Салат из овощей

Салат из морской капусты "я научу тебя любить.." !

Попробуйте салат из морской капусты "Я научу тебя любить!" с чесноком, лимоном, сельдереем и кукурузой. Вкусно и полезно! Рецепт для всей семьи!

Продукты: морская капуста (салат "сахалинский"), чеснок, лимонный сок, сельдерея, перец болгарский, консервированная кукуруза, клюква, оливковое масло, черный перец, сахарная пудра

Корейский салат с ростками фасоли

Попробуйте корейский салат с ростками фасоли! Вкусное сочетание ростков, чеснока, зелёного лука, кунжута и соевого соуса. Идеальная закуска!

Продукты: ростки фасоли, чеснок, лук зелёный, кунжутные семена, соевый соус, кунжутное масло, сахар коричневый, соль

Салат из пекинской капусты

Салат из пекинской капусты с зелёным луком, свежим помидором и соевым соусом Киккоман — легкий и вкусный рецепт для вашего стола. Попробуйте уже сегодня!

Продукты: пекинская капуста, лук зелёный, помидор свежий, соевый соус киккоман, уксус яблочный, масло растительное, соль по-вкусу

Салат-коктейль "пикантный" (фм)

Попробуйте наш салат-коктейль "пикантный": свежий зеленый салат, корень сельдерея, зеленое яблоко, апельсин, лимонный сок, сироп шиповника и наршараб.

Продукты: зеленый салат, корень сельдерея, зеленое яблоко, апельсин, лимонный сок, сироп шиповника, наршараба

Салат с помидорами и пармезаном (фм)

Попробуйте наш салат с помидорами и пармезаном: сбалансированный микс рукколы, черри, кедровых орехов и заправка из масла грецкого ореха и бальзамического уксуса!

Продукты: салатный микс, руккола, помидоры черри (или мелкие сливки), кедровые орехи (слегка обжарить), масло грецкого ореха (или нерафинированного оливкового масла), белый бальзамический уксус, пармезан (нарезать тонкой стружкой), соль и перец

Арабский морковный салат (фм)

Попробуйте арабский морковный салат с морковью, чесноком, петрушкой, винным уксусом, оливковым маслом и специями. Вкусно и полезно!

Продукты: моркови, чеснока, петрушки, винного уксуса, оливкового масла, молотого тмина, паприки, красного острого перца, соль

Салат дачный или кроля любит не только морковку (фм)

Салат дачный с морковкой, варёным яйцом и редисом. Добавьте зелёный лук, петрушку, консервацию горошка и сельдерей. Заправьте йогуртом и солью. Вкусно!

Продукты: яйцо варёное, редис, зелёный лук, петрушка, горошек, корень сельдерея, йогурт для заправки, соль

Булка "маргарита"

Булка "Маргарита" с цельнозерновым и пшеничным тестом, свежими дрожжами, помидорами, моцареллой и базиликом. Рецепт с оливковым маслом и паприкой!

Продукты: вода тёплая, мёд жидкий, дрожжи свежие, соль, масло оливковое, мука цельнозерновая, мука пшеничная, помидоры средние, сыр моцарелла, листья базилика, базилик сушен, паприка красная, масло оливковое

Салат «морской ветер»

Попробуйте салат «морской ветер» с морским коктейлем, свежими огурцами, помидорами черри и ароматной заправкой из соевого соуса и сливок!

Продукты: морской коктейль замороженный, огурец свежий длинно плодный, помидоры черри, лук зеленый, петрушка, тертая лимонная цедра, сок лимона, свежемолотый черный перец, лист салата для подачи, соевый соус «kikkoman», сахарная пудра, сок лимонный, сливки 25 %

Рыба запеченная под лаймовой шармулой с картофельным салатом

Рыба запеченная под лаймовой шармулой с картофельным салатом: морская рыба, оливки, каперсы и специи. Идеальный рецепт для гурманов!

Продукты: любая морская рыба, картофель, оливки и маслины, каперсы, масло оливковое, соль, перец ч.м., пучок кинзы, пучок петрушки, перец чили сушеный, сухой молотый кориандр, паприка молотая сладкая, чеснок, чеснок сушеный в гранулах, соус киккоман, масло оливковое, лимон или лайм

Салат со свекольным желе - 1кг

Восхитительный салат со свекольным желе (1 кг) с овощами, мягким сыром и изысканными добавками. Идеален для праздников и повседневного стола!

Продукты: свекла, желатин, салат (листовой), помидор, огурец, перец болгарский, сыр мягкий (apetina), масло оливковое, сок лимонный, мед, горчица (сухая щепотка), соль (щепотка)

Фасоль с помидорками черри, чесноком, перцем и вдохновением от "мистраль"!

Вкусный салат из фасоли «лима» с помидорками черри, чесноком и перцем. Добавьте свежевыжатый томатный сок и зелень! Идеально для вдохновения от "Мистраль".

Продукты: фасоль крупная «лима» от мистраль, помидоры черри, свежевыжатый томатный сок, красный болгарский перец (у меня мясистый крупный), чеснок, масло оливковое, соль и черный перец, салат корн или зелень укропа и петрушки

Салат "зеленый"

Попробуйте наш вкусный салат "зеленый" с капустой шпиц, кольраби, зеленой редькой и яблоком. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Итого: ккал.

Продукты: капуста шпиц, кольраби, редька зеленая, яблоко зеленое, масло оливковое, сок лимонный, соль, перец и желанию

Салат в стиле итальяно

Попробуйте наш салат в стиле итальяно с моцареллой, помидорами, маслинами и соусом песто. Идеальное сочетание для летнего обеда!

Продукты: сыр моцарелла, помидоры, салат зелёный, хлеб для тостов, масло оливковое, розмарин, чеснок, смесь перцев молотая, маслины, уксус бальзамический, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, авокадо, сок лимонный, огурцы, соус песто, укроп, соль, перец

Салат "разноцветное настроение"

Попробуйте салат "Разноцветное настроение" с пекинской капустой, рукколой, свежими овощами и кедровыми орешками. Идеально для здорового питания!

Продукты: пекинская капуста, руккола, огурец свежий, помидор большой свежий, перец красный болгарский, перец желтый болгарский, кедровые орешки, масло растительное, масло кунжутное, сок лимона, соль

Салат "waldorf"

Попробуйте салат "Вальдорф": нежные кусочки яблока, стебли сельдерея, грецкие орехи, со сливками и майонезом, с добавлением соли и рисового уксуса.

Продукты: яблоко, сельдерея, грецкого ореха, сливок, майонеза, соль, рисовый уксус

Салат "шарики"

Приготовьте салат "шарики" с моцареллой мини, помидорами черри и базиликом. Добавьте немного масла, лимонного сока и соли для яркого вкуса!

Продукты: моцарелла, черри, базилик, масло растительное, сок лимона, соль

Овощной салат с нутом

Вкусный овощной салат с нутом, айсбергом, томатами черри и редиской. Заправка с оливковым маслом, медом и чесноком. Полезно и вкусно!

Продукты: нут, салат айсберг, томаты черри, петрушка, редиска, оливковое масло, мед, лимон, горчица, чеснок, соль, перец

Тыквенные салатики "каротин, каротин, каротинище"(фм)

Откройте для себя тыквенные салатики "Каротин". Рецепты с очищенной тыквой, корнем сельдерея, яблоком и свеклой. Вкусно и полезно!

Продукты: тыква, сельдерея, яблоко, семена льна, льняное масло, свекла, семена льна, льняное масло

Легкий весенний салат из овощей с языком

Легкий весенний салат из овощей с свиным языком и свежими помидорами, огурцами, сельдереем и зелёным луком. Заправка из масла и соевого соуса. Попробуйте!

Продукты: язык свиной, помидоры, огурцы, сельдерей черешковый, лук зеленый, салат фризетт, базилик, масло оливковое, соевый соус киккоман, сок лимона, перец, соль морская

Салат с сельдереем, яблоками и сыром

Попробуйте вкусный салат с сельдереем, яблоками и сыром: кисло-сладкие яблоки, стебли сельдерея, низкожирный сыр, лимонный сок и сметана. Нежно и сочно!

