Салат из помидорок и огурчиков в иогурте

Фото к рецепту: Салат из помидорок и огурчиков в иогурте

Ингредиенты

  • 1 большой помидор
  • 2 огурца
  • 1 ст.л. сухой мяты
  • 8 листочков свежей мяты
  • 1 зубчик чеснока
  • сок из 1 маленького лимона или лайма,соль.
  • 200 гр. иогурта или густого кефира

Пошаговый рецепт приготовления

Помидорчик и огурчики очистить от шкурки и порезать меленько,добавить иогурт 200 гр или густой кефир,мяту мелко порубить и добавиь+сухую мяту,чеснок через пресс,всё перемешать,украсить веточкой мяты и т.д по желанию,немного присыпать сухой мятой и можно кушать!

Этот салат очень хорош тому кто на диете,допустим отварить куриную грудку и +салатик здорово. Такой салат у арабов подают к рису с мясом,к плову:)

Попробуйте и вы,вкусно!

Пошаговые фото рецепта


5.04.5669880922980521.029
fialka1

Кухня: Арабская

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 2

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
29  человек оценили
Сохранить рецепт
12 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
irina76
02.11.2008 15:01

Otmenja toze 5 !

cus-pus
02.11.2008 15:02

Забираю ! Огромное спасибо ! 5

ozzi
02.11.2008 15:26

легкий освежающий салатик! 5

fialka1
02.11.2008 15:27

На здоровье всем!И спасибо:)

варуник

Супер!

begi
02.11.2008 15:43

Очень вкусно! 5++++++++!

irishka95

Конечно 5+++!

Nathalya
02.11.2008 15:55

люблю такое сочетание, 5

гетьмановна

Супер-мятно-йогуртовый салатик!5!

shushundra

Отличный деетический вариантик! 5

fialka1
02.11.2008 23:01

Спасибо:)

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты