Семена кунжута - блюда с ингредиентом

Домашние мюсли - не просто вкусно, но и очень полезно!

Домашние мюсли – это вкусно и полезно! Овсяные хлопья, орехи, яичный белок, мед и сухофрукты создают идеальный завтрак. Попробуйте добавить семена для разнообразия!

Продукты: овсяные хлопья крупные, орехи любые по вашему вкусу, яичный белок, мед, кленовый сироп или густой сахарный, корица молотая, соль, оливковое масло можно заменить рафинированным растительным, сухофрукты любые по вашему вкусу, семена льна подсолнечника кунжут

Слоеные палочки с беконом

Слоеные палочки с беконом из листового теста — идеальная закуска! Попробуйте с чатни из кураги, вяленой вишни и специй: гвоздика, имбирь, корица.

Продукты: слоеное тесто, венгерский бекон окраина, желток, кунжут черный и белый, соль, гвоздика молотая, имбирь молотый сухой, сахар коричневый, яблочный уксус, кунжут (семена), корица, курага, вяленая вишня, лук репчатый, орех мускатный

Закусочные кексы из огурцов с сыром, зеленью и кунжутом + оладьи из огурцов

Вкусные закусочные кексы из огурцов с сыром и зеленью, а также оладьи из огурцов. Идеальный рецепт для легкого и питательного перекуса!

Продукты: огурцы, сыр, петрушка, базилик, мята, чеснок, перец, яйца, сахар, соль, сода, паприка, кориандр, растительное масло, кефир, мука, крупная морская соль, семена кунжута, зира

Тихая рыбная жизнь на острове

Тихая рыбная жизнь на острове: тунец, осьминог и ракушки. Простой рецепт с соусами и пряностями для настоящих гурманов!

Продукты: тунец филе, осьминог, ракушки, икра мелкая солёная, перцовый соус, мелко порезанный зелёный лук, кунжутное масло, перцовый соус, чёрный перец, соус табаско, семена кунжута, соевый соус, кунжутное масло, перцовый соус, соевый соус

Салат итальянский по русски

Итальянский салат по-русски с пекинской капустой, свежими огурцами, инжиром, сыром рокфор и оливками. Вкусно и полезно с оливковым маслом!

Продукты: пекинская капуста, огурец свеж, инжир сухой, сыр рокфор, оливки без косточек, помидор свеж, семена кунжута, черемша, укроп, лук зел, оливковое масло

Запеканка овощная "пикантная"

Вкусная запеканка овощная "пикантная" с брюссельской капустой, оливками, каперсами, шампиньонами и специями — идеальное блюдо для любого стола!

Продукты: брюссельская капуста-варёная, оливки без косточек, каперсы маринованые, семена кунжута, чеснок сухой, яйца, соль, кинза, укроп свежие, шампиньоны свежие, сухарики

Звездочки

Вкусные звездочки с творожной массой, фаршированные грибами и мясным фаршем, с луком и сыром моцарелла. Идеальная закуска на праздник!

Продукты: тесто, творожная масса, масло, мука, разрыхлитель, начинка, обжаренные грибы, мясной фарш, лук-пырей, соль, сыр моцарелла, черный перец, яйцо, семена кунжута

Киш «чикен»

Приготовьте вкусный киш «чикен» с песочным тестом из муки и маргарина. Начинка из брюссельской капусты, куриного филе и грибов с сыром и специями.

Продукты: маргарин, мука, вода, соль, брюссельская капуста, куриное филе, грибы шампиньоны, яйца, сыр, семена кунжута для посыпки, специи для курицы, приправа 4 перца, соль

Салат из сырых шампиньонов.

Приготовьте салат из сырых шампиньонов с помидорами, петрушкой и соусом из соевого соуса, бальзамического уксуса и специй. Вкусно и полезно!

Продукты: грибы шампиньоны, помидор, петрушка, соус соевый, уксус бальзамический, чеснок, семя кориандра, сахар-песок, перец черный, молотый, масло оливковое (или растительное), кунжут

Салат с тортеллини и рыбой (сытно, почти как обед)

Салат с тортеллини и рыбой — сытное блюдо с мини-тортеллини, красной рыбой, мини-моцареллой, помидорками черри и свежей зеленью. Попробуйте!

