Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Салат с помидорами и пармезаном фм

Попробуйте наш салат с помидорами и пармезаном: сбалансированный микс рукколы, черри, кедровых орехов и заправка из масла грецкого ореха и бальзамического уксуса!

Салат с помидорами и пармезаном (фм)

Продукты

150 г салатного микса
50 г рукколы
250 г помидоров черри (или мелкие сливки)
50 г кедровых орехов (слегка обжарить)
3 ст.л. масла грецкого ореха (или нерафинированного оливкового масла)
1 ст.л. белого бальзамического уксуса
75 г пармезана (нарезать тонкой стружкой)
соль и перец

Пошаговый способ приготовления

Салат и рукколу вымыть, обсушить. Салат нарвать, у рукколы оборвать нижнюю часть (ножку).

Помидоры вымыть, обсушить, разрезать пополам.

В миску к салату добавить помидоры, кедровые орехи, аккуратно перемешать.

В маленькой миске смешать растительное масло, бальзамический уксус, соль и перец по вкусу.

Заправить салат, разложить по порционным салатникам, украсить пармезаном и сразу же подавать.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

31 человек оценили

В избранное

15 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13618

Понравилось: 31

Автор: ботакоз

Создан: 25 апреля 2013, 08:34

Каталоги: Салат из овощей Салат с помидорами Салаты

Комментарии

Кудесница

25 апреля 2013, 09:20

Какой классный салатик!!! Очень вкусный!!! По весеннему красивый!!! От такого салата очень трудно отказаться!!! Фото-ВЕЛИКОЛЕПНЫ!!!

Ксюшенция

25 апреля 2013, 09:58

Шикарный салатик!!! Очень красивый и вкууууусный!

25 апреля 2013, 10:51

Яркий и вызывающий аппетит

25 апреля 2013, 10:52

Лена, обожаю этот салатик. Черри с пармезаном очень вкусно

25 апреля 2013, 11:08

Лен,давай меняться на ветчинку?

25 апреля 2013, 11:44

А вот и обещенные салатики!! вкуусно!!

25 апреля 2013, 11:46

Весенний, вкусный салат!!!

25 апреля 2013, 12:25

Галя, спасибо! Я помидоры и сыр с детсва люблю, а теперь еще и на рукколу подсела.

25 апреля 2013, 12:25

Спасибо!

25 апреля 2013, 12:26

Спасибо!

25 апреля 2013, 12:27

Тань, это точно!

25 апреля 2013, 12:28

Аня,

25 апреля 2013, 12:29

Маша, спасибо!

25 апреля 2013, 12:30

Удалено как спам!

25 апреля 2013, 12:56

ДА!ярко и вкусно,и глаз радует!Хорош!

25 апреля 2013, 13:12

Очень приятный салатик! Яркий.Чувствуется, что скоро лето

25 апреля 2013, 13:13

Я в обмороке!!!1

25 апреля 2013, 13:17

У нас сегодня дождь и холодный ветер Ах, лето....лето красное....ты где?

25 апреля 2013, 13:25

Лен, какие краски! Я закрою глаза на те несколько калорий, что содержаться в орешках, так что в моей порции их оставь, пожалуйста

25 апреля 2013, 13:45

Конечно же оставлю! Могу еще горсточку добавить! Подумаешь парочка лишних каллорий - зато как вкусно!

25 апреля 2013, 16:36

Яркий салатик создает настроение, ну и аппетитный разумеется тоже

25 апреля 2013, 20:21

Несомненно вкусно!

kakosha(Лена)

25 апреля 2013, 20:31

Ленуськин, отличный салат, отличные ингредиенты Фото в допинфе необыкновенно хороши.

25 апреля 2013, 20:41

Как же вкусно

andreytsibulski

25 апреля 2013, 21:00

Отличный лёгкий салат!!!

25 апреля 2013, 23:17

Очень празднично!!!!!!!!!!!!!!

Ирина 211978

25 апреля 2013, 23:22

Мне, пожалуйста, без рукколы тарелочку! Не смогла полюбить я её!

26 апреля 2013, 00:37

Леночка, ярко, солнечно!

26 апреля 2013, 09:34

Ир, а ты её понемногу, по чуть-чуть сначала , а потом и пучками пойдет!

26 апреля 2013, 09:35

Девочки и Андрей, спасибо большое-пребольшое за внимание и теплые слова!

26 апреля 2013, 10:37

очень яркая тарелочка- и без сомненья-полезный и легкий салатик!!!!!!!!!

28 апреля 2013, 00:37

Лен, вкусно у тебя и ярко

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 658