Жареные куриные грудки "экс.№1"

Фото к рецепту: Жареные куриные грудки  экс.№1
Домашняя2Не определен
81652345

Ингредиенты

  • куриные грудки 2 шт.
  • манго 2 шт.
  • чили маленький кусочек.
  • семена кунжута для присыпки.
  • оливки 8-10 шт.
  • листья салата 8-10 шт.
  • лимон 1 шт. +цедра.
  • шафран 1 ч.л.
  • чеснок сух. 1 ч.л.
  • соль.
  • розмарин сух. 1 ч.л.
  • оливковое масло для жарки.
  • бальз.оливковое масло с запахом розмарина.

Пошаговый рецепт приготовления

Помыть и почистить манго,шкорки не выкидываем(используем для маринада).Помыли грудки и сложили в миску для маринования+лимон,цедра,шафран,шкорки от манго,чили,соль,розмарин,чеснок- всё подавили и перемешали,оставили на 2-4 часа мариноваться.

Вынули курочку из маринада,акуратненько отрехнули от маринада,жарим на оливковом масле по 5-7мин. с каждой стороны.Когда курочка готова,вынимаем из сковороды поливаем свеж.выж. соком половинки манго и присыпаем сем.кунжута.

На тарелочку укладываем листья салата,порезаный манго с маслинами и присыпаем кунжутом+курочка,поливаем бальз.оливковым маслом с зап. розмарина! Всё ! Очень вкусное блюдо готово,угощайтесь!!!

Пошаговые фото рецепта

Жареные куриные грудки "экс.№1": фото шаг 1
Жареные куриные грудки "экс.№1": фото шаг 2

Дополнительная информация

Решила поэксперементировать и осталась очень давольна результатом,необыкновенно вкусное сочетание ароматов!!!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
45  человек оценили
Сохранить рецепт
18 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
selenav
17.05.2009 11:01

эксперемент удался!!! 5

irissss
17.05.2009 12:01

Очень аппетитно!Нян-ням!!!

oulga
17.05.2009 12:19

Отлично!

nikachka
17.05.2009 13:38

очень интересный рецепт!!

лапатуська

Думаю, это очень вкусно! Манго суперски с мясом сочетается.55555555

тётя маша

Семена кунжута не обжариваем?

azzurro07

Очень грамотно!

natapit
17.05.2009 14:21

очень очень 555!

mar33_33
17.05.2009 14:21

И манго люблю и весь остальной состав :) 5

Nathalya
17.05.2009 14:34

хороши!

passion1963

Фото замечательные! Сочетание курицы с фруктами - всегда успех!

irina-kolyshkova

ПРЕЛЕСТЬ!!!55555555555

ната777

Отлично. А чем заменить манго? У внука аллергия на манго. 5. Отличный рецепт.

рафаэлла

Ира, привет :) Манго обожаю! Курица отличная! Я ее на гриль!

ирусик-88

Всем спасибо!для т.Маши семена кунжута я не обжареваю,но кто любит жареные могут обжарить.Для ната777 заменить манго? честно не знаю.

maj4ik
17.05.2009 21:36

супер!!! 555

kisochka
18.05.2009 01:24

Ирусь,отличное сочетание!!! Вкусно,сочно и красиво!!! 555555555!

ирусик-88

Всем спасибо!!!

иррез

Красиво!55555

шуш
19.05.2009 08:23

Замечательный жксперимент!!! 5+!

ирусик-88

Благодарю всех!

krakazuka

отлично! думаю-очень вкусно!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6109247582764361.045
Инструменты