Узбекская кухня

История узбекского народа уходит во времена до нашей эры. На становление узбекской кухни повлияли персы, а также тюркские племена, поэтому прослеживается связь с таджикской кухней. Здесь многовековые рецепты сочетаются с относительно новыми, появившимися после того, как Средняя Азия вошла в состав Российской Империи.

Блюда узбекской кухни, как правило, высококалорийные, сытные, жирные. Чаще всего узбеки употребляют баранину (иногда говядину и конину, а свинина запрещена), причём кости от мяса во время приготовления (как супов, так и вторых блюд) не отделяются. Характерно сочетание мяса с тестом. Таковы, например, манты, лагман, самса, манпар.

Самое известное блюдо кухни – узбекский плов. В его основе лежит рис, лук, баранина, морковь, урюк (или изюм), специи и пряности (барбарис, зира). Однако существует более сотни видов плова: по местности (ташкентский, бухарский, самаркандский, ферганский и т.д.), по времени года, по торжеству. Плов принято есть руками.

Рыбу в Узбекистане практически не едят. Также здесь не пользуются популярностью грибы, баклажаны и яйца.
Супы обычно жирные и наваристые, в них кладут мясо или курдючное сало, крупы (среднеазиатскую фасоль маш, рис, сорго и другие), овощи (тыкву, морковь, репу, лук). Известные узбекские супы: шурпа, атала, угра, мастава, пиева, а также кисломолочные супы с добавлением катыка. Вместо хлеба здесь едят лепёшки нон, которые пекут в тандыре.

Для узбекской кухни характерно широкое употребление специй и пряностей: красный перец, куркума, базилик, кинза, мята, эстрагон, барбарис и многие другие.

Трапеза в Узбекистане начинается и заканчивается чаем (например, зелёным кок-чаем). К нему подают варенье из шелковицы и урюк. Сладости, как правило, делаются на основе фруктов, орехов и изюма.

Лагман узбекский.
Лагман узбекский.
Приготовьте узбекский лагман с длинной зеленой фасолью, картофелем, баклажаном и ароматными специями. Вкусно и сытно!
Продукты: длинная зеленая фасоль, картофелина, чеснок, баклажан, болгарский перец, репа, морковь, помидоры средние, соль, перец горошек, лавровый лист, перец молотый горький, перец черный молотый, звездчатый анис
Машкичири
Машкичири
Приготовьте вкусное блюдо с машкичири: мясо, маш, рис, фасоль, морковь, лук, масло и специи. Идеальный рецепт для сытного обеда!
Продукты: маш, рис, фасоль, мясо, масло, морковь, лук, соль, перец красный, молотые семена кинзы
Cаримсок палов(плов с чесноком)
Cаримсок палов(плов с чесноком)
Попробуйте саримсок палов — восточное блюдо с рисом, бараниной, морковью, луком, чесноком и ароматными специями: солью, перцем, барбарисом и зирой.
Продукты: рис, баранина, говядина, масло, сала, морковь, лук, соль, перец, барбарис, зира
Плов по-фергански
Плов по-фергански
Насладитесь пловом по-фергански с твердыми сортами риса, среднеупитанной бараниной, сочными морковью и луком, специями и бараньим салом. Попробуйте!
Продукты: рис, баранина, бараньё сало, морковь красная сочная, лук головки средние, чеснок головки, растительное масло (рафинированное), зира (кумин), перец жгучий стручки целые, барбарис, соль
Нохат-шурва
Нохат-шурва
Приготовьте вкусную нохат-шурву с бараниной или говядиной, крупной морковью, луком, нутом, картофелем, солью и специями для настоящего угощения!
Продукты: баранина, говядина, морковь, лук репчатый, горох нохат(нут), картофелины, соль, лавровый лист, перец горошек
Плов по-фергански
Плов по-фергански
Приготовьте плов по-фергански с рисом девзира и бараньим мясом. Вкусные специи, морковь и свежие ингредиенты сделают блюдо незабываемым!
Продукты: рис, мясо баранье, морковь, баранье курдючное сало, лук, чеснок, масло хлопковое, зира душанбинская, перец жгучий, соль, помидор, лук репчатый белый, перец красный молотый, зира
Узбекская самса
Узбекская самса
Насладитесь узбекской самсой с начинкой из риса, яиц и ароматной зелени. Рецепт теста на основе масла, уксуса и специй. Попробуйте уже сегодня!
Продукты: яйцо, вода, винный уксус, мука, маргарин-масло, яйца, рис, кинза, зеленый лук, соль, перец, яйцо
Салат гранатовый к плову
Салат гранатовый к плову
Пробуйте салат гранатовый к плову из крупного граната, красной луковицы и зелени. Заправьте подсолнечным маслом и уксусом для яркого вкуса!
Продукты: гранат, красная луковица, кинза, подсолнечное масло, уксус, коричневый сахар, соль, черный перец
Плов
Плов
Приготовьте ароматный плов с курдючным жиром, бараниной, рисом, морковью и изюмом. Украсим специями: зира, барбарис и шафран для идеального вкуса!
Продукты: курдючный жир, мясо баранина (задняя часть), оливковое масло, рис, морковь, лук репчатый белый, изюм кисло-сладкий, зира, барбарис, шафран (не молотый), перец черный молотый, чеснок, горох нут (замочить за 10 часов), перец красный стручковый, соль
Мастава
Мастава
Приготовьте вкусную маставу с говяжьей грудинкой, луком, морковью, картошкой и зеленью. Простой рецепт, который порадует вас и ваших близких!
Продукты: говяжья грудинка, луковица, морковка, помидора, болгарский перец, картофелины, риса, зелень, соль.перец
Плов с курицей
Плов с курицей
Приготовьте вкусный плов с курицей и идеальным рисом! Добавьте большие моркови, лук, чеснок, растительное масло и специи — зиру. Наслаждайтесь!
Продукты: курица, риса, моркови, луковица, чеснок, растительное масло, специи для плова, зиру
Харчо
Харчо
Насладитесь вкусным харчо с бараниной, луком, рисом и томатной пастой. Добавьте уксус, сахар, чеснок и специи для идеального аромата. Украсим зеленью!
Продукты: баранина, лук, рис, томатная паста, растительное масло, уксус, сахар, чеснок, специи, зелень
Баранина тушеная с машем в порционных горшочках в ароматном бульоне( дуэль)
Баранина тушеная с машем в порционных горшочках в ароматном бульоне( дуэль)
Насладитесь бараниной тушеной с машем в горшочках! Ароматный бульон, свежие овощи и пряные специи создадут идеальное блюдо для вашего стола.
Продукты: баранина, говядина, маш, морковь, лук репка, помидоры, масло растительное, петрушка, зира, кориандр целые зерна, кориандр молотый, красный перец, паприка, соль, перец черный
Самса "городская"
Самса "городская"
Попробуйте нашу самсу "городскую" с фаршем из телятины и свинины, слоёным тестом и луковицей Мичуринского сорта. Укроп, петрушка и острый перец чили добавят пикантности!
Продукты: фарш из телятина и свинины, тесто слоёное, лук репчатый, мука, любимая приправа к мясу, укроп, петрушка, острый перец чили
Ашкавак самса (самса с тыквой)
Ашкавак самса (самса с тыквой)
Ашкавак самса с тыквой – душистая выпечка! В тесте: мука, дрожжи, молоко или вода. Начинка: тыква, лук, перец, специи. Посыпка: кунжут и зира.
Продукты: молоко, вода, активные дрожжи, рафинированное растительное масло, соль, мука, яйцо, сливки, тыква, лук, острый перец, молотый красный перец, курдючное сало, внутреннее бараньее жир, сливочное масло, семена кориандра, семена зиры, соль, семена кунжута, зира
Ханум (паровой рулет)
Ханум (паровой рулет)
Приготовьте Ханум — паровой рулет с лапшевым тестом и начинками из мясного фарша или овощей. Отличный соус на кефире с зеленью дополнит блюдо!
Продукты: яйца, вода, мука, соль, фарш, картофель, лук, красный перец, кориандр, тыква, кефир, чеснок, кинза, перец
Шурпа
Шурпа
Попробуйте нашу шурпу с порцией баранины на косточке, луковицей, морковью, болгарским перцем и свежими травами. Вкусно и сытно!
Продукты: баранина на косточке, луковица, морковь, болг. перец, крупный помидор, томатная паста, картофель, зир, перчик чили, лавровый лист, укроп, петрушка, базилик, зеленый лук
Лагман
Лагман
Попробуйте наш лагман с говядиной и бараниной, свежими овощами и специями. Вкусный и сытный, он станет любимым у вас и ваших близких!
Продукты: мясо говядина, баранина, лук репчатый, морковь, масло растительное, помидор крупный, баклажаны, картофель, перец болгарский, чеснок, зелень, кинза, укроп, петрушка, специи, чернослив без косточек, спагетти
Шурпа
Шурпа
Приготовьте ароматную шурпу с бараниной и растительным маслом, добавив лук, морковь, помидоры, картофель, чеснок и свежую зелень. Вкусно и сытно!
Продукты: мясо(баранина), маслорастительное, жир(курдючный), луковицы, морковки, болгарскийперец, помидорки, картофель, чеснок, зелень, укроп, петрушка, кинза, перецчерный, перецкрасный, соль, зира
Манты
Манты
Приготовьте манты с нежным фаршем из свинины и говядины, добавьте кабачок и специи. Подавайте с соусом на основе сметаны и чеснока!
Продукты: мука, вода, соль, фарш (свинина+говядина), лук репчатый, кабачок, перец черный молотый, мускатный орех, перец душистый, зелень петрушки, сельдерея, сметана, чеснок, томатная паста
Давляма с бараньими ребрышками
Давляма с бараньими ребрышками
Насладитесь давлямой с бараньими ребрышками, картофелем и овощами: капустой, помидорами, морковью, болгарским перцем и зеленью. Вкусная и сытная!
Продукты: бараньи ребрышки, картофель, капуста, помидоры, морковь, болгарский перец, кабачок, зелень укропа, зелень петрушки, побеги чеснока, лук, чеснок, соль, черный перец
Домляма из курицы
Домляма из курицы
Вкусная домляма из курицы с луком, баклажаном, кабачком, морковью и капустой. Добавьте помидоры, зелень, чеснок и перец для насыщенного вкуса!
Продукты: курица, лук, баклажан, кабачок, морковь, капуста, помидоры, зелень, чеснок, масло, горький стручковый перец
Кифта димлама с нутом ( продолжаю знакомиться с кухней солнечного узбекистана)
Кифта димлама с нутом ( продолжаю знакомиться с кухней солнечного узбекистана)
Приготовьте кифту димлама с нутом по уникальному рецепту из солнечного Узбекистана! Вкусные специи и нежное мясо порадуют ваши вкусовые рецепторы.
Продукты: горох нут, лук репчатый, морковь, помидоры, баклажаны, перец сладкий, картофель, чеснок, кинза, базилик, масло растительное, смесь специй, лавровый лист, соль, баранина мякоть, жир курдючный
Суп - лагман
Суп - лагман
Насладитесь ароматным супом-лагманом с говядиной или бараниной, свежими овощами и домашней лапшой. Идеальный рецепт для гурманов!
Продукты: говядина или баранина, редька или репа, перец болгарский, картофель, помидор, лук, морковь, чеснок, зелень, укроп, петрушка, сельдерей, спагетти
Манты по-узбекски
Манты по-узбекски
Манты по-узбекски: вкусное тесто из муки и воды с начинкой из баранины, лука и курдючного сала. Подавайте с луковой посыпкой и перцем!
Продукты: вода, мука, соль, баранина без кости, лук репчатый, курдючное сало, соль, перец черный молотый, лук репчатый белый, перец красный молотый
Гатлама
Гатлама
Приготовьте вкусную гатламу из муки, теплой воды, дрожжей, чуть-чуть соли, сливочного масла и меда. Наслаждайтесь домашней выпечкой!
Продукты: мука, теплая вода, дрожжи, соль, сливочное масло, мед
Ханум
Ханум
Приготовьте вкусный Ханум с пшеничной мукой, водой и солью. Начинка из мясного фарша с луком и черным перцем - идеальный выбор для семейного ужина!
Продукты: мука пшеничная, вода, соль, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, соль
Самса
Самса
Узнайте, как приготовить вкусную самсу с простым тестом из муки, яйца и масла. Начинка из мясного фарша, лука, соли, перца и зиры подарит отличный вкус!
Продукты: мука, столовый уксус, яйцо, вода, сливочное масло, мясной фарш, лук, соль, перец, зира
Шашлык из баранины в казане
Шашлык из баранины в казане
Порадуйте себя шашлыком из баранины в казане! Нежная баранья вырезка с луком, лимоном и специями создаст незабываемый вкус. Попробуйте сейчас!
Продукты: баранья вырезка, лук репчатый, лимон, соль, перец горошком, базилик, оливковое иасло
Манты с тыквой и яблоками
Манты с тыквой и яблоками
Попробуйте манты с тыквой и яблоками! Вкусное сочетание, приготовленное из муки, воды, яйца, тыквы, зеленых яблок, соли и сахара. Восхитительно!
Продукты: мука, вода, яйцо, тыква, яблоки зеленые, соль, сахар
Аиран.(холодный напиток)
Аиран.(холодный напиток)
Освежающий Aиран — холодный напиток из кислого молока или кефира с минеральной водой, зеленью базилика и укропом. Идеально для лета!
Продукты: кислое молоко, кефир, минеральная вода, зелень базилика, укроп, соль
Лагман по-узбекски
Лагман по-узбекски
Узнайте, как приготовить лагман по-узбекски с мясом, картофелем и специями. Идеальный рецепт с мукой, яйцами и свежими овощами для вкусного обеда!
Продукты: мука, яйца, вода, мясо говядина шея, лук, перец сладкий болгарский, картофель, редька, помидор, чеснок, соль, перец черный, растительное масло
Ханума
Ханума
Приготовьте Хануму с тестом из яиц, сметаны и муки. Начинка из говяжьего фарша, капусты и моркови с любимыми приправами. Восхитительное блюдо!
Продукты: яйца, сметана, мука, вода, соль, фарш, капуста, морковь, приправы, соль
Узбекский плов
Узбекский плов
Насладитесь узбекским пловом с жирной говядиной, морковью, луком и круглозерным рисом, приправленным зирой, чесноком и кинзой. Идеально для гурманов!
Продукты: говядина, морковь, лук, рис круглозерный, чеснок, масло растительное, зира, киндза, кориандр, изюм, соль
Субботний плов в мешке
Субботний плов в мешке
Попробуйте наш субботний плов в мешке с мякотью баранины, рисом басмати, луком и сушеными вишнями. Идеальный рецепт для яркого уикенда!
Продукты: мякоть баранины, курдючное сало, лук, рис басмати, соль, черный молотый перец, бульон или вода, сушеная вишня без косточки, чернослив
Узбекский плов
Узбекский плов
Узбекский плов с говядиной и бараниной: готовим с полкило риса, морковью, луком, чесноком и специями. Попробуйте настоящий вкус восточной кухни!
Продукты: мясо, рис, морковь, лук, растительное масло, чеснок, специи для плова
Салат из редьки в греческом стиле
Салат из редьки в греческом стиле
Наслаждайтесь салатом из редьки в греческом стиле с чёрной редькой, сыром «фета», маслинами, грецкими орехами и бальзамическим уксусом. Восхитительный вкус!
Продукты: редька чёрная, сыр «фета», маслины без косточек, орехи грецкие, масло оливковое, уксус бальзамический, соль, перец
Лагман - дунганская лапша
Лагман - дунганская лапша
Попробуйте наш лагман — дунганскую лапшу с бараниной и овощами. Вкусное тесто, подлива с зирой и свежей зеленью сделают ваш обед незабываемым!
Продукты: мука, яйца, соль, сода, хлопковое масло, баранина, сало, картофель, репка, морковь, лук, чеснок, зелень, перец черный, перец красный, зира
Турма (картофель с фрикадельками)
Турма (картофель с фрикадельками)
Приготовьте турму с фрикадельками: картофель, морковь, болгарский перец и специи. Аппетитное блюдо, которое порадует вашу семью и друзей!
Продукты: лук, морковь, перец болгарский, помидор, фарш домашний, рис, яйцо, соль, перец, картофель, зелень, хмели-сунели, зира, майоран, прованские травы, чеснок
Ютангза-паровые пампушки к чаю.
Ютангза-паровые пампушки к чаю.
Ютангза - такие вкусные паровые пампушки к чаю! Узнайте, как приготовить тесто из муки, дрожжей, молока и сахара с идеальной начинкой.
Продукты: мука, дрожжи, молоко, вода, соль, сахар, сахар для начинки, сливочное масло, сметана, жирные сливки
Ферганский плов
Ферганский плов
Узнайте секреты приготовления ферганского плова: свинина, средние луковицы, спелая красная морковь, рис и специи. Пошаговый рецепт с ингредиентами.
Продукты: свинина, лук, морковь, чеснок, перец, рис, соль, барбарис, растительное масло
Машхурда (суп с машем и рисом)
Машхурда (суп с машем и рисом)
Приготовьте вкусный суп Машхурда с машем, рисом, мясом и специями. Добавьте лук, зелень, болгарский перец и томатную пасту для насыщенного аромата!
Продукты: мясо, масло раст., маш, рис, лук, зелень, специи, болгарский перец, томатную пасту
Пикантный салат из говядины
Пикантный салат из говядины
Попробуйте пикантный салат из говядины с мякотью вареной говядины, яблоком, соленым огурцом и зеленью. Легкий и вкусный рецепт с оливковым маслом!
Продукты: мякоть вареной говядины, зеленый салат, репчатый лук, яблоко, соленый огурец, оливковое масло, сахар, 3% уксус, горчица, соль, перец черный молотый
Шурпа (ошская)
Шурпа (ошская)
Вкусная шурпа (ошская) с бараниной, овощами и зеленью: лук, морковь, картофель, перцы, репа, зира и помидоры – идеальное блюдо для семьи и друзей!
Продукты: баранина, лук репчатый, морковь, репа, картофель, перец болгарский, перец острый, зира, соль, зелень, помидоры
Узбекский плов
Узбекский плов
Попробуйте узбекский плов с бараниной, рисом и морковью! Добавим растительное масло, луковицы, чеснок, жгучий перец, зиру и соль для идеального вкуса.
Продукты: баранина, рис, морковь, растительное масло, лук, чеснок, перец, зира, соль
Рулет паровой («ленивые манты»)
Рулет паровой («ленивые манты»)
Приготовьте вкусный паровой рулет («ленивые манты») с начинкой из тыквы или картофеля! Простой рецепт с доступными ингредиентами для всей семьи.
Продукты: мука, яйца, молоко, вода, соль, масло растительное, сметана, майонез, тыква, лук, сахар, картофель, томатная паста, перец
Шурпа
Шурпа
Вкусная шурпа с бараниной, репой, молодым картофелем и овощами. Добавьте ароматный базилик, чеснок и специи для неповторимого удовольствия!
Продукты: баранина, лук репчатый, репа белая, чеснок, сладкий перец, жгучий перец, картофель, помидоры, морковь, сало, базилик, соль, перец, зира
Плов с мясными фрикадельками
Плов с мясными фрикадельками
Насладитесь ароматным пловом с мясными фрикадельками из говядины, рисом, морковью и специями. Идеальная подача для вкусного обеда или ужина!
Продукты: мясо с жирком, лук репчатый, чеснок, желтая морковь, масло подсолнечное, рис, зира, соль, перец
Самса "улиточка"
Самса "улиточка"
Попробуйте самсу "улиточку" с мясным фаршем и слоеным тестом. В составе зелень, специи и лук. Идеальный выбор для любителей домашних вкусняшек!
Продукты: мясной фарш, слоеное тесто, зелень, перец черный молотый, соль, кориандр, мука, яйцо, лук репчатый
Cамса моей тётушки
Cамса моей тётушки
Попробуйте самсу моей тётушки из слоёного теста с бараниной, говядиной или телятиной, репчатым луком, солью и перцем — вкусно и с любовью!
Продукты: готовое слоёное тесто, баранина, говядина, телятина, репчатый лук, соль, перец
Ханум
Ханум
Приготовьте вкусный ханум с бараниной, тыквой и специями. Воспользуйтесь тестом на мясном бульоне для эластичности. Узнайте рецепт!
Продукты: баранина, курдючный жир, тыква, лук, соль, чёрный перец, зира, мясной бульон, мука, вода, яйцо

Поделись с друзьями