Продукты: тортеллини, красная рыба, моцарелла, красный лук, помидорки черри, семена кунжута, оливковое масло, соль/перец, сок лимона, горчица, рубленная зелень, листья салата

Сырно-кунжутное печенье «улитки»

Приготовьте вкусное сырно-кунжутное печенье «улитки» с твердым сыром, сливочным маслом и семенами кунжута. Простой рецепт для домашней выпечки!

Продукты: сыр твердый, масло сливочное, сметана, яйцо, кунжут, соль, разрыхлитель теста, мука

Салат "брут"

Попробуйте салат "Брут" с отварной куриной грудкой, листовым салатом, сыром, яйцами, помидорами и сладким перцем. Добавьте кунжут и оливковое масло!

Продукты: сыр, яйца, салат листовой, отварная куриная грудка, помидоры, перец сладкий, чеснок, масло оливковое, мука, сок лимона, соль, семена кунжута, растительное масло

Заливной пирог с капустой, проще не бывает. очень и очень вкусный!

Заливной пирог с капустой: проще не бывает! Очень вкусный, с капустой, колбасой и нежным тестом на сметане. Попробуйте сами! Рецепт в нашем блоге.

Продукты: сметана, яйцо, мука, разрыхлитель, соль, капуста, колбаса или ветчина, сливочное масло, соль, перец, семена кунжута

Творожные булочки к чаю

Попробуйте наши творожные булочки к чаю! Простые ингредиенты: творог, мука, разрыхлитель, сахар и кунжут. Нежные, вкусные и всего 100 ккал!

Продукты: творог 5%, мука, разрыхлитель, сахар, соль, куриные яйца, растительное масло, семена кунжута, ванилин

Ленивый пирог с луком и яйцом

Ленивый пирог с луком и яйцом: простой рецепт с кефиром, мукой и зелёным луком. Идеальный завтрак или закуска с кунжутом! Попробуйте прямо сейчас!

Продукты: кефир, яйца, соль, сахар, мука, сода, зеленый лук, яйца, сливочное масло, соль, семена кунжута

Роллы с тунцом

Попробуйте наши роллы с тунцом: свежий тунец, авокадо, огурец и сливочный сыр, завернутые в нори. Идеальный рис для суши с уксусом и семенами кунжута.

Продукты: рис для суши, вода, уксус рисовый, сахар, соль, нори, тунец свежий, авокадо, огурец, сыр сливочный, семена кунжута

Суп кимчи

Попробуйте наш насыщенный суп кимчи с соевой пастой, яйцом, тофу и морскими водорослями. Погрузитесь в уникальный вкус с рыбным бульоном и кунжутом!

Продукты: соевая мисо паста темная, яйцо, тофу, соус кимчи, сухие морские водоросли вакаме, рыбный бульон гранулированный, соевый соус, зеленый лук, семена кунжута, вода

Лосось на пару + сочный салат по-японски – полезный и вкусный ужин

Приготовьте полезный и вкусный ужин: лосось на пару с сочным японским салатом. Легкий и питательный рецепт с имбирем, чесноком и сезонными овощами.

Продукты: стейк лосося, кусочек имбиря, зубчики чеснока, стручок перца чили, соевый соус, кунжутное масло, пучок кинзы, семена кунжута, мед, сок лимона или лайма, качан салата айсберг, огурец, красный сладкий перец, стебли зеленого лука, морковь, молодые стебли сельдерея

Жареная курица с овощами по-китайски

Вкусная жареная курица с овощами по-китайски: филе куриной грудки, брокколи, сладкий перец и шампиньоны в соевом соусе с чесноком и имбирем.

Продукты: филе куриной грудки, растительное масло, капуста брокколи, сладкий перец желтый, сладкий перец красный, шампиньоны, соевый соус, куриный бульон, чеснок, имбирь, рисовый уксус, кунжутное масло, кукурузный крахмал, мёд, соль, перец черный молотый, красный перец чили, зеленый лук, семена кунжута

Суши угорь копчёный (унаги)

Суши с копчёным угрём (унаги): простой рецепт. Вам понадобятся угорь, рис, уксус, сахар, водоросли и кунжут. Попробуйте приготовить вкусно!

Продукты: копченый угорь, рис для суши, вода, рисовый уксус, сахар, водоросли (konbu), соевый соус, рисовый уксус, сахар, семена кунжута

Хлеб с вялеными помидорами с базиликом и клюквой

Превосходный хлеб с вялеными помидорами, базиликом и клюквой, с добавлением специй и морской соли. Идеально для создания уникального вкуса!

Продукты: вода, крупная морская соль, сахар, сухие дрожжи, мука высшего сорта, вяленые помидор, сушеная клюква, сушеный базилик, черные семена кунжута, молоко

Вроде цезарь (проще простого)

Приготовьте простой салат "Вроде Цезарь": листья салата, обжаренная курица, помидоры, батон, кунжут и вкусная заправка с майонезом и чесноком. Приятного аппетита!

Продукты: листья салата, курица кусочками обжаренная, помидоры, батон, семя кунжута, майонез, сметана, чеснок, горчица, сыр, соль

Пирог «дракоша»

Попробуйте пирог «дракоша» с курицей, белыми грибами и рисом, запеченный в слоеном дрожжевом тесте. Отлично подойдет для семейного ужина!

Продукты: слоеное дрожжевое тесто, куриное филе, лук, грибы белые сухие, рис, масло растительное, сметана, соевый соус, масло сливочное, яйцо, укроп, перец, кориандр, тимьян, соль, семена кунжута

Темпура из камчатского краба, вешенок и болгарского перца ( из меню новогоднего стола)

Насладитесь темпурой из камчатского краба, вешенок и болгарского перца! Идеальное блюдо для новогоднего стола. У нас лучшие ингредиенты для фритюра!

Продукты: краб варено, перец болгарский крупный, вешенки, масло растительное, кунжут семена, соль, мука, разрыхлитель, соль мелкая морская, ледяная вода

Пирожки весенние

Весенние пирожки из дрожжевого теста с начинками: творог, шпинат, щавель, яблоко. Смази яйцом, посыпь семенами кунжута. Вкусно и красиво!

Продукты: дрожжевое тесто, яйцо, семена кунжута, творог, шпинат, щавель, сладкое яблоко, сливочное масло, сахар, йогурт

Сырный кекс с колбасками

Попробуйте сырный кекс с колбасками: яйца, сливки, сыр, болгарский перец, укроп и семена. Идеальный рецепт для вкусного перекуса или ужина!

Продукты: яйца, мука, сливки, растительное масло, сыр, охотничьи колбаски, болгарский перец, сладкая паприка, разрыхлитель, укроп, кунжут

Булочки с льняной мукой "страшные снаружи,полезные внутри"

Попробуйте наши булочки с льняной мукой: "страшные снаружи, полезные внутри"! Пшеничная мука, молотый кориандр, семена кунжута и кефир - вкусно и полезно!

Продукты: пшеничная мука, льняная мука, молотый кориандр, цельное льняное семя, кефир, сахар, пищевая сода, растительное масло, семя кунжута

Жареная курочка в цитрусовом маринаде с овощными палочками на гарнир.

Вкусная жареная курочка в цитрусовом маринаде, поданная с овощными палочками из моркови и кольраби. Идеальный рецепт для праздничного стола!

Продукты: курица, сок, соевый соус, морковь, кольраби, сок лимона, сахарный песок, чеснок, имбирь, семена кунжута

Салатные суши - башенки

Попробуйте салатные суши-башенки с рисом для суши, слабосолёной сёмгой, авокадо и нори. Идеально для любителей оригинальных сочетаний!

Продукты: рис для суши, вода, уксус рисовый, сахар, соль, соевый соус, перец чёрный, нори, сёмга слабосолёная, огурец, авокадо, кунжут (семена), масло растительное

Томатные бублики с кунжутом (постные)

Попробуйте вкусные постные томатные бублики с кунжутом! Рецепт включает томатный сок, оливковое масло и специи. Идеальный перекус для любой диеты!

Продукты: томатный сок, вода, дрожжи сухие быстродействующие, сахар, соль, соевый соус, масло оливковое, мука, кунжут

Ржаные хрустящие крекеры и в нагрузку - хлеб

Попробуйте ржаные хрустящие крекеры, приготовленные с любовью! В составе ржаная и пшеничная мука, специи и оливковое масло для идеального вкуса.

Продукты: вода тёплая, сахар, дрожжи прессованные (свежие), клейковина (глютен), яблочный уксус, ржаная мука, пшеничная мука, соль, оливковое масло, тмин, нигелла, кунжут, мак, льняное семя

Самса с творогом

Вкусная самса с творогом: тесто из муки, воды, масла и яйца, начинка из творога, сметаны и специй. Украшена кунжутом, идеально для дружеской трапезы!

Продукты: мука, холодная вода, растительное масло, яйцо, соль, масло сливочное, творог, яйцо, сметана, чеснок, соль, черный, красный перец, зелень укропа и петрушки, желток для смазки, семена кунжута

Салат "игра вкусов" с форелью

Салат "Игра вкусов" с форелью и креветками: свежие овощи, ананас, гранат и ароматные травы. Идеальное сочетание для вашего стола. Попробуйте!

Продукты: филе рыбы, форель, лосось, сёмга подкопчёные, креветки, ананас, паприка, луковица, зёрна граната, семена кунжута, оливковое масло, сок лимона, сок ананаса, соль, молотый перец, смесь сухих трав, петрушка, тимьян, укроп

Салат с курицей на подушке из овощей

Приготовьте вкусный салат с курицей на подушке из овощей: куриная грудка, морковь, сладкий перец, огурец и апельсин с оливковым маслом и кунжутом.

Продукты: куриная грудка, морковь, сладкий перец, апельсин, зеленая стручковая фасоль, смесь красного и черного перцев, соль, огурец свежий, оливковое масло, бальзамический винный уксус, кунжут, семена

Роллини с брынзой и шпинатом

Приготовьте роллини с брынзой и шпинатом! Тесто из муки, воды и масла, начинка с брынзой и шпинатом, оформленные яичными желтками и кунжутом.

Продукты: мука, вода, растительное масло, соль, брынза, шпинат, яичные желтки, семена кунжута

Свёкла по-корейски - очень вкусный салат

Свёкла по-корейски — вкусный салат с винегретной свёклой, луком, чесноком и специями. Попробуйте с коричневым сахаром и бальзамическим уксусом!

Продукты: свёкла, лук репчатый, растительное масло, сахар коричневый, сахар обычный, соль, кориандр, чеснок, уксус бальзамический, перец красный молотый, хлопья, кунжут

Закрытый пирог из песочного теста, с рыбой и картофелем

Закрытый пирог из песочного теста с рыбой и картофелем: идеальная начинка из картофеля, лука и сайры. Готовьте с любовью, используя качественные ингредиенты!

Продукты: мука, сливочное масло, вода, разрыхлитель, картофель, лук, рыбные консервы, соль, перец, желток, семена кунжута

Лёгкий салат из редьки по-корейски

Приготовьте лёгкий салат из редьки по-корейски с дайконом, морковью и специями. Вкусно, просто и полезно! Рецепт с соевым соусом и кунжутом.

Продукты: редька (дайкон), морковь, лук, чеснок, сахар, соевый соус, уксус, семена кунжута, красный перец, чёрный перец, маласянь (вейдзин), соль

Шашлычки "сказка о золотой рыбке"

Приготовьте шашлычки "сказка о золотой рыбке" с филе семги, болгарским перцем и помидорами черри. Используйте соус терияки для маринада и семена кунжута!

Продукты: филе семги, перец болгарский, лук репчатый, помидоры-черри, шарики сыра моцарелла с базиликом, терияки, семена кунжута, смесь перцев, сок лайма, оливковое масло, деревянные шпажки

Постный картофельно-грибной пирог "хризантема"

Попробуйте постный картофельно-грибной пирог "Хризантема"! Рецепт включает картофель, шампиньоны, лук и нежное тесто на дрожжах. Вкусно и просто!

Продукты: мука, растительное масло идеал, дрожжи свежие, сахар, соль, теплая вода, картофель, шампиньоны свежие, лук репчатый, масло растительное идеал, семена кунжута

Улитка с сыром и шпинатом.

Вкусная улитка с сыром и шпинатом из тонкого лаваша! Приготовьте с творогом, моцареллой, свежим шпинатом и зеленью. Запеките с заливкой на кефире.

Продукты: лаваш тонкий, творог обезжиренный, моцарелла, яйцо куриное, шпинат свежий, лук, укроп, петрушка, соль, кефир 1%, семена кунжута

Салат с крабовыми палочками божья коровка

Попробуйте салат с крабовыми палочками "Божья коровка": крабовые палочки, рис, яйца, огурцы, зелень и помидоры черри – вкусное решение для любого стола!

Продукты: крабовые палочки, рис отварной, яйца вареные, огурец, лук зеленый, укроп, майонез, соль, листья салата, петрушка, помидоры черри, семена кунжута черные, растительное масло, маслины без косточек

Кексы полезные с клюквой #зожныйкулинар

Полезные кексы с клюквой: овсяная мука, греческий йогурт, семена чиа и банан. Насыщенный вкус и здоровье в каждом кусочке! #зожныйкулинар

Продукты: йогурт греческий, овсяная мука, разрыхлитель, отруби овсяные, яйцо, банан мягкий, клюква вяленая, клюква свежая, семена чиа, мёд, кунжут для верха

Редис по-корейски

Пошаговый рецепт редиса по-корейски: редис, морковь, чеснок, острый перец, зелёный лук, масло, лимонный сок, кориандр и кунжут. Вкусно и просто!

Продукты: редис, морковь, чеснок, перец острый, лук зелёный, растительное масло, лимонный сок или уксус 9%, кориандр, семена кунжута, соевый соус или соль

Веррины на картофельной соломе

Откройте для себя веррины на картофельной соломе с картофельной соломкой, каперсами, маринованными грибами и зеленью. Идеально для закуски!

Продукты: картофельная соломка, мелкий картофель-фри, каперсы, маринованные корнишоны, маринованная черемша, маринованные опята, другие грибы, сельдерей, помидоры, сыр пармезан, зелень, ягоды малины, кунжут, кедровые орешки, зелень, руккола, семя горчицы, масло растительное, вино, лайм, соевый соус

Ашкавак самса (самса с тыквой)

Ашкавак самса с тыквой – душистая выпечка! В тесте: мука, дрожжи, молоко или вода. Начинка: тыква, лук, перец, специи. Посыпка: кунжут и зира.

Продукты: молоко, вода, активные дрожжи, рафинированное растительное масло, соль, мука, яйцо, сливки, тыква, лук, острый перец, молотый красный перец, курдючное сало, внутреннее бараньее жир, сливочное масло, семена кориандра, семена зиры, соль, семена кунжута, зира

Ливанский салат ( грилованные овощи с заправкой из хумуса)

Откройте для себя ливанский салат с грилованными овощами и хумусом. Невозможно устоять перед баклажанами, цукини и болгарскими перцами!

Продукты: баклажан, цукини, перцы болгарские разных цветов, лук репчатый, петрушка, лимон, масло оливковое, уксус бальзамический, соль, перец черный свежемолотый, хумус, сок лимонный, паприка молотая, нут, кунжут семена, зира, чеснок, перец острый красный

Пицца-рулет "азиатская" для романтического вечера

Пицца-рулет "азиатская" для романтического вечера: нежное тесто и вкусная начинка с курицей, свининой и свежими овощами. Попробуйте изысканный вкус!

Продукты: мука рисовая, мука пшеничная, соль, масло кунжутное, дрожжи свежие, вода, филе куриное, корейка свиная, бекон свежий, консервированные ростки бамбука, пекинская капуста, сыр твердый, соус чили сладкий, имбирь свежий, чеснок, соус соевый, мед, семена кунжута, соль

Жареные куриные грудки "экс.№1"

Жареные куриные грудки «экс.№1» с манго, чили, кунжутом, оливками и зеленью. Пряности, лимон и ароматное бальзамическое масло для утонченного вкуса!

Продукты: куриные грудки, манго, чили, семена кунжута, оливки, листья салата, лимон, шафран, чеснок сухой, соль, розмарин сухой, оливковое масло, бальз.оливковое масло с запахом розмарина

Рис индика gold с запеченными мясными шариками за 25 минут

Приготовьте рис индика Gold с запеченными мясными шариками всего за 25 минут! Удобные ингредиенты: куриный фарш, сладкий перец, соевый соус и специи.

Продукты: рис индика gold мистраль, соль, фарш куриный, сладкий перец оранжевый, соевый соус, растительное масло, семена кунжута, молотый черный перец, молотый имбирь, чеснок, яичный желток, растительное масло

Салат с лососем "северный полюс"

Попробуйте салат с лососем "Северный полюс" с филе лосося, картофелем, морковью и уникальной подачей в виде пингвинов. Вкус и стиль в каждом укусе!

Продукты: филе лосося (слабосоленое), лук красный, картофель средний, морковь, яйцо, сыр твердый, черный кунжут (семена), чеснок, соль, майонез тм «слобода», маслины