Арабская кухня

Арабская кухня – это общее понятие для кулинарных традиций ряда стран Аравийского полуострова (Саудовская Аравия, ОАЭ, Йемен, Оман, Катар, Бахрейн, Кувейт). Границы арабской кухни можно расширить за счёт близких к Аравийскому полуострову стран (Египет, Израиль, Ливан, Иордания, Сирия, Ирак, Иран).
Типичными продуктами для арабской кухни являются: мясо (баранина, говядина, телятина, козлятина), реже – птица (курица, голуби) и рыба, крупы (рис, булгур, кус-кус), бобовые (фасоль, чечевица, горох), молочные продукты (но не молоко, а сыр, йогурт, творог, каймак, прохладительные напитки), специи, пряности и травы (чеснок, перец, корица, шафран, тмин и многие другие), оливковое масло, овощи (картофель, томаты, лук, оливки, каперсы), орехи (фисташки, миндаль) и фрукты (в том числе и сухофрукты).
Распространённые блюда: шашлык (кебаб), плов, бирьяни (чем-то напоминает плов), кубба (куббе, кеббе) – мясные котлеты в виде шариков, яхни (тушёное мясо), шаурма, фаршированные мясом овощи, баранина на вертеле, фалафель, брики (пирожки), блюдо из рыбы аль-мадруба и многие другие. К основным блюдам обязательно подаются многочисленные закуски (мезе) – это могут быть овощные пасты (мутаббаль, бабагануш), пирожки, овощные салаты, каши.
Из сладостей здесь готовят халву, пахлаву, рахат-лукум, мухалабию (рисовый пудинг), цукаты, кунафу (из теста кадаиф), финики с миндалём и мёдом, басбусу (рассыпчатый пирог с сиропом) и многие другие.
Арабы очень любят кофе, добавляют в него пряности и специи (корицу, гвоздику, кардамон, шафран или мускатный орех). Также здесь пьют чай и фруктовые соки, но они уступают кофе по популярности.

Салат из помидорок и огурчиков в иогурте
Салат из помидорок и огурчиков в иогурте
Откройте для себя вкусный салат из помидорок и огурчиков в йогурте с чесноком, лимоном и мятой. Идеальный летний рецепт для здоровья и удовольствия!
Продукты: помидор, огурец, сухая мята, свежая мята, чеснок, сок из лимона или лайма, соль, иогурт, густой кефир
Салат   "зелёненький"
Салат "зелёненький"
Попробуйте салат "зелёненький" с нежным кус-кусом, свежей мятой, петрушкой, чесноком, нутом и оливковым маслом — легкое и вкусное блюдо!
Продукты: кус-кус, мята, петрушка, чеснок, нут, сок из лимонов, соль, перец, оливковое масло
Яхния из шпината
Яхния из шпината
Вкусная яхния из шпината с мясом, большими пучками шпината, луком и чесноком. Попробуйте этот простой рецепт с лимоном и зеленью для идеального ужина.
Продукты: шпинат, мясо, масло сливочное, масло растительное, лук, чеснок, кинза, кориандр, соль, перец, вода, лимон
Фруктовый салатик
Фруктовый салатик
Приготовьте нежный фруктовый салатик с бананом, персиком, виноградом и клубникой. Добавьте манговый сок, лимонный, розовую воду и орешки для вкуса!
Продукты: банан, персик, виноград, клубника, груша, яблоко, манговый сок, розовая вода, ванилин, лимоный сок, миндаль, кедровые орешки
Паста хуммус
Паста хуммус
Приготовьте пасту хуммус из вареного хуммуса, тхины, лимонного сока, чеснока и специй. Идеальный рецепт для полезного перекуса или закуски!
Продукты: хуммуса, тхина, сок лимона, чеснок, соль, вода, зеленый острый перец, уксус
Баклажаны по-арабски.
Баклажаны по-арабски.
Приготовьте баклажаны по-арабски с мясным фаршем, луком, растительным маслом и тертым сыром. Добавьте петрушку и кинзу. Вкусно и сочно!
Продукты: баклажан, мясной фарш, луковица, растительное масло, сыр, петрушка, кинза, соль, перец
Яхния из цветной капусты.
Яхния из цветной капусты.
Приготовьте вкусную яхнию из цветной капусты с чесноком, кинзой и мясом! Узнайте, как использовать эти продукты для идеального блюда.
Продукты: цветная капуста, чеснок, кинза, растительное масло как для фритюра, мясо, вода, соль, перец, лимоны
Арабская сладость-катаеф.
Арабская сладость-катаеф.
Приглашаем попробовать арабскую сладость-катаеф с начинкой из ванильного пудинга! Рецепт включает манную крупу, муку, дрожжи и кокосовую стружку для неповторимого вкуса.
Продукты: манная крупа, мука, тёплая вода, дрожжи прессованные, сахар, соль, ванильный пудинг, молоко, сахар, сливочное масло, ванилин, кокосовая стружка
Асаба зейнаб // арабские сладости
Асаба зейнаб // арабские сладости
Асаба Зейнаб – идеальные арабские сладости! Рецепт включает манную крупу, сухие дрожжи, семена фенхеля и ароматизаторы. Попробуйте творить с нами!
Продукты: манная крупа, сухие дрожжи, семена фенхеля, миндальный ароматизатор, растительное масло без запаха, теплая вода, вода, сахар, сок лимона, ароматизатор, растительное масло без запаха для фритюра
Фаршированные помидоры
Фаршированные помидоры
Фаршированные помидоры с криветками, 4-5 морковками и зеленой фасолью, заправленные майонезом, станут идеальным блюдом для любого стола!
Продукты: морковки, зеленая фасоль, криветки, майонез, ромидоры, соль, перец

Поделись с друзьями