Кексы полезные с клюквой #зожныйкулинар
Ингредиенты
- йогурт греческий - 100 гр.
- овсяная мука - 100 гр.
- разрыхлитель - 1 ч.л. без горки
- отруби овсяные - 2 ст.л.
- яйцо - 1 шт.
- банан мягкий - 1 шт.
- клюква вяленая - 1 горсть
- клюква свежая - 1 горсть
- семена чиа - 1 ст.л.
- мёд - 1 ст.л. по желанию
- кунжут для верха - 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Интересные кексы из банальной овсянки.
Перемолола сразу пачку хлопьев и теперь использую. Не обязательно перемалывать "в пыль",пусть останутся кусочки.
Добавляем любые сухофрукты,мак,семечки,цукаты,тёртое яблочко.
1. Размять банан вилкой.
2. Смешать с несладким йогуртом.
3. Вбить 1-2 яйца.
4. Перемолоть овсяные хлопья в муку.
5. Всыпать вместе с разрыхлителем.
6. Добавить свежие и вяленые ягоды.
7. Всыпать семена чиа или мак.
8. Добавить отруби.
9. Смешать тесто.
10. Смазать формочку для маффинов и заполнить тестом не до краёв.
11. Верх посыпать кунжутом.
12. Выпекать при 180* 20 минут.
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Про питание на Великий пост в вопросах и ответахМасленичная неделя: разнообразные рецепты начинок для блиновПП десерты на 8 МартаМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Танечка, какие красивые кексы получились!🍚💕И полезные на все 💯%!😋❤️
Таня! Вкусные полезные кексы! 👍❤️💯
Спасибо,Наташа! 💕