Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Лук репчатый крупный - блюда с ингредиентом
Свиной окорок на кости,запечённый со специями айдиго,с лёгким ароматом копчения и цитрусовой ноткой.
Запеките свиной окорок на кости с айдиго, добавив цитрусовые нотки и копчёный аромат. Рецепт включает лимон, специи и вишнёвую веточку. Попробуйте!
Продукты: свиной окорок, вода холодная, лимон, лавровый лист, перец чёрный горошком, сахар, лук репчатый, соль крупная, приправа ореховая от айдиго, паприка сладкая молотая, сок от одного апельсина, растительное масло, чеснок, фольга, рукав для запекания, вишнёвая веточка, для копчения
Рыба с итальянскими травами от "айдиго"
Насладитесь рыбой с итальянскими травами от "айдиго": филе трески, лук, чеснок, оливки, помидоры черри и кедровые орешки. Вдохновение для гурманов!
Продукты: филе рыбы, треска, лук репчатый, чеснок, кедровые орешки, оливки б/к, каперсы, помидоры черри, помидоры черри на веточках, итальянские травы, перец белый крупномолотый, соль морская крупная, оливковое масло для обжарки
Сдобные лепешки с начинкой
Попробуйте наши сдобные лепешки с начинкой из картофеля и куриной печени, приготовленные на основе кефира и масла. Их вкус не оставит вас равнодушными!
Продукты: кефир, молоко, масло сливочное, масло оливковое, соль, сахар, желток, мука, дрожжи быстрые, разрыхлитель, картофель отварной, печень куриная отварная, лук репчатый, яйцо, молоко, масло оливковое
Спагетти от borhes с корсиканским стуфату «8 марта» (в стиле открыток советских времен)
Спагетти от borhes с корсиканским стуфату на 8 марта: нежная говядина, ароматный окорок и сочные помидоры создают идеальное блюдо для праздника!
Продукты: спагетти, говядина для тушения, окорок сыровяленный, помидоры крупные спелые, лук репчатый, чеснок, грибы сушеные белые, вино сухое красное, лавровый лист, перец черный свежесмолотый, розмарин сухой, тимьян сухой, масло оливковое экстра вирджин, соль
Рис с креветками и грибами
Постоянно ищете идеальный рецепт? Попробуйте рис с крупными креветками и свежими грибами, приготовленный с жасминовым рисом и ароматными специями!
Продукты: креветки крупные, рис жасминовый, масло авокадо, лук репчатый, имбирь свежий, чеснок, свежие грибы, перец сладкий, помидоры, куриный бульон, красная фасоль консервированная, чёрный перец, красный перец, кинза зелёная, соль
Аджапсандал
Узнайте рецепт аджапсандала с баклажанами, морковью и ароматными специями: перцем чили, укропом, шафраном и запахом свежих зелени. Попробуйте!
Продукты: баклажаны, морковь, перец сладкий, перец чили стручковый, лук репчатый, чеснок, помидоры, базилик, кинза, петрушка, уцхо-сунели, шафран, перец черный молотый, молотый кориандр, соль крупная, соль, растительное масло
Чашушули
Приготовьте Чашушули из говядины с луком, болгарским перцем и кабачком. В оригинальном рецепте добавьте острые специи и зелень для насыщенного вкуса!
Продукты: говядина, лук репчатый крупный, болгарский перец, кабачок и баклажан небольшие, томаты в собственном соку, чеснок, аджика, острый перец, хмели-сунели, петрушка, укроп, кинза, соль, перец
"шишки" с грибами
Приготовьте шишки с грибами в тесте из муки, молока "Вкуснотеево" и масла. Начинка с шампиньонами и картофелем — это вкусный и сытный вариант!
Продукты: мука, молоко вкуснотеево, яйцо, масло сливочное вкуснотеево, дрожжи сухие, сахар, соль, шампиньоны, лук репчатый, картофель, масло сливочное вкуснотеев, масло растительное, яйцо, молоко вкуснотеев
Сочные домашние хинкали
Сочные домашние хинкали с фаршем из говядины и баранины, приготовленные из теста на муке и воде. Подавайте с ароматными специями и зеленью!
Продукты: мука, вода, соль, говядина, баранина, курдючный жир, лук репчатый, кинза, чеснок, перец черный молотый, перец чили острый, зира, вода, лавровый лист, перец душистый горошком, соль
Мясо в соусе терияки с овощами
Запекание в горшочках — это один из способов приготовления блюда.
Продукты: индейка, соус-маринад, картофель, лук репчатый, морковь, кабачок, чеснок, масло растительное, приправа, кетчуп, сметана, сыр полутвердый, вода, специи
Селянка постная
Постное блюдо "Селянка": капуста, морковь, лук, чеснок, кукуруза, томатный соус и ароматные специи. Идеально для вегетарианцев и ценителей здорового питания.
Продукты: масло подсолнечное рафинированное, лук репчатый, чеснок, морковь, капуста белокочанная, сухая приправа для овощей с грибами, вода, томатный соус краснодарский, кукуруза консервированная сладкая, мёд, перец душистый горошком, лавровый лист, яблочный уксус
Блинная "лазанья"
Попробуйте блинную "лазанью" с начинкой из свинины и куриного окорочка. Идеальное сочетание свежих ингредиентов, сливочного соуса и ароматных специй!
Продукты: молоко, мука пшеничная, крахмал картофельный, масло растительное, яйца куриные, соль, сахар, свинина по-домашнему окраина, окорочок куриный варено-копченый окраина, лук репчатый, помидоры, чеснок, базилик, сыр, перец, масло сливочное, бульон куриный, сливки, орех мускатный, соль, перец
Кулебяка княжеская, многослойная
Кулебяка княжеская - многослойный пирог с фаршем, рисом и грибами. Рецепт включает муку, молоко, дрожжи, яйца, специи. Узнайте, как приготовить!
Продукты: мука, молоко, дрожжи сухие, масло сливочное, желтки куриные, сахар, соль, мука пшеничная, сахар, соль, яйца куриные крупные, молоко, разрыхлитель, масло растительное, говядина фарш из нее, петрушка, лук репчатый, масло растительное, мускатный орех, соль, перец молотый, рис отварной, яйца куриные вареные, лук зеленый, соль, перец черный молотый, грибы свежие или замороженные подосиновики белые подберезовики, лук репчатый, масло растительное, соль, желтки яичные
Итальянский овощной пирог
Приготовьте итальянский овощной пирог на песочном тесте с красным перцем, кабачком, сыром фета и вялеными помидорами. Простое блюдо для отличного настроения!
Продукты: мука просеянная, желток, сливочное масло, сметана, оливковое масло, красный сладкий перец, рыжий сладкий перец, репчатый лук, кабачок, лук порей, сыр фета, вяленый помидор, базилик листовой зеленый, яйцо, морская соль, черный крупно молотый перец
Греческие треуголки из теста фило с курино-луковой начинкой
Греческие треуголки из теста фило с курино-луковой начинкой: вкусные закуски с отварным куриным мясом и ароматными специями. Попробуйте уже сегодня!
Продукты: тесто фило, куриное мясо отварное, говядина отварная, лук-порей, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, мука пшеничная, молоко, пармезан, яйца куриные крупные, тимьян сухой, орегано сухой, сухари панировочные, соль, перец черный, масло оливковое или топленое
Прямо в сердце!
Прямо в сердце! Узнайте, как готовить тыкву с начинкой из мякоти, лука, моркови, баклажанов и потрохов. Добавим специи и соус для неповторимого вкуса!
Продукты: тыква, масло сливочное, мякоть из тыквы, лук репчатый, морковка по-узбекски корейски, тертая морковь, чеснок, кетчуп к шашлыку, баклажаны, потроха куриные утиные, уксусный раствор, вода, соевый соус, коньяк для заливки в конце готовки, растительное рафинированное масло оливковое для тушения, восточные специи
Гречка с курицей в духовке
Приготовьте гречку с курицей в духовке: крылья, гречка, репчатый лук, растительное масло, перец, соль и вода – простой и вкусный рецепт для всей семьи!
Продукты: гречка, вода, соль, лук, крылья, растительное масло, перец
Меурав иерусалимский
Приготовьте вкусное блюдо с куриной грудинкой, сердечками и печенью, добавив лук, болгарский перец и ароматные специи. Наслаждайтесь кулинарным чудом!
Продукты: куриная грудинка, куриные сердечки, куриная печень, лук репчатый, перец болгарский, масло раст. для жарки (оливковое предпочтительно), зира, кари, куркума, соль, чёрный перец, паприка
Помидоры в желе
Помидоры в желе - спелые мясистые сорта в пол-литровой банке с луком, укропом и перцем в заливке из воды, соли, сахара и уксуса. Уксус по желанию.
Продукты: помидоры спелые мясистые сорта, лук репчатый, укроп, перец чёрный горошком, вода, соль крупная, сахар, уксус, желатин
Салат с курицей и баклажаном - «восточное оливье».
Приготовьте салат с курицей и баклажаном - «восточное оливье»: нежная куриная грудка, баклажаны, помидоры, маслины и свежие зелени для яркого вкуса!
Продукты: куриная грудка, баклажан (крупный), помидоры (мясистые), маслины солёные, сыр белый (рассольный), орехи кедровые, наршараб, лук репчатый, лимон, соль, масло оливковое, бальзамический уксус, петрушка (зелень), мята (зелень), соль, перец
Курица фаршированная как основное блюдо или как праздничная холодная закуска
Приготовьте курицу фаршированную – идеальное основное блюдо или закуска! Украсьте праздник нежной начинкой из грибов, оливок и ветчины.
Продукты: курица, хлеб белый, молоко, оливки б/к, грудинка варенокопченая или ветчина, яйца куриные крупные, сметана жирная, грибы белые, лук репчатый, масло растительное, соль, перец свежесмолотый, нож тонкий острый
Паровые голубцы из пекинской капусты с соусом
Приготовьте вкусные паровые голубцы из пекинской капусты с куриным и свинным фаршем, подавая с ароматным сметанным соусом и свежей зеленью.
Продукты: листья пекинской капусты, фарш, перец болгарский красный, рис, лук репчатый, сыр тертый, мускатный орех молотый, соль, перец черный молотый, вода, сметана, йогурт, укроп, молодая зелень чеснока, черемша
Пирог семейный
Легкий и вкусный семейный пирог с курицей, картофелем и грибами. Быстрый рецепт с использованием кефира и сулугуни. Идеально для обеда и ужина!
Продукты: кефир, вода, сахарный песок, соль, яйцо, дрожжи сухие, мука, масло растительное, курица, картофель отварной, соленые грибы (грузди, сыроежки), сыр сулугуни, сметана, лук репчатый, соль, перец, яйцо для смазки, тыквенные семечки, соевый соус
Губадия (татарский праздничный пирог)
Приготовьте губадию — татарский праздничный пирог с говяжьим фаршем и творогом. Используйте тесто на кефире с маслом и разнообразные начинке для незабываемого вкуса!
Продукты: сливочное масло, кефир, соль, разрыхлитель, мука, фарш говяжий, лук репчатый, творог, ряженка, сахар, рис сухой, яйца отварные, масло сливочное, изюм, соль, молотый черный перец
Свиные ребрышки запеченные ( почти из серии "айда на пикник")
Запечённые свиные рёбрышки с апельсином и маринадом из белого вина. Добавьте перец, чеснок и томаты для пикника. Украсив сельдереем, придайте изысканность!
Продукты: свиные рёбрышки, апельсин крупный, соус для маринада, сельдерей, перец сладкий болгарский, чеснок, лук репчатый, вино белое полусухое, масло оливковое, перец черный свежемолотый, орегано сухой, соль, помидоры консервированные без кожи
Башенки из горбуши с муссом из авокадо,сливочным хреном, крабами и красной икрой
Восхитительные башенки из горбуши с муссом из авокадо, сливочным хреном и крабами. Идеальные закуски для создания праздника на вашем столе!
Продукты: свежее филе горбуши, филе горбуши или сёмги, копчёное, укроп, тимьян, лук репчатый, крупно порезать, свежемолотый чёрный перец, оливковое масло, сливки 32%, авокадо, сок лимона, сливочный сыр (типа филадельфии), желатин, соль, сливочный хрен, крабы (почищенные и уже готовые), красная икра-1 баночка, небольшие цилиндрические формочки
Густой рисовый суп с тайской ноткой
Густой рисовый суп с тайской ноткой, лесными грибами и мясом. Пошаговый рецепт с басмати, луком, чесноком, специями и лаймом для насыщенного вкуса.
Продукты: лесные грибы, мясо для бульона, рис, лук репчатый, чеснок рубленный, сахар коричневый, соль, масло для жарки, паста для супа том ям, чили перец красный, листья лайма, соевый соус, цедра и сок лимона, кинза
Пирожки домашние, жареные с печенью
Насладитесь вкусными домашними пирожками с жареной печенью! Рецепт включает муку, яйца, масла и разнообразные начинки: печень, грибы, картофель.
Продукты: молоко, мука, сахар, соль, масло растительное, масло сливочное, яйца, дрожжи прессованные, печень куриная (говяжья, свиная), лук репчатый, перец черный, масло сливочное или домашняя сметана, растительное масло для обжарки, соль, грибы, картофель
Мясные кексы с чечевичной мукой, перепелиными яйцами и жгучим перцем
Приготовьте необычные мясные кексы с чечевичной мукой, перепелиными яйцами и пряным перцем. Идеальное сочетание говядины, свинины и курицы в каждой порции!
Продукты: мясной фарш, 50% говядина, 30% свинина, 20% курица, лук репчатый крупный, сливки питьевые 10%, яйцо куриное, сметана, соус соевый kikkoman, перец сладкий молотый (паприка), чечевичная мука, яйцо перепелиное, бекон нарезаный, соль, перец пири-пири маринованный, перец черный молотый (или смесь перцев), масло растительное для смазывания форм
Крестьянское блюдо в барской подаче
Откройте для себя крестьянское блюдо в барской подаче: мясной фарш с морожеными грибами, картофелем и свежими овощами. Идеально для семейного ужина!
Продукты: картофель, мясной фарш, грибы, морковь, лук репчатый, яйца куриные, помидоры, перец сладкий, чеснок, соль, перец молотый, иные специи, масло сливочное, масло растительное, молоко
Ватрушки с томатно-сырной начинкой "слободская дружба"
Ватрушки с томатно-сырной начинкой "Слободская дружба": тесто из муки, яиц и молока, начинка с плавленым сыром и морковью. Вкусно и сытно!
Продукты: мука, молоко, яйца, дрожжи свежие, масло сливочное, сахар, соль, сырок плавленый «дружба», морковь крупная, лук репчатый средний, яйцо, кетчуп «лечо» тм «слобода», растительное масло, кетчуп «лечо» тм «слобода», растительное масло для противня
Чечевичный суп с тефтельками.
Попробуйте вкусный чечевичный суп с тефтельками из красной персидской чечевицы, свежих овощей и ароматных специй. Идеальный вариант для теплого ужина!
Продукты: чечевица красная персидская, морковка, лук репчатый, сельдерей черешковый, чеснок, томаты, перец чили, фарш говяжий, крахмал, сладкая молотая паприка, перец чили молотый, смесь перцев, орегано, майоран, оливковое масло, бульон говяжий обезжиренный, соль, сахар
Вкусные, ароматные креветки
Приготовьте вкусные, ароматные креветки с крупными морскими деликатесами, дополненные лимоном, паприкой и специями. Насладитесь ярким вкусом!
Продукты: креветки крупные, сок лимона, паприка копчёная, растительное масло, лук репчатый, имбирь свежий, чеснок, перец сладкий, помидоры в соку, куркума, чили перец, корица, кориандр, сахар коричневый, соль, кинза зелёная
Сэндвич sloppy joe
Приготовьте сэндвич Sloppy Joe с говяжьим фаршем, луком, чесноком и пикантным соусом. Ароматные булочки с кунжутом идеально дополнят вашу закуску!
Продукты: фарш говяжий, лук репчатый крупный, чеснок, соус вустерский, перец чили молотый, томат паста, вода, соль, перец, масло растительное, мука, кефир, масло растительное, сахар, соль, разрыхлитель, кунжут белый, кунжут черный
Пирог с рисом и капустой "мизуна"
Пирог с рисом и капустой "мизуна": тесто из пшеничной и рисовой муки, начинка со шпинатом, коричневым рисом и итальянскими травами. Попробуйте!
Продукты: мука пшеничная, мука рисовая, соль, масло сливочное, яйцо, вода, рис коричневый, круглозерновый, кубань цельнозерновая, яйцо, салатная капуста мизуна, шпинат, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, масло оливковое, соль, специи итальянские травы
Фасолевый суп
Приготовьте фасолевый суп с фасолью "чёрный глаз", индейкой, картофелем и пряностями для насыщенного вкуса. Восхитительный и сытный рецепт!
Продукты: фасоль, вода, индейка, картофель, масло подсолнечное рафинированное, чеснок, лук репчатый, морковь, карри, перец кайен, паприка сладкая, соус томатный, перец душистый горошек, лавровый лист, петрушка сухая, соль
Красный борщ - простой и вкусный рецепт
Приготовьте красный борщ с мясом и молодой зелёной капустой. Восхитительный рецепт с томатами, свеклой и ароматной зеленью. Простота и вкус в одной кастрюле!
Продукты: мясо, винный уксус, капуста (молодая зеленая), масло растительное, лук репчатый, морковь, свекла, картофель, томатная паста, помидор сливка, перец болгарский, перец черный молотый, соль, лавровый лист, зелень (укроп, петрушка), сметана
Суп для королевишны
Насладитесь "Супом для королевишны" — ароматный бульон с репчатым луком, гвоздикой, травами и куриными грудками. Идеально для угощений и сервировки!
Продукты: лук репчатый крупный, гвоздика, букет-гарни, чёрный перец горошком, можжевеловые ягоды, соль, перец, суповая курица, морковь, лук-порей, корень сельдерея, чили, готовый процеженный бульон, куриные грудки, желтки, сливки, укроп
Аппетитные блины с начинкой и соусом#масленица2021
Приготовьте аппетитные блины с начинкой и соусом на Масленицу 2021! Рецепт включает нежное тесто с молоком, начинку из капусты и вкусные добавки.
Продукты: молоко, вода, сода, соль, сахар, яйцо куриное, мука, масло подсолнечное, капуста белокочанная, лук репчатый, яйцо куриное, лук зеленый, кетчуп, бульон, соль, перец черный, икра красная, сметана, сыр сливочный
Солёная форель с ржано-пшеничным хлебом "любовь пивовара".
Солёная форель с ржано-пшеничным хлебом "любовь пивовара" — идеальное блюдо для гурманов. Вкусные рецепты с морской солью и тёмным пивом создадут праздник на столе!
Продукты: средняя часть тушки форели, листья укропа, крупная морская соль, сахар, горошины белого перца, ржаная обдирная мука, цельнозерновая пшеничная мука (мелкий помол), пшеничная мука высшего сорта, тёмное пиво, варёно-копчёный бекон, репчатый лук, прессованные дрожжи, тёплая вода, соль, тмин, кориандр, пергамент для выпечки, растительное масло, светлое или тёмное пиво
Индюшачьи сердечки с фасолью и осенними овощами (свежими и маринованными) в тажине
Насладитесь индюшачьими сердечками с фасолью и осенними овощами в тажине. Превосходное сочетание вкусов: тыква, кабачок, специи и клюква!
Продукты: индюшачьи сердечки, маринад, тыква, кабачок, морковь, помидоры, лук репчатый крупный, чеснок крупный, фасоль консервированная, клюква, перец чили, чернослив сушеный, лайм сушеный, маринованные овощи, соль, специи, зелень, масло растительное, тадин
Атомный салат из моркови. обстоятельный, суровый и вкусный
Атомный салат из моркови — обстоятельный, суровый и вкусный. Свежая морковь, крупная морская соль, ароматы лука и перца. Рецепт, который стоит попробовать!
Продукты: корнеплод морковь свежая, морковь, соль морская крупная, лук репчатый свежий, масло растительное высокотемпературное, уксус яблочный 6%, перец красный злобный, перец чёрный молотый, соус соевый светлый, стандартная зелень, кориандр молотый
Туршу по-гагаузски
Приготовьте вкусный туршу по-гагаузски с помидорами, болгарским перцем, капустой, морковью, луком и ароматными специями. Рецепт с натуральными ингредиентами!
Продукты: помидор, перец болгарский, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, вода, соль, сахар, перец черный, хрен, сельдерей, укроп, чеснок
Креветки и кальмары в дружбе с овощами
Креветки и кальмары в дружбе с овощами: свежие морские деликатесы с молодыми овощами, чесноком и соусами. Попробуйте уникальное сочетание вкусов!
Продукты: креветки, кальмары, молодая кукуруза, грибы, помидоры, чеснок, цукини, лук репчатый, морковь, перец сладкий, ростки фасоли, молодой горошек, петрушка, кинза, оливковое масло, перцовый соус, соевый соус, устричный соус
Рыбное филе с тайской пастой карри в томатном соусе.
Погрузитесь в ароматное блюдо: рыбное филе с тайской пастой карри в томатном соусе. Белая морская рыба, свежий базилик и особые специи создадут неповторимый вкус!
Продукты: филе белой морской рыбы, тайская красная паста карри, натёртая мякоть помидоров, овощной бульон, масло растительное, лук репчатый, чеснок, рыбный соус, сахар, соль, перец, листья базилика
Холодный суп "авокадо и компания"(к моему 2-х летнему юбилею на сайте).
Празднуем 2 года на сайте! Попробуйте наш холодный суп "Авокадо и компания": спелые авокадо, свежие огурцы, креветки и другие свежие ингредиенты!
Продукты: авокадо, огурцы, лимон, оливковое масло, овощной бульон, мясной бульон, минеральная вода, зелёный лук, укроп, красный болгарский перец, жёлтый болгарский перец, крепкий помидор, крабовое мясо, креветки, крупная репчатая луковица, сухой тимьян, соевый соус, бальзамический соус, красная икра, соль, свеже-молотый чёрный перец
Рыба и креветки в тыкве
Приготовьте вкусное блюдо: рыба и креветки в тыкве с тобой махи-махи, картофелем и овощами. Пикантно с копченой паприкой и зеленью!
Продукты: тыква, рыба филе, креветки, лук репчатый, картофель, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, паприка копчённая, кинза, базилик, соль и перец, лайм, оливковое масло для обжарки, рис
Салат "морская пехота"
Приготовьте вкусный салат "морская пехота" с картофелем, морковью, шампиньонами и консервами. Украсьте оливками и свежим укропом для особого вкуса!
Продукты: картофель (вареный), морковь (вареная), шампиньоны (свежие), яйцо куриное (вареное), лук репчатый (крупный), корнишоны (маринованные, в салат, для украшения), оливки черные (для украшения), перец болгарский (красный и желтый, маленькие, для украшения), консервы рыбные (с добавлением масла, сардина или сардинелла), масло растительное, майонез, горчица (готовая, европейская, для украшения), укроп (свежий, для украшения)
Мясной торт "вкус детства"
Мясной торт "вкус детства" – это наслаждение! Сочетание говядины, бекона, картофельного «крема» и яркой свеклы подарит вам отличное настроение!
Продукты: говядина б/к, бекон или грудинка с/к, лук репчатый, перец сладкий мясистый, чеснок, бульон мясной, ломоть белого хлеба, соль, перец черный свежемолотый, картофель, сливки 33%, масло сливочное, желтки, свекла запеченная или вареная крупная, зелень любая
Плов душанбинский
Приготовьте вкусный душанбинский плов с постным фаршем из говядины и баранины. Используйте рис "девзира", морковь, зиру и специи для насыщенного вкуса!
Продукты: фарш свежий постный, хлопковое масло, рис, морковь, лук репчатый, горох нут, зира, черный молотый перец, куркума, соль крупная, яйцо для фарша
Креветки с овощами по тайски
Приготовьте креветки с овощами по тайски! Крупные креветки, красная карри паста, свежие овощи и кокосовое молоко создадут незабываемый вкус.
Продукты: креветки крупные, растительное масло, красная тайская карри паста, креветочная паста, лук репчатый, чеснок, имбирь свежий, перец сладкий, грибы шампиньоны, помидоры, шпинат свежий, ростки фасоли, сок лимона, рыбный бульон, кокосовое молоко, листья мяты, кинза зелёная