Средиземноморский салат с тунцом от polinenok1988
Ингредиенты
- 1 банка тунца в собственном соку
- 2 стебля сельдерея
- 1 авокадо спелое, мягкое
- салат китайский (тонко нарезанный 5 ст.л. )
- кукурузка молодая мини 5 см. в длину 3 шт. (можно и без нее)
- спаржа молодая 10 стебельков
- перепелиные яйца 8 шт.
- соль
- перец
- сок лимона 3 ст.л.
- горчица с зернами 1 ч.л.
- масло оливковое 5 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Яйца отварить и очистить.
Сельдерей нарезать поперек тоненькими кусочками, авокадо очистить и нарубить маленьким кубиком, не страшно, если он разомнется или будет неровный (сбрызнуть 1 ст. л лимона, что б не потемнел).
Кукурузу нарезать кружочками, спаржу отварить 2 мин. в подсоленной воде и нарезать длиной 3 см. Добавить тунец, посолить и поперчить.
Смешать оставшийся лимонный сок, масло, горчицу и заправить этим салат и перемешать.
Яйца разрезать на 2 половинки и положить сверху.
Дополнительная информация
Необыкновенно вкусно получилось.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
adego
Ответить05.02.2011 22:29
Отличный салат 555!
hole
Ответить05.02.2011 22:37
тунец вкусная рыба и салат замечательный!
glaros
Ответить06.02.2011 00:16
Вкусный салат!
kisa-asik
Ответить06.02.2011 00:29
MissJoker
Ответить06.02.2011 02:14
вкусно)))
dik723
Ответить06.02.2011 02:29
Ниче так!
andreytsibulski
Ответить06.02.2011 04:08
555!!!
laralaram
Ответить06.02.2011 19:57
Надеюсь, спаржа "молодая" не актуального урожая? а так - даже очень хороший салат!
strelec148
Ответить06.02.2011 23:26
как это источник рецепта...не знаю? сама придумала?
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты