Геркулес
Под геркулесом подразумеваются хлопья на основе овсяной крупы. Они богаты клетчаткой, микроэлементами и витаминами. Отлично насыщают, снижают холестерин, благотворно влияют на деятельность пищеварительной системы. В 100 г продукта содержится около 360 ккал.
Что приготовить в домашних условиях?
Из геркулеса можно сделать не только привычную кашу на завтрак. Печенье, крамбл, запеканка, гранола, котлеты, оладьи – лишь часть вкусных и полезных блюд с этим ингредиентом. Его добавляют в супы для загустения и используют в качестве панировки. Воспользуйтесь проверенными пошаговыми рецептами с фото и попробуйте повторить их дома.
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом геркулес: 203
Каталог: Печенье
3137745 мин.18811
01 июня 2015, 21:48
творог 1,8% - 600 гр.
груша средняя- 2 шт.
мука льняная- 5 ст.ложек
семена льна- 5 ст.ложек
геркулес - 6 ст.ложек
яйцо- 2 шт.
разрыхлитель-1 ч.л.
сахар- 3 ст.л.
Каталог: Другие десерты
2939200 мин.253
16 ноября 2020, 00:14
печенье сахарное - 150 гр.
сметана густая 20 % - 70 гр.
джем "махеевъ" клубничный - 3 ст.л.
хлопья геркулес - 60 гр.
масло сливочное - 20 гр.
сахар - 1 ст.л.
шоколад для украшения
Каталог: Печенье
262620 мин.401
11 августа 2018, 16:37
масло сливочное – 1 уп.
хлопья «геркулес» - 1,5 ст.
сахар 1 сорта – 150 гр.
яйца – 2 шт.
гашенная уксусом сода – 1 ч.л.
мука – 1,5 ст. цукаты/изюм/орехи – по желанию.
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
215750 мин.2842
13 октября 2011, 00:41
половина тыквы сорта "гитара", это удлиненная тыква
4-5 средних яблок
1 ст. изюма
100-150 гр. сахара
160 гр. муки
100 гр. сливочного масла
3 ст.ложки хлопьев геркулеса
Каталог: Другая выпечка
846525 мин.1231
26 октября 2011, 18:34
геркулес - 4 ст.
смесь грецких орехов и фундука - 1 ст.
кокосовая стружка - 1 маленький пакетик
молотая корица - 1 ч.л.
соль - щепотка
мед - 4 ст.л.
сушеная вишня - 1/2 ст.
Каталог: Другая выпечка
205981 мин.744
19 августа 2008, 01:33
2 яйца
1,5 ст. сахара
5 ст.ложек сметаны
200 гр. растопленного маргарина
2 ст.ложки меда
щепотка соли
1 ч.л. гаш.соды
3 ст. хлопьев "геркулес"
3 ст. муки
растительное масло
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
1471740 мин.3416
18 декабря 2011, 00:57
ингредиенты:
творог - 300 гр. (18% жирности)
геркулес - 150 гр.
киви – 2 шт
яйцо - 1 шт.
сахар - 1 ст.л.
соль -
манка - 2 ст.л.
творожно – сметанный крем 1 баночка (200 гр)
Каталог: Блюда из мясного фарша
271540 мин.801
04 мая 2022, 11:59
фарш - 300 гр.
яйцо - 1 шт.
грибы-100 гр.
специи - 10 гр.
геркулес-80 гр.
чеснок - 2 зуб.
молоко - 30 мл.
масло для обжаривания - 20 мл.
мука - 30 гр.
Каталог: Блины
103230 мин.2615
23 февраля 2015, 19:28
1 ст манки
1 ст овсяных хлопьев "геркулес"
500 мл. ряженки
3 яйца
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. соды
1,5 ст л сахарного песка
75 мл. растительного масла
Каталог: Овсяная каша
1417740 мин.23552
16 августа 2011, 13:39
овсянка ("геркулес") 6 ст.л.
вода 1 ст.
молоко 2-3 ст.
сахар 3-4 ст.л.
масло сл. 40 гр.
ванильный экстракт 2 -3 капли
соль
персик или груша 1 шт.
Каталог: Печенье из геркулеса
1769440 мин.142039
05 декабря 2008, 17:32
2 ст. геркулеса
130 гр. сл. масла
2 яйца
1/2 ст. сахара
3 ст.л. меда
2 ст.л. панировочных сухарей
1/2 ст. изюма
1/2 ст. грецких орехов
корица
Каталог: Другие рецепты
57460 мин.2136
26 января 2008, 17:00
1,5 ст геркулеса или мюсли (у меня мюсли)
0,5 ст отрубей
нежирный кефир - 2 ст
яйца 3 шт
3 ст л сахара или мёда
1 ч.л. корицы
1 ч.л. разрыхлителя
Каталог: Котлеты
1371530 мин.600
10 сентября 2016, 17:16
фарш из индейки - 600 г
яблоки - 250 г
сыр твердый - 100 г
овсяные отруби (молотый "геркулес") - 40 г
яйцо - 1 шт.
прованские травы - 1 ст.л.
соль, мускатный орех, свежемолотый перец -
Каталог: Другие и нестандартные супы
509035 мин.1012
15 февраля 2020, 14:36
500 гр. – картофеля
70 гр. – хлопьев геркулеса
300 гр. – мясного фарша
90 гр. – моркови
70 гр. – лука
1 долька – чеснока
200 гр. – плавленого сыра
смесь перцев и соль
подсолнечное масло
Каталог: Печенье
10040 мин.00
22 ноября 2022, 22:42
яйцо 1 шт.
геркулес 1,5 ст. (250 мл.)
мед 2 ч.л.
молоко 0,5 ст.
разрыхлитель или сода на кончике ч.л.
натертые на крупной терке яблоки 1 ст.
соль щепотка
корица
Каталог: Изделия из теста, пирожки, ватрушки, булочки
520330 мин.61644
24 декабря 2009, 03:06
слоёное тесто - у меня от "геркулес"
1 кг. шампиньонов
3-5 варёных куриных яиц
1 крупная луковица
200-300 гр. твёрдого сыра
2 сырых яичных желтка
кунжутные семечки (сезам)
соус майонез
Каталог: Детское печенье
144090 мин.2847
21 ноября 2011, 19:51
геркулес - 2 ст.
крахмал - 2 ст.л.
яйца - 2шт
сахар - 100 гр.
масло сливочное - 100 гр.
ванильный сахар - 1пач
разрыхлитель - 1пач
орехи(кешью,грецкий,миндаль,арахис) - 200 гр.
шоколад белый - 100 гр.
Каталог: Блины
5930230 мин.402
02 мая 2018, 18:05
100 гр. пшеничная мука
100 гр. овсяная мука или молотый геркулес
250 гр. сметана
100-150 мл. горячая вода
1 шт. яйцо
2 ч.л. сахар
2 гр. соль
2 гр. сода
Каталог: Печенье из геркулеса
144550 мин.1337
28 октября 2008, 13:29
200 гр. овсяных хлопьев "геркулес"
400 гр. муки
150 гр. сахара
180 гр. сливочного масла
1/2 ч.л. соды
1 небольшая баночка консервированных персиков
3 крупные айвы
150 гр. сливочного мороженого
Каталог: Кексы и маффины
69160 мин.1138
16 октября 2008, 21:21
170 гр. муки
50 гр. геркулеса
100 гр. масла(маргарина)
100 гр. сахарного песку
2 десертные ложки разрыхлителя
2 яйца
3 банана
1 десертная ложка какао-порошка (можно добавить грецкие орехи)
Каталог: Печенье из геркулеса
3393930 мин.51735
21 октября 2011, 15:22
геркулес - 1/2 ст.
греческий йогурт (ряженка, простокваша, сок, в оригинале сметана) - 2 ст.л.
2-3 ст.л. оливкового масла
1/2 ст. цельно-зерновой муки
2 яйца
1 ст.л. меда
100 г. сушеной вишни (в оригинале вяленая клюква, но думаю, подойдут любые сухофрукты)
60 г. орехов (в оригинале грецкие, я к ним добавила кешью)
20 гр. (1,5 см.) корня имбиря - натереть
1/2 ч.л. соды
цедра половины лимона
я добавила пол-банана и 1/2 ч.л. корицы, но можно добавить любые фрукты, предварительно натереть или в виде пюре.
геркулес для обваливания - около 2 ст.
Каталог: Другая выпечка
403830 мин.2120
16 марта 2009, 21:41
геркулес, сухофрукты
или мюсли - полтора ст.
яйцо - 1 шт.
мука - пол ст.
сливочное масло - 50 г.
молоко - 100 г.
изюм - 50 г.
сахар или мед - 50 гр.
сода, уксус, соль
панировочные сухари
Каталог: Кексы и маффины
99240 мин.102112
19 октября 2014, 12:01
2 яйца
50 гр. сливочного масла комнатной температуры
50 гр. геркулеса
250 гр. цельнозерновой муки
120 гр. сахарного песка
100 гр. вяленой клюквы
1 среднее яблоко
1,5 ч.л. разрыхлителя
200 мл. кефира
Каталог: Другие рецепты
512840 мин.624
05 июля 2016, 20:46
бананы — 2 шт.
мед (жидкий) — 100 гр.
геркулес традиционный тм мистраль — 130 гр.
корица молотая — 1 ч.л.
соль — щепотка
йогурт натуральный — 100 гр.
ягоды (черешня, красная смородина, клубника) — количество
мята (для украшения) —
Каталог: Котлеты
247950 мин.1200
08 февраля 2019, 19:51
котлетный фарш:
мясо - 1200 гр.
лук репка - 1 шт.
хлеб - 70 гр.
геркулес -2 ст.л.
кабачок - 150 гр.
соль
перец
наполнитель:
сметана (20%) -200 гр.
яйца - 2 шт.
сыр - 150 гр.
укроп
Каталог: Каша в мультиварке
91870 мин.177
29 декабря 2013, 02:29
геркулес (овсяные хлопья, традиционные(не быстрого приготовления)) 2 м/ст.
молоко 4 м/ст.
вода 4 м/ст.
вишня вяленная 1 м/ст.
масло сливочное 50 г.
сахарный песок 4-5 ст.л.
Каталог: Другие и нестандартные супы
1988725 мин.1036
24 сентября 2019, 22:57
для трёхлитровой кастрюли:
вода 2,2 - 2,5 л.
картофель 3-4 шт.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
овсяные хлопья ("геркулес") 80-100 гр.
яйца вареные 2 шт.
масло для жарки,
соль, специи .
Каталог: Блины
148620 мин.01
20 февраля 2022, 09:23
яйцо 1 шт.
сахар 1 ч.л.
соль щепотка
молоко 1-1,5 ст.
мука 1 ст.
разрыхлитель 0,5 ч.л.
растительное масло 1 ст.л.
геркулес мелкий 0,5 или 1 ст.
яблоко тертое 0,5 ст.
Каталог: Другие рецепты
596515 мин.411
01 сентября 2016, 16:20
геркулес – 2 горсти
молоко – 2,5 ст.
бананы – 3 шт.
сахар – 1 ст.л.
коричневый сахар – 4 ст.л.
сливочное масло – 30 гр. (для соуса) + 1 ст.л. (в кашу)
сливки 10% - 100 мл.
соль - щепотка
Каталог: Хлеб
21550 мин.02
21 января 2024, 22:23
дрожжи 6 г
мука пшеничная 375 г
мука льняная 80 г
хлопья геркулеса 80 г
соль 2-2,5 ч.л.
сахар 2 ст.л.
масло растительное 2-2,5 ст.л.
вода теплая 360-390 мл