Запеканка из цветной капусты в духовке
Запеканка из цветной капусты в духовке с яйцами, молоком, твердым сыром, помидорами и итальянскими травами – вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
Продукты
- цветная капуста – 700 г
- яйца – 4 шт.
- молоко – 200 мл.
- сыр твердый – 180 г
- помидоры – 4 шт.
- сухие итальянские травы – 1 ч.л.
- соль
- черный молотый перец
Пошаговый способ приготовления
Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде 5-8 минут.
Готовим заливку: взбиваем венчиком яйца, молоко, добавляем соль, перец и сухие травы.
В форму, смазанную маслом выкладываем капусту, предварительно отцедив ее от жидкости, заливаем ее приготовленной заливкой.
Сверху выкладываем нарезанные кружочками помидоры и посыпаем натертым на крупную терку сыром.
Отправляем в духовку на температуру 190 градусов на 30 минут.
Всем добра!
Сохраняй и поделись с друзьями
267 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 40 мин.
Порций в рецепте: 6
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 5379
Понравилось: 267
Автор: Светлана Аниканова
Создан: 08 октября 2020, 13:34
Видео рецепт
Дополнительная информация
Чтобы приготовить запеканку из цветной капусты нужны самые простые и доступные продукты. Из малого количества ингредиентов получается 6 полноценных порций, которые можно употреблять без гарнира.
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти