Треска - блюда с ингредиентом

Треска - рыба из  семейства тресковых. Место обитания  океаны и моря Северного полушария. Быстрорастущая рыба, к трём  годам достигает 40-50 см  в длину.

Описание

Треска имеет своеобразный внешний вид,  поэтому её трудно спутать с другой рыбой.

Чешуя  трески зубчатая и мелкая. Цвет трески может быть  оливковым, бурым или жёлтовато зелёным с коричневыми пятнами.

Калорийность

  • 69 - Ккал
  • Белки -16 г
  • Жиры - 0,6 г
  • Углеводы- 0 г.

Как выбрать продукт

У рыбы не должно быть повреждений на коже и чешуе. Глаза прозрачные и чистые. Мутные глаза и тёмные жабры, признаки неправильного хранения.  Срок хранения трески 3 дня при температуре -2 до 0 градусов. В морозильнике можно хранить до 10 месяцев.

В кулинарии

Её используют для приготовления различных блюд. Можно тушить, жарить, готовить на пару, солить, коптить. Также можно приготовить супы и котлеты из филе трески. Треска привычный продукт, употребляемый в пищу во многих странах.

Рыба с маслом из каперсов и петрушки
Рыба с маслом из каперсов и петрушки
Приготовьте вкусную рыбу с маслом из каперсов и петрушки! Треска, пикша или камбала – выбирайте любимую. Добавьте лимон и наслаждайтесь замечательным блюдом!
Продукты: треска, пикша, камбала, петрушка, каперсы, сливочное масло, лимон
Треска по-испански
Треска по-испански
Приготовьте треску по-испански: нежное филе с ржаным хлебом, апельсином, чесноком и зеленью. Идеальная подача для рыбы с перцем и маслом!
Продукты: треска или другая рыба, черствый ржаной хлеб, апельсин, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, укроп или петрушка
Треска с розмариновым соусом
Треска с розмариновым соусом
Попробуйте треску с розмариновым соусом: нежная рыба, поливка из сливочного и оливкового масел, лимонный сок, соль и перец. Вкусно и просто!
Продукты: треска, розмарин, сливочное масло, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец
Рыбка под маринадиком
Рыбка под маринадиком
Вкусная рыбка под маринадиком: минтай или треска с луком, морковью, томатной пастой. Простой рецепт с солью, сахаром и перцем. Побалуйте себя!
Продукты: рыба, лук, морковь, томатная паста, соль, сахар, перец
Треска с овощами
Треска с овощами
Приготовьте восхитительное блюдо: треска с овощами, лимонным соком, солью и перцем. Добавьте луковицы, помидоры, сладкий перец, грибы и сыр!
Продукты: треска, лимонный сок, соль, перец, луковицы, помидор, сладкий перец, картофелины, грибы, майонез, сыр
Рыбно-кабачковые оладьи
Рыбно-кабачковые оладьи
Приготовьте вкусные рыбно-кабачковые оладьи с филе семги или трески, маленьким кабачком, яйцами, майонезом и панировочными сухарями. Простота и вкус!
Продукты: рыбное филе, кабачок, яйца, майонез, панировочные сухари, соль, приправы
Рис с треской
Рис с треской
Вкусный рис с треской, спелыми помидорами и ароматной петрушкой. Приготовление с оливковым маслом, чесноком, перцем и соусом чили. Попробуйте!
Продукты: треска, помидор, луковица, зуб чеснока, оливковое масло, лавровый листок, рис, петрушка, соль, перец, соус чили
Маринованная рыбка
Маринованная рыбка
Маринованная рыбка из судака, хека или трески. Уксус, растительное масло, луковицы, соль и черный перец – идеальный рецепт для домашнего маринования!
Продукты: рыба, лук, уксус, масло растительное, соль, перец черный
Суп-пюре с рыбой
Суп-пюре с рыбой
Приготовьте нежный суп-пюре с рыбой: треской, картофелем, луком и сливками. Вдохновляющий рецепт с зелёным луком, который порадует вкусом и ароматом!
Продукты: картофель, вода, треска, лук, зелёный лук, молоко, сливки, соль, перец
Рыбные "косички"
Рыбные "косички"
Попробуйте рыбные "косички" с красной (лосось, семга) и белой (минтай, треска) рыбой. Добавьте яйца, майонез и специи для невероятного вкуса!
Продукты: красная рыба, белая рыба, серая рыба, яйца, майонез, мука, растительное масло, соль, перец, специи для рыбы
Рыба в собственном соку
Рыба в собственном соку
Наслаждайтесь рыбой в собственном соку: треска, лимон, чеснок, помидор или цуккини, оливковое масло и пряные травы в кулинарном рукаве!
Продукты: треска, сайра, лютая белая рыба, лимон, чеснок, помидор, цуккини, оливковое масло, петрушка, базилик, кулинарный рукав
Рыбный торт
Рыбный торт
Приготовьте восхитительный рыбный торт с вафельными коржами, тунцом, скумбрией, яйцом и свежими овощами. Украсьте клюквой и калиной!
Продукты: корж вафельный, консерва рыбная (тунец, скумбрия, треска и т.д.) в масле, яйцо отварное, морковь свежая, лук репчатый, сыр, майонез, для украшения ягоды клюквы и калина
Суп "рыбак"
Суп "рыбак"
Суп "Рыбак" с ассорти свежей рыбы, помидорами, картошкой, луком и беконом. Восхитительный вкус и аромат! Рецепт, который порадует гурманов.
Продукты: ассорти из свежей рыбы окунь треска и все что пожелаете, помидора, картофелины, луковица, бекон, специи и соль, манная крупа, яйцо
Рыбка, запеченная в омлете. быстро, нежно и вкусно!
Рыбка, запеченная в омлете. быстро, нежно и вкусно!
Вкусная рыбка, запеченная в омлете: горбуша и треска с большими яйцами, молоком и зеленью. Быстро, нежно и очень вкусно! Попробуйте наш рецепт!
Продукты: горбуша, треска, яйца, молоко, соль, черный перец, лавровый лист, зелень, масло растительное
Треска фаршированная «крошка моя».
Треска фаршированная «крошка моя».
Приготовьте треску фаршированную «крошка моя»: рыба с луком, крошками белого хлеба, фисташками и приправами. Вкусный и полезный вариант обеда!
Продукты: треска, лук, крошки белого хлеба, фисташки, петрушка сушеная, перец черный, соль, масло растительное
Блинчики рыба моя"
Блинчики рыба моя"
Приготовьте вкусные блинчики "Рыба моя" с начинкой из трески, лука и специй. Рецепт с простыми ингредиентами: молоко, мука, яйца и масло.
Продукты: молоко, мука, яйца, соль, сахар, растительное масло, треска, репчатый лук, перец
Манты с  начинкой из трески и тилапии с соусом из песто
Манты с начинкой из трески и тилапии с соусом из песто
Попробуйте манты с начинкой из трески и тилапии, поданные с соусом песто из базилика и натурального йогурта. Вкусно и полезно!
Продукты: филе тилапии и трески, соль, перец, холодное молоко, лимонный сок, соус, песто из базилика, натуральный йогурт, соль, перец, тесто, мука, очень холодное обезжиренное молоко, соль
Эйфория - паштет из печени трески.
Эйфория - паштет из печени трески.
Эйфория - вкусный паштет из печени трески с нежным творогом, зеленым луком и маслинами каланата, отлично подходит для подачи с паприкой. Попробуйте!
Продукты: печень трески в масле, творог нежный, зеленый лук, маслины каланата, паприка
Крокеты рыбные " pastel de bacalhao"
Крокеты рыбные " pastel de bacalhao"
Попробуйте рыбные крокеты "pastel de bacalhao" с картофельным пюре, треской, луком, петрушкой и соусом чили пири-пири. Вкусно и просто!
Продукты: картофельное пюре, треска, луковица, рубленая петрушка, яйцо, соль, перец, соус чили, оливковое масло, растительное масло
Салат  "пирамида"
Салат "пирамида"
Приготовьте салат "Пирамида" с баночкой печени трески, отварными картофелинами, маринованными огурцами и яблоком. Вкусно, легко и питательно!
Продукты: печень трески в масле, картофелины, огурцы, яблоки, яйца, сыр, майонез
Запеканка " рыбка по королевски"
Запеканка " рыбка по королевски"
Запеканка "Рыбка по королевски" с филе трески, обжаренным луком, крабовыми палочками, помидорами и сырым под соусом с зеленью и специями. Вкусно и просто!
Продукты: филе рыбы, луковица, крабовые полочки, майонез, помидор, сыр, зелень, специи
Суп с рыбными галками
Суп с рыбными галками
Приготовьте вкусный суп с рыбными галками из трески, картофелины, моркови, лука, манной крупы и свежей зелени. Легко и быстро!
Продукты: треска (тушка), картофелина, укроп, петрушка, зеленый лук, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, манная крупа, соль, лаврушка
Темпура. японская классика.
Темпура. японская классика.
Попробуйте темпуру – японскую классику с баклажаном, перцем, цветной капустой, треской и креветками! Идеальное сочетание с оливковым маслом и яйцом.
Продукты: баклажан, перец болгарский, капуста цветная, треска, креветки королевские, мука пшеничная, вода миниральная (очень холодная), яйцо, соль, масло оливковое «ideal» «мягкий вкус»
Печень трески с перепелиными яйцами
Печень трески с перепелиными яйцами
Печень трески с перепелиными яйцами - 100% вкус! Сваренные вкрутую яйца 9-10 штук, пёрышко зеленого лука и капля масла для идеального блюда.
Продукты: печень трески, перепелиные яйца, пёрышко зеленого лука, масло
Салат "подполковничий"
Салат "подполковничий"
Приготовьте вкусный салат "подполковничий" с печенью трески в масле, огурцами, яйцами, зелёным луком, петрушкой и картофелем. Полезно и вкусно!
Продукты: печень трески в масле, длинноплодный огурец, яйца, зелёный лук, веточки петрушки, средние картофелины
Салат из печени трески
Салат из печени трески
Насладитесь вкусным салатом из печени трески с вареными яйцами, свежей морковью, огурцом и горошком, заправленным лимонным соком и перцем.
Продукты: печень трески в масле, яйца, морковь, огурчик, горошек, сок лимона, перец
Рассольник с рыбными фрикадельками.
Рассольник с рыбными фрикадельками.
Приготовьте рассольник с рыбными фрикадельками из трески, с картофелем, морковью, укропом и солеными огурцами. Полный рецепт с ингредиентами ждет вас!
Продукты: треска, яйцо куриное, крахмал, зелень укропа, картофель, морковь, лук репчатый, огурцы солёные, вода, луковица, морковка для бульона
Заливное из рыбы, "розовое на белом" (дуэль,прошлое:варим)
Заливное из рыбы, "розовое на белом" (дуэль,прошлое:варим)
Приготовьте заливное из рыбы "розовое на белом": варим рыбные обрезки горбуши и трески с желатином, луком и морковью. Украсим лимоном и клюквой!
Продукты: рыбные обрезки от горбуши и трески, желатин, вода холодная кипячёная, соль, лук, морковь, перец чёрный горошком, лимон, клюква, петрушка
Сациви из рыбы
Сациви из рыбы
Приготовьте вкусное сациви из рыбы с филе лосося или трески, грецкими орехами, специями и свежей зеленью. Идеальное блюдо для гостей!
Продукты: филе рыбы, лосось, треска, другая на ваш вкус, грецкие орехи, лук, чеснок, соевый соус, куркума, уцхо-сунель, соль, черный перец, зелень
Закуска"божьи коровки"
Закуска"божьи коровки"
Приготовьте закуску "божьи коровки" из помидорок «черри», печенки трески, яиц, сыра и маслин. Количество ингредиентов зависит от желаемого количества угощений!
Продукты: помидорки, печень трески, яйцо, сыр, маслины, салатные листья
Тарамасалата. икорная намазка, путешествуем по кипру.
Тарамасалата. икорная намазка, путешествуем по кипру.
Попробуйте таромасалату — икорную намазку из икры трески или сельди с творожным сыром Хохланд, оливковым маслом и лимоном. Путешествуем по Кипру!
Продукты: икра трески или сельди, творожный сыр (у меня хохланд), масло оливковое, сок лимона, свекольный сок
Салат "лебеденок"
Салат "лебеденок"
Приготовьте салат "Лебеденок" с картофелем, яйцами, печенью трески, плавленым сырком и украшением из моркови и маслин. Легко и вкусно!
Продукты: картофелины, яйца, печень трески или минтая, сырка дружба, лук, виноградный уксус, майонез, маслины и морковь
Террин из трески с помидорами и базиликом.
Террин из трески с помидорами и базиликом.
Приготовьте террин из трески с помидорами и базиликом! Восхитительное блюдо из филе трески, спелых томатов, чеснока и базилика. Насладитесь вкусом!
Продукты: филе трески, спелые томаты, чеснок, оливковое масло, яйца, базилик, соль, перец
Тельное с сухими белыми грибами ( русская монастырская кухня)
Тельное с сухими белыми грибами ( русская монастырская кухня)
Приготовьте тельно с сушеными белыми грибами по рецепту русской монастырской кухни. Узнайте, как сделать блюдо с треской, яйцом и луком!
Продукты: рыбина, сушеные белые грибы, яйцо, лук репчатый, мука, масло растительное, соль, перец черный молотый
Жаркое рыбака
Жаркое рыбака
Приготовьте жаркое рыбака с рыбой, креветками, помидорами, луком, чесноком и провансальскими травами на оливковом масле. Вкусно и просто!
Продукты: оливковое(постное) масло, луковица, чеснок, паприка, помидор, провансальские травы, рыбный бульон, треска, судак, тилапия, креветки, соль, перец
Лёгкий рыбный суп с овощами.
Лёгкий рыбный суп с овощами.
Приготовьте лёгкий рыбный суп с овощами! Рецепт с горбушей, треской, цукини, морковью и рисом "Янтарь". Вкусно, полезно и быстро!
Продукты: рыба горбуша, треска, цукини, морковь, перец болгарский, лук репчатый, рис мистраль "янтарь", помидор, чеснок, масло растительное, зелень укроп и лук, соль
Рыбный рулет-ветчина.
Рыбный рулет-ветчина.
Приготовьте рыбный рулет-ветчину с горбушей, голцом и треской. Используйте специи, укроп и желатин. Запекайте в рукаве, получите отличный вкус!
Продукты: горбуша, голец, треска, соль, смесь шести перцев, приправа для рыбки ваша любимая, сухой укроп, желатин, рукав, пакет для запекания, ветчинница
Салат из печени трески " аппетитный"
Салат из печени трески " аппетитный"
Приготовьте аппетитный салат из печени трески с яйцом, морковью, твердым сыром и майонезом. Украсьте луковицей, свекольным соком и петрушкой!
Продукты: печень трески в масле натуральная, яйцо, морковь, сыр твердый, майонез для смазывания, луковица, свекольный сок, петрушка
Салат «аппетитный» с печенью трески  на праздничный стол
Салат «аппетитный» с печенью трески на праздничный стол
Салат «Аппетитный» с печенью трески на праздничный стол. Идеальное сочетание печени трески, яиц, моркови, сыра и оливок. Попробуйте с чипсами!
Продукты: печень трески в масле натуральная, яйца, морковь, сыр, луковица, майонез, растительное масло, черри, оливки, чипсы, укроп
Спиральки из печени трески.
Спиральки из печени трески.
Спиральки из печени трески - вкусные закуски в банках. Рецепт с мукой, соевым соусом, сливочным маслом, солью и перцем. Пробуйте петербургскую кулинарию!
Продукты: печень трески по-мурмански, печень трески, мука, соевый соус, сода, сливочное масло, соль, перец
Макаронный салат с красной икрой
Макаронный салат с красной икрой
Вкусный макаронный салат с красной икрой, консервированной печенью и мелкими макаронами. Простой рецепт с луком, укропом и майонезом для праздника!
Продукты: красная икра, банка консервированной печени трески, горбуши, лосося, мелкие макароны (типа звёздочки, буквы), головка красного лука, пучок укропа, майонез
Рулет из баклажан с печенью трески.
Рулет из баклажан с печенью трески.
Рулет из баклажан с печенью трески: простой рецепт с длинными молодыми баклажанами, луком, морковью, рисом и соевым соусом. Нежно и вкусно!
Продукты: баклажан, лук, морковь, печень трески, рис, соевый соус, растительное масло, соль, перец
Треска на луковой подушке в духовке
Треска на луковой подушке в духовке
Попробуйте треску на луковой подушке в духовке: нежные стейки с розмарином, кислым лимоном и острым перцем чили в сливочном соусе. Вкусно и просто!
Продукты: треска, лук, сметана или йогурт, розмарин, перец чили острый, масло растительное, соль, перец, цедра лимона
Треска, запеченная с томатным соусом
Треска, запеченная с томатным соусом
Насладитесь треской, запеченной с томатным соусом! Рецепт включает любое филе белой рыбы, свежие помидоры, репчатый лук и ароматные специи.
Продукты: филе любой белой рыбы, мука для панировки, масло растительное, помидоры протертые, помидоры свежие, огурец соленый, лук репчатый, чеснок, масло растительное, соль, перец черный свежемолотый
Рыбные фрикадельки с соусом манго и карри.
Рыбные фрикадельки с соусом манго и карри.
Попробуйте рыбные фрикадельки с соусом манго и карри: треска, яйцо, чеснок, соевый соус, сметана, ананасовый сок и специи - идеальное сочетание!
Продукты: треска, яйцо, зубок чеснока, соевый соус, масло для фритюра, для соуса, сметана, майонез, ананасовый сок, ананаса, приправа манго и карри айдиго, соль, перец, петрушка
Рыбные рулетики с грибами от батюшки гермогена
Рыбные рулетики с грибами от батюшки гермогена
Приготовьте вкусные рыбные рулетики с грибами от батюшки Гермогена! Рецепт из рыбного филе с шампиньонами, сметаной и ароматными специями.
Продукты: рыбное филе, луковица, шампиньоны или вешенки, соль, перец, карри, сметана, масло растительное, зелень
Уха поморская
Уха поморская
Приготовьте вкусную уху поморскую с луковицей, морковью, картофелем и замороженной треской. Добавьте сливки, печень трески и специи для аромата!
Продукты: луковица, морковь, картофелины, растительное масло, замороженная треска, печень трески, вода, молоко, сливки, соль, молотый перец, лавровый лист, зеленый лук
Яйца фаршированные
Яйца фаршированные
Вкусные яйца фаршированные с печенью трески, авокадо и зеленью. Идеальный рецепт с лимонным соком и украшением из огурцов и оливок. Попробуйте!
Продукты: яйца вареные, печень трески в масле, авокадо, сок лимона, зелень, соль и молотый перец, огурец, оливки, зелень
Рыбные котлетки
Рыбные котлетки
Приготовьте вкусные рыбные котлетки из филе трески с белым хлебом, луком, морковью и чесноком. Подавайте с сметаной и хрустящей панировкой!
Продукты: филе трески (или любой другой белой рыбы), белый хлеб, луковица, морковь, чеснок, сметана, тёплое молоко, панировочные сухари, растительное масло, соль и перец
Грибочки
Грибочки
Приготовьте вкусный салат с грибочками, вареными яйцами и банкой печени трески. Заправьте майонезом и украсьте зеленью для идеального блюда!
Продукты: яйца, печень трески, майонез, зелень
Томленая треска с луком и морковью в томатном соусе
Томленая треска с луком и морковью в томатном соусе
Томленая треска с луком и морковью в томатном соусе - нежное филе трески с томатной пастой, сахаром и специями. Вкусный и питательный рецепт!
Продукты: филе трески в брикетах, лук, морковь, мука пшеничная, томатная паста, сахар, лавровый лист, растительное масло, сливочное масло, соль, черный перец