Испанская кухня

Испанская кухня разнообразна и многогранна, в ней можно выделить 17 самостоятельных региональных кухонь (по количеству испанских автономий, которые в свою очередь делятся на провинции).

Общими характеристиками для всех можно назвать употребление овощей (особенно испанцы любят томаты, картофель и перец), морепродуктов, бобовых, оливкового масла, оливок, чеснока, пряных трав, вина и риса (например, визитная карточка Испании – паэлья). Кстати, паэлья переводится как «большая сковорода», ведь это блюдо действительно подают в огромной посуде. Родиной паэльи является Валенсия, но кроме классического валенсийского рецепта (с кроликом и курицей) существует ещё более трёхсот рецептов приготовления паэльи.

Ещё одно традиционное блюдо Испании, подаваемое на завтрак – тортилья (похожа на омлет и итальянскую фриттату). Классический вариант блюда – это запечённые взбитые яйца с картофелем. Традиционные для всей Испании закуски называются тапас, они напоминают небольшие бутербродики. Основа тапас – кусочек поджаренного хлеба с всевозможными вариациями начинки. В качестве тапас могут выступать пирожки эмпанадас. Классические эмпанадас готовятся с мясом, однако, сейчас их готовят с чем угодно. Например, с тунцом, с овощами, с грибами. По форме они похожи на полумесяц.

Ещё одна визитная карточка испанской кухни – хамон (переводится как «ветчина»). Это вяленый свиной окорок, который после долгого приготовления (минимальный срок вяления составляет 1 год) режут на тонкие кусочки. Его едят с хлебом, сыром и фруктами. Также хамоном начиняют свиное филе, а затем жарят во фритюре – так готовится фламенкин (типичное блюдо города Кордовы, что в Андалусии). Ещё из свинины готовят различные колбасы, например, чоризо. Они имеют ярко-красный цвет из-за того, что в их состав входит паприка.

Испанская кухня может похвастаться широким ассортиментом сыров. В каждой испанской автономии они производятся.

Испанцы любят салаты из свежих овощей, а также салаты с морепродуктами. Например, распространённый по всей стране малагский салат (Малага – город в Андалусии), состоящий из картофеля, апельсинов, оливок, лука и сушёной трески бакальяу.

После салата испанцы обычно едят суп, например, олья подрида (густой суп с тушёным мясом). Также популярны два супа из Андалусии – гаспачо и ахобланко. Гаспачо – это холодный томатный суп с овощами и хлебом, иногда с добавлением льда. Ахобланко также представляет собой холодный суп на воде с хлебом, миндалём, оливковым маслом, чесноком и иногда уксусом.

Испанцы очень любят рыбу: тунец (например, вяленый тунец мохама), сардины, анчоусы, дорада и другие. Конечно, распространены морепродукты: мидии, креветки, устрицы, кальмары, каракатицы и многие другие. Каталонское рагу с рыбой и морепродуктами называется сарсуэла и некоторые её считают «испанским буйабесом».

Из сладостей популярны: туррон (нуга), различные пудинги (молочные, рисовые, яблочные и т.д.) и кремы, андалусское печенье альфахора и польворон, чуррос (жареные палочки из заварного теста, которые подают с густым горячим шоколадом; чуррос часто едят на завтрак в Мадриде).

Испанцы очень любят кофе и чай. Также они часто пьют вино (в Испании производится херес, сидр, сангрия).

Чуррос // испанский десерт из заварного теста
Чуррос // испанский десерт из заварного теста
Попробуйте чуррос — испанский десерт из заварного теста с мукой, яйцами и сахаром, обжаренный во фритюре и посыпанный сахарной пудрой. Вкусно!
Продукты: мука, вода, масло сливочное, яйца, сахар, соль, кондитерский рукав с насадкой звездочка, масло для фритюра, сахарная пудра
Испанские пинчос
Испанские пинчос
Попробуйте испанские пинчос с французским багетом, хамоном, оливками без косточек и помидорами черри. Идеально дополните блюдо чесноком и базиликом!
Продукты: французский багет, хамон, оливки без косточек, помидоры черри, помидоры, чеснок, перец болгарский красный, авокадо, сардины в масле, лук красный, базилик зеленый, масло оливковое ideal, соль ч.м. перец
Испанский соус алиоли
Испанский соус алиоли
Приготовьте испанский соус алиоли с зубчиками чеснока, крупной солью, яичным желтком, лимонным соком и оливковым маслом. Идеально для мяса и закусок!
Продукты: чеснок, соль, яичный желток, лимонный сок, оливковое масло
Картофельная тортилья
Картофельная тортилья
Вкусная картофельная тортилья: простой рецепт с картофелем, яйцами, сыром и ветчиной. Идеально подходит для завтрака или перекуса!
Продукты: картофель, яйца, сыр, ветчина, растительное масло, соль
Десерт жареное молоко
Десерт жареное молоко
Вкусный десерт жареное молоко: хрустящая корочка, нежная начинка из молока, сахара, яиц и специй. Идеально для сладкого угощения!
Продукты: молоко, сахар, соль, крахмал, мука пшеничная, мука кукурузная, яйца куриные, сухари панировочные, растительное масло
Тортилья в духовке
Тортилья в духовке
Приготовьте вкусную тортилью в духовке с куриными яйцами, картофелем, луком, красным перцем, горошком, сметаной, пармезаном и укропом!
Продукты: куриные яйца, картофель, луковица, красный сладкий перец, горошек, сметана, пармезан, укроп, соль, перец
Нежный салат с курицей и вялеными помидорами
Нежный салат с курицей и вялеными помидорами
Попробуйте нежный салат с курицей и вялеными помидорами! Куриное филе, зеленый салат, пармезан и освежающая заправка с лимоном. Вкусно и полезно!
Продукты: куриные филе, зеленый салат, вяленые помидоры, пармезан, чеснок, соль, перец, оливковое масло, травы, горчины, сок лимона, соль, перец
Жареная вермишель с курицей по-испански (fideos con pollo)
Жареная вермишель с курицей по-испански (fideos con pollo)
Приготовьте насыщенную жареную вермишель с курицей по-испански (fideos con pollo) из мякоти курицы, вермишели и ароматных овощей. Вкусно и просто!
Продукты: мякоть курицы, вермишель, луковица, красная паприка, томатное пюре, овощной или куринный бульон, соль, молотый черный перец, оливковое масло
Энсаймада
Энсаймада
Приготовьте вкусные энсаймады: просто смешайте муку, молоко, тростниковый сахар, яйцо, оливковое масло и дрожжи. Начинка из джема и посыпка сахаром завершат шедевр!
Продукты: мука, молоко(теплое), сахар тростниковый универсальный тм мистраль, яйцо(крупное), соль, оливковое масло, дрожжи прессованные, джем(для начинки), масло сливочное(или смалец), сахарная пудра
Мясные шарики в томатном соусе
Мясные шарики в томатном соусе
Приготовьте нежные мясные шарики в томатном соусе с говяжьим фаршем, луком, чесноком, сыром моцарелла и зелёной кинзой. Удачный рецепт!
Продукты: фарш говяжий, лук репчатый, чеснок, сухари белого хлеба, сыр моцарелла, кинза зелёная, чёрный перец, соль, белки яиц, оливковое масло, лук репчатый, чеснок, белое сухое вино, консервированные помидоры, чёрный перец, сахар, соль
Lentejas con chorizo. (густой чечевичный суп с чоризо и кровяной колбасой)
Lentejas con chorizo. (густой чечевичный суп с чоризо и кровяной колбасой)
Приготовьте ароматный густой чечевичный суп с чоризо и кровяной колбасой. Рецепт включает коричневую чечевицу, свинину, овощи и специи.
Продукты: коричневая чечевица, мякоть свинины, картофель, зеленая паприка, морковь, луковица, чеснок, помидор, чоризо, кровяная колбаса, хамон, молотая красная паприка, лавровый лист, соль, молотый перец
Корюшка в  маринаде
Корюшка в маринаде
Приготовьте корюшку в маринаде с свежей корюшкой, луковицей, морковью и изюмом. Уксус, специи и оливковое масло придают неповторимый вкус!
Продукты: корюшка, луковица, морковь, изюм, вода, уксус, сахар, соль, черный перец, лавровый лист, душистый перец, оливковое масло
Рис по-испански
Рис по-испански
Приготовьте рис по-испански с рисом басмати, куриным бульоном, луком, чесноком, перцем чили и консервированными помидорами. Вкусное и простое блюдо!
Продукты: рис басмати, бульон куриный, лук репчатый, чеснок, перец чили, помидоры консервированные в собственном соку, масло сливочное, перец черный молотый, соль
Чуррос
Чуррос
Приготовьте вкусные чуррос с простыми ингредиентами: вода, мука, яйца и сахар. Идеальный десерт для фритюра. Рецепт на основе классической технологии!
Продукты: вода, мука, сливочное масло, яйца, сахар, соль, растительное масло для фритюра, сахар для обсыпки
Куриный суп "энчилада"
Куриный суп "энчилада"
Приготовьте куриный суп "энчилада" с куриной грудкой, красной фасолью, кукурузой, свежими помидорами и ароматными специями. Вкусный и сытный рецепт!
Продукты: куриная грудка, фасоль консервированная красная, кукуруза консервированная, помидоры свежие, лук, бульон куриный, чеснок, масло растительное, мука, паста томатная, соль, острый перец, молотый кориандр, тмин, орегано, чеснок сушеный
Классическая тортилья (в мультиварке)
Классическая тортилья (в мультиварке)
Приготовьте классическую тортилью в мультиварке с картофелем, луком, яйцом и оливковым маслом. Простое и вкусное блюдо с любимыми специями!
Продукты: картофель, лук, яйцо с1, оливковое масло, специи
"сливочные" лангустины с соусом песто
"сливочные" лангустины с соусом песто
Попробуйте сливочные лангустины с соусом песто: свежемороженные лангустины, сливочное масло Экомилк, рукола, лайм и морская соль. Вкусный фреш!
Продукты: лангустины, масло сливочное экомилк, рукоола, лайм, соус песто, крупная морская соль
Торт "сантьяго" - pastel de santiago
Торт "сантьяго" - pastel de santiago
Торт "Сантьяго" - это изысканный pastel de santiago с нежной основой из муки, масла и яиц, начинкой из миндаля, рома и корицы. Попробуйте!
Продукты: мука, масло, яйца, миндаль, яйца, сахар "мистраль", ром (херес), корица молотая, сахарная пудра
Паста с овощами и свиными ребрышками (fideos a la cazuela)
Паста с овощами и свиными ребрышками (fideos a la cazuela)
Приготовьте пасту с овощами и свиными ребрышками: сочные ребрышки, лук, морковь и ароматные специи в густом томатном соке. Вкусный ужин для всей семьи!
Продукты: свиные ребрышки, лук, сладкий перец, морковь, чеснок, густой томатный сок, паста, масло оливковое, лавровый лист, паприка сладкая молотая, перец черный молотый, перец черный горошком, зелень
Испанский сэндвич
Испанский сэндвич
Испанский сэндвич: одна порция с ломтиками белого хлеба, беконом, помидорами, сыром, яйцом и маслами для жарки. Вкусный и сытный перекус!
Продукты: ломтики белого хлеба, бекон, помидор, сыр, яйцо, масло сливочное, масло оливковое для жарки
Кальмары в кляре ( calamares a la romana )
Кальмары в кляре ( calamares a la romana )
Попробуйте вкусные кальмары в кляре (calamares a la romana): замороженные кольца, обжаренные в кляре из муки, яйца и газированной воды. Идеальная закуска!
Продукты: кольца кальмара, мука, растительное масло, кляр, яйцо, минеральная газированная вода, мука, сода, соль
Креветки в кляре
Креветки в кляре
Приготовьте креветки в кляре с мукой, пивом и оливковым маслом. Добавьте чеснок, лимон и соевый соус для невероятного вкуса. Рецепт для настоящих гурманов!
Продукты: мука, пиво, оливковое масло, белок от 1 яйца, креветки, лимон, соль, соевый соус, чеснок, оливковое масло
Альмойшавена – заварная лепешка
Альмойшавена – заварная лепешка
Попробуйте Альмойшавену – ароматную заварную лепешку с мукой, яйцом и сахаром демерара, приготовленную на воде и растительном масле. Наслаждайтесь вкусом!
Продукты: вода, масло растительное без запаха, мука, соль, яйцо куриное, корица, сахар демерара тм мистраль
Куриные крокеты с сыром (croquetas de pollo y queso)
Куриные крокеты с сыром (croquetas de pollo y queso)
Попробуйте куриные крокеты с сыром! Нежные крокеты из отварной курицы, хамона и горгонзолы, обжаренные в ароматной панировке с оливковым маслом!
Продукты: отварная курица, луковица, сливочное масло, хамон, мука, молоко, куриный бульон, горгонзола, соль, черный перец, мускатный орех, паприка, мука, яйцо, панировочные сухари, оливковое масло
Бисквит по рецепту итальянского кондитера луки монтерсино
Бисквит по рецепту итальянского кондитера луки монтерсино
Приготовьте бисквит по рецепту итальянского кондитера Луки Монтерсино: яйца, сахар, крахмал и мука в форме смазанной маслом и с дном из пекарской бумаги.
Продукты: яйца, сахар, крахмал, мука
Салат с креветками и авокадо
Салат с креветками и авокадо
Попробуйте наш салат с креветками и авокадо: свежие листья салата, ананас, пряный розовый соус и идеальное сочетание вкусов для гурманов!
Продукты: листья салата, ананас, авокадо, креветки, растительное масло для жарки, чеснок, кайенский перец, масло, яйцо, соль, перец, кетчуп, бренди или коньяк
Ванильная панакота от шеф-повара
Ванильная панакота от шеф-повара
Попробуйте ванильную панакоту от шеф-повара с нежными сливками, сахаром, ванилью, желатином и желтками, дополненную свежими апельсинами. Насладитесь десером!
Продукты: сливки, сахарный песок, ваниль, желатин, желтки, апельсины
Закуску на праздничный стол
Закуску на праздничный стол
Приготовьте закуску на праздничный стол: картофель, яйца, чеснок и тестовый хлеб. Украсьте оливками и подайте с майонезом! Идеально для любого праздника!
Продукты: картофель, яйца, чеснок, масло для жарки, тестовый хлеб, майонез, соль, оливки
Испанский картофельный салат, самый простой с секретами
Испанский картофельный салат, самый простой с секретами
Приготовьте испанский картофельный салат с секретами — простой рецепт с картофелем, тунецом, овощами и пряностями. Вкусно и легко!
Продукты: картофель, лукавица белая, петрушка, уксус винный, оливковое масло, зеленый перец, яйца, помидор, тунец в масле, соль, черный перец, белый перец, орегано, шалфей, базилик
Каталонский салат (ensalada catalana)
Каталонский салат (ensalada catalana)
Вкусный каталонский салат (ensalada catalana) с салатными листьями, белым луком, помидорами, яйцом, оливками, сыровялеными колбасами и голубым сыром.
Продукты: салатные листья, лук белый, помидор, яйцо куриное вареное, оливки и маслины, колбасы сыровяленые, петрушка или базилик, масло оливковое, сыр с голубой плесенью
Воздушный пирог
Воздушный пирог
Приготовьте воздушный пирог с яйцами, сахаром, щепоткой соли, миндальной и пшеничной мукой. Нежный вкус и легкость порадуют вас и ваших близких!
Продукты: яйца, сахар, щепотка соли, миндальная мука, пшеничная мука
Суп гаспачо рецепт - холодный томатный суп
Суп гаспачо рецепт - холодный томатный суп
Приготовьте вкусный суп гаспачо! Рецепт холодного томатного супа с помидорами, огурцом, свежим базиликом, уксусом и оливковым маслом.
Продукты: помидоры, огурец, сок томатный, помидоры консервированные, базилик свежий, лук репчатый, уксус винный, масло оливковое, зелень укропа, чеснок, перец чили, соль
Чуррос - испанский десерт
Чуррос - испанский десерт
Вкусные чуррос — испанский десерт из муки, яиц и молока, обжаренные в растительном масле. Подаются с шоколадным соусом и ароматами корицы и цитрусовых!
Продукты: молоко, вода, сливочное масло, сахар, мука пшеничная, яйца куриные, ванилин, цитрусовые ароматизаторы, корица, шоколад, сливки кондитерские, молоко, растительное масло
Эмпанадас с окороком. тест-драйв с окраиной
Эмпанадас с окороком. тест-драйв с окраиной
Попробуйте ароматные эмпанадас с окороком по-тамбовски! Рецепт теста из муки, масла, яйца и ледяной воды. Идеальный вкус для каждого!
Продукты: окорок по-тамбовски варено-копченый от тм окраина, сыр твердый, мука, сливочное масло, яйцо, вода ледяная, уксус, соль
Испанское мясное рагу из телятины или говядины с овощами
Испанское мясное рагу из телятины или говядины с овощами
Приготовьте испанское мясное рагу из телятины или говядины с овощами: оливковое масло, лук, чеснок, болгарский перец и вино. Вкусно и сочно!
Продукты: телятина или говядина, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, перец сладкий болгарский, лист лавровый, перец черный горошком, бульон (мясной, куриный или овощной) теплый, вино сухое белое, зелень для подачи, соль, перец черный молотый
Овощи в духовке
Овощи в духовке
Приготовьте овощи в духовке: баклажан, красный перец и лук с оливковым маслом, чесноком, солью и свежемолотым черным перцем для идеального вкуса!
Продукты: баклажан, красный перец, лук, оливковое масло, чеснок, свежемолотый черный перец, соль
Чуррос (churros)
Чуррос (churros)
Приготовьте вкусные чуррос с яйцами, сливочным маслом и мукой. Обжарьте во фритюре с растительным маслом и посыпьте сахарной пудрой для наслаждения!
Продукты: яйца, вода, сливочное масло, соль, сахар, мука, ром, растительное масло без запаха, сахарная пудра
Баскский чизкейк (чизкейк сан себастьян)
Баскский чизкейк (чизкейк сан себастьян)
Попробуйте баскский чизкейк (чизкейк сан Себастьян) с сливочным сыром, сливками, сахаром и ванилью. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом!
Продукты: сливочный сыр, сливки (от 30%), сахар, яйца, мука, ванильный стручок, шоколад, растительное масло
Морские ракушки
Морские ракушки
Откройте для себя невероятный вкус морских ракушек! Восхитительный рецепт с мидиями, рыбным бульоном, белым вином и специями для идеального ужина.
Продукты: мидии, крепкий рыбный бульон, белое сухое вино, вода, перец горошком, лавровый лист, пучок петрушки, молотая паприка, соль, чеснок, оливковое масло
Пинчос  ( испанские закусочные бутерброды)
Пинчос ( испанские закусочные бутерброды)
Приготовьте вкусные пинчос с хлебом бородинским, семгой, творожным сыром Альметте и свежими овощами. Идеально для закуски на любой праздник!
Продукты: хлеб, семга малосоленая, сыр творожный, авокадо, масло оливковое, маслины и оливки, помидор, осьминоги, лимон
Испанский салат из печеных овощей
Испанский салат из печеных овощей
Попробуйте испанский салат из печеных овощей с баклажанами, помидорами и болгарским перцем. Добавьте лук, чеснок, оливковое масло и винный уксус!
Продукты: баклажаны, помидоры, перец болгарский, лук фиолетовый, чеснок, перец, винный уксус, оливковое масло
Чуррос испанский десерт
Чуррос испанский десерт
Наслаждайтесь испанскими чуррос с шоколадом! Вкусный десерт из муки, яиц, сливочного масла и сахара, обжаренный в растительном масле. Попробуйте!
Продукты: сливочное масло, вода, соль, мука, яйца, сахар, растительное масло для фритюра, шоколад
Бокадильо  (вocadillo), испанский сэндвич. тест-драйв с окраиной
Бокадильо (вocadillo), испанский сэндвич. тест-драйв с окраиной
Попробуйте бокадильо - испанский сэндвич с цельнозерновым хлебом, ветчиной, беконом, мягким козьим сыром, оливками и свежими овощами. Настоящий тест-драйв вкуса!
Продукты: хлеб цельнозерновой, ветчина из свинины окраина, бекон венгерский окраина, мягкий козий сыр, оливки, редис, оливковое масло, листья салата
Оливье по-испански ( с испанским шеф-поваром )
Оливье по-испански ( с испанским шеф-поваром )
Приготовьте Оливье по-испански с шеф-поваром: отварной картофель мундире, морковь, яйца, консервированный тунец, зелёные оливки и майонез. Вкусно и просто!
Продукты: картофель, морковь, яйца, тунец, оливки, майонез
Фрисуэлос  с яблочным пюре, приготовленному по старинному ирландскому рецепту
Фрисуэлос с яблочным пюре, приготовленному по старинному ирландскому рецепту
Попробуйте фрисуэлос с яблочным пюре по старинному ирландскому рецепту! Идеально для блинчиков: мука, молоко, яйца, лимонный сок и корица.
Продукты: молоко, вода, мука, яйца, соль, растительное масло, кальвадос, лимонный сок, цедра лимона, яблоки, вода, корица, сахар
Салат с тунцом и нутом
Салат с тунцом и нутом
Вкусный салат с тунцом и нутом: консервированный тунец, нут, сладкий лук, маленькие помидоры, красный перец и зелень. Заправьте оливковым маслом!
Продукты: нут консервированный, тунец консервированный, сладкий лук, помидор, сладкий красный перец, петрушка или кинза, белый винный уксус или лимонный сок, оливковое масло, соль
Испанский суп с чечевицей
Испанский суп с чечевицей
Испанский суп с чечевицей, куриным филе и рисом басмати Мистраль. Вкусный рецепт с чесноком, помидорами, луком, паприкой и свежим йогуртом.
Продукты: куриное филе, отварное, чечевица, чеснок, бульон куриный, помидор, лук репчатый, рис басмати, йогурт натуральный белый, паприка сладкая, тимьян, соль
Свиной карбонад, запеченный с корнишонами по-испански.
Свиной карбонад, запеченный с корнишонами по-испански.
Запеките свиной карбонад с корнишонами по-испански, шампиньонами и помидорами. Добавьте чеснок, сливки и твердый сыр для насыщенного вкуса.
Продукты: карбонад свиной, шампиньоны свежие крупные, помидоры, чеснок, сливки, корнишоны, сыр твердый, масло для обжарки
Кролик по-канарски в соусе сальморехо
Кролик по-канарски в соусе сальморехо
Приготовьте кролика по-канарски с соусом сальморехо! Блюдо с чесноком, перцем чили, белым вином, паприкой и ароматными травами. Восхитительный вкус!
Продукты: кролик, чеснок, перец чили, вино белое сухое, масло растительное, лавровый лист, паприка сладкая, тимьян, орегано, майоран, соль, масло оливковое
Коррида (бычьи яйца)
Коррида (бычьи яйца)
Насладитесь корридой из бычьих яиц с луком репчатым, лавровым листом и специями: черный перец, гвоздика, соль. Идеальное блюдо всего за 1 килограмм!
Продукты: бычьи яйца, лук репчатый, лавровый лист, черный перец горошком, гвоздика, соль, перец
Испанская паэлья с морепродуктами и курицей
Испанская паэлья с морепродуктами и курицей
Попробуйте испанскую паэлью с морепродуктами и курицей: рис, креветки, мидии, куриное филе и специи создадут идеальное блюдо для гурманов!
Продукты: рис, креветки, мидии, кальмары, куриное филе, лук, белое вино, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, чеснок, свежий базилик

Поделись с друзьями