Куриные голени со свеклой и луком
Вкусные куриные голени со свеклой и луком, запеченные с чесноком и томатным соусом. Добавьте базилик, зелень и специи для насыщенного аромата!
Продукты
- голень куриная - 6 шт.
- свекла - 300 г
- лук репчатый - 2-3 шт.
- чеснок - 3 зубчика
- томатный соус - 2-3 ст.л.
- базилик сушеный - 1 ч.л.
- зелень - 20 г
- специи, соль
Пошаговый способ приготовления
Куриные голени посолить по вкусу, добавить черный перец и сушеный базилик или смесь ароматных трав.
Перемешать и оставить мариноваться 15-20 минут.
За это время - репчатый лук нарезать полукольцами, свеклу натереть на крупной терке, измельчить чеснок.
Голени обжарить на сковороде с растительным маслом до румяной корочки с обеих сторон.
Выложить лук.
Через 3-4 минуты добавить чеснок и красную свеклу.
Вылить стакан томатного сока или разведенный водой томатный соус, накрыть крышкой и тушить помешивая на маленьком огне 30-40 минут.
Сохраняй и поделись с друзьями
133 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти