Запеканка из цветной капусты

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Продолжаю цикл легких блюд. Эта простая и легкая запеканка готовится очень быстро.

Отварить капусту. Половину капусты измельчить в блендере и смешать с рисом. Другую половину мелко нарезать.

Взбить белок, добавить молоко и специи.

В форму выложить капусту с рисом, сверху положить нарезанную капусту. Залить белковой смеью и посыпать пармезаном.

Печь при 180 С минут 15-20. Приятного аппетита!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

ella_b
09.07.2013 19:41
Ответить
Интересная идея: цветная капуста с рисом! Надо попробовать.*THUMBS UP*
Sparrow
09.07.2013 21:40
Ответить
Да, и очень простенько! :) А если захочется посытнее, то можно рыбки добавить, например.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.3688879454113941.04
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели