Для вегетарианцев – пошаговые рецепты

Помидоры по-вегетариански

Приготовьте помидоры по-вегетариански с кабачком, сыром, сметаной и чесноком. С добавлением специй и оливкового масла для жарки и украшения петрушкой!

Продукты: помидоры, кабачок, сыр, сметана, чеснок, соль и специи, оливковое масло, петрушка

Перцы, фаршированные по-вегетариански

Вкусные перцы, фаршированные по-вегетариански! Используйте болгарский перец, рис, соевые гранулы, лук и соусы для идеального блюда. Простой и быстрый рецепт!

Продукты: перец, рис, лук зеленый или репчатый, соевые гранулы фарш, соль, перец и др. приправы, сметана, томатный соус, паста, кетчуп, чеснок

Вегетарианский плов

Погрузитесь в мир вегетарианского плова! Рис с морковью, луком, грибами и болгарским перцем, приправленный чесноком и специями—вкусно и полезно!

Продукты: рис, морковь, луковица, грибы, болгарский перец, чеснок, соль, специи

Вегетарианские котлеты

Вкусные вегетарианские котлеты из мелко молотой пшеницы с луком, чесноком, специями и сыром. Откройте для себя новый любимый рецепт!

Продукты: пшеница, лук, лавровый, соль, приправа для бульена, сыр, яйца, чеснок, майоран, соль, паприка, перец

Вегетарианский борщик

Приготовьте вкусный вегетарианский борщик с свеклой, капустой, морковью, фасолью и пряностями. Полное наслаждение без мяса, насыщенный вкус и аромат!

Продукты: свекла, капустка, луковица, морковка, томатная паста, болгарский перец, фасоль, зелень, имбирь, чеснок, оливковое масло, душистый перец, лавровый лист, майоран, паприка, лимонный сок, корица, сахар, соль, перец

Вегетарианский борщец

Вегетарианский борщец с картофелем, капустой, морковью и свеклой — вкусное и полезное блюдо с зеленью, специями и оливковым маслом! Простой рецепт.

Продукты: картофель, капуста белокачанная, морковь, лук репчатый, свекла, помидор, зелень, чеснок, специи, оливковое масло

Майонез "вегетарианский"

Попробуйте майонез "вегетарианский": нежный вкус на основе растительного масла, сметаны, муки, лимонного сока, чеснока и лука для ваших блюд!

Продукты: вода, мука, лимонного сока, сахара, соли, измельчённого чеснока, измельчённого лука, растительного масла, сметаны

Борщ вегетарианский

Попробуйте наш вегетарианский борщ с небольшой свеклой, капустой, картофелем и ароматными приправами. Идеальное блюдо для вегетарианцев!

Продукты: свекла, капуста, картофель, морковь, лук, патиссон, помидор, томатная паста, соль, черный перец, базилик, чеснок, сметана, зелень укропа, зелень петрушки

Вегетарианский суп

Вкусный вегетарианский суп с чечевицей, овощами и ароматными специями. Используйте «зелень для супа» для усиления вкуса. Готовьте с любовью!

Продукты: чечевица, морковь, помидор красный, лук репчатый, лук порей, стебель сельдерея, укроп, петрушка, кинза, карри, паприка, майоран, тимьян, зелень, зелень для супа, черный перец, соль морская

Борщ вегетарианский

Попробуйте наш вегетарианский борщ с свежей капустой, морковью, луком, свеклой и картофелем. Нежный вкус с куркумой и черным перцем, готовится в масло подсолнечном.

Продукты: капуста, морковь, лук, свекла, вода, картофель, соль, куркума, перец черный молотый, масло подсолнечное

Голубцы вегетарианские

Вегетарианские голубцы с баклажанами, луком, морковью и перцем. Легкое блюдо с рисом, качаном капусты и томатным соком. Вкус и свежесть каждый день!

Продукты: баклажаны, лук репка, морковь, болгарский перец, рис, качан капусты, томатный сок, вода, соль

Вегетарианские голубцы

Вегетарианские голубцы с луком, морковью, красным перцем и помидорами. Сочные листья капусты с рисом, приправленные оливковым маслом. Подача со сметаной.

Продукты: лук, морковь, перец красный болгарский, помидоры, рис, листья капустные, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, сметана

Вегетарианская энчилада

Приготовьте вкусную вегетарианскую энчиладу с лепешками тортилья, красной фасолью, сыром фета и чеддером. Добавьте мексиканскую приправу и свежие ингредиенты!

Продукты: лепешки тортилья, красная фасоль, сыр фета натертый, сыр чеддер натертый, оливковое масло, мексиканская томатная приправа, головка красного репчатого лука, маленький зеленый перчик чили, зуб чеснока давленый, банка резанных томатов, цедра лайма, нарубленный свежий кориандр, соль, черный перец

Вегетарианская фунчеза

Вегетарианская фунчеза с грибами, луком, морковью, кабачком и перцем болгарским. Добавьте соевый соус и перчик чили для пикантности! Насладитесь вкусом!

Продукты: грибы, лук, морковь, кабачок, редька, перец болгарский, китайская рисовая лапша, соевый соус, перчик чили

Пицца вегетарианская

Вкусная вегетарианская пицца с тестом из муки и дрожжей, соусом на основе помидоров и базилика, начинка — грибы, перец и сыр. Попробуйте!

Продукты: мука, сухие дрожжи, оливковое масло, теплая вода, соль, помидоры, листья базилика, оливковое масло, чеснок, соль, грибы шампиньоны, помидоры, болгарский перец, майонез, сыр твердых сортов, листья базилика

Вегетарианский паштет

Вегетарианский паштет из нута, моркови, лука-порея и болгарского перца. Добавьте свежий укроп и базилик для яркого вкуса. Приятного аппетита!

Продукты: нут, бобовые, морковь, лук-порей, репчатый лук, сельдерей, стебель, перец болгарский, укроп свежий, базилик свежий, масло подсолнечное, соль, перец

Вегетарианская запеканка

Вегетарианская запеканка из отварного риса, тыквы, капусты, свеклы и яблок с сыром и травами – идеальное блюдо для здоровья и вкуса! Попробуйте!

Продукты: отварной рис, тыква, белокочанная капуста, свекла, лук, яблоки, тыквенные семечки, яблочный уксус, соль, перец, смесь трав, сливочное масло, молоко, плавленый сыр, твердый сыр

Вегетарианские голубцы

Приготовьте вегетарианские голубцы с крупными капустными листьями, рисом и замороженной овощной смесью. Добавьте томатную пасту и специи для нежного вкуса!

Продукты: капустные листья, рис, смесь овощей замороженная, томатная паста, кетчуп, мука, соль-перец

Вегетарианский сизлер

Насладитесь вегетарианским сизлером с тыквой, морковью, картофелем, брокколи и ароматными специями. Полезный и вкусный выбор для вегетарианцев!

Продукты: тыква средняя, морковь отварная, картофель отварной, капуста брокколи отварная, кинза свежая, сыр сычужный, имбирь свежий, зира, фенхель в семенах, горчица в зернах, тмин в семенах, куркума, черная индийская соль, масло оливковое, масло гхи

Вегетарианская пицца

Насладитесь вкусом вегетарианской пиццы с слоеным бездрожжевым тестом, болгарским перцем, шампиньонами и голландским сыром. Идеально для домашнего ужина!

Продукты: тесто слоеное бездрожжевое, кетчуп, перец болгарский, шампиньоны, лук репчатый, помидор, сыр голландский

Вегетарианский борщ

Вкусный вегетарианский борщ с картофелем, капустой, фасолью, свеклой, укропом и лимоном. Идеальный рецепт для здоровья и витаминов в вашем рационе!

Продукты: картофелины, капуста, фасоль, репчатый лук, морковь, растительное масло, помидоры, свекла, лимон, чернослив, мята, укроп, соль

Фунчеза вегетарианская

Приготовьте вкусную вегетарианскую фунчезу с рисовой лапшой, морковью, лука, болгарским перцем и освежающими огурцами по нашему рецепту!

Продукты: рисовая лапша, морковь, лук репчатый, перец болгарский красный, огурцы свежие не большие, укроп, чеснок, соль, сок лимона, кориандр молотый, перец красный молотый острый, масло оливковое

Вегетарианский салат

Вкусный вегетарианский салат с авокадо, лаймом, красным луком, кукурузой, фасолью, помидорами черри и оливковым маслом. Полезно и вкусно!

Продукты: авокадо, лайм, лук красный, кукуруза, фасоль, помидоры черри, масло оливковое, зелень, приправы

Вегетарианские такитос.

Вкусные вегетарианские такитос из лепешек-тортилий с кукурузой, фасолью и сыром. Приправлены специей, подаются с кетчупом. Попробуйте благородный вкус!

Продукты: лепешки-тортилии, кукуруза, фасоль, сыр, соль, смчп, сухой чеснок, травы, растительное масло, куркума, паприка, кетчуп

Вегетарианские закуски

Откройте мир вегетарианских закусок! Попробуйте бутерброды с творожной пастой и запеченные бананы с кукурузными хлопьями. Вкусно и полезно!

Продукты: багет, творог, укроп, соль, перец, чеснок, натуральный йогурт, сметана, бананы, кукурузные хлопья, сахар

Вегетарианский поке

Попробуйте вегетарианский поке с жасмином, огурцом, авокадо и кунжутом. В составе вода, рисовый уксус, соус терияки и острый соус. Вкусно и полезно!

Продукты: рис (жасмин), вода, соль, сахар, рисовый уксус, салат айсберг, соус терияки, кунжутный соус, острый соус, кунжут, огурец, авокадо

Вегетарианские роллы

Вегетарианские роллы – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое подходит как для вегетарианцев, так и для тех, кто хочет разнообразить своё меню.

Продукты: листы нори, рис для суши, вода, уксус рисовый, сахар, соль, огурец, авокадо, морковь, болгарский перец, соевый соус, премикс для суши по желанию

Вегетарианская пицца

Попробуйте нашу вегетарианскую пиццу с картофелем, грибами, томатной пастой, помидорами, шпинатом и сырами. Вкусно и полезно для всех, кто ценит овощи!

Продукты: картофель, яйцо, российский сыр, томатная паста, помидор, гриб шампиньон, российский сыр, сыр пармезан, шпинат, соль, перец

Вегетарианские суши

Вкусные вегетарианские суши с рисом для суши, авокадо, огурцом и сливочным сыром. Подаются с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем.

Продукты: рис для суши, рисовый уксус, сахар, соль, нори, авокадо, огурец, морковь, болгарский перец, сливочный сыр, соевый соус, васаби, маринованный имбирь

Вегетарианский плов

Вегетарианский плов с длиннозерным рисом, морковью, болгарским перцем и специями. Добавьте изюм и свежую зелень для яркого вкуса!

Продукты: длиннозерный рис, вода, морковь, болгарский перец, луковица, чеснок, растительное масло, зира, куркума, паприка, соль и перец, изюм, зелень

Вегетарианские блины

Приготовьте вегетарианские блины с мукой, растительным молоком и маслами. Легкий рецепт с сахаром или сиропом агавы, ванилью и разрыхлителем.

Продукты: мука, растительное молоко (миндальное, овсяное, соевое), растительное масло, сахар (или сироп агавы), соль, разрыхлитель, ванильный экстракт (по желанию)

Перчик "пикантный" вегетарианский

Приготовьте вегетарианское блюдо с перчиком "пикантный", сладким перцем, отварным рисом и специями. Добавьте сметану для нежного вкуса!

Продукты: перец сладкий, рис отварной, морковь сырая, лук репчатый, чеснок, горчица черная в зернах, паприка, куркума, перец чили (в порошке), кориандр (молотый), кумин (зира), оливковое масло, перец душистый, соль, сметана или простокваша

Манты "почти вегетарианские".

Приготовьте манты "почти вегетарианские" с картошкой, луком и сливочным маслом. Идеальный рецепт для любителей легких и вкусных блюд!

Продукты: вода, яйцо, мука, картошка, луковицы, сливочное масло, соль, перец, соевый соус

Вегетарианские суши-маки

Попробуйте наши вегетарианские суши-маки с японским рисом, уксусом, сахаром и свежими овощами: морковью, огурцом и тыквой кампиё. Подаётся с соевым соусом и вассаби!

Продукты: рис японский, уксус для риса, сахар, соль, морковь, огурец, кампиё, нури, соевый соус, вассаби

Перец фаршированный вегетарианский

Попробуйте наш вкусный вегетарианский фаршированный болгарский перец с капустой, морковью, луком и томатной пастой. Идеальный выбор для здорового питания!

Продукты: болгарский перец, капустина, морковь, лук, томатная паста, помидоры

Вегетарианская докторская колбаса

Создайте вегетарианскую докторскую колбасу с гороховыми хлопьями, свекольным соком, кориандром и специями с помощью блендера в пустой бутылке. Вкусно и полезно!

Продукты: гороховые хлопья, свекольный сок, кориандр, перец, мускатный орех, чеснок, соль, подсолнечное масло

Вегетарианская докторская колбаса.

Попробуйте нашу вегетарианскую докторскую колбасу с горохом, свеклой и специями. Идеальное блюдо для здорового питания с оливковым маслом и острым перцем!

Продукты: горох желтый колотый, кипяток, свекольный сок, паприка молотая, чеснок, масло растительное, перец красный острый, карри, соль

Ленивые вегетарианские голубцы

Ленивые вегетарианские голубцы: простое и вкусное блюдо с капустой, рисом, морковью и специями. Идеально для здорового питания!

Продукты: капуста, рис, морковь, лук, подсолнечное масло, приправы, соль, вода

Перец фаршированный вегетарианский

Приготовьте восхитительный вегетарианский перец фаршированный рисом, морковкой и кабачком с грибами, томатной пастой и соевым соусом. Вкусно и просто!

Продукты: перец, морковка, кабачок, резанные грибы шампиньонов, рис, петрушка, укроп, томатная паста, кетчуп, соль, перец черный молотый, соевый соус

Вегетарианский суп - средиземноморский

Вкусный средиземноморский вегетарианский суп с помидорами «пальчики», чечевицей и ароматными травами. Попробуйте невероятное сочетание рациона!

Продукты: помидоры пальчики, лук порей, фенхель, стебель сельдерея, чечевица красная, базилик сухой, оливы маслины без косточек, чеснок, оливковое масло, перец красный стручковый и черный молотый, соль, лавровый лист, сыр пармезан, лимон

Теплый вегетарианский салат

Откройте для себя теплый вегетарианский салат с салатными листьями, тыквой, яблоком, кукурузой и чечевицей, приправленный медом и хересом. Полезно и вкусно!

Продукты: салатные листья, тыква, крупное кислое яблоко, небольшая луковица, мини маиса, чечевица, белый херес, оливковое масло, яблочный уксус, мед, соль, перец

Фаршированные перцы вегетарианские

Вкусные вегетарианские фаршированные перцы с рисом, помидорами и сыром "Эдам" в ароматных специях. Идеальное блюдо для любителей овощей!

Продукты: болгарский перец, картофель, помидоры, рис, сыр эдам или гауда, петрушка, укроп, подсолнечное масло, соль, черный перец, сладкие специи для овощей, карри

Теплый вегетарианский салатик

Попробуйте теплый вегетарианский салат с морковью, луком, кабачком, тофу и баклажаном, заправленный горчицей, медом и лимонным соком. Вкусно и полезно!

Продукты: морковь, лук репчатый, салат листовой, кабачок, тофу, баклажан, редька, горчица, мед, лимонный сок, соевый соус

Зелёная вегетарианская запеканка

Приготовьте вкусную зелёную вегетарианскую запеканку с брокколи, цветной капустой, картофелем и нежным сыром. Полный рецепт с пошаговой инструкцией!

Продукты: молоко, сыр, картофель, брокколи, капуста, горошек, чеснок, мука, сливочное масло, горчица, соль, перец

Соевые котлеты "вегетарианские"

Вкусные вегетарианские соевые котлеты из соевого фарша, картофеля, лука и чеснока. Отличный выбор для здорового питания! Простой рецепт с зеленью и специями.

Продукты: соевый фарш, картофель сырой, лук репчатый, чеснок, яйцо, зелень (укроп, петрушка), соль, перец черный, мука для панировки, масло подсоленное для жарки

Омлет томатный вегетарианский

Приготовьте вкусный омлет томатный вегетарианский из нутовой муки с помидорами, куркумой и зеленью. Добавьте специи для аромата. Полезно и просто!

Продукты: нутовая (гороховая) мука, вода, помидор без кожуры и семян, измельченный кубиками, куркума, соль, сахар, зелень измельченная, кумин, кориандр, тимьян, розмарин и др., красный или черный перец, топленое сливочное масло, другое масло

Бириани "вегетарианский король"

Откройте для себя Бириани "вегетарианский король"! Нежный рис басмати с овощами, специями и сыром адыгейским – идеальное блюдо для гурманов.

Продукты: рис басмати, овощи, морковь, капуста брокколи, капуста цветная, картофель, перец красный болгарский, сыр адыгейский, горошек, кукуруза, имбирь, зира, горчица (зерна), куркума, черная индийская соль, масло гхи (или топленое сливочное), кинза, перец горошком, кардамон, кориандр, бадьян, горчица, корица, соль черная индийская

Вегетарианский пирог-"камешки"

Попробуйте наш вегетарианский пирог "камешки" с маслом сливочным, сметаной, ягодами и яблоком. Просто, вкусно и идеально для десерта!

Продукты: масло сливочное, сметана, сахар, мука, сода гашенная уксусом, крахмал, ягоды (свежие или замороженные), яблоко свежее

Вегетарианский салат "нежный"

Пробуйте вегетарианский салат "нежный" с рисом басмати, морковью, авокадо и шпинатом. Идеальный вкус благодаря оливковому маслу и горчичному порошку!

Продукты: рис, морковь, кукуруза, авокадо, лук репчатый, масло оливковое, порошок горчичный, уксус, соль, перец душистый, шпинат

Постные вегетарианские котлеты

Вкусные постные вегетарианские котлеты с капустой, луком, морковью и картофелем. Приготовьте легкое блюдо с укропом и специями по желанию!

Продукты: капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, картофель, укроп, соль, манка, приправы

Вегетарианский яблочный пирог

Попробуйте вегетарианский яблочный пирог с карамелью из коричневого сахара, свежими яблоками, лимонной цедрой и ароматными специями! Идеально для уютного вечера.

Продукты: масло, коричневый сахар для карамели, коричневый сахар для теста, яблоки нарезанные на дольки, яблоки натёртые на крупной терке, мука, вода, сода, уксус, цедра лимона, миндаль, мускатный орех, корица, гвоздика