Иберийская тортилья картофельный омлет со шпинатом и грибами
Приготовьте вкусную и питательную иберийскую тортилью с картофелем, шпинатом и свежими шампиньонами. Отличный рецепт для любого случая!
Продукты
- 300 г картофеля
- 200 г свежих шампиньонов
- 100 г шпината
- 1 средняя луковица
- 6 яиц
- 4-5 ст.л. оливкового масла
- соль, молотый перец
Пошаговый способ приготовления
Картофель почистить, нарезать кубиками размером примерно 2х2 см, шампиньоны нарезать тонкими пластинами, лук - мелкими кубиками.
Если у вас свежий шпинат, то его надо обдать кипятком, чтобы листики сжались и стали мягким. Я же использовала замороженный шпинат, поэтому его надо было только предварительно оттаять.
В сковороде разогреть 2-3 ст.л. оливкового масла и обжарить на нем кубики картофеля до золотистого цвета.
Обжаренный картофель выложить в огнеупорную форму с высокими краями.
Затем обжарить на растительном масле лук с грибами.
Добавить к картофелю обжаренные грибы и подготовленный шпинат, слегка посолить и все перемешать.
Яйца немного присолить и слегка взбить, залить ими картофель с грибами и шпинатом.
Запекать омлет-тортилью в предварительно нагретой до 180°C духовке 15-20 минут.
Готовую тортилью вынуть из духовки, дать слегка остыть и вынуть из формы, порезать на небольшие кусочки и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
2 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
12 человек оценили
6 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Испанская
Время приготовления: 40 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 8209
Понравилось: 12
Автор: passion1963
Создан: 26 августа 2014, 22:02
Дополнительная информация
Тортилья в Испании (не путать с одноименными мексиканскими лепешками) представляет собой овощи или зелень, залитые взбитыми яйцами и приготовленные тем или иным способом. Собственно, способов всего два: на плите и в духовке. Тортилью можно назвать и омлетом, и яичницей, но по сути она ближе всего к запеканке, в которой ингредиенты связаны яйцами.
Чтобы приготовить тортилью используют большую сковороду с невысокими наклонными бортиками и, желательно, с антипригарным покрытием. Тортилья должна быть румяной и снизу, и сверху, поэтому часто сковороду с почти готовым блюдом на несколько минут ставят в духовку - подрумянить верх. Или переворачивают на сковороде, чтобы поджарить дно. Эта манипуляция требует некоторой ловкости. Лучше всего иметь под рукой разогретую сковороду такого же диаметра.
Традиционная испанская тортилья готовится с картофелем и луком, но в принципе подойдут любые овощи и другие заранее приготовленные продукты: мясные изделия, колбасы, сыр, фасоль и т.д. Прежде чем залить яйцами, сырые овощи нужно обжарить, отварить или бланшировать, чтобы они не выделили лишний сок и успели приготовиться одновременно с яйцами.
Готовую тортилью нарезают на порции, как пирог и подают остывшей до комнатной температуры или даже из холодильника. Подайте ее на завтрак с сыром, на обед с зеленым салатом или положите в ланчбокс и возьмите с собой на работу. И еще, тортилья - очень удобная еда для пикника.

Комментарии
26 августа 2014, 22:34
Очень аппетитное блюдо!И очень интересная предыстория к рецепту!
26 августа 2014, 22:40
26 августа 2014, 22:57
красота!
26 августа 2014, 23:51
Очень люблю блюда со шпинатом!
27 августа 2014, 00:15
Викуличка, мне тортилью на тарелочку положи, пож-та, уж очень она мне по душе
27 августа 2014, 00:22
Картошечка!
27 августа 2014, 04:30
Прелесть!
27 августа 2014, 09:45
у меня от одного названия помутнело в глазах
27 августа 2014, 17:10
Классическая тортилья это картофель и лук.Но в Испании их столько вариаций.Отлично вышло!
08 сентября 2014, 22:16
Аппетитнейшая ...
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти