Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Запеканка из цветной капусты с куриной грудкой под соусом и сырной шапкой

Приготовьте вкусную запеканку из цветной капусты с куриной грудкой под сырной шапкой. Идеальный ужин с чесноком, зеленью и помидорами!

Запеканка из цветной капусты с куриной грудкой под соусом и сырной шапкой

Продукты

1 цветная капуста (у меня где-то 700-800 г)
2 куриных грудки
соль
перец,зелень,
3 зубчика чеснока
3 помидора
2 яйца
100 г тёртого сыра

Пошаговый способ приготовления

Цветную капусту разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде.

Куринную грудку также отварить.

Сваренную грудку порезать мелкими кусочками и обжарить на подсолнечном масле.

Добавить к курице сваренную цветную капусту и обжаривать ещё несколько минут.

Добавить специи, соль, зелень и выдавленный чеснок.

Перемешать.

Переложить полученную массу в форму.

Помидоры натереть на тёрке.

Яйца взбить.

Добавить к ним натёрые помидоры.

Посолить и добавить зелень.

Перемешать.

Залить этим массу в форме.

Присыпать сверху тёртым сыром и отправить в разогретую до 180 градусов где-то на 25 минут-

Вот и всё!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

80 человек оценили

В избранное

96 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 35854

Понравилось: 80

Автор: maj4ik

Создан: 18 ноября 2008, 00:22

Каталоги: Вторые блюда Запеканка Запеканка из курицы Запеканка из цветной капусты Сырная запеканка Сырные соусы

Комментарии

18 ноября 2008, 00:27

5!ах как жаль что мои цветную капустку не едят запеканка чудная,я с удовольствием кусочек слопала бы!

18 ноября 2008, 00:27

эта красота сомнений не вызывает!

18 ноября 2008, 00:27

5+!!!

18 ноября 2008, 00:33

Ай,как хороша! 5+

18 ноября 2008, 00:36

Супер!Обожаю цветную капусту!Выглядит аппетитно! 5++++!

18 ноября 2008, 00:46

Как всегда чудесная выпечка!!!!!!55555555555555

18 ноября 2008, 00:52

Замечательная запеканочка!555

18 ноября 2008, 00:53

Майя, запеканка просто супер!!!!! У меня даже дух захватило(ее сделать)!!! Забрала! Лови 5555))

18 ноября 2008, 00:55

круто! просто обалдеть... и всё, что я люблю!

18 ноября 2008, 01:22

здорово ))

18 ноября 2008, 01:27

Вкусная запеканочка!!!! 5++++++++

алёнушка777

18 ноября 2008, 01:35

Красота и аппетитно!!!555

обжорка кама

18 ноября 2008, 01:36

понравилось, спасибо за рецепт 555555

18 ноября 2008, 01:51

Майчик! А твой еще не просит у тебя обыкновенной жареной картошки ?! Рецепт ОТЛИЧНЫЙ!

18 ноября 2008, 01:53

Здорово-очень вкусно!)5

18 ноября 2008, 01:58

варуник, в точку - он уже заговаривет об этом - мол, а нельзя ли накормить его как всех нормальных людей жареной картошкой??!!!

тамара агапитова

18 ноября 2008, 02:01

Молодец, как всегда, очень вкусно!555555555555

18 ноября 2008, 02:05

Майчик! А мой сегодня сам нажарил !

18 ноября 2008, 02:08

Майчик выглядит очень аппетитно! 5+!

18 ноября 2008, 02:10

варуник, везёт!! а я на кухне кручусь

18 ноября 2008, 02:13

Май!!!!!!Как опять ЗДОРОВО!!!!!!

18 ноября 2008, 02:17

555!!!

18 ноября 2008, 02:17

мммм,вкусно 5555!

18 ноября 2008, 02:17

как всегда вкусно,но у нас, только я ем цв.капустку--5+

18 ноября 2008, 02:25

Очень аппетитно выглядит!!! Забрала рецептик!!! 5555555+++++++++++!

18 ноября 2008, 02:31

хороша запеканочка!5

18 ноября 2008, 02:45

Пятёрочка!

18 ноября 2008, 03:50

очень люблю капусту. огромное спасибо

18 ноября 2008, 04:00

Очень вкусно!

18 ноября 2008, 04:05

О, это для меня! Люблю цветную капусту! Спасибки! 5+++

18 ноября 2008, 08:52

МММММММ,КАК ВКУСНО!

18 ноября 2008, 09:35

Красота! А как вкусно!!! Обожаю цветнцю капусту. 555!

18 ноября 2008, 10:37

О! Это мне точно понравится! 5

18 ноября 2008, 12:50

Вкуснятина какая!!!!

18 ноября 2008, 13:04

Аж голова закружилась!!!!

18 ноября 2008, 13:27

...вкусно 5!!!

мерседес

18 ноября 2008, 13:52

ням-ням....ну очень вкусно!

18 ноября 2008, 13:56

запеканка супер!!!!!!!

18 ноября 2008, 14:16

555! Читала комментарии, и в слух рассмеялась – (про жаренную картошку). А мой муж с осторожностью:“Всё конечно вкусно не спорю, но свари завтра просто борщ“,-“Мänner sind primitiv, aber glücklich“! (M. Barth))))))

18 ноября 2008, 16:24

Майюша!отлично!!!грудки наша палочка-выручалочка! 55555555555555555555555555555555555555555+!

19 ноября 2008, 20:40

запеканка- супер!5+!

19 ноября 2008, 23:22

Молодееееееееееееец!

22 ноября 2008, 18:08

Суперская запеканка! Спасибо вам с Катюшей! 5+

29 ноября 2008, 02:08

Замечательно, 5++!

10 апреля 2009, 02:19

Это вкусно! +55555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 785