Салат из помидорок и огурчиков в иогурте

Ингредиенты

  • 1 большой помидор
  • 2 огурца
  • 1 ст.л. сухой мяты
  • 8 листочков свежей мяты
  • 1 зубчик чеснока
  • сок из 1 маленького лимона или лайма,соль.
  • 200 гр. иогурта или густого кефира

Пошаговый рецепт приготовления

Помидорчик и огурчики очистить от шкурки и порезать меленько,добавить иогурт 200 гр или густой кефир,мяту мелко порубить и добавиь+сухую мяту,чеснок через пресс,всё перемешать,украсить веточкой мяты и т.д по желанию,немного присыпать сухой мятой и можно кушать!

Этот салат очень хорош тому кто на диете,допустим отварить куриную грудку и +салатик здорово. Такой салат у арабов подают к рису с мясом,к плову:)

Попробуйте и вы,вкусно!

Пошаговые фото рецепта

Салат из помидорок и огурчиков в иогурте: фото шаг 1

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

irina76
02.11.2008 15:01
Ответить
Otmenja toze 5 !
cus-pus
02.11.2008 15:02
Ответить
Забираю ! Огромное спасибо ! 5
ozzi
02.11.2008 15:26
Ответить
легкий освежающий салатик! 5
fialka1
02.11.2008 15:27
Ответить
На здоровье всем!И спасибо:)
варуник
02.11.2008 15:39
Ответить
Супер!
begi
02.11.2008 15:43
Ответить
Очень вкусно! 5++++++++!
irishka95
02.11.2008 15:52
Ответить
Конечно 5+++!
Nathalya
02.11.2008 15:55
Ответить
люблю такое сочетание, 5
гетьмановна
02.11.2008 16:33
Ответить
Супер-мятно-йогуртовый салатик!5!
shushundra
02.11.2008 20:08
Ответить
Отличный деетический вариантик! 5
fialka1
02.11.2008 23:01
Ответить
Спасибо:)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5669880922980521.029
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели