Вход | Регистрация
Тунец в собственном соку
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом тунец в собственном соку: 101
Салат "морская звезда"
тунец в собственном соку (для салата) 1 банка
сыр твердый 150 гр
яйца вареные 2шт (или авокадо 1шт)
креветка крупная 5шт
семга слабосоленая нарезка 200 гр
помидор 1шт
лимонный сок 1 ст.л
смесь перцев
соус «сырный цезарь» (или другой сырный) 50 гр
оливки, лимон для украшения
Каталог: Салат с семгой и авокадо
344640 мин.122387
12 июня 2008, 23:04
тунец в собственном соку (для салата) 1 банка
сыр твердый 150 гр
яйца вареные 2шт (или авокадо 1шт)
креветка крупная 5шт
семга слабосоленая нарезка 200 гр
помидор 1шт
лимонный сок 1 ст.л
смесь перцев
соус «сырный цезарь» (или другой сырный) 50 гр
оливки, лимон для украшения
Салат с фасолью и тунцом
тунец- 1 банка в собственном соку
яйца - 2 шт.
стручковая фасоль - 150 гр.
маслины - 0,5 банки
помидор - 2 шт.
для заправки:
горчица - 1 ч.л
оливковое масло - 2 ст.л.
соль, черный перец
Каталог: Другие салаты
256710 мин.512
22 августа 2020, 08:21
тунец- 1 банка в собственном соку
яйца - 2 шт.
стручковая фасоль - 150 гр.
маслины - 0,5 банки
помидор - 2 шт.
для заправки:
горчица - 1 ч.л
оливковое масло - 2 ст.л.
соль, черный перец
Салат "аристократ" с тунцом и крабовыми палочками
отварной картофель 3 шт.
тунец консервированный в собственном соку 1 банка ( 250 гр. )
зелёный лук
варёные яйца 3 шт.
крабовые палочки 200 гр.
сыр твёрдый 150 гр.
майонез
соль
черный перец
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1530715 мин.14
20 октября 2020, 11:17
отварной картофель 3 шт.
тунец консервированный в собственном соку 1 банка ( 250 гр. )
зелёный лук
варёные яйца 3 шт.
крабовые палочки 200 гр.
сыр твёрдый 150 гр.
майонез
соль
черный перец
Спагетти с тунцом и теплыми томатами черри.
паста borges spaghetti 250 гр.
масло оливковое borges extra virgin 50 мл.
тунец в собственном соку 2 банки.
каперсы в рассоле 1 ст.л.
чеснок соло 1 шт.
томаты черри с толстой кожицей 12-16 шт.
петрушка свежая 1 пучок.
соль морская .
черный перец свежемолотый.
пармезан тертый для подачи.
Каталог: Паста
1040920 мин.42522
09 февраля 2015, 17:25
паста borges spaghetti 250 гр.
масло оливковое borges extra virgin 50 мл.
тунец в собственном соку 2 банки.
каперсы в рассоле 1 ст.л.
чеснок соло 1 шт.
томаты черри с толстой кожицей 12-16 шт.
петрушка свежая 1 пучок.
соль морская .
черный перец свежемолотый.
пармезан тертый для подачи.
Паста с щавелем и кремом из тунца.
паста (ракушки) 200 гр.
щавель 1 пучок.
оливки с анчоусами 10 шт.
цедра 0,5 лимона.
оливковое масло.
сок лимона 1 ст.л.
соль.
крем из тунца:
тунец в собственном соку 300 гр.
сыр "филадельфия" 100 гр.
сметана 2 ст.л.
цедра лимона 1 ст.л.
каперсы 1 ст.л.
чёрный молотый перец.
Каталог: Паста с тунцом
803415 мин.44260
30 мая 2008, 23:23
паста (ракушки) 200 гр.
щавель 1 пучок.
оливки с анчоусами 10 шт.
цедра 0,5 лимона.
оливковое масло.
сок лимона 1 ст.л.
соль.
крем из тунца:
тунец в собственном соку 300 гр.
сыр "филадельфия" 100 гр.
сметана 2 ст.л.
цедра лимона 1 ст.л.
каперсы 1 ст.л.
чёрный молотый перец.
Импровизация с тунцом
тунец в собственном соку - 1 баночка
капуста белокачанная нашинкованная - 200 г
огурец свежий - 1 средний
креветки консервированные - 8 шт
лимон - 1 шт
чеснок -1 зубок
петрушка свежая
перепелиные яйца - 3 шт
соус: 1 ст.л. соевого соуса + 3 ст.ложки оливкового масла + сок лимона + сок из консервы тунца
белый хлеб
Каталог: Другие салаты
650020 мин.22134
30 января 2008, 19:34
тунец в собственном соку - 1 баночка
капуста белокачанная нашинкованная - 200 г
огурец свежий - 1 средний
креветки консервированные - 8 шт
лимон - 1 шт
чеснок -1 зубок
петрушка свежая
перепелиные яйца - 3 шт
соус: 1 ст.л. соевого соуса + 3 ст.ложки оливкового масла + сок лимона + сок из консервы тунца
белый хлеб
Хобз биз-зейт, «ħobż biż-żejt» - хлеб с маслом. большой мальтийский бутерброд для моего друга мириам
хлеб, лучше мальтийский ħobża
масло оливковое.
помидор свежий
лук репчатый красный
оливки с перчиками
каперсы
сыр - джбейна, ġbejna
чеснок
тунец, консервированный в собственном соку
базилик сушёный
перец чёрный молотый
соль по желанию
Каталог: Бутерброды
130220 мин.4283
07 февраля 2010, 00:41
хлеб, лучше мальтийский ħobża
масло оливковое.
помидор свежий
лук репчатый красный
оливки с перчиками
каперсы
сыр - джбейна, ġbejna
чеснок
тунец, консервированный в собственном соку
базилик сушёный
перец чёрный молотый
соль по желанию
Салат с тунцом и кукурузой 
огурцы свежие - 2 шт. (150 г)
яйца с1 - 3 шт.
кукуруза консервированная - 1 банка
тунец, консервированный в собственном соку - 1 банка
майонез - 2 ст.л.
сметана - 2 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
перец черный молотый
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
171620 мин.400
30 марта 2024, 15:23
огурцы свежие - 2 шт. (150 г)
яйца с1 - 3 шт.
кукуруза консервированная - 1 банка
тунец, консервированный в собственном соку - 1 банка
майонез - 2 ст.л.
сметана - 2 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
перец черный молотый
Фантазия из лазаньи "ривьера"
лазанья — 8 шт
тунец (консервированный, в масле или в собственном соку) — 150 г
зелёный лук — 2 шт
чеснок — 2 зуб.
творог (диетический, творожная масса) — 400 г
яйцо — 2 шт
пармезан (тёртый) — 150 г
петрушка — 3 шт
соль
перец
масло (для смазки)
Каталог: Паста
543440 мин.41930
10 февраля 2011, 00:16
лазанья — 8 шт
тунец (консервированный, в масле или в собственном соку) — 150 г
зелёный лук — 2 шт
чеснок — 2 зуб.
творог (диетический, творожная масса) — 400 г
яйцо — 2 шт
пармезан (тёртый) — 150 г
петрушка — 3 шт
соль
перец
масло (для смазки)
Салат из тунца с черной чечевицей и оливками в слоеных тарталетках
тесто слоеное (бездрожжевое) - 220 гр.
оливковое масло тм "itlv"
тунец в собственном соку консервированный - 120 гр.
чечевица черная - 2 ст.л.
оливки тм "itlv" (в салат - 6 шт. для украшения салата - 6 шт. ) - 12 шт.
лук красный - 0,5 шт.
зелень петрушки - 1 небольшой пучок
сок лимонный - 1 ст.л.
соль
сметана - 1,5 ст.л.
Каталог: Другие салаты
72860 мин.21215
04 ноября 2014, 16:27
тесто слоеное (бездрожжевое) - 220 гр.
оливковое масло тм "itlv"
тунец в собственном соку консервированный - 120 гр.
чечевица черная - 2 ст.л.
оливки тм "itlv" (в салат - 6 шт. для украшения салата - 6 шт. ) - 12 шт.
лук красный - 0,5 шт.
зелень петрушки - 1 небольшой пучок
сок лимонный - 1 ст.л.
соль
сметана - 1,5 ст.л.
Два легких диетических салата 
салат с тунцом
консервированный тунец в собственном соку - 185 гр.
куриные яйца - 3 шт.
кукуруза - 340 гр.
огурец - 300 гр.
сметана - 2 ст.л.
соль
салат с сельдереем
сельдерей - 5 стеблей (каждый примерно 20 гр. )
яйца - 4 шт.
куриная грудка - 300 гр.
яблоко - 200 гр.
сметана - 2 ст.л.
грецкие орехи -
соль
Каталог: Другие диетические салаты
48780 мин.11
22 апреля 2019, 18:41
салат с тунцом
консервированный тунец в собственном соку - 185 гр.
куриные яйца - 3 шт.
кукуруза - 340 гр.
огурец - 300 гр.
сметана - 2 ст.л.
соль
салат с сельдереем
сельдерей - 5 стеблей (каждый примерно 20 гр. )
яйца - 4 шт.
куриная грудка - 300 гр.
яблоко - 200 гр.
сметана - 2 ст.л.
грецкие орехи -
соль
Салат мимоза в лаваше
лаваш – 3 шт.
яйца – 4 шт.
тунец консервированный в собственном соку – 1 баночка (185 гр. )
ялтинский лук – 1/2 шт.
сыр – 150 гр.
майонез – 100 гр.
зеленый лук – несколько стеблей
соль, сахар - по 1 щепотке
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
99220 мин.16
23 декабря 2020, 13:19
лаваш – 3 шт.
яйца – 4 шт.
тунец консервированный в собственном соку – 1 баночка (185 гр. )
ялтинский лук – 1/2 шт.
сыр – 150 гр.
майонез – 100 гр.
зеленый лук – несколько стеблей
соль, сахар - по 1 щепотке
Салат с тунцом и tortiglioni.
макароны твёрдых сортов(паста)-150 г(любые)у меня tortiglioni
тунец в собственном соку (консервы) для салатов-1/2 баночки
помидоры-черри-10 шт
маслины itlv-2 ст л
петрушка-2 ст л
для заливки:
масло оливковое itlv-1 ст л
лайм (сок)-1/2 шт
перец чёрный свеже-молотый-
соль морская-
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
666620 мин.21610
19 марта 2015, 21:58
макароны твёрдых сортов(паста)-150 г(любые)у меня tortiglioni
тунец в собственном соку (консервы) для салатов-1/2 баночки
помидоры-черри-10 шт
маслины itlv-2 ст л
петрушка-2 ст л
для заливки:
масло оливковое itlv-1 ст л
лайм (сок)-1/2 шт
перец чёрный свеже-молотый-
соль морская-
Сандвич (сэндвич) по-тунисски, рецепт израильской уличной еды
багета - одна. как количество. имею в виду «одна», а не «одинокая»
масло оливковое
лук репчатый красный
перец чили молотый
перец чёрный молотый
салат листовой
огурцы солёные
оливки без косточек
тунец в собственном соку - консерва 185 гр. / 130 гр. мяса тунца
яйца куриные - 2 шт.
базилик сухой
стандартная зелень
помидор свежий
перец белый молотый
Каталог: Другие холодные закуски
210370 мин.5989
15 января 2010, 02:40
багета - одна. как количество. имею в виду «одна», а не «одинокая»
масло оливковое
лук репчатый красный
перец чили молотый
перец чёрный молотый
салат листовой
огурцы солёные
оливки без косточек
тунец в собственном соку - консерва 185 гр. / 130 гр. мяса тунца
яйца куриные - 2 шт.
базилик сухой
стандартная зелень
помидор свежий
перец белый молотый
Запканка из кабачков
кабачок – 2 шт.
соль ½ ч.л.
чеснок – 1 зубчик
лук – 1 шт.
маслины – 5 шт.
растительное масло – 2 ст.л. + 1 ст.л.
тунец в собственном соку – 1 баночка – 160 гр.
укроп, петрушка – несколько стеблей
сыр – 100 гр.
яйца – 3 шт.
сметана – 2 ст.л.
мука – 150 гр.
разрыхлитель – ½ ч.л.
помидор – 1 шт.
прованские травы – ½ ч.л.
паприка – 1 ч.л.
Каталог: Блюда из кабачков
18580 мин.02
31 июля 2023, 13:28
кабачок – 2 шт.
соль ½ ч.л.
чеснок – 1 зубчик
лук – 1 шт.
маслины – 5 шт.
растительное масло – 2 ст.л. + 1 ст.л.
тунец в собственном соку – 1 баночка – 160 гр.
укроп, петрушка – несколько стеблей
сыр – 100 гр.
яйца – 3 шт.
сметана – 2 ст.л.
мука – 150 гр.
разрыхлитель – ½ ч.л.
помидор – 1 шт.
прованские травы – ½ ч.л.
паприка – 1 ч.л.
Салат с тунцом консервированным.
тунец(консервы в собственном соку)-1 банка
лук салатный(у меня бордовый)-1/4 луковицы небольшой
сельдерей-1 черешок
пекинская капуста-3 листа
оливки с анчоусами-10 шт
яйцо перепелиное-4 шт
оливковое масло-1 ст л
лимонный сок -
соль морская(любая)-
перец чёрный ,молотый-
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1005530 мин.2119
03 февраля 2015, 22:32
тунец(консервы в собственном соку)-1 банка
лук салатный(у меня бордовый)-1/4 луковицы небольшой
сельдерей-1 черешок
пекинская капуста-3 листа
оливки с анчоусами-10 шт
яйцо перепелиное-4 шт
оливковое масло-1 ст л
лимонный сок -
соль морская(любая)-
перец чёрный ,молотый-
Моя панцанелла
хлеб белый сдобный, не очень свежий - 200 г
помидоры крупные, очень спелые - 3шт
лук фиолетовый - 1шт
тунец консервированный в собственном соку - 1 банка
масло оливковое - 3-4 ст.л.
базилик свежий - небольшой пучок
уксус винный бальзамический
соль
перец черный свежесмолотый
Каталог: Салат из овощей
103130 мин.3271
05 мая 2010, 21:03
хлеб белый сдобный, не очень свежий - 200 г
помидоры крупные, очень спелые - 3шт
лук фиолетовый - 1шт
тунец консервированный в собственном соку - 1 банка
масло оливковое - 3-4 ст.л.
базилик свежий - небольшой пучок
уксус винный бальзамический
соль
перец черный свежесмолотый
Паста borges c соусом из тунца с лимонной цедрой и шнитт-луком
спагетти borges - 100 гр.
тунец консервированный в собственном соку (без масла) - 1 банка
лук репчатый - 1 шт.
оливковое масло borges - 15 мл.
цедра 1 лимона
для подачи шнитт-лук и помидор черри, 2 дольки лимона
итальянские травы, смесь перцев - .
Каталог: Другие основные блюда
649720 мин.21610
06 февраля 2015, 20:55
спагетти borges - 100 гр.
тунец консервированный в собственном соку (без масла) - 1 банка
лук репчатый - 1 шт.
оливковое масло borges - 15 мл.
цедра 1 лимона
для подачи шнитт-лук и помидор черри, 2 дольки лимона
итальянские травы, смесь перцев - .
Жареные пирожки с тунцом. феткук. несостоявшаяся дуэль, агате и ларисе посвящается :)
для теста:
мука 350 гр.
соль пол ч.ложки.
сахарный песок пол ст.ложки.
вода 220 мл.
дрожжи 1 ч.л.
для начинки:
тунец в собственном соку (в оригинале были сардины) 1 банка (185 гр. )
помидор половинка.
лук репчатый средняя головка.
морковь 1 шт. средняя.
сок половины лимона.
горчичный соус (пикадор) 1 ст.л.
соль
перец .
масло для фритюра (примерно пол литра)
Каталог: Изделия из теста, пирожки, ватрушки, булочки
148250 мин.5673
04 августа 2010, 19:09
для теста:
мука 350 гр.
соль пол ч.ложки.
сахарный песок пол ст.ложки.
вода 220 мл.
дрожжи 1 ч.л.
для начинки:
тунец в собственном соку (в оригинале были сардины) 1 банка (185 гр. )
помидор половинка.
лук репчатый средняя головка.
морковь 1 шт. средняя.
сок половины лимона.
горчичный соус (пикадор) 1 ст.л.
соль
перец .
масло для фритюра (примерно пол литра)
Салат с руколой и тунцом
тунец, консерв. в собственном соку - 1 банка
рукола - 100 г
огурец свежий - 1 шт.
проростки гороховые - горсть
оливки - 10 шт.
для заправки:
лимонный сок - 1 ст.л.
оливковое масло - 2 ст.л.
чеснок - 1 зубчик
горчица зернистая - 1 ч.л.
соевый соус - 1 ч.л.
сахарный песок - 1/2 ч.л.
Каталог: Салат из тунца консервированного
2824630 мин.41847
08 марта 2009, 03:02
тунец, консерв. в собственном соку - 1 банка
рукола - 100 г
огурец свежий - 1 шт.
проростки гороховые - горсть
оливки - 10 шт.
для заправки:
лимонный сок - 1 ст.л.
оливковое масло - 2 ст.л.
чеснок - 1 зубчик
горчица зернистая - 1 ч.л.
соевый соус - 1 ч.л.
сахарный песок - 1/2 ч.л.
Салат с фарфалле , тунцом и пикантной заправкой
фарфалле тм borges - 150 гр
тунец консервированный в собственном соку - 200 гр
огурец небольшой - 1 шт
стебель сельдерея -1 /2 шт
зеленый лук
свежая мята чили свежий по желанию
заправка
винный уксус - 1 ст л
оливковое масло тм borges - 2 ст л
соль щепотка
сахар - 1 ч.л.
лимонный сок
Каталог: Другие салаты
106810 мин.1911
10 февраля 2015, 14:57
фарфалле тм borges - 150 гр
тунец консервированный в собственном соку - 200 гр
огурец небольшой - 1 шт
стебель сельдерея -1 /2 шт
зеленый лук
свежая мята чили свежий по желанию
заправка
винный уксус - 1 ст л
оливковое масло тм borges - 2 ст л
соль щепотка
сахар - 1 ч.л.
лимонный сок
Маффины с начинкой из тунца и яйца
тесто:
мука - 130 гр. просеять ( я взяла 100 гр. рисовой и 30 гр. пшеничной )
йогурт или нежирная сметана - 3 ст.л.
яйцо - 2 шт.
разрыхлитель - 1 ч.л.
соль
специи по желанию
начинка:
тунец - 60 гр. ( консервированный в собственном соку)
яйцо отварное - 2 шт.
зелень
Каталог: Кексы и маффины
195435 мин.10
02 мая 2020, 14:04
тесто:
мука - 130 гр. просеять ( я взяла 100 гр. рисовой и 30 гр. пшеничной )
йогурт или нежирная сметана - 3 ст.л.
яйцо - 2 шт.
разрыхлитель - 1 ч.л.
соль
специи по желанию
начинка:
тунец - 60 гр. ( консервированный в собственном соку)
яйцо отварное - 2 шт.
зелень
Нежные котлеты из тунца с творогом.
тунец(консервы в собственном соку)-1 банка
творог 1,8%-1/2 пачки~100 г
яйцо-1 шт
соль и перец - и желанию
петрушка-2 ст л
сыр твёрдый-2 ст л(я не клала сегодня)
сухари панировочные
масло оливковое(подсолнечное)-1 ст л
Каталог: Блюда из рыбы
1840620 мин.598
10 декабря 2014, 10:00
тунец(консервы в собственном соку)-1 банка
творог 1,8%-1/2 пачки~100 г
яйцо-1 шт
соль и перец - и желанию
петрушка-2 ст л
сыр твёрдый-2 ст л(я не клала сегодня)
сухари панировочные
масло оливковое(подсолнечное)-1 ст л
Салат из свеклы " импровизация "
свекла - 1-2 шт. ( в зависимости от размера)
огурец соленый консервированный - 2-3 шт
тунец консервированный в собственном соку - 1 бан.
кукуруза консервированная - 3/4 бан.
лук зеленый - 1/2 пучка
яблочный уксус - 1 ст.л.
горчица сладкая баварская - 1-2 ч.л.
масло подсолнечное не рафинированное - 2-3 ст.л.
перец черный молотый - .
Каталог: Салат с тунцом и кукурузой
144190 мин.4074
24 марта 2010, 23:44
свекла - 1-2 шт. ( в зависимости от размера)
огурец соленый консервированный - 2-3 шт
тунец консервированный в собственном соку - 1 бан.
кукуруза консервированная - 3/4 бан.
лук зеленый - 1/2 пучка
яблочный уксус - 1 ст.л.
горчица сладкая баварская - 1-2 ч.л.
масло подсолнечное не рафинированное - 2-3 ст.л.
перец черный молотый - .
Закусочный тортик с тунцом
для теста:
мука - 200 гр.
маргарин - 100 гр
творог нежирный - 100 гр
для начинки:
мука - 1-2 ст.л.
масло растительное
лук репчатый - 1средняя головка
тунец в собственном соку - 1 банка(180-200 гр)
яйцо - 2 шт.
творог - 150 гр.
сыр твердый - 125гр
молоко - 150 г
чеснок - 2 зубчика
соль
перец черный
маслины без косточек - 8-10 шт.
лук зеленый, специи (брала правонсальскую смесь)
Каталог: Другие холодные закуски
588760 мин.41521
26 февраля 2009, 14:11
для теста:
мука - 200 гр.
маргарин - 100 гр
творог нежирный - 100 гр
для начинки:
мука - 1-2 ст.л.
масло растительное
лук репчатый - 1средняя головка
тунец в собственном соку - 1 банка(180-200 гр)
яйцо - 2 шт.
творог - 150 гр.
сыр твердый - 125гр
молоко - 150 г
чеснок - 2 зубчика
соль
перец черный
маслины без косточек - 8-10 шт.
лук зеленый, специи (брала правонсальскую смесь)
Салат « портофино» а-ля «мама рома».
1. тунец в собственном соку-1 банка
2. яйца- 4 шт.
3. картофель-2 средних
4. фасоль стручковая -горсть
5. помидоры черри-5-6 шт
6. луковица –небольшая
7. салат-пару листьев в салат и на подложку
8. оливки черные- шт. 10-12
9. каперсы-1 ч.л.
10. лимонный сок-1 ч.л.
11. масло оливковое- 2 ст.ложки
12. перец черный свежесмолотый-
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
2000315 мин.43422
29 января 2015, 09:32
1. тунец в собственном соку-1 банка
2. яйца- 4 шт.
3. картофель-2 средних
4. фасоль стручковая -горсть
5. помидоры черри-5-6 шт
6. луковица –небольшая
7. салат-пару листьев в салат и на подложку
8. оливки черные- шт. 10-12
9. каперсы-1 ч.л.
10. лимонный сок-1 ч.л.
11. масло оливковое- 2 ст.ложки
12. перец черный свежесмолотый-
Котлетки из тунца,фаршированные оливками
тунец в собственном соку - 2б
пармезан,порезанный мелкими кубиками - 250 гр
яйцо сырое - 2 шт
чеснок - 2 зубчика
мука из твердых сортов пшеницы - 40 гр
мука ржаная - 40 гр
оливки с анчоусом,лимоном,паприкой-по несколько шт.
белое сухое вино - 1 чашка )
соль
перец,специи для рыбы (у меня лимонная)
оливковое масло для жарки
лук репчатый - 2 шт
помидорчики черри для подачи
Каталог: Блюда из рыбы
744830 мин.05281
13 ноября 2008, 01:29
тунец в собственном соку - 2б
пармезан,порезанный мелкими кубиками - 250 гр
яйцо сырое - 2 шт
чеснок - 2 зубчика
мука из твердых сортов пшеницы - 40 гр
мука ржаная - 40 гр
оливки с анчоусом,лимоном,паприкой-по несколько шт.
белое сухое вино - 1 чашка )
соль
перец,специи для рыбы (у меня лимонная)
оливковое масло для жарки
лук репчатый - 2 шт
помидорчики черри для подачи
Салат (nudelsalat)из макарон с тунцом
брокколи 450 г.- 1 упаковка замороженной капусты
макароны (спиральки, или любые другие фигурные) - 1 ст. (200 г) сухих изделий
горчица в зернах - 2 ст.л. у меня - "французская" от камис.
чеснок - 2 зубчика
оливковое масло-6-8 ст.л. (сколько не жалко.в общем)
тунец консервированный кусочками - 1 банка. у меня - в масле. можно в собственном соку, можно отварной, натуральный.
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
915615 мин.33033
10 декабря 2010, 19:23
брокколи 450 г.- 1 упаковка замороженной капусты
макароны (спиральки, или любые другие фигурные) - 1 ст. (200 г) сухих изделий
горчица в зернах - 2 ст.л. у меня - "французская" от камис.
чеснок - 2 зубчика
оливковое масло-6-8 ст.л. (сколько не жалко.в общем)
тунец консервированный кусочками - 1 банка. у меня - в масле. можно в собственном соку, можно отварной, натуральный.
Куриная грудка под соусом из тунца
грудка куриная 250 гр. ов
тунец консервированный в собственном соку 100 гр. ов
апельсин красный
маринованные огурцы 50 гр. ов
смесь перцев
майонез 60 гр. ов
сметана 60 гр. ов
яйцо куриное вареное-желток
эстрагон
соль
цветная капуста
яйцо куриное для льезона
салатная смесь
Каталог: Блюда из птицы
105140 мин.2016
10 февраля 2014, 15:20
грудка куриная 250 гр. ов
тунец консервированный в собственном соку 100 гр. ов
апельсин красный
маринованные огурцы 50 гр. ов
смесь перцев
майонез 60 гр. ов
сметана 60 гр. ов
яйцо куриное вареное-желток
эстрагон
соль
цветная капуста
яйцо куриное для льезона
салатная смесь
Кростини с чечевичной пастой и свежим креветочным салатом.
чечевица зелёная 1кофейная чашка.
помидорки черри 10 шт.
моццарелла мини 10 шт.
креветки 10 шт.
пучок салата (у меня фрилис).
зелень петрушки.
сок лимона и оливковое масло со вкусом чеснока для заправки.
соль
перец .
для кростини:
хлеб (желательно чиабатту) несколько ломтиков.
крупные помидоры 2-3 шт.
тунец в собственном соку 1банка (185 гр. )
сыр пармезан 50 гр.
сок лимона.
оливковое масло 2-3 ст.ложки.
соль
перец.
Каталог: Из овощей, бобовых и грибов
58340 мин.2933
12 июля 2011, 18:36
чечевица зелёная 1кофейная чашка.
помидорки черри 10 шт.
моццарелла мини 10 шт.
креветки 10 шт.
пучок салата (у меня фрилис).
зелень петрушки.
сок лимона и оливковое масло со вкусом чеснока для заправки.
соль
перец .
для кростини:
хлеб (желательно чиабатту) несколько ломтиков.
крупные помидоры 2-3 шт.
тунец в собственном соку 1банка (185 гр. )
сыр пармезан 50 гр.
сок лимона.
оливковое масло 2-3 ст.ложки.
соль
перец.
Рецепты по типам блюд
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Макароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