Продукты: кисло-сладкие яблоки, сельдерея, твердый сыр низкой жирности, лимонный сок, сметана 10% (или натуральный йогурт), соль

Фреш-салат с креветками.

Фреш-салат с креветками: сочные креветки, огурец, яблоко, морковь и болгарский перец в оливковом и соевом соусе. Прекрасное сочетание вкусов!

Продукты: креветки, огурец, яблоко, морковь, перец болгарский, масло оливковое, соевый соус, желток яичный, укроп, соль, перец

Брокколи с ореховым соусом на подушке из риса

Вкусное блюдо: брокколи с ореховым соусом на рисе "Мистраль", приправленное оливковым маслом, кедровыми орешками и свежемолотым перцем. Попробуйте!

Продукты: рис от мистраль кубанский, капуста брокколи свежая, масло оливковое, вода в соус, мука, свежемолотый черный перец, соль, кедровые орешки, салат корн

Салат из свеклы с апельсиновой заправкой, соевым соусом и кедровыми орешками

Попробуйте наш салат из свеклы с апельсиновой заправкой, соевым соусом и кедровыми орешками. Идеальное сочетание вкусов и свежести для вашего стола!

Продукты: запеченная свекла, соевый соус, апельсиновый сок, цедра апельсина, кедровые орехи, петрушка, крупная морская соль, смесь перцев, коричневый сахар, оливковое масло

«столичный» салат на новый лад.

Попробуйте столичный салат на новый лад с рыбой горячего копчения, сочными яблоками и свежими овощами. Идеальный рецепт для настоящих гурманов!

Продукты: рыба горячего копчения, яблоко кисло-сладкое твердое и сочное, помидор-плотный, огурец средний, салат листа на тарелку, лук зеленый пера, желток вареного крутого яйца, яйцо украшение, хрен столовый, горчица, соевый соус, лимонный сок, сахарная пудра, тертая цедра лимона, масло растительное, перец белый молотый

Брокколи и черри с мятным йогуртом

Салат из брокколи и черри с мятным йогуртом: помидоры черри, оливковое масло, чили, натуральный йогурт и свежая мята. Вкусно и полезно!

Продукты: помидоры черри, оливковое масло, молотый перец чили, брокколи, натуральный йогурт, мелко нарубленная свежая мята, соль, свежемолотый черный перец

Помидоры с чесночно-ореховой заправкой

Насладитесь свежими помидорами с чесночно-ореховой заправкой из орехов, подсолнечного масла, соли и перца, украшенными укропом и зубчиком чеснока.

Продукты: помидор, орехи, подсолнечное масло, соль, перец, укроп, чеснок

Салат из свеклы с кунжутом по-корейски

Попробуйте салат из свеклы с кунжутом по-корейски! Рецепт включает свеклу, лук, чеснок и специи. Идеальный вкус и полезные ингредиенты для вашего стола!

Продукты: свекла, лук, чеснок, кориандр, кунжут, яннёма, сахар, масло, соль, уксус

Салат с брокколи, кукурузой и крабовыми палочками

Вкусный салат с брокколи, кукурузой и крабовыми палочками. Быстрый рецепт с огурцом, пекинской капустой и специями для идеального обеда!

Продукты: брокколи, кукуруза, палочки крабовые, огурец, капуста пекинская, перец сладкий, лук зеленый, чеснок, имбирь, горчица, соевый соус, уксус рисовый, сироп шиповника, масло растительное

Салат "чёрное сердце амура".

Салат "Чёрное сердце Амура" с кальмаром, овощами, перепелиным яйцом и сыром горгонзола в легкой заправке — вкусный и свежий выбор для порционного обеда!

Продукты: кальмар, табаско чесночный острый, салат айсберг, морковь, жёлтый болгарский перец, черри помидор, яйцо перепелиное, лук красный, стебель сельдерея, рис нероне, сыр горгонзола, майонез легкий, масло тыквенных семян нерафинированное, сливки 20%

Салат из зеленой фасоли с миндалем.

Приготовьте вкусный салат из зеленой фасоли с миндалем! В рецепте замороженная фасоль, соевый соус, рисовый уксус, сироп шиповника и специи.

Продукты: фасоль зеленая замороженная, миндаль, соевый соус, рисовый уксус, сироп шиповника, чеснок, лимонная цедра, имбирь молотый

Салат фризе с сыровяленым мясом и яйцом-пашот

Приготовьте салат фризе с сыровяленым мясом и яйцом-пашот: свежий салат, томаты, яйца и ароматная заправка. Идеальное блюдо для любого стола!

Продукты: салат фризе, сыровяленое мясо, помидор, черри, вода, уксус, соль, яйца, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, чеснок, травы, перец

Севиче из овощей с печёным мясом и пармезаном. ceviche vegetables.

Севиче из овощей с печёным мясом и пармезаном: готовьте с цветной капустой, морковью, красным луком, грибами и лимонным соком. Восхитительное сочетание!

Продукты: цветная капуста, морковь, красный лук, грибы шампиньоны, лимонный сок, винный уксус, соль, сахар, говядина, сыр пармезан, кинза, петрушка, хлопья чили

Салат "стройность"

Погрузитесь в диетические радости с салатом "Стройность": редис, радичио, руккола, яблоко Голден, морковь, кунжут, лимонный сок и оливковое масло. Вкусно и полезно!

Продукты: редис, салат радичио, руккола, яблоко голден, морковь, кунжут, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец

Салат из морской капусты. минимум каллорий,максимум витаминов!

Приготовьте легкий салат из морской капусты с минимумом калорий и максимумом витаминов! Добавьте свеклу, перепелиные яйца и зелень для вкуса.

Продукты: морская капуста, свекла, перепелиные яйца, зеленый горошек, зеленый лук, укроп, оливковое масло, бальзамический уксус, соевый соус

Салат "каротин" или "кроля ел, ест и будет есть морковку" (фм)

Попробуйте салат "Кроля ел, ест и будет есть морковку"! Вкусное сочетание моркови, зелёного яблока, клюквы и укропа с йогуртом. Всего 304 ккал!

Продукты: морковь, яблоко зелёное, клюква, укроп, йогурт3, 5%

Микс-салат с печеным сладким картофелем

Вкусный микс-салат с печеным бататом, сладким перцем, шалотом и розмарином. Заправлен оливковым маслом и лимонным соком. Идеально для здорового питания!

Продукты: салатный микс, батат, сладкий перец, шалота, чеснок, розмарин или сухой розмарин, оливковое масло, лимонный сок, соль, свежемолотый черный перец

Салат "где жы ты,весна?"

Подарите себе вкус весны с салатом "Где жы ты, весна?"! В его составе свежие огурцы, помидоры черри, листовой салат и ароматные травы. Пробуйте!

Продукты: огурец, помидоры черри, салат листовой, сыр, лук зелёный, оливковое масло, чеснок, сок лимона, соль

Салат из маринованной свеклы с сельдереем и фруктами

Попробуйте салат из маринованной свеклы с сельдереем и фруктами: свекла, ананас, киви, виноград. Яркий вкус с уксусом, сиропом шиповника и орехами!

Продукты: свекла, уксус бальзамический, сироп шиповника, лимонный сок, соль, масло растительное, сельдерей черешковый, киви, ананас, виноград черный без косточек, сыр пармезан, орехи кедровые, цедра лимона, имбирь молотый, кардамон

Салат цезарь с французским тостом

Наслаждайтесь салатом Цезарь с французским тостом, айсбергом, помидорами черри и куриным филе. Заправка с пармезаном, анчоусами и каперсами!

Продукты: салат, салат айсберг, помидоры черри, куриное филе, бульон, сыр пармезан, тертый, заправка, яйца, анчоусы, каперсы, лимонный сок, вустерский соус, дигонская горчица, черный перец, оливковое масло, французский тост, хлеб без корочки, молоко, пряные травы

Салат "табуле"

Попробуйте салат "табуле" с помидорами, булгуром, петрушкой, мятой, лимонным соком и оливковым маслом. Идеальное сочетание для свежего ужина!

Продукты: помидоры, булгура, петрушка, луковица, мята, лимонный сок, оливковое масло, соль

Салат из свежих овощей с ароматной заправкой.

Приготовьте салат из свежих овощей с ароматной заправкой из болгарских перцев, огурца и зелени. Заправьте лимонным соком, оливковым маслом и итальянскими травами!

Продукты: болгарский перец, огурец, сельдерей, зелень, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, соль, свежемолотый черный перец, итальянские травы

Салат с брокколи и крабовыми палочками.

Попробуйте салат с брокколи и крабовыми палочками! Вкусно, питательно: брокколи в замороженном виде, варёное яйцо, сметана с йогуртом и лимоном.

Продукты: брокколи в замороженном виде, яйцо куриное варёное, крабовые палочки, сметана и майонез, натуральный йогурт с лимонным соком и горчицей

Печеный овощной салат

Наслаждайтесь вкусным печеным овощным салатом с помидорами, баклажанами, болгарским перцем, зеленью и ароматным соком лимона с маслом. Простой и полезный!

Продукты: помидоры, баклажаны, перец болгарский, соль, перчик, зелень, сок лимона, масло

Салат "королевская гречанка"

Наслаждайтесь вкусом салата "Королевская гречанка": гречка, грибы, яйца, сыр и орехи в идеальном сочетании! Рецепт с маринованными грибами и оригинальной заправкой.

Продукты: греча, грибы, яйца, сыр, морковь, зелёный лук, грецкие орехи, майонез, биойогурт

Два овощных салатика,просто и вкусно

Приготовьте два простых и вкусных овощных салата: острый салат из кабачков и пикантный салат из помидоров. Рецепты для приятного зимнего угощения!

Продукты: кабачки, укроп, чеснок, растительное масло, уксус, сахар, соль, чили, помидоры, лук, бальзамик, лимонный сок, паприка, кетчуп, вода

Салат с семгой и авокадо

Насладитесь салатом с семгой и авокадо: слабосоленая семга, авокадо, сладкий перец, помидор, огурец и листовой салат с оливковым маслом и лимоном.

Продукты: слабосоленая семга, авокадо, сладкий перец, помидор, огурец, горсть листового салата, оливковое масло, лимонный сок, смесь перцев

Салат с мочеными яблоками и пекинской капустой

Попробуйте салат с мочеными яблоками и пекинской капустой! Нежные компоненты и ароматные специи создадут незабываемый вкус на вашем столе!

Продукты: моченые яблоки, пекинская капуста, веточки петрушки, маринованный огурец, свежий корень имбиря, соевый соус, яблочный уксус, кунжутное масло, сахар, молотый кориандр, кунжут

Рыба в лаваше по-весеннему

Приготовьте рыбу в лаваше по-весеннему: белая рыба с фасолью в томате, укроп, петрушка, помидоры и йогурт. Вкусно и полезно!

Продукты: белая рыба, белая фасоль в томате, укроп, петрушка или кинза, помидор, репчатый лук, салат айсберг, йогурт без добавок, чеснок, армянский лаваш, соль, черный молотый перец, перец чили

Салатик «настроение»

Салатик «Настроение» — это свежий микс из листьев салата, вареного яйца, огурца, редиса, ветчины, кукурузы и ароматных трав для отличного вкуса!

Продукты: листья салата, яйцо вареное, огурец свежий, редис, ветчина, лук репчатый, кукуруза консервированная сладкая, помидоры черри, маслины б/к, сухари чесночные, масло оливковое, сок лимона, петрушка, укроп, кинза, соль, перец черный горошком

Салат из фунчезы со свеклой и омлетом.

Салат из фунчезы со свеклой и омлетом: легко, вкусно и оригинально! Наслаждайтесь свежими ингредиентами и ароматными специями на вашем столе.

Продукты: свекла, фунчеза, огурец свежий длинный, лук репчаптый, чеснок, яйца, крахмал кукурузный, соевый соус, масло растительное, соевый соус, рисовый уксус, сироп шиповника, горчица готовая, масло растительное, смесь китайских пряностей, кардамон, бадьян, душистый перец, молотый имбирь, семена кунжута