Салат из огурцов и авокадо

123650 мин.24734

---

50 гр. сметаны 21%
1 авокадо
пару перьев зеленого лука
филе одной сельди
2 ст.л. лимонного сока
половина красной луковицы
100 мл. йогурта 1,5%
1 небольшой свежий огурец
черный молотый перец
веточки зелени для украшения

---

1274030 мин.2211

---

авокадо 2 шт.
редис 100 гр.
огурец свежий 1 шт.
крабовые палочки 100 гр.
майонез 3 ст.л.

---

4037315 мин.32957

---

авокадо 1 шт.
киви 3 шт.
огурец 2 шт.
рукола
орехи кедровые (кешью, грецкие, фисташки)
сок лимона 1-2 ст.л.
оливковое масло 1-2 ст.л.
соль
перец по- вкусу.

---

201890 мин.4754

---

ананас 1 шт.
мясо краба 2 банки(2 по 120 гр. =240 гр)
огурец свежий 2 шт.
авокадо 2 шт.
кинза половина пучка.
листья салата 10 шт.
сок четверти лимона.
виноградный бальзамический уксус 2 ч.л. или вино.
соль .
сахар половина ч.л.
майонез 2-3 ст.л.
лук репчатый фиолетовый 1 шт. средний.

---

717320 мин.32253

---

рукола
красный мангольд.
маслины гигант б/косточки.
баклажан
авокадо.
огурец.
масло авокадо апельсиновое.
бальзамик крем с трюфелем.
соль, черный перец.

---

412185 мин.3047

---

крабовое мясо 100 гр.
лук фиолетовый репчатый 1 головка(не большой)
огурец свежий 2 шт.
авокадо 1 шт.
петрушка половина пучка.
сельдерей 1-2 черенка.
болгарский перец 1 шт.
салат примерно листков 5-6.
для заправки:
йогурт натуральный150 гр. (типа греческого)
горчица 0,5-1 ч.л.
сок половины лайма или лимона.
соль .

---

202250 мин.2467

---

огурец-1
паприка-1
авокадо-1
маринованный морской коктейль смесь 200 г
смесь итальянских салатов
томат черри 3-4 шт. на одну порцию
бальзамический соус классический
для соуса"айоли"
чеснок 1-2 зубчика
масло оливковое 100 мл.
желток 1 шт
лимонный сок 15 г
черный молотый перец по-вкусу
соль по-вкусу.
лук порей и физалис для украшения.

---

144000 мин.1237

---

2 авокадо
1 упаковка.(200 г.)крабовых палочек
1 крупный помидор
1 длинноплодный огурец
1-2 яйца,сваренных в крутую
150 г.майонеза
соль
перец по вкус
любая зелень(петрушка,укроп,кинза)
ложка лимонного сока или

---

74480 мин.3032

---

клубника 200 г
огурец 1 шт
авокадо 1 шт
бальзамический уксус
заправка: 4 ст л масла грецкого ореха
3 ст л оливкового масла
2 ст л лимонного сока
1 чл мака
свежемолотый перец

---