Вход | Регистрация
Sparrow
Рейтинг активности: 8.395
Пол: Женский
День рождения: 18 августа 1994
Город: Санкт-Петербург
Регистрация: 27.02.2012 10:07
Последний визит: 23.01.2018 05:55
Каталог: Блюда из птицы
163530 мин.28
21 августа 2013, 04:56
12 крылышек
маринад:
2 стебля зеленого лука (порубить)
2 ст.л. меда (я брала каштановый, он с горчинкой)
1 ст.л. соевого соуса
1 перчик чили (очистить от семян, порубить)
тертый имбирь-1 ч.л.
тмин ½ .л.
для овощей:
картофель-4 шт.
перец красный-1
морковь-1
сок одного апельсина
2 ч.л. коричневого сахара (заменила на мед)
1 ст.л. оливкового масла (у меня цитрусовое)
соль/перец по желанию
Каталог: Кексы и маффины
85960 мин.56
21 августа 2013, 04:55
сливочное масло-90 г
сахарный песок-220 г
2 яйца
белый шоколад-60 г
мука-140 г
½ ч.л. разрыхлителя
120 мл. теплой воды
45 гр. фисташек (заменила на кешью, предварительно их раздробила)
Каталог: Паста
63930 мин.14
21 августа 2013, 04:53
паста-300 гр. (брала меньше-около 200)
томаты-400 г
стручковая фасоль-400
чесночный порошок-1 ст.л.
масло оливковое-2 ст.л.
уксус винный-1 ст.л.
3 веточки укропа
соль/перец/ароматные травы по желанию (я брала орегано для пасты и смесь перцев)
Каталог: Хлеб
56170 мин.11
19 августа 2013, 12:25
мука - 180 гр.
разрыхлитель - 8 гр.
сахар - 85 гр.
мед - 1 ст.л.
яйцо - 1 шт.
масло сливочное - 60 гр.
спелый банан - 1 шт.
щепотка корицы
пекан для украшения
кофе для ароматизации - 1 ч.л.
Каталог: Паста
52030 мин.43
17 августа 2013, 10:10
паста (длинная: спагетти, тальятелле и т.д.)-300 гр.
ароматные травы
соус:
морковь-1
чесное-3 зубка
оливковое масло-1 ст.л.
кедровый орех-2 ч.л.
базилик свежий (у меня сухой)-2 веточки
отвар от пасты-2-3 ст.л.
Каталог: Другая выпечка
54690 мин.447
16 августа 2013, 04:22
сливки 10%-50 гр.
молоко-25 гр.
сахар-1,5 ст.л.
ванилин на кончике ножа
1 яйцо
мука-1 ст.л.
крахмал кукурузный-1 ст.л.
ром/ликёр для аромата-1 ст.л.
Каталог: Другие десерты
72740 мин.108
16 августа 2013, 04:20
кунжут-80 гр.
мука-60 гр.
сахар-60 гр.
молоко-30 гр.
ванильный сахар .
масло растительное-2 ст.л.
кешью для украшения по желанию.
Каталог: Паста
75820 мин.22
22 июля 2013, 13:19
паста (у меня тальятелле)-300 гр.
нарезанная кубиками тыква-500 гр.
очищенные и нарезанные томаты-500 гр.
тертый имбирь-1 ч.л.
зубок чеснока
пучок петрушки
оливковое масло-2 ст.л.
соль, специи .
пармезан для посыпки
Каталог: Копченое и вяленое мясо (рыба)
70620 мин.414
11 июля 2013, 08:48
350 гр. ов тальятелле
8 маленьких кабачков (у меня был один большой, но лучше взять несколько маленьких цукини)
1 большой зубок чеснока
1 пучок базилика (у меня еще петрушка для украшения)
1 среднего размера лимон
80 гр. ов пармезана
оливковое масло-2 ст.л.
соль,чёрный молотый перец
Каталог: Паста
90980 мин.201
09 июля 2013, 12:41
паста (перья)-100 гр
половина луковицы.
зубок чеснока
томаты-2
авокадо-1
сок половины лимона
оливковое масло-1 ст. л
креветки-100 гр
соль, специи . (я добавляла сухой чили в стручках)
пармезан для посыпки.
Каталог: Из овощей и грибов
73260 мин.134
09 июля 2013, 12:38
цветная капуста-200 гр
рис отварной-100 гр
белок яйца-1
молоко-50 мл.
пармезан для посыпки
специи и желанию
Каталог: Блюда из птицы
52160 мин.301
29 июня 2013, 14:08
филе бедра без кожи-6 шт
рис вареный-500 гр
половина луковицы
оливковое масло-2 ст. л
горошек зеленый-200 гр
специи на ваш вкус (у меня карри, чесночный порошок и перец)
вода-200 гр
Каталог: Блюда из мяса
84060 мин.199
28 июня 2013, 20:26
телятина-150 гр
одно яблоко
горсть грецких орехов (смолоть)
маринад:
зубок чеснока
соевый соус-1 ч.л.
мед (у меня каштановый, с горчинкой)-1 ч.л.
сок половины лайма
перец молотый
Каталог: Паста
62120 мин.102
25 июня 2013, 17:05
морковь-1
томаты очищенные-2
чеснок-1
чили половинка (у меня был в стручках сушеный. одного хватило за глаза, без семян, естественно)
зелень базилика
сливки 10%-50 гр
пармезан для посыпки
оливковое масло-1 ч.л.
соль/перец/травки-по желанию
паста-100 гр
Каталог: Блюда из морепродуктов
121310 мин.910
25 июня 2013, 12:23
треска (филе) — 1 кг.
батат— 400 гр. (в оригинале картофель)
яйцо — 2 шт. (заменила на 4 белка)
лук репчатый — 1 шт.
лук зеленый — 0,5 пучка.
укроп — 0,5 пучка.
соль (не использовала. заменила на ложечку карри и чесночного порошка)
черный перец
Каталог: Блюда из мяса
74930 мин.213
21 мая 2013, 19:14
200 г. пенне (или пенне ригате)
125 г. моцареллы
1 горсть пармезана
1 спелый помидор
200 г. протертых томатов в собственном соку.
1 зубчик чеснока
1 небольшой пучок базилика
1/2 ч.л. сухого орегано
Каталог: Паста с овощами
85050 мин.200
09 мая 2013, 15:17
140-160 гр. пенне ригате
2 маленьких цукини
1 средний болгарский перец
1 очищенный зубок чеснока
50 гр. отварной моркови бэйби
15 помидоров черри
1 ч.л. каперсов, консервированных в соли
оливковое масло
соль
перец
Каталог: Блюда из птицы
48630 мин.33
28 апреля 2013, 08:02
4 куриных окорока
для маринада:
1 ч.л. зиры
1 чили
1 луковица
2 зубка чеснока
корень имбиря 2 см.
1 ч.л. кориандра
1 ч.л. карри
300 гр. натурального йогурта
оливковое масло-1 ч.л.
соль (опционально)
Каталог: Блюда из птицы
64870 мин.56
28 апреля 2013, 07:52
куриная грудка-400
мед-40
сок и цедра 1 лимона
1 мелко нашинкованный зубок чеснока
болгарский перец-1 небольшой
луковица нашинкованная-1
манго-100
соль
оливковое масло-1 ст.л
Каталог: Печенье
45660 мин.01
27 апреля 2013, 16:07
250 гр. муки
125 гр. размягченного сливочного масла
50 гр. сахарной пудры
1 яйцо
2 ст.л. сливок
1 ст.л. какао
0,5 ч.л. разрыхлителя
щепотка соли
ликеры для ароматизации
Каталог: Паста
48490 мин.404
19 апреля 2013, 18:59
350 гр. зеленого горошка (у меня замороженный)
120 гр. пасты
100 гр. креветок
1 свежая луковка
петрушка
тимьян
майоран
оливковое масло
соль
перец
Каталог: Паста
494145 мин.200
11 апреля 2013, 09:36
200 гр. пасты
1 крупный помидор
150 гр. белых грибов
1 цукини
1 зубчик чеснока
маленький пучок петрушки
оливковое масло
1 ст.л. пармезана
Каталог: Паста
73630 мин.21
10 апреля 2013, 18:43
2 баклажана
1 банка помидоров в собственном соку (400 г)
200 гр. макарон, желательно крупных
100 мл. сливок (у меня 10%)
горсть натертого пармезана
горсть базилика
2 зубчика чеснока
оливковое масло
щепотка свежемолотого черного перца
1 ч.л. морской соли
Каталог: Из овощей, бобовых и грибов
63700 мин.56
09 апреля 2013, 20:33
батат-400
перец красный-2 шт
лук репчатый-1 шт
томаты-2 шт
пармезан для посыпки.
орегано, соль
перец, оливковое масло.
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
90830 мин.02
02 апреля 2013, 19:19
тыква-200-300 гр
айва-1 шт
яблоко-1
йогурт натуральный-2-3 ст.л
Каталог: Другие основные блюда
55130 мин.15
02 апреля 2013, 19:08
400 гр. цукини
250 гр. кукурузной крупы крупного помола
40 гр. сливочного масла
2 зубчика чеснока
маленький пучок петрушки
100 гр. тертого пармезана
- соль, свежемолотый черный перец
Каталог: Другие рецепты
117920 мин.817
19 марта 2013, 19:05
3 красных сладких перца
1 луковица
3 помидора
2 сл.л.раст. масла
200 гр. брынзы
2 яйца
пучок петрушки.
Каталог: Медовое печенье
1412760 мин.910
17 марта 2013, 19:09
яйца-1
мед-5 ст.л
мак-4 ст. л
молоко-1/2 cт
мука-200-250 гр.
сл. масло размяг. 1 ст.л.
½ ч.л. соды
Каталог: Печенье
109900 мин.98
17 января 2013, 10:27
сливочное масло комнатной температуры-120
сахар-120 (но на мой взгляд лучше сахарной пудры)
мука-200
яйцо
1.5 ч.л. зеленого чая в порошке (лучше матча)
щепотка соли
1 ст.л. кунжута
Каталог: Другие рецепты
68140 мин.948
08 января 2013, 14:04
белый шоколад-100
веточка тархуна (в оригинале был розмарин, но с тархуном получилось не хуже)
фисташки несоленые-горсть
ликер-1 ч.л. (у меня кокосовый)
цедра лайма
