Болгарская кухня

Болгарская кухня богата вкусными и разнообразными блюдами. История и география обусловили наличие в болгарской кухне средиземноморских (в частности греческих) и восточных блюд (турецких, армянских, грузинских).

Гордостью болгарской кухни можно считать кисломолочные продукты: йогурт, кислое молоко, сыры из овечьего и козьего молока (брынза – сирене, жёлтый сыр кашкавал), простокваша. Эти продукты, особенно йогурт и сыры, часто используются у болгар в приготовлении закусок, салатов, запеканок, супов (например, холодный огуречный суп таратор), вторых блюд и десертов.

Так, брынзу болгары добавляют в салаты (например, в знаменитый шопский салат), запекают её (сирене по-шопски), используют в качестве начинки для пирогов и блинов, фаршируют ей овощи (например, чушка-бюрек – печёный перец с брынзой). Знаменитое блюдо из жёлтого сыра называется кашкавал в пане и представляет собой жареный на масле сыр в панировке.

Популярными овощами в Болгарии являются: сладкий перец, помидоры, огурцы, баклажаны (например, баклажанная икра кьопоолу), цуккини, картофель, чеснок, лук и другие. Часто используются бобовые, орехи (миндаль, грецкие), травы, зелень и специи (чабер, пажитник, мята, лавровый лист, чёрный и душистый перец, петрушка и другие). Также к блюдам всегда подают приправы (острые соусы, красный и чёрный перец, уксус) и хлебные лепёшки (пита).  

Из мяса чаще всего готовят свинину, а также телятину, говядину, баранину и ягнятину. Мясо здесь жарят (на скаре – печи с решёткой, на шампурах), тушат, готовят на пару. Известные мясные блюда: шиш (шашлык), кебаб, чеверме (ягнёнок на вертеле), сарми (голубцы), гювеч (печёное мясо с овощами), каварма (печёное мясо с луком и специями), мусака (запеканка), яхния (тушёное мясо с овощами, густой суп), кюфте (мясные шарики) и другие. Болгары любят и готовят также курицу и рыбу (например, жареная килька цаца).

Популярным болгарским супом, кроме таратора, можно назвать чорбу (происходит от восточной шурпы).
Болгарская кухня богата выпечкой и десертами, например, пирог с брынзой банница, геврек (бублик), кифле, блинчики (палачинки), восточные сладости (пахлава, халва, лукум, козинаки). На Пасху в Болгарии готовят козунак (сдоба с творогом, орехами, маком, изюмом, мармеладом и другими начинками).

Из напитков здесь популярно кофе, а распространёнными алкогольными напитками являются: болгарские вина, боза (слабоалкогольный), ракия (сливовица), мастика.

Луковый обед по-болгарски.(дуэль.игра-соревнование)
Луковый обед по-болгарски.(дуэль.игра-соревнование)
Приготовьте луковый обед по-болгарски: ароматный суп, горячие закуски и слоёный пирог с луком-пореем. Восхитительные блюда для настоящих гурманов!
Продукты: репчатый лук, говяжий бульон, растительное масло, юсливочное масло, белый хлеб, чеснок, болгарская брынза, соль, перец чёрный молотый, зелёный лук, яйца, сливочное масло, петрушка, слоёное дрожжевое тесто, лук-порёй, яйца, болгарская брынза, яйцо, горчица, сахар, растительное масло, соль, перец чёрный молотый
Болгарский салат на шпажках, как закуска
Болгарский салат на шпажках, как закуска
Попробуйте болгарский салат на шпажках! Вкусная закуска с помидорками черри, огурцом, брынзой и нотками мяты. Добавьте бальзамико, соль, перец и табаско!
Продукты: помидорки черри, огурец салатный, брынза, листики мяты, бальзамико лимонный, соль, перец, чили, табаско
Закуски из лаваша
Закуски из лаваша
Приготовьте вкусные закуски из лаваша с тёртым сыром, зеленью, чесноком, майонезом и морковью. Идеальный вариант для любых мероприятий!
Продукты: лаваш, тёртый сыр, зелень, чеснок, майонез, морковь
Тутманик «солнце»
Тутманик «солнце»
Испеките аппетитный тутманик «солнце» с тестом на кефире, с начинкой из брынзы и сыра. Простой рецепт с сухими дрожжами и нежным маслом.
Продукты: мука, сухие дрожжи, молоко, соль, сахар, йогурт, сметана, яйца, брынза, твердый сыр, масло, маргарина
Баница с брынзой.
Баница с брынзой.
Приготовьте вкусную баницу с брынзой: листы теста фило, оливковое масло и начинка из брынзы и яиц. Смажьте желтком для золотистой корочки!
Продукты: тесто фило, оливковое масло ideal, брынза, яйца, желток
Колбаса луканка сыровяленая
Колбаса луканка сыровяленая
Попробуйте нашу колбасу луканку сыровяленую с полужирной свининой, приправленную тмином, перцем и чесноком. Идеально для гурманов!
Продукты: свинина полужирная лопатка, соль нитритная, черева свиная, тмин, перец черный, душистый перец, молотый красный перец, чеснок, вино красное
Болгарский яблочный пирог
Болгарский яблочный пирог
Приготовьте вкусный болгарский яблочный пирог с яблоками, сахаром, манной крупой, мукой, разрыхлителем и сливочным маслом. Идеальный десерт для любого случая!
Продукты: яблоки, сахар, манная крупа, мука, разрыхлитель, сливочное масло
Мятные маффины с белковым кремом
Мятные маффины с белковым кремом
Насладитесь мятными маффинами с белковым кремом! Вкусный рецепт с свежей мятой, оливковым и сливочным маслом, молоком и сахаром. Попробуйте!
Продукты: мята свежая, масло оливковое, масло сливочное, молоко, мука пшеничная, сахар, яйцо, разрыхлитель, белок, посыпка
Болгарский перец, фаршированный чечевицей.
Болгарский перец, фаршированный чечевицей.
Попробуйте болгарский перец, фаршированный чечевицей и ароматными овощами. Сытное блюдо с йогуртовым соусом и зеленью для вкусного обеда!
Продукты: болгарский перец, чечевица, морковь, луковица, помидор, петрушка, укроп, панировочные сухари, оливковое масло, растительное масло, соль, перец, сахар, йогурт, зелень, чеснок
Суп из красной чечевицы
Суп из красной чечевицы
Вкусный суп из красной чечевицы с помидорами черри, беконом и ароматными специями. Полезное и сытное блюдо для всей семьи! Рецепт с пошаговыми рекомендациями.
Продукты: чечевица, вода, помидоры черри, растительное масло, луковица, морковь, стебель сельдерея, зубчики чеснока, смесь перца, соль, бекон, петрушка, мята
Чушка бюрек
Чушка бюрек
Вкусный бюрек с чушкой, перцем, брынзой, яйцами и чесноком. Идеальное тесто из муки и подсолнечного масла — насладитесь неповторимым вкусом!
Продукты: перец, брынза, яйца, чеснок, мука, масло подсолнечное
Сарми.
Сарми.
Приготовьте сарми с телятиной и свининой, добавив оливковое масло, зелёный лук и паприку. Подавайте с йогуртом и лимонным соком. Вкусно и просто!
Продукты: телятина, свинина, оливковое масло ideal, зеленый лук, круглозерный рис, мята, петрушка, паприка, соль, черный молотый перец, вода, молодые виноградные листья, йогурт, лимонный сок
Кебабче с чесночным соусом.
Кебабче с чесночным соусом.
Пробуйте кебабче с чесночным соусом: из жирной свинины и телятины, с чабером и тмином. Идеальный вкус с добавлением оливкового масла и чеснока!
Продукты: не очень жирная свинина, телятина, сушеный чабер, молотый тмин, вода, соль, чеснок, молоко, оливковое масло ideal
Салат из кабачков с йогуртом
Салат из кабачков с йогуртом
Салат из кабачков с йогуртом: кабачок среднего размера, натуральный йогурт, чеснок, укроп, соль и перец создают освежающее блюдо с лёгкой панировкой.
Продукты: кабачок (цукини), натуральный йогурт, укропа, чеснока, соль, перец, растительное масло для обжарки, мука для панировки
Миш-маш
Миш-маш
Приготовьте вкусный миш-маш с красными сладкими перцами, луком, помидорами, брынзой и яйцами. Добавьте растительное масло и петрушку для аромата!
Продукты: перцы, луковица, помидоры, растительное масло, брынза, яйца, петрушка
Болгарский салат шопский
Болгарский салат шопский
Попробуйте болгарский салат шопский с помидорами, огурцами, луком, брынзой, маслинами, болгарским перцем и заправкой из лимона и оливкового масла!
Продукты: помидоры, огурцы, лук, брынза, маслины без косточек, болгарский перец, зелень, лимон, оливковое масло
Омлет с творогом "привет из болгарии". быстрый и вкусный завтрак - 3.
Омлет с творогом "привет из болгарии". быстрый и вкусный завтрак - 3.
Приготовьте омлет с творогом "Привет из Болгарии" — быстрый и вкусный завтрак! Жирный творог, яйца, укроп, соль и сливочное масло в идеальном сочетании.
Продукты: творог жирный, яйца, укроп (пучок), соль, масло для жарки сливочное
"улитки"
"улитки"
"Приготовьте вкусные улитки из упаковки готового слоенного теста с брынзой, творогом и кунжутом. Используйте яйцо для смазки и наслаждайтесь!"
Продукты: упаковка готового слоенного теста, яйцо, брынза, творог, масло сливочное, семечки кунжута и яйцо для смазки "улиток"
Кекс "ненасытная монашка"
Кекс "ненасытная монашка"
Попробуйте кекс "Ненасытная монашка" с яйцом, сахарным песком и какао! Нежный десерт с арахисом и растительным маслом – отличный выбор для любого праздника.
Продукты: яйцо, сахарный песок, разрыхлитель, растительное масло, пшеничная мука, какао-порошок, вода, сливочное масло, лепестки арахиса
Салат с брынзой, помидорами и жареным перцем
Салат с брынзой, помидорами и жареным перцем
Салат с брынзой, помидорами и жареным перцем: яркое сочетание овощей с брынзой, яйцом и ароматной заправкой из оливкового масла, чеснока и уксуса.
Продукты: помидор, брынза, луковица, петрушка, яйцо, болгарский перец, оливковое масло, чеснок, соль, перец, уксус
Салат "снежанка"
Салат "снежанка"
Приготовьте салат "Снежанка" с кислым молоком, длинным огурцом, грецкими орехами, растительным маслом, укропом, чесноком и солью. Вкусно и полезно!
Продукты: кислое молоко, огурец, орехи грецкие, масло растительное, укроп, чеснок, лёд, соль
Кус-кус с мясом
Кус-кус с мясом
Вкусный кус-кус с мясом: нежный мясной фарш, голавки лука, свареные морковки, яйца, свежее молоко, соль и черный перец. Попробуйте этот ароматный рецепт!
Продукты: кус-куса, мясной фарш, лук, морковки, яйца, молоко, соль, черный перец
Кукурузная витушка
Кукурузная витушка
Приготовьте восхитительные кукурузные витушки с мукой кукурузной и пшеничной, свежими дрожжами, оливковым маслом и мягким козьим сыром.
Продукты: мука кукурузная, мука пшеничная, соль, вода тёплая, мёд жидкий, дрожжи свежие, масло оливковое, масло сливочное, тимьян, розмарин, майоран, чёрный и красный перец, яйцо, мягкий сыр
Гювеч или свинина с овощами в горшочке.
Гювеч или свинина с овощами в горшочке.
Приготовьте гювеч или свинину с овощами в горшочке: мякоть свинины, картофель, помидор, шампиньоны, лук, чеснок и специи для идеального вкуса!
Продукты: мякоть свинины, луковица, шампиньоны, помидор, клубень картофеля, петрушка, соль, черный перец, оливковое масло ideal, вода, чеснок
Рыбная консерва "варна"
Рыбная консерва "варна"
Рыбная консерва "Варна" в полулитровых баночках с белым амуром в томатном соке, яблочным уксусом и приправами: кориандр, чили, лаврушка и семена укропа.
Продукты: белый амур, томатный сок, яблочный уксус, кориандр, острый перчик чили, лаврушка, семена укропа, семена горчицы, перец чёрный и душистый, соль
Огуречный суп таратор
Огуречный суп таратор
Огуречный суп таратор с огурцами, кефиром, укропом, чесноком, лимоном и грецкими орехами. Легкий и refreshing, идеален для летнего обеда!
Продукты: огурцы, кефир, укроп, чеснок, лимон, вода, грецкие орехи, соль
Сладкий перец фаршированный брынзой
Сладкий перец фаршированный брынзой
Сладкий перец фаршированный брынзой и яйцом – легкое блюдо с мукой, свежей петрушкой и оливковым маслом. Идеально для вкусного ужина!
Продукты: перец сладкий, куриное яйцо, брынза несоленая или творог, петрушка свежая, сахар, мука, перец черный молотый, оливковое масло
Шашлык из кальмаров и семги с гриль салатом
Шашлык из кальмаров и семги с гриль салатом
Насладитесь шашлыком из кальмаров и семги с гриль-салатом. Рецепт включает крупные кальмары, стейки семги и овощи для идеального летнего ужина.
Продукты: кальмары, семга, маслины, масло оливковое, бальзамик, белый винный уксус, прованские травы, сахар, сок лимона, соль, кабачок, баклажан, перец сладкий красный, перец сладкий желтый, лук красный, масло оливковое
Крастачки
Крастачки
Приготовьте вкусные крастачки с творогом и яйцом! Добавьте немного муки и соли, запейте чашкой теплой воды. Простой и быстрый рецепт!
Продукты: творога, вода, мука, соль, яйцо
Насыпной яблочный пирог
Насыпной яблочный пирог
Вкусный насыпной яблочный пирог: яблоки, мука, сахар, манная крупа, сливочное масло и щепотка соли. Попробуйте с лимонным соком и ванильным сахаром!
Продукты: яблоко, мука, сахар, манная крупа, сливочное масло, ванильный сахар, сок лимона, соль
Таратор
Таратор
Приготовьте освежающий таратор с огурцами, простоквашей, чесноком и зеленью. Добавьте грецкие орехи, лед, соль и перец для истинного вкуса!
Продукты: огурцы, простокваша, вода, кубики льда, чеснок, петрушка, укроп, грецкие орехи молотые, соль, перец черный молотый
Кукурузная лепёшка великой ванги
Кукурузная лепёшка великой ванги
Насладитесь кукурузной лепёшкой великой Ванги! Рецепт с кукурузной мукой, яйцами, простоквашей, оливковым маслом, содой и солью. Вкусно и просто!
Продукты: кукурузная мука, яйца, простокваши, оливковое масло ideal, сода, соль
Таратор
Таратор
Приготовьте освежающий таратор: йогурт, огурец, чеснок, сладкий перец, оливковое масло и зелень. Идеальная закуска с лимонным соком и специями!
Продукты: йогурт натуральный (или кефир), огурец, чеснок, сладкий перец (небольшой), оливковое масло, зелень (порезанная), соль, смесь перцев (мельница), лимонный сок
Тутманик с начинкой из карамелизованного лука и сосисок
Тутманик с начинкой из карамелизованного лука и сосисок
Попробуйте наш Тутманик с начинкой из карамелизованного лука и сосисок! Уютный рецепт с доступными ингредиентами для вашего стола. Нежный, вкусный, сытный!
Продукты: мука, яйца, кефир, растительное масло, брынза, дрожжи, соль, сахар, луковицы, сосиски, растительное масло, коричневый сахар, лимонная кислота, соль, яйцо, простокваш, растительное масло, мука, сливочное масло
Свинско в тесте
Свинско в тесте
Наслаждайтесь свинским в тесте с сочной свининой и сливочным маслом. Вкусное блюдо с беконом, перцем, луком-пореем, чесноком и брынзой в слоеном тесте!
Продукты: свинина, сливочное масло, перец болгарский, лук-порей, бекон, чеснок, яйцо, брынза, слоеное тесто
Кекс на желтках
Кекс на желтках
Приготовьте нежный кекс на желтках с мукой, сахаром, сливочным маслом, яйцами, коньяком, орехами и ванилином. Идеальный десерт для любого торжества!
Продукты: мука, сахар, масло сливочное, яичные желтки, яйцо, коньяк или ликер, смесь молотых орехов (грецкие орехи + миндаль), ванилин (эссенция), разрыхлитель
Квас смородиновый
Квас смородиновый
Квас смородиновый с вареньем смородиновым, перетертой смородиной с сахаром, дрожжами и изюмом – освежающий напиток на основе теплой кипяченой воды!
Продукты: варенье смородиновое или смородина перетертая с сахаром, кипяченая вода теплая, дрожжи сухие, изюм, сахар
Запечённые баклажаны по-болгарски(отличный овощной гарнир)
Запечённые баклажаны по-болгарски(отличный овощной гарнир)
Запечённые баклажаны по-болгарски – отличный овощной гарнир с помидорами, сыром фета, оливковым маслом, молоком и петрушкой. Попробуйте вкусное блюдо!
Продукты: баклажаны, помидоры, сыр фета, масло оливковое (растительное), молоко, яйцо, петрушка нарезанная, соль, перец
Баница "баничка"
Баница "баничка"
Попробуйте баницу "баничка" с тестом фило, йогуртом, яйцами и брынзой из коровьего молока. Используйте оливковое масло и содовую для идеального теста!
Продукты: тесто фило, йогурт, яйца, масло оливковое, вода содовая, брынза из коровьего молока, масло оливковое
Сметанно-творожный пирог "милина" (болгарский)-адаптированный
Сметанно-творожный пирог "милина" (болгарский)-адаптированный
Попробуйте сметанно-творожный пирог "Милина" (болгарский) с тестом фило! Идеальное сочетание творога, сметаны и сливочного масла. Рецепт с яйцом и сахаром.
Продукты: тесто фило, творог, сметана, сливочное масло, яйцо, соль, сахар, яйцо, молоко
Брынза панированная
Брынза панированная
Приготовьте брынзу панированную с яйцом, свежим укропом и чесноком. Добавьте специи и травы для насыщенного вкуса. Идеально для подачи на стол!
Продукты: яйцо свежее куриное, уксус, масло растительное (у меня рисовое), брынза, чеснок свежий, укроп свежий, сухари панировочные, мука пшеничная, картофель порошковый, перец красный сладкий, перец душистый, чеснок, лук репчатый, базилик, мята, орегано, розмарин, лавровый лист, перец чёрный молотый
Кьопоолу, баклажанная икра.
Кьопоолу, баклажанная икра.
Кьопоолу — аппетитная баклажанная икра с болгарским перцем, помидорами, чесноком и петрушкой. Добавьте оливковое масло и уксус для вкуса!
Продукты: баклажан, болгарский перец, помидор, чеснок, петрушка, оливковое масло ideal, бальзамический уксус, яблочный уксус, соль
Болгарский перец по-болгарски)
Болгарский перец по-болгарски)
Приготовьте болгарский перец по-болгарски! Рецепт включает болгарский перец, лук, помидоры, чеснок, лавровый лист и соль. Угощайтесь на здоровье!
Продукты: болгарский перец, лук, помидоры, чеснок, лавровый лист, соль
Аджвар на брускетте
Аджвар на брускетте
Попробуйте аджвар на брускетте с тостами из цельнозернового хлеба, сладким красным перцем, чесноком, чили, копченой паприкой и приправами!
Продукты: тосты из цельнозернового хлеба, сладкий красный перец, чеснок, чили перец, копченая паприка, оливковое масло, розмарин, лимон, мед
Шопский салат из болгарии
Шопский салат из болгарии
Шопский салат из Болгарии: большой огурец, помидор, красный лук, маслины, белый солёный сыр, оливковое масло или уксус для яркого вкуса.
Продукты: огурец, помидор, лук, маслины без косточек, сыр, оливковое масло, бальзамический уксус, яблочный уксус
Котлеты из кабачков по-болгарски
Котлеты из кабачков по-болгарски
Приготовьте котлеты из кабачков по-болгарски с маленькой луковичкой, творогом, яйцами и рубленой зеленью. Для остроты добавьте перец!
Продукты: кабачки, луковичка, творог, яйца, мука, зелень петрушки, растительное масло, соль, перец красный или черный
Баклава, она же пахлава
Баклава, она же пахлава
Узнайте, как приготовить Баклаву (пахлаву) с тестом филло, грецкими орехами, изюмом, ароматами ванили и корицы. Простой рецепт с оливковым и сливочным маслом!
Продукты: тесто филло, сливочное масло, оливковое, вода, сахар, грецкие орехи, изюм, ваниль, корица, гвоздика, лимон
Летний салат из овощей с брынзой в болгарском стиле
Летний салат из овощей с брынзой в болгарском стиле
Сосчитайте на летний салат из овощей с брынзой в болгарском стиле: огурцы, помидоры и черри с оливковым маслом и зеленью. Вкусно и полезно!
Продукты: огурец, помидор, помидор черри, брынза, оливковое масло, бальзамический крем, зелень, шпажки, соль, черный перец
Боб чорба или фасолевый суп
Боб чорба или фасолевый суп
Приготовьте вкусный боб чорба: фасолевый суп с сахаром, луком, морковью, перчиком, томатами и приправами. Уютное блюдо для всей семьи!
Продукты: фасоль, сахар, лук, морковь, болгарский перчик, помидоры, растительное масло, пастернак, сельдерей, красный сладкий перец, шалфей, петрушка, базилик, мята курчавая
Перец фаршированный "чушка бюрек"
Перец фаршированный "чушка бюрек"
Попробуйте наш рецепт перца фаршированного "чушка бюрек" с болгарским перцем, творогом, яйцом и зеленью. Идеальное блюдо для любителей восточной кухни!
Продукты: перец болгарский, творог (брынза), яйцо, чеснок, мука, панировочные сухари, соль, специи, зелень, растительное масло
Шопский салат
Шопский салат
Наслаждайтесь вкусом Шопского салата с луком, болгарским перцем, огурцом, помидорами и брынзой, заправленным лимонным соком и маслом. Ваша порция свежести!
Продукты: лук, болгарский перец, огурец, помидоры, петрушка, брынза, сок лимона, соль, масло

Поделись с друзьями