Тимьян
Тимьян – это кустарник из семейства Яснотковые. Известен под названием «чабрец», но так именуют один из его разновидностей – ползучий тимьян. Калорийность составляет 101 ккал.
В чем польза?
В составе тимьяна содержатся тимол, железо, калий, кальций, витамины С и А, селен, магний, дубильные вещества. Он обладает антибактериальным, противомикробным, противовоспалительным свойствами. В народной медицине из него готовят полезные отвары для лечения простуды и заболеваний дыхательных путей, восстановления сил и укрепления иммунитета. Тимьяновое масло обычно используют для ингаляций.
Как применяют в кулинарии?
Тимьян имеет пряный вкус и выраженный аромат. Часто используется в качестве вкусовой добавки, чтобы придать даже обыкновенным продуктам пикантность. Этот ингредиент делает ароматными и вкусными разные блюда:
- грибные и овощные супы и пюре;
- рагу и салаты из овощей и бобовых;
- жареное и тушеное мясо, особенно баранину;
- разные сорта рыбы запеченном и жареном виде.
Это растение хорошо сочетается со многими блюдами средиземноморской кухни: ризотто, минестроне, полентой. Его добавляют в выпечку и десерты, например соединяют с цедрой для приготовления кремов. Из свежих листьев и веточек можно приготовить чаи и коктейли. На сайте собраны простые пошаговые рецепты блюд.
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом тимьян: 2227
Каталог: Скумбрия
лимон – ½ шт.
чеснок – 3-4 зубчика
тимьян
соль
перец
картофель – 400- 500 г
соль – 1 ч.л.
перец – ¼ ч.л
растительное масло – 2 ст.л
тимьян – 2 веточки
175220 мин.119
14 октября 2021, 13:32
Каталог: Рыба запеченная
3 красных паприки
2-3 ст.л. оливкового масла
1 лимон
несколько веточек тимьяна
соль
молотый перец
щепотка сахара
для сервировки:
песто
листочки тимьяна
дольки лимона
1291240 мин.2438
20 мая 2011, 20:37
Каталог: Другие рецепты
Каталог: Из овощей и грибов
соль
тимьян
сыр
сливочное масло
51590 мин.731
15 сентября 2009, 20:55
Каталог: Блюда из птицы
чеснок 4 зуб
сливочное масло 3 ст.лож
сок лимона 1/2 шт.
тимьян (свежий) 1 ч.л.
соль 1 ч.л.
черный перец 1/2 ч.л.
зубочистки
рассол:
вода 1 л
соль 3 ст.лож
тимьян
лимон 4 ломтика
466560 мин.402
25 февраля 2019, 07:43
Каталог: Другие основные блюда
1 черствая белая булочка,
500 гр. смешанного мясного фарша,
1 кг. разноцветного болгарского перца,
1 яйцо,
1 луковица,
пол пучка свежего тимьяна или 1 ч.л. сухого тимьян
-
для заливки
1 ст. подсоленного кипятка
1 ст.л. томатной пасты
62360 мин.2250
14 октября 2008, 05:17
Каталог: Другая выпечка
350 гр. пшеничной муки
5 ст.л. белого вина
3 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. нарезанных листьев тимьяна( я заменила 1 ч.л. сушенного тимьяна)
100 гр. оливок без косточек
0,5 ст.л. крупной соли + столько же для посыпки.
55390 мин.3261
06 марта 2008, 13:34
Каталог: Свинина на гриле
лимон
розмарин (тимьян)
чеснок
соль
перец
837915 мин.10518
09 июля 2009, 20:37
Каталог: Буженина вареная
вуастерский соус 2 ст.л.
соль
персики 3 шт. не спелые
орешки кедровые 2 ст.л.
тимьян,базилик-сухие
для пара:
вино 1 ст.
корица 1 шт.
гвоздика 2 шт
лавровый листик 2 шт.
перец ч.горошком 5 шт.
тимьян 5 веточек.
1782050 мин.80113
13 июня 2011, 03:04
Каталог: Блюда из морепродуктов
5 помидоров
2 луковицы
3 зубчика чеснока,
тимьян или прованские травы (у меня свежий тимьян)
петрушка
1 стручок острого перца ( и по желанию)
1 ч.л. тертого имбиря
1 ч.л. карри
смесь перцев
3-4 ст.л. растительного масла
77720 мин.3447
06 июля 2010, 21:43
Каталог: Блюда из мяса
чеснок
тимьян
горчица
зеленый лук
соль
перец
95470 мин.10
29 октября 2013, 14:20
Каталог: Другие горячие закуски
яблоки
тимьян
орегано
сливочное масло
сметана
петрушка
97060 мин.1312
15 октября 2007, 21:58
Каталог: Другие основные блюда
соевый соус
мед
базилик
тимьян
перец горошком
горчица
22359240 мин.2551
09 октября 2008, 06:40
Каталог: Из овощей и грибов
морковь
растительное масло
соль
перец
мускатный орех
тимьян
1008350 мин.611
26 ноября 2018, 10:09
Каталог: Блюда из птицы
соль каменная - 2 кг
кроме того
сахарная пудра - 1-2 ч.л.
чеснок - 4-6 зубчиков
перец чёрный, грубо молотый
тимьян или розмарин, мелконарезанный - пучок (у меня был цветущий свежий тимьян - в саду начал цвести)
1 большой лимон
607660 мин.32047
11 июня 2009, 23:20
Каталог: Супы-пюре
300 мл. сливок жирностью не менее 20%
2 ст.л. сливочного масла
3 ст.л. муки
2 ст.л. оливкового масла
1 веточка тимьяна
1 зубчик чеснока
соль, свежемолотый белый перец
2 ломтика сухого белого гриба и тимьян (немного свежего и немного сухого) для подачи
3603675 мин.42959
02 июля 2010, 16:08
Каталог: Из овощей и грибов
оливковое масло
мелкая соль
кунжутное семя
молотый сухой тимьян
1435130 мин.40101
16 сентября 2008, 22:15
Каталог: Блюда из птицы
ветчина пармская 5 шайб,
сыр моццарелла 100 гр.
соль/перец ,
тимьян,
бульон овощной около 1 литра.
-
помидорки-черри 400 гр.
оливки (в олив. масле с чили) 50 гр.
чеснок 2 зубчика,
тимьян,
базилик,
масло оливковое 1-2 ст.л.
657240 мин.53354
25 июня 2011, 01:02
Каталог: Другие основные блюда
4 зубчика чеснока
2-3 веточки тимьяна (или чабреца)
1 стебель сельдерея
1 морковка
1 помидор
50 гр. замороженного зеленого горошка
50 мл. белого сухого вина
1 ч.л. томатной пасты
50 мл. любого растительного масла
соль
перец
для подачи:
4-8 веточек тимьяна
821840 мин.43828
08 апреля 2013, 12:22
Каталог: Мясные
перец черный молотый, тимьян
67420 мин.722
08 октября 2011, 20:55
Каталог: Блюда из мяса
3 ст.л. оливкового масла
250 гр. шампиньонов
50 гр. оливковое масло
1 большая веточка свежего тимьяна или
1/2 ч.л. сушеного тимьяна
100 мл. сухого белого вина
300 гр. бекона (14 полосок)
соль
перец
350 гр. слоеного теста
2 яичных желтка
1 ч.л. воды
155113180 мин.64261
11 сентября 2011, 17:27
Каталог: Блюда из птицы
ветчина 8 шайб(250 гр. ),
сыр плавленый 8 шайб( 200 гр. ),
сыр твёрдый 50-80 гр.
соль/перец ,
тимьян.
соус:
сметана 250-300 гр.
соль/перец ,
чеснок 1-2 зубчика(порубить мелко),
горчица нежная 1-2 ч.л.
вино белое сухое 50 мл.,
тимьян.
408960 мин.43925
12 июля 2014, 14:10
Каталог: Из овощей и грибов
яйца - 3 шт.
бекон - 250 г.
соль
перец, тимьян.
52360 мин.104
23 февраля 2012, 13:27
Каталог: Блюда из рыбы
шампиньоны
лук репчатый
соль
перец, тимьян
615130 мин.402
05 января 2018, 11:38
Каталог: Стейк из говядины
розмарин- 3 ветки
тимьян- 3 ветки
соль
перец-
4980010 мин.41313
29 января 2013, 00:51
Каталог: Другие рецепты
лук
сметана
мед
специи (перец и тимьян)
белое вино
масло
50700 мин.1132
19 ноября 2007, 14:40
Каталог: Другие холодные закуски
растительное масло - 250 мл.
розмарин или тимьян - веточка
соль - щепотка
16130 мин.12
18 марта 2022, 15:31
Каталог: Пицца
козий или обычный творожный (ох, санкции) сыр
помидоры черри
тимьян
78670 мин.30
07 октября 2015, 08:43
Каталог: Стейк на гриле
вустерширский соус
оливковое масло
розмарин
тимьян
свежемолотый перец
соль
69990 мин.01
04 июля 2018, 12:13