Салат из серии "зелёненький он был"

Фото к рецепту: Салат из серии "зелёненький он был"

Домашняя

3

Простой

4525

15

12

10 июля 2014, 17:22

Ингредиенты

  • 2 средних огурца( лучше всего свежесорванных)))
  • 100 мл. ( но можно и гр. ) пророщенной зелёной гречи мистраль( как проращивать можно посмотреть тут http://www.koolinar.ru/recipe/view/116400 или же на упаковке)
  • большой пучок рукколы( с грядочки свежесорванная лучше всего подойдёт)
  • 2 веточки зелёного базилика( тоже лучше всего свежесорванного)

Пошаговый рецепт приготовления

огурчики нарезаем полукольцами или полосочками( как Вам нравится)

рукколу рвём руками или нарезаем.

Листики базилика взбиваем вместе со сметаной(йогуртом), солью и перцем.

Выкладываем слоями( но можно и всё в одну посудину и всё перемешать сразу): огурчик, греча, руккола.

И сверху поливаем базиликовой сметанкой.

Приятного зелёненького аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат из серии "зелёненький он был": шаг 1Салат из серии "зелёненький он был": шаг 2Салат из серии "зелёненький он был": шаг 3Салат из серии "зелёненький он был": шаг 4Салат из серии "зелёненький он был": шаг 5Салат из серии "зелёненький он был": шаг 6

Дополнительная информация

Нет ничего вкуснее летом, как свежесорванный огурчик с грядочки . и мы первых огурчиков в этом году дождались. И салатик нас очень порадовал, обязательно повторю.. тем более, что всё для него у нас растёт(к сожалению, кроме гречи, но Мистраль нас выручит всегда)

Угощайтесь

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Лена72
10.07.2014 17:48
Ответить

Зайка, раздразнила, вкусно у тебя!А у меня руки не дойдут гречу проростить, ты ж мне прислала, всё некогда.

krolya
10.07.2014 17:54
Ответить

возьми себя в руки, там ничего сложного, положил и ждёшьsurprise

Лена72
10.07.2014 17:58
Ответить

Возьму себя в рукиblushтак и быть, потому как охота тоже салатика.

LVI
10.07.2014 18:36
Ответить

Летний салат "Здоровье"!Класс!

olga
10.07.2014 20:33
Ответить

Интересный салат!!!

andreytsibulski
10.07.2014 20:36
Ответить

Классный салат ! ! !

byrenka
10.07.2014 21:06
Ответить

Зоинька, и правда зеленый и свежий!!!!

avani
11.07.2014 00:17
Ответить

Зоинька, угощай скорей. А то экран, лизать начну

chudo
11.07.2014 00:40
Ответить

Ксюшенция
11.07.2014 01:07
Ответить

Суперский салатик, Зоенька!!!!!

krolya
11.07.2014 08:48
Ответить

спасибо, что заглянули ко мне и оценили

Алевтина
11.07.2014 12:22
Ответить

Полезный\и зеленый!

Olga
11.07.2014 18:04
Ответить

Свежесорванный огурчик .. Это очень вкусно .. А хрустит как ..  Салат чудесный .. Сплошная польза .. 

Tatjana
14.07.2014 01:49
Ответить

Такую свежесть можно кушать и кушать))) 

krolya
16.07.2014 17:21
Ответить

спасибонькиииииииииииииииии

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4787491742782051.012
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели