Вегетарианские блюда

13090100

---

Приготовьте молочный пудинг с семенами чиа! В нашем видео покажем, как использовать кокосовое молоко и свежие ягоды. Удобная ёмкость с крышкой!

---

Кокосовое молоко
Семена чиа
Ягоды (свежие)
Ёмкость крышкой

---

15831113

---

Приготовьте рис по-индийски с рисом басмати Мистраль, сливочным маслом, куркумой, солью и перцем. Добавьте корицу или ваниль для изысканного аромата!

---

Рис басмати мистраль-
Масло сливочное хорошего качества)-0
5
Куркума-0
5
Соль-0
25-0
5
Перец черный молотый-щепотка
Желанию
Чуть-чуть корицы или маленький кусочек ванили.
Вода-2

---

752120 мин.821

---

Постные "бризольки" с картофелем и грибами! Узнайте в нашем видео, как приготовить вкусные лепешки с морковью, луком и чесноком. Рецепт внутри!

---

Картофель
Морковь
Грибы взяла шампиньоны)
Чеснок зуб.
Лук репчатый
Хлопья овсяные (запаренные тёплой воды) стак.
Соль щепот.
Перец черный щепот.
Масло растительное (для жарки
Смотрите ходе процесса приготовления сколько нужно добавить)

---

725440 мин.600

---

Постные котлеты с орехами: простое видео-рецепт с картофелем, морковью, луком, овсяными хлопьями и грецкими орехами. Попробуйте сегодня!

---

Картофель
Морковь
Лук репчатый
Хлопья овсяные стак.
Орехи грецкие щепот.
Масло растительное
Соль щепот.
Перец черный щепот.

---

5328100

---

Приготовьте карамельные яблоки с красной капустой! Добавьте крупные яблоки, коричневый сахар Mistral, уксус и чеснок для яркого вкуса.

---

Красная капуста
Яблоко крупное
Сахар коричневый мистраль
Соль
Перец
Уксус яблочный
Бальзамико
Растительное масло для обжарки
Растительное масло капусту
Зубчики чеснока

---

1217060 мин.422

---

Вкусный суп-пюре с овощами и машем: бульон, фасоль зеленая, морковь, картофель, лук, чеснок и пряности. Идеальное блюдо для здоровья и настроения!

---

Бульон овощной
Фасоль зеленая маш
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Чеснок зуб.
Приправа для овощей
Петрушка
Перец молотый
Соль

---

114291118

---

Приготовьте вкусный грибной паприкаш с шампиньонами, репчатым луком, паприкой, чесноком и сметаной. Идеальное семейное блюдо с неповторимым вкусом!

---

Грибы меня шампиньоны)
Лук репчатый
Паприка порошок
Вода
Чеснок зуб.
Масло сливочное
Сметана
Мука пшеничная
Соль
Базиликум.
Черный молотый перец.

---

726510 мин.113

---

Заготовка виноградных листьев для долмы: свежие листья виноградные с добавлением соли и воды. Идеальный ингредиент для вашего любимого блюда!

---

Листья виноградные
Вода
Соль

---

6461154

---

Рулетики с цуккини на шпажках: молодые цуккини, болгарский перец, лук, помидорки черри и сыр моцарелла. Идеально для закуски на любом празднике!

---

Цуккини молодые длины
Перец болгарский любого цвета
Лук
Помидорки черри
Сыр моцарелла
Деревянные шпажки

---

2176420 мин.31616

---

Приготовьте кабачки по-еврейски с молоденькими кабачками, морковью и луком, политыми томатным соком и качественным соусом. Вкусно и полезно!

---

Кабачки очень молоденькие
Морковь
Лук репчатый
Томатный сок стак.
Томатный соус хорошего качества
Соль морская
Перец черный молотый
Оливковое масло идеал "мягкий вкус"

---

2434235 мин.41714

---

Приготовьте вкусное блюдо из картофеля и цветной капусты с помидорами, имбирем, зирой и специями. Простой рецепт ала гоби для любителей остренького!

---

Картофель
Цветная капуста
Помидоры
Имбирь свежий
Зира смолоть)
Тмин
Куркума
Кориандр
Свежий перец или молотый чили
Корица щепотки
Соль
Растительное масло

---

1224540 мин.32518

---

Вкусные оладьи из кабачков с адыгейским сыром, луком и зеленью. Рецепт прост: яйца, мука, оливковое масло. Попробуйте ароматные кабак mücveri!

---

Кабачок
Сыр адыгейский (брынза)
Яйца
Мука
Оливковое масло идеал
Лук зеленый небольшой пучок
Петрушка пучка
Соль
Перец

---

918230 мин.22212

---

Овощи в томатном соусе с рисом басмати от Мистраль — это вкусное и полезное блюдо. Идеально подходит для обеда или ужина. Простой рецепт с овощами и ароматными специями.

---

Рис басмати мистраль-2 пакетика
Овощи:
Кабачок-1 маленький
Лук-порей-10
Лук репчатый-1
Морковь-1
Сельдерей-1 стебель
Помидор-1
Масло оливковое-2
Сок томатный-1
Мука пшеничная-1
Соль-
Перец чёрный молотый-по желанию вкусу
Перец горошком чёрный-7
Лавровый лист-1
Зелень: петрушка
Укроп лук-по веточки
Лук зелёный-для подачи перо

---

1750612619

---

Попробуйте наш марокканский "апельсиновый" хумус с нутом, апельсином, лаймом, оливковым маслом, тхиной и ароматной мятой. Идеальный вкус в каждой ложке!

---

Нут
Апельсин
Лайм
Оливковое масло идеал
Тхина
Мята несколько листиков
Паприка порошок
Красный острый перец
Чеснок зуб.
Соль
Сода щепотка (для варки нута)

---

2487580 мин.91213

---

Попробуйте тайские блины "роти" с мукой, зеленым чаем, бананами и медом. Идеальный десерт, подаваемый со сгущенным молоком и оливковым маслом!

---

Муки
Зеленого чая
Молока
Щепотка соли
Сахара
Меда
Оливкового масла
Бананов
Растительного масла (для жарки)
Молоко сгущенное (для подачи)

---

3656740 мин.41520

---

Постный пирог брауни – нежный десерт с мукой, сахаром, какао и растительным маслом. Простая рецептура с разрыхлителем и ванилином для вкусных моментов!

---

Мука
Сахар
Какао
Разрыхлитель
Соль
Вода
Растительное масло
Ванилин пакетика

---

1962590 мин.62314

---

Приготовьте постные щи со свекольной ботвой: капуста, картофель, морковь, лук и маринованные помидоры создадут насыщенный вкус! Аппетитно и полезно!

---

Капуста
Картофель
Морковь
Лук
Свекольная ботва
Перец болгарский
Помидоры маринованные
Томатная паста
Соль
Перец приправы
Лавровый лист

---

2355790 мин.2127

---

Приготовьте перловую кашу со свёклой — вкусное блюдо в пост! Перловая крупа, репчатый лук, чеснок, травы и масло сделают ваш обед полезным и сытным.

---

Перловая крупа-1
Свёкла-1
Лук репчатый-1
Чеснок-2 зубчика
Сухие травы-по желанию меня тимьян)
Соль-
Масло подсолнечное-2

---

2280890 мин.62723

---

Насладитесь гречневыми котлетами с грибной подливой! В рецепте использованы гречка, грибы, лук, мука и специи для неповторимого вкуса. Попробуйте!

---

Гречка
Вода
Грибы
Лук (большая)
Мука
Растительное масло для жарки
Соль
Перец
Тимьян веточки

---

103541712

---

Пробуйте вкусное блюдо: киноа с квашеной капустой, морковью и томатным соусом. Простая и полезная еда с луком, лавровым листом и специями.

---

Морковь
Киноа-200
Томатный соус-1
Капуста квашеная-
Лук репчатый-
Лавровый лист
Масло растительное-
Соль
Перец

---

3185390 мин.42726

---

Вкусный постный шоколадный манник с манкой, орехами и какао. Легкий рецепт с растительным маслом, ванилином и сахаром. Угощайтесь!

---

Манка
Вода
Ванилин пакетик
Мука
Растительное масло
Разрыхлитель
Орехи
Какао
Сахар
Сахарная пудра

---

1384430 мин.2218

---

"Приготовьте ленивые вареники с капустой, морковью и луком! Рецепт с макаронами, карри и зеленью петрушки. Вдохновитесь и удивите семью!"

---

Капуста белокочанная-1/4 маленького вилка
Морковь-1
Лук репчатый-1
Макароны любой формы-1/4 пачки
Карри-1
Зелень петрушки-2
Соль морская(любая)-
Масло оливковое(подсолнечное)-1

---

892750 мин.41811

---

Приготовьте вкусный рататуй с баклажанами, кабачками, помидорами, луковицами и болгарским перцем. Добавьте оливковое масло, чеснок и зелень!

---

Баклажан
Кабачок
Помидора
Луковицы
Болгарский перец
Ложек оливкового масла
Зубчика чеснока
Пучок зелени
Соль

---

1975014132

---

Вкусные постные вареники с картошкой: для теста мука, вода, соль; начинка: картофель, репчатый лук, растительное масло и черный перец. Попробуйте!

---

Для теста:
Мука-3
Вода
Соль-0
5
Масло растительное-
Для начинки:
Картофель-1
Лук репчатый луковиц
Масло растительное-4
Черный молотый перец

---

1216120 мин.62619

---

Приготовьте острый салат из фасоли с грибами и овощами: фасоль зеленая, морковь, лук, перец, шампиньоны и специи. Вкусно и полезно!

---

Фасоль зеленая
Морковь крупная
Лук-1 средний
Перец сладкий-1 средний
Грибы меня шампиньоны заморозка ломтиками)-300
Чеснок-4 зубка
Соевый соус-
Масло растительное-3
Масло кунжутное -опционно-1
Перец черный красный молотый
Кунжут для посыпки

---

114931910

---

Насладитесь супом-пюре из савойской капусты с лук-пореем и картофелем. Пошаговый рецепт с приправой из свежих трав и ароматным тмином!

---

Савойской капусты
Лук-порей
Картофеля
Литр воды (или овощного бульона)
Оливкового масла
Щепотка молотого тмина
Соль
Для заготовки свежих трав:
Базилика
Зубчик чеснока
Оливкового масла
Щепотка молотого красного перца
Соль

---

1102712418

---

Вкусный постный грибной паштет с овсяным молоком, свежими шампиньонами, луком и ароматным тимьяном. Идеальный вариант для вегетарианского стола!

---

Шампиньоны свежие
Лук репчатый
Оливковое масло
Тимьян
Овсяные хлопья
Вода холодная
Перец черный свежемолотый
Соль морская

---

1362212917

---

Запеченная стручковая фасоль с овощами: морковь, лук-порей, помидоры и перец. Приправлено маслом оливковым, солью, сахаром и черным перцем. Попробуйте!

---

Фасоль-0
5
Морковь-1 крупная
Лук-порей- небольшой стебель
Помидоры- средние
Перец сладкий-половинка небольшого
Лук репчатый- половинка средней луковицы
Базилик- горсть
Масло оливковое
Соль
Сахар черный перец-

---

1287830 мин.11815

---

Насладитесь аппетитной брюссельской капустой, запеченной с помидорами и чесноком. Яркие вкусы зелени и специй идеально дополнят ваше блюдо!

---

Брюссельская капуста
Помидорки черри (или другие мелкие)
Чеснок зубчика
Лук
Зелень
Соль
Перец
Специи
Оливковое масло
Лимон или лайм

---

1653420 мин.3157

---

Попробуйте вкусные овощи с нутом и карри в кокосовом молоке! Сочетание риса, моркови, брокколи и специй в тайском стиле. Рецепт с консервированной кукурузой.

---

Тайская смесь составе рис
Морковь
Шиитаке
Брокколи
Сладкий перец
Лук)
Кукуруза консервированная
Брокколи небольшого кочанчика
Кокосовое молоко
Карри
Чили (суш.)
Нут отваренный
Соль
Специи
Растительное масло пару стол. ложек.

---