Стручковая фасоль с тунцом (fagiolini al tonno)

Ингредиенты

  • 600 гр. зеленой стручковой фасоли (свежей или замороженой)
  • 400 гр. мясистых помидоров
  • небольшой пучок зеленого лука
  • пучок петрушки
  • 2 баночки тунца в собственном соку
  • 3-4 белого бальзамического уксуса
  • 5 ст.л. оливкового масла
  • соль, свежемолотый перец

Пошаговый рецепт приготовления

Фасоль почистить, обрезать концы и порезать на кусочки 4-5 см.

Зеленый лук нарезать колечками. Петрушку нарубить.

Помидоры нарезать небольшими кубиками, сок слегка отжать.

С консервы слить жидкость и размять вилкой.

В кастрюле довести воду до кипения, слегка подсолить и вбросить фасоль. Варить минут 5-7, кто любит по мягче, можно добавить еще пару минут. Я люблю фасольку по-тверже, поэтому варю ее 5 минут. Фасоль отбросить на дуршлаг, промыть под холодной водой и хорошенько стряхнуть воду.

В салатнике смешать бальзамический уксус, оливковое масло, соль, свежемолотый перец, половину нарубленной петрушки и половину зеленого лука.

Фасоль положить в салатник и смешать с дрессингом.

Добавить к фасоли нарезанные помидоры и измельченный тунец, остальную зелень и все аккуратно перемешать.

Подавать к столу сразу же, пока салат еще теплый. Но хочу сказать, что и холодным он не менее вкусен.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Стручковая фасоль с тунцом (fagiolini al tonno): шаг 1Стручковая фасоль с тунцом (fagiolini al tonno): шаг 2Стручковая фасоль с тунцом (fagiolini al tonno): шаг 3Стручковая фасоль с тунцом (fagiolini al tonno): шаг 4

Дополнительная информация

Для меня этот салат был ужином. Очень сытно и вкусно.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

adego
07.02.2011 23:18
Ответить
Просто отлично! Мой тип салата. *BRAVO* 555!
sabisha
07.02.2011 23:19
Ответить
Super salat!*THUMBS UP*Spasibo za resept:)555
bu inna
07.02.2011 23:20
Ответить
вкусно и полезно :)
Ответить
Вкусно!55555!!!!!*THUMBS UP*
lianaaa
07.02.2011 23:41
Ответить
Очень интересный салат, попробую*THUMBS UP*
пукамун
07.02.2011 23:42
Ответить
Вкусно и полезно!:)
чили
07.02.2011 23:52
Ответить
Замечательный салат! Мне очень нравится фасоль зеленая, а с тунцом, думаю, будет мега-вкусно! *THUMBS UP*
sveta-koolinar
07.02.2011 23:55
Ответить
555! *THUMBS UP*
siyanie
07.02.2011 23:58
Ответить
душеввный салатик!*THUMBS UP*
lenochek 0107
08.02.2011 00:26
Ответить
ЗдОрово! Классный салат!*BRAVO*
Лена-zepter
08.02.2011 02:03
Ответить
Согласна и ужин тоже, сытно и вкусно.
светлана65
08.02.2011 02:03
Ответить
Замечательный салат!*THUMBS UP*@}--}--
naumovec
08.02.2011 02:17
Ответить
*THUMBS UP*
dik723
08.02.2011 02:22
Ответить
Люблю теплые салаты!*THUMBS UP*
fanny
08.02.2011 02:45
Ответить
Яркий, красивый салат!
ирусик-88
08.02.2011 02:55
Ответить
Вкусный салат,прям как из журналов!@}--}--
alyakeyk
08.02.2011 03:01
Ответить
Вкусный салатик,сочный и аппетитный!!!*THUMBS UP*
манюша
08.02.2011 03:17
Ответить
Готовила похожийй салат. Получился очень вкусный*THUMBS UP*
кыш
08.02.2011 03:22
Ответить
Отличный вкус!*THUMBS UP*
chef
08.02.2011 04:28
Ответить
Вкусный набор продуктов и вид такой яркий @}--}--
irina_mai
08.02.2011 05:14
Ответить
готовлю такой же-очень вкусно!5+++++++*THUMBS UP*
andreytsibulski
08.02.2011 08:11
Ответить
Отличный был у вашей семьи ужин! *THUMBS UP* 555+++!!!
johnny
08.02.2011 22:47
Ответить
Ужин что надо! *THUMBS UP*
kisa-asik
08.02.2011 23:26
Ответить
вкусно-полезно!5
mama tasi
10.02.2011 00:45
Ответить
Спасибо за рецепт, дорогая! Приготовлю на праздничный стол к Тасиному ДР :) 5+
lillit1
10.02.2011 17:45
Ответить
тоже готовлю зеленую фасоль с тунцом! очень вкусно!:)
svetik712
10.02.2011 19:46
Ответить
Очень вкусно!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5649643725838361.050
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru