kale)
около 1 кг. бейби бок чой
3 ст. ( 750 мл. ) куриного( или овощного бульона)
миндаль+кедровые орешки( испечь в духовке 15 мин. при 200 с)
морская соль и перец -
молотый чили-
маленький пучок кинзы+ несколько листиков мяты- нашинковать

---