Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Индюшиные ноги с овощами

Индюшиные ноги с овощами: баклажан, кабачок, болгарский перец, помидоры и грибы с ароматными специями. Наслаждайтесь вкусным блюдом с оливковым маслом!

Продукты

индюшиные ноги- 6 шт.
баклажан- 1 средний.
кабачок-1 большой.
болгарский перец - 2 больших.
лук репчатый -3 большие.
помидоры-3 больших.
чеснок - 4 зубчика.
грибы шампиньоны-1 банка.
специи сухие : орегано,базилик,чабрец,перец чёрный и красный.
оливковое масло -100 -150 мл.

Пошаговый способ приготовления

Индюшиные ноги залить холодной водой и довести до кипения,периодически снимая пену,проварить не более 15-20 минут.

Немного охладить, снять кожу и разложить на слегка смазанный оливковым маслом противень. Посолить, поперчить.

В глубокой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить с двух сторон вначале лук, нарезанный полукольцами,затем

добавить туда банку грибов (нарезанных шампиньонов,без сока),затем нарезанный тонкими ломтиками чеснок. Посолить,

добавить специи-орегано,немного базилика, чабрец,перец чёрный и красный. Жарить помешивая около 8- 10 минут, затем

выложить содержимое сковороды поверх ножек на противень.

Вновь разогреть оливковое масло и поочерёдно обжарить с двух сторон нарезанные ломтиками баклажаны, кабачки и

болгарский перец.

Если объём сковороды позволяет, можно всё это обжарить за один раз.Овощи обжаривать совсем недолго,буквально по

пару минут с каждой стороны, что бы они сохранили "хрусткость".Овощи посолить,поперчить и добавить в противень с мясом. Затем по поверхности противня разложить тонко нарезанные помидоры, посолить, поперчить и отправить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Овощи должны пропечься почти до полной готовности,тут уж кто как любит. Мои любят их немного сыроватыми.