Салат с тортеллини и рыбой сытно почти как обед
Салат с тортеллини и рыбой — сытное блюдо с мини-тортеллини, красной рыбой, мини-моцареллой, помидорками черри и свежей зеленью. Попробуйте!
Продукты
- мини-тортеллини с сыром или шпинатом
- красная рыба (филе)
- мини-моцарелла (шарики)
- красный лук
- мини-помидорки черри
- семена кунжута
- оливковое масло
- соль/перец
- сок лимона
- чуть не острой горчицы (для соуса)
- рубленная зелень (укроп или петрушка)
- листья салата (у меня салат полевой)
Пошаговый способ приготовления
Тортеллини отварить минут 10 в подсоленной воде, воду слить.
Соус готовим с оливкового масла, добавив чуть сок лимона, чуть горчицы, соль, зелень.
Филе рыбы порезать на небольшие кусочки, сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить и слегка (прям пару секунд) подрумянить на раскалённой сковороде с маслом. Затем положить на бумажную салфетку, дать стечь лишнему маслу.
Листья салата промыть-просушить, распределить на тарелочке, оформить шариками моцареллы, дольками помидорок-черри, красным луком (кольцами), сверху положить рыбку и готовые тортеллини, посыпать семенами кунжута и полить соусом.
Приятного Аппетита!
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
62 человек оценили
28 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
21 ноября 2009, 02:01
21 ноября 2009, 02:01
21 ноября 2009, 02:03
21 ноября 2009, 02:04
21 ноября 2009, 02:09
21 ноября 2009, 02:12
21 ноября 2009, 02:12
21 ноября 2009, 02:14
21 ноября 2009, 02:19
21 ноября 2009, 02:31
21 ноября 2009, 02:51
21 ноября 2009, 02:52
21 ноября 2009, 02:58
21 ноября 2009, 02:59
21 ноября 2009, 03:14
21 ноября 2009, 03:47
21 ноября 2009, 03:50
21 ноября 2009, 04:05
21 ноября 2009, 04:42
21 ноября 2009, 06:04
21 ноября 2009, 06:07
21 ноября 2009, 09:13
21 ноября 2009, 10:55
21 ноября 2009, 12:32
21 ноября 2009, 13:20
21 ноября 2009, 14:37
21 ноября 2009, 15:17
21 ноября 2009, 15:23
21 ноября 2009, 15:30
21 ноября 2009, 15:46
21 ноября 2009, 17:41
22 ноября 2009, 00:07
22 ноября 2009, 00:54
22 ноября 2009, 20:45
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти