Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Салат вкусная диета

Салат "Вкусная диета": свежий тунец, листовой салат, морковь, маслины, каперсы, имбирь, укроп и сок лайма. Вкусно и полезно всего за 195 р!

Салат "вкусная диета"

Продукты

1 б.(195р)тунца в собственном соку
1 небольшой пучок листового салата
1-2средние морковки
5-6 маслин
1 ч.л. каперсов
2-3см имбиря
укроп
0,5 лайма(лимона)-сок
2 ч.л. оливкового масла
соль

Пошаговый способ приготовления

Салат лучше порвать.

Морковь натереть на крупной терке,имбирь-на мелкой.

Укроп мелко нарезать.

Все ингредиенты смешать,посолить.Заправить оливковым маслом с лимонным соком.

Приятного аппетита.

Сохраняй и поделись с друзьями

46 человек оценили

В избранное

14 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9368

Понравилось: 46

Автор: glaros

Создан: 24 апреля 2009, 20:03

Каталоги: Салаты

Комментарии

24 апреля 2009, 20:06

пригодится, как вечно-худеющей))) спасибо!!!

24 апреля 2009, 20:09

мне нравиться! лёгкий, свеженький салатик, 555!!!

24 апреля 2009, 20:11

и мне нравится! Вкусный и легкий! 5

24 апреля 2009, 20:34

Вкусно, легко, свежо, +55555!

ирусик-88

24 апреля 2009, 20:37

СУПЕР! ПОШЛА ХУДЕТЬ!555!

24 апреля 2009, 21:02

Похудеть так заманчиво!!!5+

24 апреля 2009, 21:19

Вкусный и полезный салатик!

24 апреля 2009, 21:39

ещё как пригодится!555555555

алёнушка777

24 апреля 2009, 21:43

А тунца чем можно заменить? Нравятся мне твои рецепты - но тунца -не могу (даже с ремнём...)5

бирюлька

24 апреля 2009, 22:00

Отлично!555!

м@каронк@

24 апреля 2009, 22:05

То что нужно сейчас!СПАСИБКИ 555!!!

24 апреля 2009, 22:14

5 ++++++++++++++++++ ! Спасибо !

24 апреля 2009, 22:33

Очень правильный салатик для похудения,а с имбирем он ещё и остренький!5++

24 апреля 2009, 23:09

Полезный салатик, вкусный!555

24 апреля 2009, 23:10

Уже пригодился. Спасибо.5. Взяла в копилку.

24 апреля 2009, 23:19

5,и мне нравится!!!

24 апреля 2009, 23:44

Понравился рецепт и название! в этом с Вами согласна, что полезное может быть ещё и вкусным 5+

25 апреля 2009, 00:10

Просто и доступно!!

25 апреля 2009, 02:10

Замечательный салат! 5555555555

25 апреля 2009, 02:39

VKUSNO!!!55555...

25 апреля 2009, 04:36

отличная тарелочка!Верно!ВПЕРЕДИ ЛЕТО 55555

26 апреля 2009, 19:30

очень актуальный салатик!! спасибо!!

29 апреля 2009, 00:45

чудо!555!

машенька-84-

10 мая 2009, 03:52

Вкусненький.5.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 566