Корейский салат с ростками фасоли

Попробуйте корейский салат с ростками фасоли! Вкусное сочетание ростков, чеснока, зелёного лука, кунжута и соевого соуса. Идеальная закуска!

Корейский салат с ростками фасоли

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Ставим на плиту большую кастрюлю с водой, солим и доводим до кипения.

Опускаем ростки фасоли в воду и варим до того момента, когда ростки начнут становится прозрачными.

Сразу же, моментально сливаем воду, прополаскиваем и даём полностью остыть росткам.

После отжимаем ростки фасоли рукой, избавляясь от лишней влаги.

Чистим и давим чеснок, тонко режем лук зелёный, добавляем к росткам фасоли.

Также добавляем кунжутные семена, соевый соус, кунжутное масло и сахар коричневый.

Хорошо всё перемешиваем и даём постоять в холодильнике минут 20 - 30.

Затем подаём охлаждённый салат на стол, ростки не должны быть разваренными, а слегка хрустящими .

Пошаговые фото

9 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

28 человек оценили

В избранное

12 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 53962

Понравилось: 28

Создан: 27 апреля 2013, 07:01

Комментарии

Кудесница

27 апреля 2013, 08:19

Фантастика!!! Великолепный салат!!! С кунжутным маслом-оболденно вкусно, обожаю!!!

Dellamisa

27 апреля 2013, 08:35

Это ростки сои, а не фасоли... Пророщенную фасоль кушать нельзя, она ядовита (кроме черноглазки и маша) А салатик супер!

Татьяна М.

27 апреля 2013, 09:27

Необычно...

andreytsibulski

27 апреля 2013, 10:45

Не спорю,но в наших магазинах она продаётся под вывеской "Ростки Фасоли"

andreytsibulski

27 апреля 2013, 10:45

Спасибо девочки!!!

mama tasi

27 апреля 2013, 11:58

Аппетитные снимки!

chudo

27 апреля 2013, 12:15

Андрей, я такое очень люблю

ogiway

27 апреля 2013, 12:51

Отлично-минималистично! И очень симпатично!!!!!!

chirin

27 апреля 2013, 15:29

А белого кунжута нет там у вас ?

Persona

27 апреля 2013, 15:42

вот это салатик!! браво!

светлана жалнина

27 апреля 2013, 16:45

Вкусненько

TANCHITTA

27 апреля 2013, 17:50

интересный салатик!

ма-ма

27 апреля 2013, 20:00

великолепно!

andreytsibulski

27 апреля 2013, 20:34

У нас всё есть !!!

andreytsibulski

27 апреля 2013, 20:33

Спасибо всем!!!

ботакоз

27 апреля 2013, 23:59

Андрей - искуситель! Ну не продают у нас ростки! А проращивать маш - ну ооочень дорого выйдет И еще черным кунжутом дразнится Моёёёё!

natasha76-07

28 апреля 2013, 00:23

Вкусно и очень красиво!

крем

28 апреля 2013, 01:05

Уважаю проростки! Салатик супер!

andreytsibulski

28 апреля 2013, 06:18

Спасибки!!!

bu inna

28 апреля 2013, 22:01

Обалденный салат, у нас конечно ростки не продают самой что ли прорастить

svetkins999

30 апреля 2013, 20:48

Очень аппетитно!

chef

01 мая 2013, 00:25

Андрюх, отличный салат для тех кто на диете, да и для тех, кто просто любит вкусно покушать!

andreytsibulski

01 мая 2013, 07:16

Да и к мясу тоже не плохо!!!

Lialet

28 декабря 2013, 05:57

Проращивать маш (вообще-то в оригинале это не маш, а нокты), не дорого, и не хлопотно. Нужно помещение темное. Мы так проращивали: промываются зерна, укладывается на дно таза марля в несколько слоев, раскладывается злак толщиной в один слой и заливается тонким слоем воды. Воду менять каждый день. Ростки появляются и крепнут. Выращивать в темном месте, мы это делали в бане. Маш дешевый, вода тоже. Нокты это вроде маша, но чуть крупнее, как по-научному называется, не знаю.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 843