Шпинат молодой
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом шпинат молодой: 64
Каталог: Салат для похудения
40435 мин.210
31 мая 2019, 11:40
молодая капуста - ¼ кочана
огурцы свежие - 2 шт.
листья салата и шпината - 3-5 шт.
лук зелёный - 5-7 стеблей
зелень укропа и петрушки - 3-5 веточек
зелёный горошек - 3 ст.л.
семена льна - 1 ст.л.
специи .
оливковое масло - 2 ст.л.
сметана - 3 ст.л.
Каталог: Другие основные блюда
833760 мин.2213
07 июля 2014, 20:20
6-8 листов лазаньи
500 гр. рикотты
1 крупное яйцо
40 гр. тертого пармезана
200 гр. моцареллы
200 гр. шпината
2 маленьких молодых цукини или кабачка
0,75 л томатного сока "томато густо"
100 гр. протертых томатов
соль
перец
сливочное масло
панировочные сухари
Каталог: Вегетарианские салаты
83090 мин.108
07 декабря 2014, 12:06
рис (басмати микс - отварной) — 1 пакет.
морковь (отварная) — 1 шт.
кукуруза (консервированная) — 2 ст.л.
авокадо — 0,5 шт.
лук репчатый (фиолетовый, острый) — 0,5 шт.
масло оливковое — 1 ст.л.
порошок горчичный — 1/3 ч.л.
уксус (рисовый) — 0,5 ч.л.
соль — 1 г
перец душистый (через мельничку) — 1 гр.
шпинат (молодой) — 1 гр.
Каталог: Салат с авокадо
54220 мин.11
29 декабря 2019, 21:54
креветки - 500 гр.
авокадо - 1-2 шт.
молодой шпинат - 100 гр.
руккола - 100 гр.
кедровые орехи - 50 гр.
для маринада:
паприка сладкая - 1 ст.л.
сок лимона - 1- 2 ст.л.
оливковое масло - 3 ст.л.
для заправки:
оливковое масло - 4 ст.л.
бальзамический уксус - 1 ст.л.
соль перец
Каталог: Постные салаты
99620 мин.402
28 марта 2023, 18:00
молодая белокочанная капуста - 250 гр.
огурцы свежие - 2 шт.
помидоры свежие - 1 шт.
редис - 200 гр.
рукола - 0.5 пучка
шпинат свежий - 0.5 пучка
кинза - 0.5 пучка
зелёный лук - 0.5 пучка
соль
чёрный молотый перец
заправка:
подсолнечное масло - 2 ст.л.
гранатовый соус (наршараб) - 2 ч.л.
Каталог: Другие салаты
713630 мин.2922
24 октября 2015, 23:08
грудинка пикантная от тм окраина — 100 г
картофель — 3 шт.
яйца — 2 шт.
замороженный зеленый горошек — 100 г
лук красный — 1/4 луковицы
молодой шпинат — горсть
................
для соуса:
йогурт натуральный — 100 мл.
горчица — 1 ч.л.
бальзамический уксус — 1/4 ч.л.
сахар — 1/2 ч.л.
соль —
Каталог: Из овощей, бобовых и грибов
680415 мин.22026
23 марта 2015, 13:56
перец болгарский сладкий, мясистый, крупный – 1 шт.
чеснок – 1 зубчик
уксус бальзамический красный из риохи itlv – 1 ч.л.
масло оливковое itlv – 1 ст.л.
масло виноградной косточки itlv – 3 ст.л.
оливки б/к – по 4-5 шт. в каждую половинку
брынза малосольная – 100 г
шпинат молодой – 50 г
орехи кедровые – 50 г
Каталог: Холодные супы
1198645 мин.62422
12 марта 2013, 22:28
рис фирмы мистраль - италика 150 гр.
простокваша 2 банки по 450 гр.
лимон азербайджанский оранжевый 1 шт.
яйца куриные 2 шт.
шпинат молодой 1 упаковка 75 гр.
укроп свежая 1 пучок.
мята свежая 1 пучок.
лимон азербайджанский оранжевый 1 шт.
соль морская.
смесь перцев.
немного холодной питьевой воды.
лед для декора и подачи.
Каталог: Другие горячие закуски
923035 мин.101812
26 июля 2015, 14:51
фарш из баранины — 300 гр
фарш из говядины — 400 гр
сок bloody mary mix — 400 мл.
лук - репка — 1 шт
чеснок — 4 зубчика
тыква мускатная — 250 гр
кинза — несколько веточек
петрушка — 1 пучок
острый перец — 0,5 стручка
соль, кайенский перец
растительное масло
...........
подача:
хлеб для тостов — 10 шт
шпинат молодой — 1 упаковка
Каталог: Блюда из птицы
63860 мин.12211
08 декабря 2014, 21:31
филе куриной грудки
1 лист для жарки куриной грудки магги
гарнир
пюре
1 средняя репа
1 небольшая картофелина
соль
глазированные овощи
1 маленькая репа
1 маленькая морковка
1 ст л меда
соль
1 ст л сливочного масла
40 мл. воды
листья молодого шпината или зеленый салат
Каталог: Другие горячие закуски
176780 мин.42820
08 мая 2014, 15:20
картофель молодой крупный 4 шт.
(каждый весом около 200 гр. ),
масло сливочное 4 ч.л.
масло оливковое 1 ст.л.
шпинат свежий пучок,
зелёный лук 3-5 шт.
соль/перец ,
сыр с плесенью(бри,камамбер)150-200 гр.
зелёный салат,
йогурт (греческий)/сметана нежирная,
чеснок,
зелень,
соль/перец .
Каталог: Салат из овощей
139170 мин.44547
15 апреля 2011, 13:13
1 упаковка "белая дача" baby mix (микс из листьев мицуны, мангольда, молодого шпината)
2 стебля сельдерея
1 средняя морковь
1 средняя свекла
150 гр. сахара
заправка:
3 зубка чеснока
0,3 ч.л. красного острого перца
1 маленькая луковица
1 ч.л. соли
100 мл. растительного масла
0,25 ст сухого белого вина
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1009430 мин.41225
17 марта 2012, 15:29
микс из морепродуктов- креветки, мидии, кальмары- 400 гр.
смесь салатов( у меня бейби-микс от белой дачи)- мангольд, молодой шпинат и мицуна-1 упаковка или пучок
(можно также добавить немного руколлы)
мята свежая- мелкорезанная 1 ст.л.
кинза свежая-мелкорезанная- 1 ст.л.
соль морская- 1 ч.л.
перец черный молотый- щепотка
оливковое масло ev- 3 ст.л.
сок лайма/или лимона- 1 ст.л.
перец чили свежий мелкорезанный- 1 ч.л.
мед-1 ч.л.
сыр тертый твердый- 30 гр.
мандарин- 2 шт.
яйца перепелиные- 6 шт.
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
860060 мин.81525
09 марта 2013, 08:12
устрицы 18 шт.
виски 100 мл. (jack daniels)
молодой шпинат 100 гр.
лук репчатый 100 гр.
чеснок 2 зубка
кинза зелёная 4 ст.л. (рубленная)
масло сливочное 100 гр.
мука 6 ст.л.
филе солёных анчоусов 2 полоски
хабанеро перец 1/4 ч.л.
чёрный перец 1/2 ч.л.
соль
сок лимона 4 ст.л.
Каталог: Суп с ребрышками
59650 мин.82548
15 декабря 2008, 16:07
рёбрышки молодого барашка 500 г
1 большая морковь
1 большая луковица
3 больших картошки
1 веточка от корня сельдерея
шпинат замороженый 400 гр
1 большой лимон
1 ст.л. томатной пасты
1 лавровый лист
соль
перец чёрный
2 яйца
8 ст.л. молока
примерно 7 ст.л. муки
2 ст.л. мелко порезанного укропа
Каталог: Другие салаты
207930 мин.2750
13 мая 2009, 09:17
шпинат 15-20 листиков.
горбуша копч. 100-150 гр.
картофель молодой отворной 3-4 шт.
сыр козий 100-150 гр.
оливки 6-8 шт.
лук порей 1 шт.
для соуса:
оливковое масло 50 гр. + ч.л. семян кунжута, 1 ч.л укроп сухой,пол ч.л. сух розмарина и кинзы,куркума(тумерик)пол ч.л.
Каталог: Салат с мясом
99830 мин.1316
27 апреля 2015, 11:54
1 куриное филе
соль, черный перец
1 ст.л. оливкового масла
1 молодой кабачок
половинка красного лука
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. тертого сыра пармезан или любого твердого
горсть кедровых орехов
1 маленький пучок шпината
1 маленький пучок рукколы или кресс салата
рис кубань от мистраль из расчета 1 пакетик на 1 порцию
Каталог: Другие основные блюда
647610 мин.139
27 октября 2014, 13:08
омлет:
масло оливковое itlv - 1 ст.л.
яйцо - 2шт
молоко - 50 мл.
колбаса копченая - 2ломтика
соль - щепотка
начинка:
авокадо - 50 г
сыр моцарелла - 50 г
огурцы-корнишоны маринованные - 3-4шт
майоран - щепотка
салат:
мицуна - 1 ст.л.
мангольд - 1 ст.л.
шпинат молодой - 1 ст.л.
томат коктейль - 3-4шт
лук порей
кунжут черный - щепотка
перец душистый через мельничку - щепотка
соль
масло оливковое itlv - 1 ч.л.
Каталог: Из овощей и грибов
1048530 мин.42038
09 июня 2010, 16:15
500 гр. шампиньонов, порезанных на четвертики
5 ст.л. растельного масла
1/2 ч.л. семян зиры
по 1 ч.л. белого и черного кунжута
2 большие луковицы
2 зубка чеснока
кусочек имбиря с грецкий орех
3-4 маленьких чили
500 гр. молодого шпината (у меня был замороженный)
4-5 ст л. соевого соуса
1/2 ч.л. куркумы
Каталог: Блюда из птицы
65040 мин.23022
10 декабря 2014, 15:43
2 филе куриной грудки
2 листа для жарки куриной грудки магги
-
2 кусочка тостерного хлеба
1 зуб чеснока
помидоры черри
10 шт. маслин
1 ч.л. сухих итальянских трав
2 маленьких шарика моцареллы
2 ст л тертого пармезана
заправка
1 ст л песто (у меня замороженный)
2 ст л оливкового масла
2 ст л бальзамико
-
листья молодого шпината
Каталог: Салат из овощей
1517320 мин.2714
06 марта 2014, 21:51
3 средних клубня молодого картофеля
200 гр. замороженной или свежей зеленой стручковой фасоли
3 горсти свежего шпината
8-10 черных оливок
1 ст.л. каперсов
1/2 красной луковицы
1 ст.л. горчицы
3 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. соевого соуса kikkoman
2 ст.л. сока лимона или лайма
петрушка 1 ч.л. сушеной или пол пучка свежей
смесь молотых перцев
соль
Каталог: Салат из овощей
174520 мин.3756
14 ноября 2011, 23:39
листья молодого шпината-300-400 гр.
орехи кедровые-1 ст.
клюква вяленая- 3/4 ст.
изюм- 1/2 ст.
масло постное для жарки 1 ст.л.
для соуса:
масло оливковое - 3-4 ст.л.
сидр- 2 ст.л. (любое сладкое столовое белое вино)
сахар-1 ч.л. или мёд жидкий.
соль-0,5 ч.л.
паприка сухая-0,5 ч.л.
лук фиолетовый-1 шт. (не большой)
Каталог: Пицца
12468180 мин.8149
06 мая 2014, 11:47
тесто:
100 гр. сливочного масла
2 ст.л. сметаны
1 яйцо + 1 белок
2 ст.л. крахмала
1 ст. муки
0,5 ч.л. разрыхлителя теста
0,5 ч.ложки сахара
щепотка соли
начинка:
большой пучок зеленого лука
пучок щавеля
пучок шпината
молодой чеснок
зелень петрушки и укропа
2 вареных яйца
соль
щепотка сахара
растительное масло
заливка:
2 яйца
3 ст.л. сметаны
щепотка сахара
соль
Каталог: Салат с жареными шампиньонами
352410 мин.1125
25 марта 2012, 12:00
грибы свежие- шампиньоны или белые грибы- 6-8 шт.
лук порей (белая часть)- 1 шт.
соль морская- щепотка
перец черный молотый- щепотка
оливковое масло- 1 ст.л.
сливочное масло -1 ст.л.
салатный микс- у меня молодой шпинат, мангольд и мацура (можно взять руколлу)- 1/2 упаковки или половина пучка.
сок лайма или лимона- 2 ч.л.
яйца перепелиные- 3 шт.
Каталог: Другие салаты
123510 мин.3821
28 мая 2014, 13:37
перец красный 1/2 шт.
перец жёлтый 1/2 шт.
маслины 10 шт.
оливки 10 шт.
лук красный 1 шт.
салями 50 гр.
вяленые томаты 2-3 шт.
черри шт.
сыр твёрдый 30 гр.
шпинат молодой горсть,
миндаль 30 гр.
соус(всё взбить):
масло миндальное 1 ст.л.
масло оливковое 2 ст.л.
сол лайма 3 ст.л.
мёд розмариновый 1/2-1 ст.л.
горчица 1 ч.л.
соль/перец .
Каталог: Паста с фаршем
110680 мин.2965
31 марта 2010, 20:42
мясо(любое) филе ок.300-350 гр. (можно использовать фарш)
луковица 2 шт.
стебли сельдерея 3-5 шт
цуккини (молодой) 1 шт.
савойская капуста (baby-кочанчик)
чеснок - пару зубков
сухое белое вино 1 ст.
молоко 2,5-3 ст.
помидоры в собственном соку (банка ок.500 г)
немного томатной пасты
соль
перец, мускатный орех
оливковое масло ок.80-100 г.
зелень (рубленный укроп, шпинат)
Каталог: Салат с вареной курицей
2098420 мин.62121
26 ноября 2011, 20:29
набор продуктов для приготовления 6 порций салата:
два красно-желтых сладких яблока среднего размера (вымыть)
сыр фетакса 200 гр.
отварное куриное филе 300 гр.
салатная смесь "беби-микс" (мицуна,мангольд,молодой шпинат) 1 упаковка
для соуса:
оливковое масло 4 ст.ложки
француская горчица 2 ст.ложки
1,5 ч.л. меда
2 ст.ложки воды
1 ч.л. уксуса из сидра (белый винный или яблочный)
соль
перец - и желанию
Каталог: Другие основные блюда
8801240 мин.102417
24 мая 2014, 10:40
тесто:
1 ст. теплой сыворотки
20 гр. свежих дрожжей
1 яйцо
1 ст.л. сахара
60 гр. сливочного масла
200 гр. домашнего творога
щепотка соли
15-17 ст.л. муки
начинка:
пучок зеленого лука
несколько шт. молодого чеснока
пучок щавеля
большой пучок шпината (в этом году он необычно урожайный)
зелень петрушки
2 вареных яйца
соль
перец .
1 яйцо для смазки пирожков
2 ст.л. растительного масла
Каталог: Салат из овощей
91330 мин.3351
16 ноября 2011, 23:43
шпинат (свежие, молодые листики) ок. 200-300 г
моццарелла 100 г
авокадо 1 шт. (+ 1/2 сок лимона)
лимон 1 шт
мандаринки 3 шт
груша твёрдых сортов
перья зелёного лука (белая часть) для украшения
для заправки:
уксус из шампанского (champagne vinegar) 3 ст.л
оливковое масло 6 ст.л
апельсиновый сок (лучше свежевыжатый) 1 ст.л.
цедра лимона 1 ч.л.
свеж.листья мяты 2 ст.л. (мелко порезанные)или же сухая мята
соль, молотый перец
Каталог: Другая выпечка
1169640 мин.62119
02 мая 2015, 02:37
тесто:
-
вода — 300 мл.
мука (может уйти немного больше) — 3 стак.
соль — 0,5 ч.л.
начинка:
-
рис белый "басмати" от тм "мистраль" - 2 пакетика
укроп — 1 пуч.
шпинат — 1 пуч.
лук зеленый — 1 пуч.
ботва (молодой свеклы) — 1 пуч.
щавель — 1 пуч.
петрушка (немного)
кинза (если любите!) — 0,5 пуч.
лук репчатый — 100 г
масло сливочное (30 гр. для жарки лука, остальное - для смазки конвертиков) — 100 г
соль (немного, )
перец душистый