Виталий
Рейтинг активности: 3.2
Пол: Мужской
Регистрация: 09.12.2019 17:53
Последний визит: 05.01.2023 19:47
Каталог: Салат из овощей
62475 мин.415
06 июля 2021, 18:36
кабачок - 1 шт.
огурец - 2 шт.
лук зеленый - 1/2 пучок
петрушка - 1/2 пучок
растительное масло - 30 мл.
уксус бальзамический - 1-2 ч.л.
специи
соль
Каталог: Другие основные блюда
1974660 мин.4232
01 июля 2021, 19:38
мясо - 0,5 кг
кабачок - 1 шт.
морковь - 1-2 шт.
лук репчатый - 3 шт.
специи, соль
Каталог: Салат из овощей
23565 мин.411
27 июня 2021, 15:58
капуста белокочанная - 1/2 шт.
капуста кольраби - 1/2 шт.
огурец - 1 шт.
лук зеленый - 3-4 шт.
петрушка - 10 гр.
сок лимонный - 2 ч.л.
растительное масло - 2 ст.л.
специи, соль
Каталог: Салат с авокадо
19135 мин.410
12 июня 2021, 16:43
авокадо - 1 шт.
клубника - 250 гр.
огурец - 2 шт.
мята - 1 шт.
заправка
масло оливковое - 4 ст.л.
уксус бальзамический - 1 ст.л.
соль
перец молотый
Каталог: Другие холодные закуски
11256240 мин.4110
10 июня 2021, 19:12
желудки куриные - 600 гр.
лук репчатый - 2 шт.
перец болгарский - 1 шт.
перец красный жгучий - 0,5 шт.
чеснок - 3-4 зубчика
укроп - 1/2 пучка
для маринада
уксус - 2-3 ст.л.
соевый соус - 2 ст.л.
растительное масло - 30 мл
сахар - 0,5 ч.л.
кориандр молотый - 0,5 ч.л.
перец черный молотый - 0,5 ч.л.
Каталог: Окунь
245240 мин.312
03 июня 2021, 19:23
окунь морской - 3 шт.
лук репчатый - 3-4 шт.
сок лимонный - 2 ч.л.
специи
соль
Каталог: Блюда из рыбы
28318120 мин.4151
03 июня 2021, 16:19
скумбрия - 2 шт.
лавровый лист - 3-4 шт.
перец черный - 6-8 шт.
специи, соль
Каталог: Салат с чипсами
26365 мин.412
27 мая 2021, 18:16
авокадо - 1 шт.
редис - 150 гр.
огурец - 1 шт.
шпинат - 1/2 пучка
зелень - 1/2 пучка
сок лимонный - 2 ч.л.
растительное масло - 40 мл.
специи
соль
Каталог: Блюда из рыбы
214560 мин.610
20 мая 2021, 19:51
треска - 0,8-1 кг.
чеснок - 5-6 зубчика
перец болгарский - 2-3 шт.
молоко - 0,5 л.
шпинат - 1 пучок
специи
соль
Каталог: Постные салаты
48745 мин.10
24 апреля 2021, 16:07
шпинат 1/2 пучка
руккола 1 пучок
огурец 1 шт.
сок лимонный 2 ч.л.
растительное масло 30 мл.
специи, соль
Каталог: Блюда из птицы
125960 мин.310
17 апреля 2021, 15:02
голень куриная - 6 шт.
свекла - 300 гр.
лук репчатый - 2-3 шт.
чеснок - 3 зубчика
томатный соус - 2-3 ст.л.
базилик сушеный - 1 ч.л.
зелень - 20 гр.
специи, соль
Каталог: Вторые блюда из круп
238830 мин.410
03 апреля 2021, 16:01
крупа гречневая - 2/3 ст.
шампиньоны - 300 гр.
замороженные овощи - 400 гр.
лук репчатый - 1 шт.
шпинат - 1/2 пучка
специи, соль
растительное масло - 50 мл.
Каталог: Борщ
625930 мин.612
14 марта 2021, 14:36
картофель - 5-6 шт.
морковь - 1 шт.
красная свекла - 1-2 шт.
капуста белокочанная - 300 гр.
фасоль консервированная - 1 баночка
сахар, соль -
Каталог: Салат с авокадо
277470 мин.410
10 марта 2021, 19:34
авокадо - 1 шт.
сердечки куриные - 300 гр.
огурец - 1 шт.
яйца куриные - 3 шт.
лук репчатый - 1 шт.
сок лимонный - 1 ч.л.
майонез - 2-3 ст.л.
укроп - 10 гр.
специи, соль
Каталог: Салат с авокадо
227820 мин.410
06 марта 2021, 13:28
авокадо - 1 шт.
креветки - 200 гр.
помидоры черри - 7-8 шт.
сок лимонный - 1 ч.л.
руккола - 50 гр.
масло оливковое - 3 ст.л.
уксус бальзамический - 1,5 ст.л.
перец черный, соль
Каталог: Другие салаты
10172240 мин.418
03 марта 2021, 19:24
сердечки куриные - 300 гр.
морковь - 1 шт.
лук репчатый - 1-2 шт.
чеснок - 3 зубчика
петрушка или кинза - 20 гр.
растительное масло - 3 ст.л.
уксус (лучше бальзамический или винный - 1,5 ст.л.
перец черный молотый - 0,5 ч.л.
кориандр молотый - 0,5 ч.л.
соль - 1 щепотка
сахар - 0,5 ч.л.
Каталог: Салат с авокадо
24425 мин.310
23 февраля 2021, 14:24
авокадо - 1 шт.
сыр адыгейский - 150 гр.
тунец консервированный - 1 шт.
для заправки
сок лимонный - 2 ч.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
специи, соль
Каталог: Салат с авокадо
60975 мин.411
20 февраля 2021, 14:29
авокадо - 1 шт.
огурец - 1 шт.
помидор - 1-2 шт.
лук красный - 1/2 шт.
руккола - 20 гр.
сок лимонный - 2 ч.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
специи, соль
Каталог: Другие основные блюда
1789037 мин.4122
18 февраля 2021, 12:33
мясо - 400 гр.
картофель - 6-7 шт.
морковь - 1 шт.
пастернак - 1/2 шт.
сельдерей корневой - 1/4 шт.
чеснок - 3-4 зубчика
сыр твердый - 150 гр.
специи, соль
Каталог: Котлеты
749540 мин.516
18 февраля 2021, 12:07
мясо - 400 гр.
морковь - 1 шт.
картофель - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
чеснок - 3 зубчика
яйцо куриное - 1-2 шт.
хлеб - 150 гр.
специи, соль
Каталог: Блюда из мяса
142675 мин.111
17 февраля 2021, 17:34
кролик (брюшина) - 2 шт.
морковь - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
специи, соль
Каталог: Блюда из субпродуктов
179920 мин.411
17 февраля 2021, 17:11
печень куриная - 500 гр.
лук репчатый - 3-4 шт.
растительное масло - 50 мл.
специи, соль
Каталог: Котлеты
154140 мин.410
16 февраля 2021, 19:21
картофель - 1 кг
чеснок - зубчика
яйцо куриное - 2 шт.
укроп - 30 гр.
мука - 1-2 ст.л.
растительное масло - 50 мл.
специи, соль
Каталог: Мясные
344820 мин.12
16 февраля 2021, 17:51
сало - 500 гр.
морковь - 1/2 шт.
чеснок - 3-4 зубчика
специи
Каталог: Салат из свеклы
17305 мин.10
16 февраля 2021, 17:34
свекла (вареная или запеченная) - 2 шт.
орехи грецкие очищенные - 50 гр.
чернослив (лучше вяленый) - 50 гр.
растительное масло - 30 мл.
или майонез - 50 гр.
Каталог: Из овощей и грибов
978930 мин.3115
16 февраля 2021, 16:13
капуста белокочанная - 400-500 гр.
шампиньоны - 300 гр.
морковь - 1 шт.
томатный соус - 2-3 ст.л.
растительное масло - 50 мл.
специи, соль
Каталог: Другие горячие закуски
859980 мин.216
16 февраля 2021, 15:50
лаваш - 2 шт.
грудка куриная - 2 шт.
яйцо куриное - 4 шт.
кетчуп - 60 мл.
майонез - 60 мл.
перец болгарский - 1 шт.
помидор - 2 шт. или
огурец маринованный - 4 шт.
Каталог: Блюда из субпродуктов
166830 мин.210
13 февраля 2021, 14:40
печень куриная - 250 гр.
грибы - 250 гр.
морковь - 1 шт.
лук репчатый - 2 шт.
помидоры черри - 7-8 шт.
вино белое сухое - 100 мл.
зелень - 10 гр.
паприка - 1 ч.л.
специи, соль
Каталог: Салат с тунцом
29895 мин.331
11 февраля 2021, 20:20
тунец консервированный - 1 баночка
капуста пекинская - 100 гр.
огурец - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
руккола - 10 гр.
уксус бальзамический - 2 ст.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
перец черный, соль
Каталог: Блюда из рыбы
151420 мин.411
06 февраля 2021, 14:33
филе рыбы - 4 шт.
молоко - 1 ст.
мука - 2 ст.л.
молотый кориандр - 1 ч.л.
соль - 1/2 ч.л.
масло сливочное - 70 гр.
мед - 1,5-2 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
уксус винный - 1 ст.л.
базилик - 10 гр.
